1. 男人體虛手腳冰涼喝黑枸杞泡茶好嗎
黑枸杞是枸杞的一種，都有滋補功效，但是黑枸杞比紅枸杞功效好，而且黑枸杞含有大量的花青素，可以抗氧化抗衰老。
2. 手腳冰涼能不能吃枸杞
一般來說，手腳冰冷女性比較常見，女性手腳冰冷往往是因為氣血不足或者是宮寒等問題，老人也由於氣血運行不暢容易出現手腳冰涼的問題。那麼， 手腳冰涼能不能巧畢型吃枸杞 ？手腳冰涼的人建議多吃補氣血的食物，下面我來給大家介紹手腳冰涼吃什麼好。
手腳冰涼能不能吃枸杞導致手腳冰涼的原因很多，人體的基礎代謝率較低、血液儲備能力降低、末梢循環不好、體溫調節不佳等都可能讓人感到手腳冰涼，這些在老年人身上並不少見。女性則可能是由於支配末梢血管的神經比男性更為敏感，當周圍環境溫度下降時，手腳血管便會迅速收縮，於是局部的溫度隨之下降，自然感覺手腳冰冷。另外，女性血壓通常低於男性，遭遇寒冷或壓力時，血液會更多地流向心臟等主要臟器，手腳等遠處則可能被冷落，以致會覺得很冷。
但是，如果常年手腳冰涼，平時還老覺得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性慾減退，男性經常遺精，女性白帶清稀，則需要提高警惕。這類人屬於寒性體質，也就是陽虛體質。
中醫表示，陽虛體質的人平時可以多吃些山葯、枸杞、桑葚、核桃等補益食品，適量運動可以鼓舞陽氣，避免熬夜。下面我來給大家介紹手腳冰涼吃什麼好。
手腳冰涼的人在冬季時可適當吃一些溫補的食物，但要謹記，全年都不應該吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。平時可吃一些堅果類的食物，如核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜類如韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等;水果類如杏、桃、木瓜等，還可以多吃一些溫補性的食物，如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖等。適當吃一些辛辣的食物如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩，有利於促進血液循環。以下幾種食物可嘗試堅持吃。
1、吃孝猜西洋參。這是一種補氣的良葯，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2、吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。
3、吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。
手腳冰涼是怎麼回事不少人冬天容易出現手腳冰涼的現象，究竟手腳冰涼是是怎麼回事呢?要緩解症狀，首先要了解導致手腳冰涼的原因，然後才能有針對性地做好疾病防治。
1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。
2、心血管循環不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
3、血糖低或低血壓。當減肥過度，血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象，而低血壓，血液循環不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。
4、壓力過大。長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。
5、疾病所致。比如甲減，患者由於基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。
6、衣著過少。寒冷的天氣里，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。
除了以上的原因外，常常還有循環障礙的原因，如心臟衰弱、貧血、血液循環不暢等，傳統醫學認為，氣虛、血虛，會造成血液運行不暢、血液量不足，從而導致一年四季都出現手腳冰冷。
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散光 白頭發怎麼變黑 壯陽 貧血的人吃什麼好 中暑 喝檸檬水的好處與壞處數薯 豐胸 洋蔥泡紅酒 快速減肥法3. 手腳冰涼的人能喝枸杞子.黃精.黃芪.西洋參泡的水嗎
手腳冰涼，說明你氣血兩虛。因沒有足夠的氣將血運行到四肢末端，所以冰涼。氣不足、是血不足造成的，因血是氣之母，氣是血之帥。李濟仁喝的那四位葯茶，主要是補氣、養血、益腎、提高免疫力的，所以可以喝。但是平時可多泡泡腳，適當的體育鍛煉，促進血液循環。
4. 冬天老是手腳冰涼可以吃枸杞嗎
可以吃。
枸杞子，甘，平。是著名的滋補佳品。
古人有秋冬養陰之說，這里的「陰」也是營養物質。
經過人體運化，恰恰可以提升陽氣，從而達到禦寒的目的。
手足冰冷，很多人都有此感覺，主要靠多運動，加強保暖等措施來解決，如果沒有其他症狀，一般不需要吃葯。
5. 男人手腳冰冷可以吃枸杞紅棗煮雞蛋嗎
枸杞、人參、紅棗是重要的天然葯材，食用可補血補氣，枸杞紅棗煮雞蛋這是補氣血的，對貧血、熬夜導致的手腳冰涼有用；其他原因導致的手腳冰涼，用處不大。
由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害「脾」禪褲，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者賀凱簡，均屬於忌服人群。
此外，由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，促使病情惡化。其實，除了飲用禁忌，吃法也當有所講究：水煮吃是明智之舉，因為這樣孫睜既不會改變進補的葯效，也可避免生吃所引起的腹瀉。
注意：千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不知道是怎麼去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流失了。
防治手腳冰涼，夏天少吃西瓜（西瓜性涼）；在夏天用熱水泡腳，冬天也可以（就是效果沒夏天好）。
6. 寒性體質適合吃枸杞嗎
寒性體質的人非常適合吃黑枸杞，寒性體質的人，有個特徵手腳冰涼，特別怕冷。而黑枸杞正好屬於熱性食物，正好吃黑枸杞可以改手腳冰涼的症狀。寒性體質的人，一般身體都比較虛弱。黑枸杞不僅可以增強人體免疫力，還可以改善人的體質。所以說寒性體質的人要多喝黑枸杞，對身體有好處的，並且沒有副作用。寒性體質的人喝黑枸杞不會上火，像一些熱性體質的人，喝黑枸杞就容易上火。
7. 手腳冰涼的人能喝枸杞子.黃精.黃芪.西洋參泡的水嗎
可以，去西參，加人參、肉桂
8. 手腳冰涼可以用枸杞泡水喝嗎
手腳冰涼就是氣血不足引起的。
【功 效】：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
【主 治】：肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
《神農本草經》「久服堅筋骨、耐寒暑，輕身不老。」
《葯性論》： 「補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。
枸杞湯（益壽養顏湯）
枸杞20克，黃芪20克，黑豆30克，大棗30克。水煎二次，兌在一起分早晚二次服用。也可以日常當茶喝。
春夏季或寒氣重者加生薑3-5片，紅糖適量，早晨中午服用二次。
功效：培補元氣、增強免疫力、延緩衰老、美容養顏等，功效卓著，可以長期服用。
特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
9. 男性手腳冰涼怎麼調理 中醫
1、起居調養
早睡晚起，注意保暖，避免冷空氣對身體直物純接的刺激。
2、飲食調節
食用有足夠熱能的飲食，增加機體的熱能。少吃生冷食物，燃茄多吃溫熱食物。
3、體育運動
通過運動鍛煉，促進新陳代謝和血液循環。
4、其他方法
熱水泡腳以及中醫針對性的皮螞察按摩都是改善手腳冰涼的有效方法。
10. 男性手腳冰涼吃什麼好
這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身山滑腔的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，而導致手腳總感覺冰涼。讓搏
這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
改善方法:
1．吃西洋參。這是一種補氣的良葯，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E
還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。
3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的逗衫食物。
其他措施：
平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。