⑴ 紅棗 枸杞 紅豆 花生紅糖湯有什麼功效
1、紅豆作用
除熱毒,散惡血,消脹滿,利小便,通乳。癰腫膿血,下腹脹滿,小便不利,水腫,外敷治熱毒癰腫,血腫,扭傷。花生米中含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、無機鹽、鈣、磷、鐵、多種維生素及多種氨基酸。花生中的不飽合脂肪酸具有降低膽固醇,滋潤肌膚作用
2、花生的功能
花生中還含有脂溶性維生素K、卵磷脂和腦磷脂,可使人聰明,延緩大腦功能衰退,並可抑制血小板聚集,防止血栓形花生衣能對抗纖維蛋白溶解,增強骨髓製造血小板功能,可以縮短出血時間,還能提高血小板質量,加強毛細血管收縮功能,糾正凝血因數缺陷等。花生衣的止血有效成分可以溶解於水,因此不僅可以止血,還對各種出血性疾病的原發病有一定療效。
3、紅棗的功能
大棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。中老年人更年期經常會有骨質疏鬆,正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是葯物不能比擬的。對病後體虛的人也有良好的滋補作用。
4、枸杞的功能
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助於延緩衰老,延長壽命。
5、五紅湯補氣養血抗癌
此湯中,紅棗養脾補益氣血;枸杞補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精;花生連紅衣一起與紅棗配合使用,既可補虛,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;紅豆被李時珍稱為「心之谷」,赤入心,形似腎,可清心養神,健脾益腎;紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用,能漸復正氣,提高機體免疫力,並有助改善貧血,提升白細胞數量。
6、五紅湯減輕化療副反應
如果患者伴惡心、嘔吐等化療後的副反應,還建議在五紅湯里加入生薑,因為生薑是「嘔家聖葯」,可以明顯減輕嘔吐的反應;如果化療後脾虛氣虛,還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。可見,中醫中葯對減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡單方便,安全可靠,所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。由於口感偏甜,比中葯好喝,所以大多數患者都能接受長期飲用。
(1)花生紅豆枸杞可以熬湯嗎擴展閱讀:
五紅湯材料的食用禁忌
1、紅棗:與紅棗相剋的食物有:蟹,易患寒熱。蝦,中毒。蔥、蒜,消化不良。胡蘿卜,失去原有的營養價值。魚,消化不良。
2、花生:花生炒熟或油炸後,性質熱燥,不宜多食。花生含油脂多,消化時需要多耗膽汁,故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝,促進血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉變後含有大量致癌物質——黃麴黴素,所以霉變的花生千萬不要吃。
3、紅豆:紅豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬傷者,忌食百日。紅豆忌與米同煮,食之發口瘡。
4、枸杞:枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。
參考資料:五紅湯-網路
⑵ 茯苓,紅棗,紅豆,花生,枸杞,紅糖,可以一起熬湯嗎
茯苓,紅棗,紅豆,花生,枸杞,紅糖可以一起熬湯的。
茯苓利水滲濕,健脾寧心。用於水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。
紅棗補脾和胃,益氣生津,調營衛,解葯毒。治胃虛食少,脾弱便溏,氣血津液不足,營衛不和,心悸怔忡。
紅豆理氣活血;清熱解毒。主心胃氣痛;疝氣疼痛;血滯經閉;無名腫毒;疔瘡。
花生健脾養胃,潤肺化痰。主脾虛不運,反胃不舒,乳婦奶少,腳氣,肺燥咳嗽,大便燥結。
枸杞滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
紅糖具有補血、破瘀、緩中、散寒等功效,尤適用於產婦,兒童及貧血患者食用。
一起熬湯可以補血益氣、活血、健脾養胃、利尿消腫等功效。
⑶ 姜,大棗,紅豆,花生,枸杞,紅糖能一起熬湯嗎
這些東西都是行氣活血的,可以一起煮.
姜:發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解葯毒。為芳香性辛辣健胃葯,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等葯物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以姜湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
大棗:即紅棗,性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素,此外還含有胡蘿卜素等,營養十分豐富,民間有「天天吃紅棗,一生不顯老」之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品,也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良葯:1.補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能。2.駐顏祛斑、健美豐肌。3.潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用。4.令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。5.令皮膚水嫩、光滑、光澤照人。6.紅棗有補脾、養血、安神作用。
紅豆:氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱、燥濕止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。外敷則可將其研磨成末,塗在皮膚上,可治療面部黑斑、痤瘡、皶鼻,頭面游風,花斑癬等。
營養學認為,紅豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益。另外,紅豆皮中含有豐富的膳食纖維,進食紅豆時不要去皮,可獲得較多的膳食纖維,進而起到潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。紅豆還是富含葉酸的食物,產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
花生:味甘,性平;歸脾、肺經。健脾養胃,潤肺化痰。主脾虛不運,反胃不舒,乳婦奶少,腳氣,肺燥咳嗽,大便燥結。花生中含有大約50%的脂質,25%的蛋白質,25%的維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素。花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸。花生中含有多種蛋白質,氨基酸的組成也十分多樣,人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外,其他氨基酸含量都很豐富。
促進生長發育:花生含豐富的維生素及礦物質,可以促進人體的生長發育。
健腦益智:促進細胞發育,提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。
延緩衰老:花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生,有益於人體延緩衰老,故花生又有「長生果」之稱。
潤肺止咳:潤肺止咳花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用,常用於久咳氣喘,咯痰帶血等病症。
止血:凝血止血花生衣中含有油脂和多種維生素,並含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓製造血小板的功能,對多種出血性疾病,不但有止血的作用,而且對原發病有一定的治療作用,對人體造血功能有益。
降低膽固醇:防止冠心病花生油中含大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外。避免膽固醇在體內沉積,減少高膽固醇發病機會,能夠防止冠心病和動脈硬化。另外,花生中含有一種生物活性很強的天然多酚類物質—白藜蘆醇,可預防癌症的發生及發展,具有抗動脈粥樣硬化和冠心病,缺血性心臟病,高血脂的防治作用。
養血通乳:滋血通乳花生中含豐富的脂肪油和蛋白質,對產後乳汁不足者,有滋補氣血,養血通乳作用。
防癌:花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時,會像海綿一樣吸收液體和其他物質,然後膨脹成膠帶體隨糞便排出體外。當這些物體經過腸道時,與許多有害物質接觸,吸取某些毒素,從而降低有害物質在體內的積存和所產生的毒性作用,減少腸癌發生的機會。
枸杞:枸杞具有明日的作用: 枸杞中含有含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等,這些物質是眼睛的必需品,因此有明目的作用,枸杞在古代還用於治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等,在民間的葯方中經常出現枸杞子的配方。
枸杞具有十大葯用價值:
1)、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用,還有免疫調節作用。
2)、枸杞子有抗腫瘤作用。
3)、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4)、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5)、枸杞子能刺激機體的生長,對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6)、枸杞子對造血功能有促進作用。
7)、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能,並有較好降血糖作用。
8)、枸杞子可增強生殖系統功能,加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
9)、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強小鼠的耐缺氧能力,延長其游泳時間,抗疲勞。
10)、枸杞子有一定降壓作用。
紅糖的作用與功效:
1.紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量。
2.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。紅糖中含有的部分維他命和電解質成分,可通過調節組織間某些物質濃度的高低,平衡細胞內環境的水液代謝,排除細胞代謝產物,保持細胞內、外環境的清潔。
3.紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質,能抵抗自由基,重建和保護細胞基礎結構,維護細胞的正常功能和新陳代謝。
4.紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化皮膚組織結構和皮膚彈性,同時補充皮膚營養,促進細胞再生。
5.紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質,可有效調節各種色素代謝過程,平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況,減少局部色素的異常堆積
⑷ 紅棗紅豆花生枸杞子一起煮的效果有哪些
您好,紅棗紅豆花生枸杞子一起煮的效果,治療貧血,補氣養血等作用。
枸杞是中葯,主要有補益肝腎的作用,花生仁和紅衣,還可防治腳氣病、神經炎、唇炎、視覺不清等疾病。所以,平時在食用花生米時,最好連紅衣一起食用。花生外殼提取物,對治療高血壓以及高血脂有明顯療效,因花生殼中的木犀草素可降壓;花生葉水煎服,不但能降低血壓,還可治療因高血壓引起的頭痛、頭暈、失眠等症。
⑸ 花生枸杞紅棗紅豆能一起熬嗎孕婦可以喝嗎
可以喝。紅豆-——健脾止瀉,利水消腫;花生——健腦益智,養血通乳;紅棗補虛益氣、養血安神、健脾和胃, 所以紅棗紅豆花生粥是一款很好的補氣養血的溫補食品。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的葯材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如:我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效:
性味:枸杞子:甘,平。
功能:枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
補氣養血:紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。
養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養,補血補氣,名目,滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把,紅棗5顆,冰糖適量。鍋里注入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。轉小火,放入冰糖,煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡,做法簡單,長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
⑹ 紅棗枸杞紅豆花生紅糖湯有什麼功效
紅棗、枸杞、紅豆、花生、紅糖可熬成五紅湯,而五紅湯的功效是補血養血。
1、中醫中認為,五紅湯中的紅棗具有健脾補血、利水的作用,紅皮花生還可入葯,具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果,紅糖可益氣補血、健脾暖胃,特別是謹者產婦可以食用紅糖來調養身子,所以說這道五紅湯重塵納點在於補血養血。
2、五紅湯可以治療普通的貧血性疾病,比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等症狀,都可以通過食用五紅湯來補血,進行治療貧血。
(6)花生紅豆枸杞可以熬湯嗎擴展閱讀:
五紅湯材料的食用禁忌:
1、紅棗:與紅棗相剋的食物有:蟹,易患寒熱。蝦,中毒。蔥、蒜,消化不良。胡蘿卜,失去原有的營養價值。魚,消化不良。
2、花生:花生炒熟或油炸後,性質熱燥,不宜多食。花生含油脂多,消化時需要多耗膽汁,故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝,促進血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉變後含有大量致癌物質——黃麴黴素,所以霉變的花生千萬不要吃。
3、紅豆:紅豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬傷者,忌食百日。紅豆忌與米同煮,食之發口瘡。
4、枸杞:枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
⑺ 黑豆紅豆紅棗紅花生枸杞能不能煮在一起
黑豆、紅豆、紅棗、紅花生、枸杞能煮在一起。
材料:黑豆適量、紅豆適量、紅棗適量、枸杞適量、花生適量、紅糖適量
製作方法:
1、紅豆、黑豆清洗干凈,提前浸泡2小時以上。
⑻ 花生米和枸杞能放在一起煮的吃嗎
花生、枸杞可以放閉隱在一起煮的,一般人們都拿來做花生枸杞排骨湯等。也可以直接做成花生枸杞紅棗湯,主要功效滋陰補腎、養氣補血、美容養顏、提高身體免疫力。 還可以提高一定的注意力,提神醒腦。
(8)花生紅豆枸杞可以熬湯嗎擴展閱讀:
1、花生還可以和紅豆、枸杞等做成美味的養生湯。
2、在中葯材的性味中,枸杞與紅棗搭配雖可養陰,但內熱之人易生火,若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用,且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服,以免導致上火引起的不良反應。
參考資料:枸杞花生湯-網路
⑼ 花生紅糖枸杞紅豆湯的功效
花生紅糖枸杞紅豆共同熬湯,花生味甘、性平,有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙旦嘩重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的質量,同時還能促進骨髓造血機能。所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆,即赤小豆,性平,味悔團甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現,紅豆含多種維生素和微量元素,尤其是含鐵質和維生素B12,有補血和促進血液循環功能。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等,常喝加紅糖的熱紅豆湯,能補血且改善貧血症狀。枸碧遲橘杞味甘、性平。歸肝、腎兩經,有滋補肝腎、益精明目、養血功效。 綜上所述,花生紅糖枸杞紅豆合用,有很好的補血益精效果。