Ⅰ 孩子發燒喝蜂蜜水行嗎
蜂蜜的營養價值相信我們都有耳聞，其實蜂蜜還有一定的葯用價值，我們生活中常見的一些糖漿類的葯物都加入了一些蜂蜜，那麼孩子發燒可以喝蜂蜜水？
最好不要，首先，灰塵中和土壤中往往含有被稱為肉毒桿菌的細菌，蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中，有可能會把被污染的花粉和毒素帶回蜂箱。年紀幼小的嬰兒體內，幾乎沒有可以對抗肉毒桿菌的機制，所以這微量的毒素可能會使嬰兒中毒。
其次，周歲以內嬰兒的飲食結構應是母乳加添加輔食，不主張給寶寶額外添加別的食品，即便是很有營養的蜂蜜。
第三，嬰兒的味覺在出生後是不健全的，只有在4個月以後才開始建立，如果過早地給寶寶添加太甜的食品，如蜂蜜，則很可能會影響寶寶將來的味覺功能。
第四，蜂蜜儲存不當易變質，而寶寶的抵抗力又弱，大人吃了沒事的蜂蜜，寶寶吃了則可能導致疾病的產生。
第五，有的蜂蜜中有少量蜂王精，後者含有激素，很可能令寶寶早熟。
孩子發燒治療方法
1、孩子風寒發燒
①家長如何判斷孩子是風寒發燒
風寒發燒的中醫辨證要點：清鼻涕，清稀痰，淡紅舌，不出汗。
判斷孩子是否風寒發燒，一定要完全符合以上證型，才可以確定，只要有一個不符合就要繼續辨證，比如說孩子的鼻涕、痰液不是清稀的，而是黃的，就說明是化熱了；或者孩子的舌頭是紅色的，也說明是化熱了；或者孩子老是出汗，也不是風寒發燒，家長一定得綜合起來判斷才行。
②治療孩子風寒發燒的食療方：蔥姜豆豉湯
配方：
蔥白1 段（留根須）、生薑2片（帶皮）、淡豆豉（葯店買）5 克。
用量：
三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服後汗出熱退即可。
具體方法：
蔥白切成3厘米長短的一小段，鮮姜切成一元硬幣大小、薄厚的2片，放5 克淡豆豉，煮開鍋後再熬5分鍾即可。飯後半小時左右服用。
2、孩子風熱發燒
①家長如何判斷孩子是風熱發燒
風熱發燒的中醫辨證要點：黃濁涕，黃黏痰，紅腫痛（舌頭、咽喉、扁桃體、淋巴結），微有汗。
②治療孩子風熱發燒的食療方：菊薄豆豉湯
配方：
菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。
用量：
三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服後汗出熱退即可。
具體方法：
菊花、薄荷、淡豆豉用水煮，煮開鍋後再熬5分鍾即可。飯後半小時左右服用。
3、孩子積食發燒
①家長如何判斷孩子是積食發燒
積食發燒的中醫辨證要點：不想吃，肚子脹，口異味，紅厚黃，便不調，睡不香。
事實上，除了上邊提到的三點之外，積食的症狀還有：嘔吐酸臭或不消化食物、口腔潰瘍、手足心熱、汗出以及過敏等，但這些都不是必然出現的，所以家長主要還是以上述三組症狀作為判斷證型。
②治療孩子積食發燒的食療方：山楂陳皮大麥湯
配方：
山楂8克、陳皮6克、大麥8克。
用量：
三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服後汗出熱退即可。
具體方法：
山楂、陳皮、大麥用水煮，煮開鍋後再熬5分鍾即可。飯後半小時以上服用。
4、孩子夾驚發燒
①家長如何判斷孩子是夾驚發燒
夾驚發燒的中醫辨證要點：惕哭鬧，睡不安，手足動。
②治療孩子夾驚發燒的外用療法：菊花枕
用葯：
100克白菊花、100克綠豆衣、200克蠶沙。正規中葯店可買到。
菊花枕是治療孩子驚嚇上火的一個特別好的外治方法，源自隋代巢元方的《諸病源候論》，是專門針對小兒容易化熱生火的體質特點而制。
5、孩子寒包火型發燒
①家長如何判斷孩子是寒包火型發燒
一般情況下，孩子發燒的初期多是風寒發燒，但如果孩子的體質偏熱或治療不當，便可能很快轉變成風熱發燒，這個由風寒發燒向風熱發燒轉變的中間狀態，就叫作「寒包火型發燒」，又稱外寒內熱型發燒。
「寒包火」，顧名思義，就是寒在外、火在內，內火被外寒給包住了。此時，孩子的皮膚肌表是風寒發燒的特點，表現為發燒、不出汗，但再往裡走就表現為風熱發燒的特點了，表現為鼻涕、痰變黃變稠，舌頭變紅，舌苔變黃。同時，咽喉、扁桃體、淋巴結也可能變得紅、腫、痛，並且因為風寒邪氣入里化熱，所以孩子也可能會出現心煩哭鬧等症狀。
②治療孩子寒包火型發燒的中成葯方：麻杏甘石顆粒
孩子有寒包火型發燒，家長可選擇麻杏甘石顆粒。
具體用量：
一般情況下，三歲以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三歲以上六歲以下的孩子一次吃二分之一量，六歲以上的孩子按成人量服用。服至微微汗出燒退後即可。
6、孩子少陽發燒
①家長如何判斷孩子是少陽發燒
首先是往來寒熱——孩子一會兒感覺到冷，一會兒感覺到熱，或一會兒發燒，一會兒又不燒了，這就叫往來寒熱。除了往來寒熱外， 孩子還可能伴有惡心、嘔吐、口苦、嗓子干或紅腫、眼睛發紅、發酸、看東西有黑影，或者常常流淚，以及耳痛、耳癢、耳聾、心煩哭鬧、不想吃飯、舌邊尖紅、苔白微黃等症狀。
少陽發燒的症狀比較多，也比較雜，不一定會全部出現。一般情況下，如果孩子發燒後，以上症狀中有三個症狀同時出現，比如往來寒熱、惡心、口苦，或發燒、嘔吐、嗓子乾等，那麼我們基本就可以判定這個發燒是少陽發燒了。
②治療孩子少陽發燒的中成葯方：小柴胡顆粒
和解少陽，可以給孩子服用小柴胡顆粒。
具體用量：
一般情況下，三歲以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三歲以上六歲以下的孩子一次吃二分之一量，六歲以上的'孩子按成人量服用。
7．孩子寒濕發燒
①家長如何判斷孩子是寒濕發燒
寒濕發燒，除發燒本身外，首先的表現便是頭痛昏重。如果孩子在發燒的同時總是抱著頭，或者總敲頭，那麼我們就要考慮，這個發燒可能是寒濕發燒。同時，孩子還可能會出現胸脘痞悶、不想吃飯、上吐下瀉等症狀，都是濕濁之氣影響胃腸功能的表現。吐瀉，是身體本能地想把寒濕之氣排出去；不想吃飯、胸脘痞悶，也是身體的一種自我保護措施。
除此之外，還有一些症狀也可以輔助家長判斷孩子是否是寒濕發燒，比如身體倦怠、肌肉發疼、干什麼都懶得動等。因為引起發燒的是寒濕性的邪氣，並且孩子脾胃的陽氣也比較受傷，所以寒濕發燒的舌象是偏淡色的胖大舌、白膩苔，並且水滑。舌苔水滑的原因是因為孩子的體內有濕邪，那麼，白膩是什麼意思呢？苔白，說明體內並沒有熱，邪氣是偏寒性的；苔膩，則是因為有濕濁之氣盤踞在體內，所以在舌面上表現為厚厚的、非常緻密的一層舌苔，就像奶油雪糕一樣。
②治療孩子寒濕發燒的外用療法：藿香正氣水貼肚臍
可以用衛生棉球蘸藿香正氣水後，用膠布固定貼在孩子肚臍上。藿香正氣水裡有很多祛寒除濕的葯物，寒濕之邪一除，則發燒、頭重如裹、胸脘痞悶等症狀自然就好了。
用藿香正氣水有兩個問題需要注意：
1、藿香正氣水裡有酒精，孩子皮膚很嬌嫩，尤其是肚臍則更為嬌嫩，因此貼上去孩子可能會感覺到刺痛。所以，如果孩子還小，可以用藿香正氣膠囊，把膠囊里的顆粒倒出來，用溫水調勻以後貼肚臍。
2、貼到孩子微微汗出，不發燒就可以了，不可貼太長時間，否則容易上火。
8．孩子濕溫發燒
①家長如何判斷孩子是濕溫發燒
濕溫發燒的症狀，基本上就是風熱發燒、少陽發燒和寒濕發燒的結合，如往來寒熱、微有汗出、流黃涕、頭重如裹、胸脘痞悶、惡心、吐瀉、倦怠身疼、口苦、嗓子干或紅腫、眼睛發紅、發酸、心煩哭鬧及不想吃飯等。
濕溫發燒後，因為邪氣化熱的緣故，所以雖然舌頭也胖大，但卻不像寒濕發燒一樣顏色偏淡，而是要偏紅一些，尤其是邊尖較紅。同時，舌苔也不再是白膩水滑，而是變為白中帶些黃色發膩了。
②治療孩子濕溫發燒的外用療法：用小柴胡顆粒、藿香正氣水給孩子貼肚臍
孩子濕溫發燒用小柴胡顆粒兌藿香正氣水給他貼肚臍即可。如果孩子能口服這兩味葯，就更好了。
口服用量：一般情況下，三歲以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三歲以上六歲以下的孩子一次吃二分之一量，六歲以上的孩子按成人量服用。
9、孩子營衛不和型發燒
①家長如何判斷孩子是營衛不和型發燒
事實上，還有一種發燒，也是流清稀的鼻涕，吐清稀的痰，舌頭也是淡紅色的，但是卻會出汗，並且是時不時地出虛汗，出得還挺多，燒卻怎麼也退不了，同時，還伴有怕風、鼻子堵等症狀。
②治療孩子營衛不和型發燒的中成葯方：桂枝顆粒
營衛不和型發燒，可以服用醫聖張仲景《傷寒論》中的方子桂枝湯做成的中成葯——桂枝顆粒。
具體用量：一般情況下，三歲以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三歲以上六歲以下的孩子一次吃二分之一量，六歲以上的孩子按成人量服用。
喝完桂枝顆粒後，再喝點兒熱大米粥，然後蓋上被子好好睡上一覺，待周身微微汗出後，燒自然就退了。
10、孩子陽虛發燒
①家長如何判斷孩子是陽虛發燒
首先，孩子也發燒，並且像風寒發燒一樣不出汗。同時，孩子還會表現得比較怕冷——雖然風寒發燒的孩子也怕冷，但並不像陽虛發燒這么厲害——總喜歡在暖和的地方待著，總喜歡用衣服或被子捂著身體以保暖。
此外，孩子的狀態也會變得很「蔫兒」，面色也不是紅撲撲的，而是有些淡白，沒有光澤，甚至晦暗，而不像風寒發燒的時候，孩子的面色基本正常，精神也好，該吃吃、該睡睡、該玩玩。除此之外，舌象也很重要。風寒發燒的時候，孩子的舌象是淡紅舌、薄白苔，但是陽虛發燒時，就一點兒也不紅了。因為孩子的陽氣偏虛，熱量偏少，所以舌頭的顏色也比口腔黏膜內壁的顏色要淡，舌苔也發白。
②治療孩子陽虛發燒的中成葯方：麻黃細辛附子顆粒
陽虛發燒的中成葯可以選擇麻黃細辛附子顆粒，也是醫聖張仲景的方子。
具體用量：一般情況下，三歲以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三歲以上六歲以下的孩子一次吃二分之一量，六歲以上的孩子按成人量服用。
Ⅱ 小孩積食發燒能喝蜂蜜嗎
指導意見： 你好，可以的，發燒小於38.5的話，可以採取物理降溫，大於的話，是需要服用退燒葯物，也可以口服山楂內金口服液的。
Ⅲ 大人積食發燒吃什麼 大人積食發燒怎麼辦
【導讀】：積食的問題大人也是會出現的，常見的就是吃的很多而自己也是感到很脹不舒服，最好的辦法就是選擇吃一些流質的食物。
大人積食發燒吃什麼
積食的時候就是腸胃的食物沒能很好的消化，其實最好的還是選擇清淡的食物幫助胃裡面的食物進行消化，常見的就是很多的流質食物，要先從調節飲食結構著手，還要適當控制進餐的量。食物應軟、稀、易於消化（米湯、面湯之類），一般經過6－12個小時以後，再進食易消化的蛋白質食物。
不要吃油膩的食物，很多的葷菜也是暫時的不要吃了，不然身體就會受不了，選擇一點酸味的食物幫助身體快速的進行消化。多吃些蔬果，可以服用大山楂丸或者是四消丸來治療，便秘的話，可以空腹喝蜂蜜水協助治療的。可以吃山楂片或者是山楂糕，都是有一點毀扮效果的。
大人積食發燒怎麼逗余逗辦
直接的就是選擇健胃的葯物進行服用，比較的快，也是可以選擇喝一點流質的食物，幫助身體進行消化，不過不要吃多了。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含澱粉內的食物山賣。少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不消化的食物；不要過飽，要多吃青菜。
常見的健胃消食片就是不錯的選擇，但是只是吃一點就好了，不要選擇很多的食物，慢慢的過幾天症狀就會緩解。服用一些健脾開胃助消化的中葯，例如保和丸、健脾丸等。或者你應常備健胃消食片以及口服的嗎丁啉。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含澱粉內的食物。
Ⅳ 蜂蜜有什麼好處
談談蜂蜜的好處和美容用法
在美容版也逛了不少時候了，收集了不少JMS的護膚經驗和美容知識，自己也整理了一番，因為現在我也在喝蜂蜜水，吃蜂蜜，所以就拿出蜂蜜的一點常識來與大家分享分享，歡迎有蜂蜜美容經驗的JMS來聊聊，說說大家的用法，交流交流經驗！
美容佳品－－花粉和蜂花粉
一、常食蜂蜜可保健康長壽
蜂蜜是工蜂採花蜜在巢中釀成。根據采蜜季節不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜質量最好。從野外如樹上、岩洞等採取者稱為野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，質量最好，但產量有限，因而市面上見到的多是人工養蜂所取的蜂蜜。蜂蜜對人體健康的好處早已為人們認識。《神農本草經》把蜜列為有益於人的上品，古希臘人認為蜂蜜是「天賜的禮物」，而印度的《吠陀經》則說蜂蜜可益壽延年。我國梁代名醫陶弘景說過：「道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，單食蜂蜜，謂能長生。」這種說法雖有誇張之嫌，但仍充分說明了蜂蜜在營養及醫療上的作用。
營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、並碼鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口乎蔽轎，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良葯。
蜂蜜作為葯用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入葯之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百葯，而與甘草同功。」
在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些葯物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。
若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智能。
如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。
當有呼吸道病變，出現陰虛肺燥，久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺，並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統疾病治好之後，如能經常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復發，還有強壯之功。
對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血。
此外，蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。
二、自製蜂蜜面膜
蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜白芷面膜（去斑美白）
1、取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
2、材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小歲肆黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。
做法：
1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。
3.臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。
4.然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5.等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
蜂蜜珍珠粉面膜
准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
紅酒蜂蜜面膜（美白滋養）
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗干凈。
注意：酒精過敏的人慎用！
蜂蜜雙仁面膜（去斑）
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓面膜的效果更好。
方法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗凈，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。
蜂蜜甘油麵膜（補水）
蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鍾後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。
蜂蜜番茄面膜（美白除皺）
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
蜂蜜檸檬面膜（防曬）
生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。
蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是「營養敷面」。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鍾後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔)
1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鍾後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
三、蜂蜜洗面美容法
取新鮮、純凈、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內（炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內）。
每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，塗搽營養護膚品。
蜂蜜洗面不僅簡單方便，而且美容效果十分顯著，堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用後肌膚無緊綳感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚乾燥具有防治效果。同時，每天早晚內服王漿蜜，效果更好。
四、蜂蜜減肥法
蜂蜜是一種天然的營養劑，它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一點蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值上升，空腹感也消失了。
A、蜂蜜加白醋減肥法：
在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法如下：
1、早餐前20分鍾空腹喝
2、中餐和晚餐後立刻喝
注意：挑選白醋時要選擇經大米、高梁、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。
B、早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以後可以吃面條類容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。 蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能。
五、蜂蜜的其它美容用法
1 、用蜂蜜作營養敷面劑
把蜂蜜加在麵粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鍾後用溫開水洗凈。蜂蜜對於皮膚沒有刺激性，用於保養皮膚十分有效。
2、蜂蜜可以消除粉刺
把臉洗凈後，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上。在就寢前使用，非常有效。
蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液循環、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。
3、用蜂蜜製作冰浴精
香皂含有鹼性，會洗去皮膚脂肪，加一點蜂蜜就可以補救。
4、用蜂蜜按摩身體
蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脫皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。
5、浴前潤膚
沐浴前用蜂蜜保養。在沐浴之前，用蜂蜜塗全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。
6、蜂蜜美發素
用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上按摩，過15分鍾後洗凈，頭發會變得光滑。
7、蜂蜜美容液
A、取蜂蜜加2倍水稀釋後每天塗敷面部，然後用手輕輕按摩，可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋，保持自然紅潤，還能防止新的皺紋出現。
B、蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌後放瓶中密封備用，可使用一周左右。夏季放在冰箱內保存，用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時清水洗凈，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養，潔凈、增白皮膚。早晚各一次，持續一個月後，面部皮膚光滑、細膩、白凈、長期使用效果更佳。
8、自製蜂蜜面霜
A、將蘋果煮熟，搗爛，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，長期使用可令膚潔如玉。
B、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，可滋潤皮膚，增加彈性。
六、蜂蜜療法治感冒
我們俗稱的「傷風」或「感冒」，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常見的呼吸道感染性疾病，因病原體不同而分為病毒性和細菌性兩大類。病毒性占上感發病的90%以上，一般通過含有病毒的飛沫或經污染的用具進行傳播；細菌性感染可直接感染或繼發於病毒感染之後，以溶血性鏈球菌為最常見。臨床以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等為基本特徵。其治療方針是應迅速減輕病情、縮短病程、預防合並症。蜂產品及其配方對此有良好的預防作用。
1、蜜姜感冒飲
配方：蜂蜜、薑汁各適量。
用法：將蜂蜜、薑汁按1∶1的比例配製飲用。
主治：普通感冒。
2、檸檬蜜茶
配方：蜂蜜100克，檸檬1個。
用法：將檸檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，與100克蜂蜜混合，作為1天的用量。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
3、鮮蜜紅茶
配方：蜂蜜60克，紅茶若干。
用法：蜂蜜60克沖濃紅茶飲用。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
4、蒜蜜飲
配方：蜂蜜、大蒜各適量。
用法：將大蒜剝皮、洗凈、磨碎，加等量蜂蜜混勻；日服2次，每次1匙蒜蜜，用溫開水沖服。
主治：流行性感冒。
5、白菊蜜膠茶
配方：蜂蜜、蜂膠水溶液(當地蜂產品公司購買)各適量，杭白菊1克。
用法：沸水1杯沖泡杭白菊，待水溫降至40℃時兌入蜂蜜15克、蜂膠水溶液5~10滴混合後代茶飲。
主治：主治感冒。
6、蜜奶感冒茶
配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：將鮮牛奶煮沸，待溫度降至60℃時加入蜂蜜飲之，日服2次。
主治：感冒。
7、鉤藤蜜茶
配方：蜂蜜、鉤藤各15克，綠茶1克。
用法：鉤藤加水500毫升，煮沸3分鍾，去渣，加入蜂蜜與綠茶；日服1劑，分3次溫服。
主治：流行性感冒。
說明：流行性感冒由病毒引起，表現為鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶、咳嗽、發燒、頭痛、身痛，外周血白細胞減少等，並有流行趨勢。
普通感冒即「傷風」，多由病毒引起，全身表現較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發熱等。
七、蜂蜜加牛奶緩解消除痛經
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
這里再多說一點：
另一個對付痛經的對策是服用維生素類葯物。B族維生素，特別是B6對經前緊張症有顯著療效，它能穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛。香蕉中含有較多的B族維生素，痛經的JM不妨多吃一些，試試看有沒有效果。
Ⅳ 不同時間喝蜂蜜水功效是不同的，喝蜂蜜水的注意事項有哪些呢
蜂蜜水的恰當喝法
1、蜂蜜水沖泡溫度：
剛煮沸的沸水，溫度太高，不適合沖泡蜂蜜，非常容易毀壞蜂蜜之中的營養元素，並且也會影響到口味。因此可以等沸水製冷後在沖泡，盡可能用40℃以內的溫水沖泡蜂蜜，最大不能超過60℃。
喝蜂蜜水可以有效的改進身體積食的症狀。最好是的飲用時間是一日三餐餐後服用。可以有效的推動胃腸的消化，多喝蜂蜜水，除開可以醫治身體消化不良的情況。針對嚴重便秘、十二指腸潰瘍等也是有不錯的實際效果。
總體來說，蜂蜜水的效果是有很多的，可是僅有有效的攝取才可以充分發揮其作用，因此針對蜂蜜水的恰當喝法及其常見問題，大夥兒一定要事先掌握清晰。
Ⅵ 三歲寶寶積食發熱可以吃什麼食物
1、米湯：給寶寶喝米湯，可以補充碳水化合物，而且米湯的水分充足，更有利於患兒腸胃的吸收。
2、綠豆湯：綠豆是很常見畝嘩的雜糧，它屬於寒性食物。在孩子積食發燒的時候，喝一些綠豆湯的話，就能夠清熱解毒、降火消暑，有助於孩子體溫的降低。
3、陳皮蜂蜜水：父母把少量陳皮悄皮用白水煮開，再加入適量蜂蜜，然後給寶寶當飲料喝。這就能夠起到促進消化的作用，可以緩解積食的症狀。
4、大麥茶：飲用大麥茶可以促進孩子的腸道蠕動，對燃耐渣於改善積食症狀很有效果。可以把麥芽用水煮開之後飲用，也可以將麥芽磨成粉，然後熬成粥給孩子喝。
5、糖炒山楂：山楂有很好的消食作用，在孩子積食的時候，父母可以為孩子製作一些糖炒山楂。寶寶食用後能夠促進消化，而且糖炒山楂味道很好吃，小寶寶都很喜歡。
Ⅶ 兒童積食，又咳嗽，流鼻涕，發熱，應該怎麼辦才好
幼兒積食是每一個孩子成長路上必不可少的經歷，一旦發生積食，孩子難受，媽媽心疼!俗語說：要想小兒安，三分飢與寒。很多中醫學家都把積食稱作「百病之源」，因為它會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔。長期如此容易造成營養不良，影響身體和智力發育。
寶寶積食的症狀
厭食：飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。
消化功能不好：容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
免疫力低：經常反復感冒、咳嗽，甚至肺炎。
煩躁易哭：難以入睡或睡不安寧絕衡，動則大汗淋漓或入睡汗多。
整體上看：寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼慧帶出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。
寶寶積食如何護理？
陳皮蜂蜜水
食材：陳皮、蜂蜜
做法：放入陳皮，加水，先用大火燒開，再調小火煮15分鍾，最後加蜂蜜調味，當飲料喝。在外面不方面煎熬，也可以直接用開水泡著喝。1歲以下，用陳皮5克；1歲以上用10克；2歲用20克；3歲以上用30克。
注意：本方適合積食前有腹脹的情況。(未滿1歲的幼兒禁止食用蜂蜜)
大麥茶
食材：麥芽
做法：放入麥芽，先用大火燒開，再調小火煮20分鍾，取150～250毫升，一日分3次服用。用炒麥芽磨粉後熬粥，具有同樣療效。1歲以下用炒麥芽5克，1歲以上用10克，2歲用20克，3歲以上用30克。
糖炒山楂
食材：紅糖、山楂
做法：取紅糖適量(如寶寶發熱，改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化，加入山楂(切開，留核)適量，再炒5～6分鍾，聞到酸甜味即可。每頓飯後適量服用。本方尤其適合化解吃肉過多引起的積食。
山葯米粥
食材：山葯片、大米或小黃米、白糖
做法：取山葯片100克，大米或小黃米100克，白糖適量。將大米淘洗干凈與山葯片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥即可。適合小兒積食不消、厭食、體重減輕、面黃肌瘦等表現。
如何預防寶寶積食：
①調整飲食結構
多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加米食、麵食，高蛋白飲食適量即可，以前宏蘆免增加腸胃負擔。
②七分飽，益健康
無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。
③三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鍾，影響消化功能正常運轉。
④晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。
⑤睡醒1小時不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時，1小時內(至少30分鍾)也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益於消化和吸收。
Ⅷ 寶寶6個月可能是積食發燒了不想吃葯有什麼好方法嗎
煮點山楂水放嫌敏適量冰糖或蜂蜜讓寶寶喝兩天輪敏，看看情況。如體溫高可以用醫用酒精兌1/3的水用葯棉蘸著擦拭脖子、腋下、腿窩和腳心就能退燒。多喝水，盡量吃流臘者枝食，空空肚子。個人育兒經驗，僅供參考。
Ⅸ 孩子積食發燒可以喝蜂蜜水嗎
大點的孩子可以，太小的寶寶不行。