① 綠豆湯里放枸杞子有什麼功效
綠豆是清熱解毒的，枸杞是補肝陰腎陰的，可以同煮，有陰虛、有熱可以一起煮者喝。具有很好的滋補和治療作用。
綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
綠豆枸杞湯做法如下：
1.綠豆淘洗干凈在水裡浸泡一晚上。
2.綠豆放到大的容器里，多放水，用手搓掉綠豆皮。
3.全部搓好備用。
4.綠都放豆漿機里，放適量的水，按鍵運行。
5.製作好了放1勺子白糖，喜歡甜的可以放2勺。
6.枸杞泡水。
7.綠豆湯盛碗里，放上枸杞即可食用。
② 煮綠豆湯時，可以加枸杞嗎
熬綠豆湯裡面可以放枸杞，有一道夏季飲品就叫枸杞綠豆湯
枸杞綠豆湯做法如下：
食材：
主料：綠豆500g
輔料:冰糖適量/枸杞適量
步驟：
1.綠豆洗凈，去沙石；
2.清水浸泡，12小時；
3.洗凈；
4.放入鍋中，加入足夠多的水；
5.大火燒開，改中火，直到綠豆燉爛為止；
6.放適量冰糖，少量枸杞；
7.冰糖化了，攪拌均勻，關火；
8.冷藏口感更好。
③ 請問綠豆湯里能加枸杞嗎
綠豆湯是可以加枸杞子的不帶睜用擔心的，不會有其他的反映。老耐建議均衡營養多吃新鮮侍行春蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情緒穩定，補充多種維生素增強抵抗力早康復。
④ 綠豆湯里放枸杞子有什麼功效
綠豆湯可清熱解毒，還可消暑，還可利水消腫，在綠豆湯中加入枸杞可以明目養肝，還可以延緩衰老，還可美容養顏。
綠豆湯清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。主治暑熱煩渴，濕熱泄瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
枸杞是很好的一種養生食材，枸杞是名貴的葯材和滋補品，有明目養顏等明顯功效。枸杞中含有豐富的鈣、磷、鐵等營養成分，還有很好的葯用價值，對於緩解降血壓，降血糖，血脂有很大好處，是天然的營養品。
綠豆湯的功效
1、清熱。綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。
2、解毒。綠豆的解毒之功在內，所以說為了解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。
3、消暑。綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。
4、促進代謝。綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
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枸杞的功效
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
⑤ 綠豆能和枸杞子一起吃嗎
綠豆能和枸杞一起吃，以下是枸杞綠豆湯的製作方法：
主料：綠豆500g
輔料：冰糖適量、枸杞適量
步驟一：綠豆洗凈，去沙石。
⑥ 枸杞和綠豆能一起吃嗎
可以。綠豆是涼性枸杞是熱性放在一起就中和了沒什麼害處但是要先煮綠豆然後在放枸杞放些冰糖味道會更好
意見建議：
沒有配伍禁忌，可以。綠豆是寒性的，枸杞是養肝陰的，那胃寒的人或者脾虛的人要少吃，吃多了容易引起消化不好。
⑦ 熬綠豆湯裡面可以放枸杞嗎
熬綠豆湯裡面可以放枸杞，有一道夏季飲品就叫銀耳枸杞綠豆湯。
綠豆湯清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。主治暑熱煩渴，濕熱泄瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
綠豆湯應該以綠豆為主，可以加入紅棗和枸杞等輔料，量可以少一些。綠豆性寒，枸杞紅棗性溫。綠豆煮爛可以解毒，帶皮不煮爛可以清熱。
枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
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如何挑出好枸杞
一看、正常的枸杞以暗紅色居多，也不會很均勻，而染過顏色的枸杞則為好看的艷紅色。拿起枸杞看看果臍，正常枸杞的果臍為白色，用硫磺熏制過的枸杞為黃色，染過色的枸杞是紅色。
二握。將枸杞抓一把在手中，正常且優質的枸杞乾燥度好，每粒都是獨立分開的，不會黏在一起，根據天氣變化有些枸杞會有些軟，但不會特別軟。加工過的枸杞摸起來有些黏手，而且掉色嚴重。
三聞。抓一把枸杞在手中捂一會兒，或放到塑料袋中密封一會兒，用鼻子聞一下，如果有刺激性的氣味，很可能是用硫磺熏制過的，購買時一定小心。
四嘗：把枸杞直接放到嘴裡嚼碎，寧夏枸杞甘甜，吃完後有一絲微苦，青海枸杞比寧夏枸杞口感更甜。被白礬泡過的枸杞嚼起來會有白礬的苦味，被硫磺熏制過的枸杞，味道呈現酸、澀、苦味。
五泡:將枸杞扔幾顆到溫水中，優質的枸杞不易下沉，泡出來的顏色為淡黃色或者橘紅色。染過色的枸杞泡水後呈紅色，硫磺熏制過的仍然是清澈透明。
⑧ 綠豆湯里能加枸杞嗎
能夠加入枸杞子的
有清熱解毒
補血補氣健脾消食
⑨ 枸杞和綠豆能同吃嗎
枸杞和綠豆能同吃，常見的有紅棗枸杞豆漿。
主料：綠豆45克、枸杞10克、去核紅棗15克
調料：清水適量
做法步驟：
1、綠豆洗凈後加入清水浸泡10小時以上。