⑴ 腎陰虛血虛肝火旺.可以喝枸杞茶嗎
可以的 我本人也是你說的那種情況，推薦一款益壽養顏方，
益壽養顏湯
組方：枸杞20克，黃芪20克，黑豆30克，大棗30克。
用法：水煎二次，兌在一起分早晚二次服用。也可以日常當茶喝。春夏季或寒氣重者加生薑3-5片，紅糖適量，早晨中午服用二次。
功效：培補元氣、增強免疫力、延緩衰老、美容養顏等，功效卓著，可以長期服用。
方中枸杞最好選用柴達木慧豐枸杞，黃芪選用內蒙固陽正北芪，小豆選用東北黑小豆（黑飯豆），大棗選用新疆和田大棗。選錯葯材，會影響效果，甚至產生毒副作用。
特別提醒：枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
⑵ 陰虛可以吃枸杞嗎
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。
枸杞子是治療腎陰虛的。
枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。其具有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳的作用。主治腎虛骨痿，陽痿遺精，久不生育，早老早衰，須發早白，血虛萎黃，產後乳少，目暗不明，內外障眼，內熱消渴，勞熱骨蒸，虛癆咳嗽，乾咳少痰等病證。
一般情況下，腎陽虛者是可以以枸杞作為平時的代茶葯物，但如果陰虛不明顯的話，不宜太多。
因枸杞能滋陰潤燥，脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者;外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
⑶ 腎陰虛不能喝枸杞茶嗎
枸杞子有滋陰補腎的作用，腎陰虛的人是可以口服枸杞子泡茶或者燉湯喝的，有很好的調理功效，在這期間一定要注意，不要熬夜，過於勞累，不要吃些過於油膩，辛辣寒涼和刺激性的食物。
⑷ 腎陰虛的人能吃枸杞嗎，會不會上火
絕對可以，枸杞性平溫和，適合任何人群的滋補中葯了。
⑸ 腎陰虛者不能服用枸杞，這是為什麼呢
因為枸杞適合腎陽虛的補，腎陰虛吃枸杞會適得其反，越補越虛。
⑹ 腎陰虛的人可以喝枸杞煮水嗎
題主您好。
腎陰虛的人是可以吃枸杞的，枸杞性平味甘，能滋補肝腎，益精養血。《本草經疏》言枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。」
但是，枸杞一定要吃對方式才有效果。用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有少部分葯用成分能釋放到水或湯中。
營養學家普遍認為液體形態的果品要比其它形態的更能保留營養成分，同時更利於人體吸收，因此最有效的吃枸杞方式是——直接鮮果榨汁。如果題主想要通過食用枸杞達到補腎功效的話，選擇喝100%枸杞汁更好哦！
⑺ 腎陰虛可以吃枸杞嗎
腎陰虛是可以吃枸杞的。腎陰虛的臨床表現主要是潮熱盜汗，五心煩熱，兩顴潮紅，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，遺精早泄，舌紅少苔脈細數。而枸杞可以治療陰虛的病症。
⑻ 腎陰虛可以吃枸杞嗎
腎陰虛可以吃枸杞，在臨床中枸杞是用於治療由於肝腎陰虛而引起的一些臨床症狀，因為枸杞主要的功能是滋補肝腎、益精明目，枸杞不但在臨床上有很高的葯用價值，日常生活中人們也罷枸杞當做一種滋補品，有許多吃法，例如煲枸杞粥、泡枸杞茶或者用枸杞泡酒，長期飲用。
長期少量的進食枸杞不但可以滋補肝腎陰，還可以提高機體的免疫力和抗病能力，調節內分泌，具有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、治消咳、暖身體還具有抗腫瘤的作用，還有降低血壓、調血脂、降血糖的作用，能夠防止動脈硬化、保護肝臟、抵制脂肪肝，枸杞的作用與功效非常多。
⑼ 女人肝腎陰虛吃什麼食物
1、桑葚
桑葚有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。《本草經疏》說，桑葚「為涼血補血益陰之葯」，適用於肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。
2、黑棗
黑棗是黑色的，因此被譽為是補腎的佳品。黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素，其中以含維生素C和鈣質、鐵質最多，有補益脾胃，養腎陰血的功效。想要養腎的MM可以多吃一點黑棗。
3、干貝
又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。在選購時要注意購買好的干貝。好的干貝粒形肚脹圓滿，無碎肉，肉質清晰粗實，色澤淺黃，手感乾燥而且有香氣。
4、黑米
黑米因外皮烏黑而得名，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多腔喚悉保健功效的珍貴稻米。在五臟與五行的關系中，黑色對應的是腎臟，而黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效。經常食用黑米粥，可以滋陰潤肺、養腎益氣。
5、甲魚
甲魚能滋陰涼血，為清補佳品，能滋肝腎之陰，清虛勞之熱，適用於久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。
6、黑芝麻
黑芝麻含有豐富的維生素和大量的氨基酸，令人體代謝更快速，黑芝麻可以活化腦細胞，增強記憶，女性多吃黑芝麻能有效補血養血，可預防貧血，冬季用黑芝麻煲湯，女性食用還可以滋陰補腎，有效治療腎虛所引起的頭暈和四肢無力。
7、海參
海參有潤燥養血、滋陰補腎的功效，女性在冬季可以多用海參燉雞來吃，補腎效果非常好，腎虛的女性養生要多吃伍乎!
8、枸杞子
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的鏈辯功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯。
治療女人腎陰虛的食譜
1、芹菜蛋羹：你可以將芹菜300克少洗凈，然後切成段，放入鍋中用水煎煮時刻，再加入少許麵粉和1杯濃肉湯，再加入1個蛋黃，在熱的時候zui好。
2、胡蘿卜羹：你可以取兩根胡蘿卜，然後切成細線，再與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻，加入適量鹽。每天一杯，分3次服用，連續一周最為有效。
3、葡萄人參補酒：你可以在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人參，密封浸泡15天。然後啟開，每天飲用一杯(50-80克)即可。
4、豆蔻奶汁：你可以將芹菜、青蔥切成細絲，然後再與四杯酸奶或者奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，這樣充分攪拌後放入冷藏室。每天早上服用半杯(20-30克)即可。
5、蜂蜜果丁：你可以取核桃仁200克搗碎，然後再與無花果、杏干、葡萄乾各100克混合，最後再加上蜂蜜100克，細心調和即成。每天飲用一食勺。
腎陰虛還可以吃些黑木耳、小核桃、葡萄等性平味甘的食物進行調養。
⑽ 女性肝腎陰虛怎麼調理
陰虛的可能，屬於肝腎陰虛。眼和發都跟肝有關，牙和腎相關。陰虛生內熱，陽埋慧和虛生外寒。頭發枯黃是血不榮發，碧孝眼彎盯干澀是肝虛失濡。多夢也是肝腎陰虛的表現，皮膚乾燥和過敏西醫認為是虛的時間過長，導致的維生素微量元素缺乏之免疫力低下。 所以治療應滋補肝腎，補充維生素和微量元素，葯物用杞菊地黃丸或明目地黃丸配合21金維他等調養。