1. 早晨吃燕麥粥時加點枸杞在裡面好嗎
好啊 。枸杞補氣，再加點紅棗補血，正好是補氣血的好搭配。 燕麥營養就不用說了。 所以這個粥不錯的， 不過要是加2個核桃仁進去就更好了，核桃補腎補腦的，讓你一天都有好狀態。
2. 枸杞原漿可以和麥片一起包嗎
枸杞原漿可以和麥片一起泡嗎？當然可以了，枸杞配到麥片吃也是挺營養滋補的喲，你還可以加別的，比如說紅棗，桑葚等等等，一半人都能起到保健的作用
3. 枸杞與燕麥牛奶同食有問題嗎
燕麥與枸杞是不相剋，枸杞補腎益精，燕麥片性平，兩者雖然不相剋，但是也不相輔的，所以燕麥與枸杞一起吃是沒有問題的。
燕麥降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認，而枸杞更是眾所周知的補腎益肝的好食材，兩者同吃對身體很有好處。
吃燕麥枸杞的好處
1、燕麥具有抗氧化功效、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、美白保濕、減少皺紋色斑、抗過敏等功效。
2、含有燕麥的飲食結構有助於長期控制能量攝入，緩慢消化的碳水化合物對血糖的影響。
3、燕麥纖維還可減輕飢餓感，當然就可以有助於減輕體重。
4、燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效，在春季能夠有效的增加人體的免疫力，抵抗流感。
5、燕麥除了有天然的保健功能外，還具有很高的美容價值。人們很早就已經懂得利用燕麥來治療皮膚乾燥和痊癢。據考古專家考察，古代埃及後妃們就有燕麥水洗浴的習慣。
6、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。
7、歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
4. 枸杞子和紅棗能放在燕麥片里嗎
可以的很補
5. 燕麥與枸杞能同食嗎
可以的，那樣很不錯，有營養，但是蜂蜜還是要等喝的時候再調下去，和開水一起泡的話蜂蜜的營養會流失好多，就等放涼些加進去。那時候燕麥會泡的比較軟，腸胃也會比較好消化吸收。 我就天天早餐吃燕麥，但是我加的東西比較多，什麼葡萄乾啊，紅豆粉啊之類的五穀雜糧粉（烤熟磨碎了），那樣變換口味吃了才不會膩，才會有新鮮感，呵呵