『壹』 上火了喝蜂蜜也不行，怎麼辦
民間偏方
據明朝李時珍《本草綱目》第九卷記載「石膏亦稱細理石，又名「寒水石」，主治中風寒熱，有解肌發汗，除口乾舌焦，頭痛牙疼等功能。乃祛瘟解熱之良葯。
敗火食物
（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火癥候。 （2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。 大黃
（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火癥候。 （4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用於小便短黃、大便干結、口乾口苦、腹脹納差等癥候。 （5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。 （6）甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。 （7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。 （8）補臟熄火類：如黑豆、山葯、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。
食療方法
食療法
一、喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治，效果不錯。方法如下： 1．夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克 將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鍾，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。 (註：以上為1至2人的分量，可根據人數增加。) 2．金銀花15克、綿茵陳15克 將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。 此外，預防肝火上升，也可喝「枸杞菊花茶」，方法如下： 枸杞先煮30分鍾，加入菊花後再煮3分鍾，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。 另外，中醫也認為，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經常模模糊糊，用神太多者。 如何清心火 要預防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食療，具有清心潤燥的作用，方法如下： 鴨梨2至3個、豆腐1塊、雞蛋2個、鹽適量 ·鴨梨去皮、去心，並切成小塊或片。 ·豆腐切成小塊；雞蛋打散成蛋液。 ·將鴨梨、豆腐加入適量的水煮滾10分鍾後，加入蛋液待滾就可。 此外，心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯，具有清心養陰的作用。 此外，還有幾款中醫食療方法，可參考如下： 銀耳改善面色晦暗 敗火關鍵詞：面色晦暗 銀耳每100克干品中含蛋白質5~6克，脂肪0.6克～3.1克，碳水化合物79克，粗纖維2.6克，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30毫克，還含有維生素B2、胡蘿卜素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止咳、生津養陰，還具有消除肌肉疲勞，健腦仿衰的作用。 小零嘴食用：先將銀耳放入砂鍋中熬至濃稠酥軟，再將西紅柿洗凈去皮搗爛，放入銀耳羹中煮開，，加冰糖適量調味。 強效食補：將白木耳(銀耳)和黑木耳一起，沾芥末醬油吃，味道很鮮。 百合理胃健脾 敗火關鍵詞：輕微乾咳 「春暖卷簾永晝長，池塘碧艷卧鴛鴦。」這是百合花盛開的美麗。「更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。」這是說百合的對人的保健作用。中醫認為，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、為清補之品。具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。 小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗凈同煮為粥。 強效食補：用百合來炒青菜，百合和青菜的清香能增進食慾。 蓮子延年益壽 敗火關鍵詞：心神不寧 蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認為蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子為上品，可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山葯、糯米、陳倉米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益壽。 小零嘴：到點心鋪買些蓮子糕，蓮蓉夾心糕，蓮蓉月餅，鮮奶椰絲蓮子餅來吃。 強效食補：用蓮子來蒸饅頭，並將其作為可愛的饅頭芯食用。 秋梨膏潤肺清痰 敗火關鍵詞：稍有痰火 秋梨被譽為「百果之宗」，具有潤肺清痰、降火除熱、鎮靜安神、降低血壓、消炎去痛的作用。 小零嘴食用：買上兩瓶秋梨膏。這秋梨膏有葯料卻沒有葯味兒，梨香芬芳，甜潤可口，潤肺止咳。 強效食補：把梨切成小塊和蜂蜜一起攪拌食用，甘甜可口。 吃蘋果有效減低血液中的膽固醇含量 敗火關鍵詞：體態臃腫 西方有句老話「An apple a day, keeps the doctor away。(一天一個蘋果，一輩子不看醫生)。」蘋果中含有的果膠、纖維素和半纖維素還具有吸附膽固醇，使之隨糞便排出體外的功能，從而減低血液中的膽固醇含量，適合在貼秋膘的秋天食用。 小零嘴食用：在一些烤肉店裡，專門有烤蘋果串的，乾乾的蘋果乾，吃起來別有味道。 強效食補：將蘋果、山葯去皮均勻切成小塊，放入果汁機攪拌成汁，最後用蜂蜜調味。 山葯能清心安神 敗火關鍵詞：筋骨疼痛 山葯也屬於中葯。能清心安神，補中益氣，助五臟，強筋骨。山葯含有豐富的澱粉、蛋白質、無機鹽、維生素B、煙酸、抗壞血酸、胡蘿卜素等營養物質。因此食用山葯能攝入大量的粘液蛋白，可以預防心腦血管系統的脂肪沉澱，保持血管彈性，防止動脈硬化。 小零嘴食用：將山葯搗碎成粉，放入鍋內蒸熟記白糖調陷兒，將山葯陷與糯米粉製成湯圓食用。 強效食補：做拔絲山葯，然後晾涼了放入冰箱當糖塊吃。 芝麻可以潤腸通便 敗火關鍵詞：大便乾燥 芝麻可以潤腸通便，保持我們大便不幹燥。另外，因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸，能保持血糖的穩定，有益於骨密度的提高，柔韌我們的關節，美化我們的肌膚。 小零嘴食用：麵茶是北京的一種茶點，就是趁棒子麵粥熱氣騰騰的時候，盛到碗里，表面撒上厚厚的芝麻，淋上一點用香油和鹽調好的芝麻醬即成。 強效食補：做干拌面的時候，多加入一種佐料，就是芝麻，或者去買芝麻糖。 蜂蜜可以將營養物質帶到身體各個部位 敗火關鍵詞：肌膚無華 營養專家認為，蜂蜜是集全部營養於一身的天然食品，富含生命活動所需的活性物質和水分，在中葯中能調和白葯，也就是說，它可以將營養物質帶到我們身體的各個部位。多食用蜂蜜不僅可以外養肌膚，還可以內養臟腑。 烏龍茶去口乾舌燥 敗火關鍵詞：口乾舌燥 喝上一杯發酵適中，不寒不熱，性平的烏龍茶，能夠有效地消除夏天身體所淤積的余熱，恢復津液，讓人感到口中潤澤，周身滋養。而且也可以通水利尿，對於暑熱濕氣的排除也非常有效。 小零嘴食用：和烏龍茶的時候裡面適當加入一些蜂蜜，潤燥生津的作用更明顯。 強效食補：烏龍茶不僅可以天天飲，而且可以在裡面適當加入一些蜂蜜。
『貳』 燈心草的功效與禁忌
燈心草為水生草本植物，多生於水旁、田邊等潮濕處，那麼燈心草的功效與禁忌都有哪些呢?接下來我帶大家了解一下吧。
燈心草的功效
燈心草的功效與作用一：止血
燈心草具有止血的功效與作用。許多人四萬手平時被利器劃破了一道口子，就可以取來燈心草，將其去皮，留下裡面白色部分，揉在一起敷在流血處，並用手輕輕摁住，馬上就可見白色的芯被染紅，但是一會兒也停止流血了。
燈心草的功效與作用二：清心降火
燈心草是一種常見的“良葯”，既可以清心降火，又可利尿泄熱。食用 方法 ：如用於心煩失眠，可以單味煎服，也可與木通、竹葉、梔子等同用;如用於小兒心熱夜啼，可與淡竹葉配在一起用開水泡服，也可配車前草，煎湯代茶常服。如治口舌生瘡，咽喉腫痛，將燈心草攪成碎末，塗抹患處或拈鹽吹喉。
燈心草的功效與作用三：治急慢性咽炎、口腔炎
患有急慢性咽炎、口腔炎的朋友也可用燈心草來治療。食用方法：將曬乾的燈心草與麥冬泡在一起當茶飲用。或用燈心炭(取燈心草照煅炭法製成的炭)3g，冰片0.3g，攪碎成細粉，輕輕吹在傷口處。
燈心草的功效與作用四：治嬰兒黃疸
很多新生兒都會出現“黃疸”這一病狀，這主要是膽紅素代謝障礙而引起血清內膽紅素濃度升高所致。具體表現為鞏膜、黏膜、皮膚及其他組織被染成黃色。食用方法：燈心草、天胡荽各一兩用水煎，加甜酒少許調服。遲賣或者燈心草五錢、鮮枸杞根一兩，陰行草五錢用水煎，配糖調服。
除此之外，燈心草還有治熱淋、治腎炎水腫、小兒流行性腮腺炎等功效和作用。
燈心草的禁忌
1、虛寒者慎服。
2、中寒小便不禁者勿碼擾逗服。
3、氣虛小便不禁者忌服。
4、下焦虛寒，小便不禁者禁服。
燈心草相關信息
生理特性
本品呈細圓柱形，長達2250px，直徑0.1～7.5px。表面白色或淡黃白色，有細縱紋。體輕，質軟，略有彈性，易拉斷，斷面白色。氣微，味淡。
產 地
主產於江蘇、福建、四川、貴州、雲南。
入葯部位
植物的乾燥莖髓。
炮製方法
1、燈心草：除去雜質，剪段。
2、燈心炭：取凈燈心草，照煅炭法制炭。
性 味
味甘、淡，性微寒。
歸 經
歸心、肺、小腸經。
功 效
清心火，利小便。
主 治
用於心煩失眠，尿少澀痛，口舌生瘡。
相關配伍
1、用於衄血不止：燈心一兩為末，入丹砂一錢，米飲每服二錢。(《聖濟總錄》)
2、用於清熱利尿，小便不利，淋瀝澀痛之證：與木通、瞿麥、車前子等同用，如八正散。(《和劑方局》)
用法用李伏量
1～3g。
禁 忌
《本草求真》：氣虛小便不禁者忌服。
相關論述
1、《本草綱目》：降心火，止血通氣，散腫止渴。
『叄』 燈心草和蜂蜜能喝嗎
可以的，燈心草對寶寶腸胃好的，而且滿周歲後的寶寶可以適當的添加蜂蜜給寶寶喝
清心降火，利尿通淋。治淋病，水腫，小便不利，濕熱黃疸，心煩不寐，小兒夜啼，喉痹，創傷。
用於：1、熱證小便水利、淋漓澀痛。2、心熱煩躁、小兒夜啼、驚癇。此外本品外用吹喉，可治喉痹。
『肆』 燈心草,麥冬,玉竹,杞子,海底椰,蜜棗,可以煲水飲嗎
燈心草、麥冬、玉竹、杞子、海底椰、蜜棗，當然可以煲水飲。
麥冬，是百合科沿階草屬植物。
麥冬根較粗，中間或近末端常膨大成橢圓形或紡錘形的小塊根；小塊根長1至1.5厘米，或更長些，寬5至10毫米，淡褐黃色；地下走莖細長，直徑1至2毫米，節上具膜質的鞘。莖很短，葉基生成叢，禾葉狀，長10至50厘米，少數更長些，寬1.5至3.5毫米，具3至7條脈，邊緣具細鋸齒。
花葶長6至27厘米，通常比葉短得多，總狀花序長2至5厘米，或有時更長些，具幾朵至十幾朵花；花單生或成對著生於苞片腋內；苞片披針形，先端漸尖，最下面的長可達7至8毫米；花梗長3至4毫米，關節位於中部以上沒螞或近中部；花被片常稍下垂而不展開，披針形，長約5毫米，白色或淡紫色；花葯三角狀披針形，長2.5至3毫米；花柱長約4毫米，較粗，寬約1毫米，基部寬闊，向上漸狹。種子球形，直徑7至8毫米。花期5至8月，果期8至9月。
因此植物體態變化較大，例如葉滑前叢的密疏，葉的寬狹4長短等有時有明顯的不同；但其花的構造變化不大，尤其花被片在花盛開時僅稍張開，花柱基部寬闊，一般稍粗而短，略呈圓錐形等性狀很一致，是鑒別本種的主要特徵。
麥冬喜溫暖濕潤，降雨充沛的氣候條件5至30℃能正常生長，最適生長氣溫15至25℃，低於0℃或高於35℃生長停止，生長過程中需水量大，要求光照充足，尤其是塊根膨大期，光照充足才能促進塊根的膨大。
麥冬對土壤條件有特殊要求，宜於土質疏鬆、肥沃濕潤、排水良好的微鹼性砂質壤土，種植土壤質地過重影響須根的發生與生長，塊根生長不好，沙性過重，土壤保水保肥力弱，植株生長差，產量低，最適宜種植在河流沖積壩的一、二級階地，河流沖積壩地勢平坦，土壤多為新沖積土，土壤黏沙適中，能滿足麥冬生長需要，河流一、二枯讓埋級階地多能形成自流灌溉渠道網，其灌溉條件能提供麥冬生長的水分需求。
種植麥冬草的行距是15至20厘米，深度5厘米左右；株距是8至10厘米，栽苗3株，種植時深度不宜過深。
麥冬有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效。
『伍』 燈心草的功效與作用及食用方法 燈心草的好處怎麼食用呢
1、燈心草是中葯名，可以用來煲粥吃，春慎也可以用來泡水喝代茶飲，其不僅營養豐富，而且還有葯用功效，橡早具有清心火、利小便的作用，可用於治療心煩失眠、尿少澀痛、口舌生瘡等症。
2、燈心草在臨床上常用來治療，各種熱症引起的心火上炎，可消除心煩氣躁的情況，也是一味理想的鎮靜催眠葯物。
3、可以用燈心草熬水或者扒如敬是用燈心草來泡水喝。
『陸』 燈心草 地黃 乾薑 酸棗 大棗 蜂蜜這些有什麼功效
燈心草，中葯名。為燈心草科植物燈心草Juncus effusus L.的乾燥莖髓。夏末至秋季褲悉者割取莖，曬干，取出莖髓，理直，紮成小把。
本品呈細圓柱形，長達2250px，直徑0.1～7.5px。表面白色陸數或淡黃白色，有細縱紋。體輕，質胡薯軟，略有彈性，易拉斷，斷面白色。氣微，味淡。
『柒』 燈心草的功效與作用及禁忌 燈心草的食用方法
1、燈心草的功效與作用：
治療小便不利
我們現在一起來看燈心草的功效與作用之一，它具有治療小便不利，淋漓澀痛的功效了。燈心草它在中醫行業中是一種要用價值極高的中葯材，主要用來治療淋症，就是我們常說的「五淋」，分別是「氣淋」、「石淋」、「勞淋」、「膏淋」、「血淋」。燈心草不僅可以有效的緩解五淋的病症，還能夠調理機體。
治療心煩不眠，小兒驚癇
小兒半夜啼哭是一種病症，通常說來發病的主要原因是心熱和脾寒兩種。如果是起於心熱引起的寶寶會面色赤紅，口氣較熱，手腹都暖熱，煩躁，不喜歡見燈光，會經常仰身哭泣的話。要是因為脾胃寒涼引起的，可以看到到寶寶的面色清白，不喜歡吃母乳，手腹俱冷，斗野卜更不吃輔食，常常彎曲而蹄。如果發現寶寶有以上症狀的話，這時媽媽們可用燈心草熬水給寶寶洗澡，這樣可以有效的緩解症狀。
治失眠、心煩
2、燈空穗芯草的禁忌
虛寒者慎服燈芯草。中寒小便不脊仿禁者勿服燈芯草。氣虛小便不禁者忌服燈芯草，下焦虛寒，小便不禁者禁服燈芯草。
3、燈心草的食用方法：可以用來煲粥吃，也可以用來泡水喝代茶飲。