⑴ 月子能吃桂圓紅棗湯嗎
產婦因為生孩子造成大量的失血，會造成身體非常虛弱，所以在產後補充營養便是重中之重，而且產婦營養是否充足會直接影響到乳汁的質量和自身的健康，那麼，產婦能不能吃桂圓紅棗粥？
產婦是可以吃桂圓紅棗粥的，因為紅棗桂圓粥具有補血益氣的功效，可以避免出現產後貧血的症狀，而且紅棗桂圓粥容易消化，很多女性在生完孩子之後，消化功能還沒有恢復正常，喝紅棗桂圓粥不會加重腸胃的負擔，但是要注意一次性不要喝太多。
女性產後要補充營養，建議要多喝一些燉湯，因為燉湯的營養非常豐富，而且也容易被吸收和消化，有助於產婦恢復身體，如排骨湯、雞湯、豬蹄湯等，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充體內的維生素，平時還要多吃雞蛋，喝牛奶，堅持一個健康的飲食習慣，建立科學合理的膳食結構。
產婦在生過孩子之後，要多注意休息，且要做好保暖工作，不要吹風著涼，在身體恢復較好的情況下，也可以提前下床運動，促進子宮的收縮，產婦在月子期間要禁止進行性生活，平時要經常使用溫開水沖洗外陰，勤換洗內褲，以防止繼發婦科炎症。
⑵ 坐月子可以吃紅棗.桂圓肉.枸杞嗎
你好：可以的， 紅棗和桂圓枸杞主要是補氣血的 ，產後喝這些是很有好處的。
⑶ 坐月子可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
做月子就是指女士在產後後的療養期內，孕婦在孕婦分娩後人體是較為孱弱的，在這個時候需要多卧床療養，而桂圓紅棗湯是歸屬於一道較為清補的湯，做月子期內也是能夠
喝的，對調理人體和補充人體營養成分都很好，可是不應多食，會非常容易代謝到奶水，影響小孩，造成 小孩出現容易上火的狀況。
4、月子里不可以吃蘋果
新鮮水果里帶有各種各樣維他命和營養元素，除生完孩子3～4時間不必吃非常寒涼的新鮮水果，如梨、甜瓜等，在接下去的生活里，應當每日吃2～3個新鮮水果。有的孕婦在吃蘋果的情況下會用微波爐加熱將它加溫，那樣做實際上是不合理的。由於新鮮水果里的維他命非常容易空氣氧化，加溫或放久後都是使營養元素損害。
⑷ 坐月子能喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
你好朋友
個人認為坐月子是可以喝桂圓紅棗枸杞茶的，
可以補血的，而且屬於熱性食物，
對身體恢復比較好
謝謝。
⑸ 月子里喝紅棗桂圓枸杞烏雞湯行嗎
當然可以了，這樣補血補氣的，很是滋補，不過也不要天天喝，以免上火
⑹ 月子里能吃枸杞紅棗桂圓嗎
大家對於枸杞都不會陌生，這是比較常見的中草葯，很多人都在用枸杞泡水喝，這可以起到養生的作用。在女性生了寶寶之後，大多身體都很虛弱，所以有些孕婦也想通過吃枸杞來補身體。那麼，坐月子時能不能吃枸杞呢？
月子里能吃枸杞，它屬於產後女性的常用葯，並不會給產婦帶來傷害。枸杞的葯性溫補，可以滋補肝腎、降低血壓，而且能增強抵抗力，對於產後女性身體很有益。不過產婦不能過量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，還會使產婦興奮，進而影響到休息。
雖然產婦能吃枸杞，但是卻不能在惡露排干凈之前食用。這是因為吃枸杞會影響到惡露排出，要是惡露沒有排干凈的話，就可能會引發子宮內膜炎等病症。如果產婦體質內熱、感冒發燒，就不宜吃枸杞了，因為枸杞性熱，有出色的溫熱效果，食用後會加重病情。此外，產婦脾胃虛寒、容易腹瀉，也是不能吃枸杞的。
產婦冬天吃枸杞最好是用來煮粥，而夏天吃的話泡茶較好，能夠消除暑熱。大家要注意，要是枸杞帶有酒味的話，就說明已經變質了，不能再食用。
⑺ 坐月子能吃桂圓紅棗湯嗎
桂圓是營養豐富，而且口感美味的一種水果，很多的朋友都喜歡吃。有些寶媽在坐月子時也想要吃一些，但是知道坐月子時要合理的飲食，所以想要更好的了解一下坐月子能吃桂圓嗎？
坐月子時能吃桂圓，寶媽在分娩時會消耗大量的體力，而且一些體質弱的孕婦在分襲余娩時往往會出現手足無力、頭暈、出冷汗等等的情況，所以生產後會非常虛弱，可以汪禪納適當的吃一些困沒桂圓來補充所流失的能量。可以用桂圓，紅棗一起熬湯喝。剛生完寶寶後並不能吃太多，因為桂圓屬於溫熱食物，吃太多，會讓寶媽消化不了。
如果產婦產後出現頭暈、汗多等血虛氣虛的現象，此時服用一碗桂圓湯，可以起到良好的補氣作用。如果寶媽有有輕微的浮腫，也可以多喝一些桂圓湯，可以有很好的調理效果。
另外桂圓富含維生素A、維生素B、葡萄糖等等大量的營養元素，對哺乳期寶媽的康復有很大的幫助，還可治療健忘、失眠等神經紊亂。所以說坐月子時可以適當的吃一些，來更好的提高睡眠量，孕婦有好的休息，身體才可以更好的恢復。
⑻ 月子里能吃桂圓紅棗湯嗎
月子里能吃桂圓 紅棗湯嗎？能吃，因為他是清補很熱的。不能吃的太多，太補啦！特別是比較胖的人。吃太多了，會影響到你，而且小孩也會影響。要吃的青菜，和肉類一起搭配。這樣營養比較全面。奶水的營養比較齊全，小孩子更加健康。
⑼ 坐月子可以吃桂圓紅棗湯嗎
對於新媽媽們來說，產後身體會非常的虛弱，這個時候除了好好休息之外，一定要在飲食方面注意一些，把身體給補好，才能有更好的奶水來哺乳寶寶。產後坐月子能吃的，不能吃的都是比較多的，需要注意的是開始幾天盡量以流食為主，要清淡一些，不要吃太多調料了。那麼，產後能喝桂圓紅棗湯嗎?下面就來為大家介紹一下。
產後能喝桂圓紅棗湯嗎
產後是可以喝桂圓紅棗湯的，桂圓和紅棗都是補氣血的對產後恢復身體有幫助。其實產後補血的食療方法還是比較多的，桂圓紅棗湯具有豐富的營養價值和葯用價值。桂圓紅棗湯性溫，味甘，富含維生素、尼克酸、蛋白質、葡萄糖、鞣質、蔗糖、硫胺素、膽鹼、鈣、磷等營養物質。桂圓紅棗湯含有豐富的鐵、鉀元素，可促進血紅蛋白的合成，適合於產後貧血的婦女。桂圓紅棗湯對腦細胞也有補益作用，可增強產婦的記憶力。
另外還可以加一些蓮子，桂圓蓮子紅棗湯是一種常用的，而且效果也比較好的一種食療方，具有補氣養血、安神、健脾止瀉等功效。主要用於治療氣血兩虛，失眠多夢，脾虛泄瀉等癥候。這個食療方主要就是用於調理一些虛證，如果身體有一些熱證、實證等是不適合服用的，如身體有內火太盛，食積停滯，濕熱中阻，風寒感冒、炎症感染、瘡瘍腫毒等癥候都不適合服用。
產後身子虛喝什麼湯好
女性生育之後，平時可以適當的吃一些木瓜魚尾湯，營養價值也是比較高的，在一定程度上能夠有效的提高自身的抗病能力，提高女性的身體素質能夠有效的預防疾病的產生，在一定程度上還能夠促進乳汁的分泌。女性產後如果出現了身體虛弱的現象，使用木瓜魚尾湯在一定程度上能夠有效地調整腸胃，起到一定的軟化血管的作用，有的人如果出現了身體方面的炎症或者是細菌的滋生，也可以通過這種方法來進行調節。
木瓜魚尾湯中的木瓜還有比較多的營養成分，能夠有效的促進乳汁的分泌，而且起到一定的通乳健胃的功效，是女性產後最常用的食品之一，而且木瓜是非常美味的一種食品，具有一定的豐胸和促進礦物質吸收的作用。對女性的身體保健也是非常好的，在一定程度上能夠有效的預防身體虛弱和氣血虛弱的現象，平時應該適當的吃一些湯類，或者是吃一些肉類，對健康比較好，應該有一個好的飲食規律和睡眠規律。
⑽ 坐月子能喝桂圓紅棗湯嗎
能的！桂圓補氣、紅棗補血！坐月子期間孕婦缺氣血、喝桂圓紅棗湯對產後身體恢復和調養都是很不錯的！但是桂圓不要放得太多，當母乳喂養的話，孩子是很容易上火的。