1. 冬瓜燉排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
可以的，枸杞對補血補氣有很好的作用。
2. 冬瓜排骨湯中，可以放枸杞和紅棗嗎
一、能放，瓜嫩爽滑,鮮咸適口,此湯味道清淡,利於清熱。
二、此湯功效：具有補虛強身、滋陰潤燥、明目養顏的作用。
三、豬排骨的肉質地細膩、含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和豐富的鈣質，豬排骨經燉煮後喝湯食用，可維護骨骼健康。
四、冬季進補去燥養顏湯---杞子冬瓜排骨湯，排骨湯營養豐富，味道鮮美。
五、冬瓜排骨湯的做法：
1、排骨剁成小塊（直接讓賣的人幫著剁的）
3. 排骨冬瓜可以放枸杞 紅棗 可以放 桂皮嗎
建議不放紅棗。
排骨冬瓜加入甜棗味會影響口感。桂皮為常用中葯，又為食品香料或烹飪調料。桂皮因含有揮發油而香氣馥郁，可使肉類菜餚祛腥解膩，芳香可口，進而令人食慾大增。在日常飲食中適量添迅仔加桂皮，可能有助於預防或延緩因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。
枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細畝芹汪胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能首嫌等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。
4. 枸杞冬瓜排骨湯的做法，枸杞冬瓜排骨湯怎麼做
用料
主料
5. 排骨冬瓜湯裡面可以放枸杞那
可以的，本來就有這樣一種湯叫：冬瓜枸杞排骨湯
注意事項：
燉排骨的鍋內，水要一次加足，不能中途添加涼水 燉的時候要不放鹽，到吃的時候再加到裝湯的盆也行 放干山楂片可以去腥味，還可以使排骨熟的快
6. 枸杞可以和冬瓜一起熬湯喝嗎
准備材料：排骨400g，冬瓜300g，食鹽適量，薑片3g，料酒5g，枸杞適量，山楂片適量
1、准備好的冬瓜去皮切塊備用。
7. 排骨冬瓜可以放枸杞 紅棗 可以放 桂皮嗎
排骨冬瓜可以放紅棗和枸杞，但是建議不要放桂皮。我經常排骨和冬瓜煲湯都放紅棗和枸杞，但是從來沒有放桂皮，沒有聽說過有人放。
8. 東瓜排骨湯可以放枸杞和蝦米嗎
我想您是說冬瓜吧？
冬瓜排骨湯是可以放枸杞和蝦米的。
排骨先出水備用。用蝦米浸泡一會，除掉砂泥後備用。冬瓜連皮連籽（有益身體，如果不喜歡可以去掉）洗凈切塊，枸杞略洗凈備用。
鍋內放適量的水，大火燒開之後，放入排骨。
另外用一點油或者不放油（白鑊）把蝦米爆香，也可以不放油（白鑊）把蝦米煸干一點點，放入湯鍋內。
同時，也放入冬瓜。水再滾起，轉中小火，大概30～45分鍾後，放入枸杞，約15分鍾即可飲用。
（枸杞不可太早放，否則會容易有酸味。）
希望您喜歡和採納！
9. 排骨冬瓜湯里能放枸杞和紅棗嗎
可以。
主料：排骨400g、冬瓜200g、紅棗100g
輔料：鹽適量、枸杞適量
1、准備好食材。
10. 排骨冬瓜枸杞湯的功效
排骨冬瓜枸杞湯的功效
排骨冬瓜枸杞湯的功效，冬瓜排骨湯是生活中最受歡迎的養生湯，它的主要食材就是新鮮的冬瓜與排骨，制好以後的冬瓜排骨湯口感清淡，味道鮮香，營養價值特別高，以下是排骨冬瓜枸杞湯的功效。
排骨冬瓜枸杞湯的功效1
1、滋補身體
冬瓜排骨湯中含有豐富的蛋白質和脂肪以及維生素，它還含有豐富的磷酸鈣和骨膠原，以及骨蛋白，平時人們食用以後能滋補身體緩解體虛，也能起到明顯補鈣作用，可以提高骨骼健康水平，能預防骨質疏鬆和多種骨關節疾病發生。
2、減肥瘦身保護腎臟
冬瓜排骨湯中含有大量的膳食纖維，這種物質不但能增加身體飽腹感，還能防止血糖升高，也能抑制人體對膽固醇和脂肪的吸收，經常食用可以減肥瘦身。另外冬瓜排骨腸還能保護腎臟，能提高腎功能，也能預防腎炎和身體水腫，平時在做冬瓜排骨湯時加入適量的黑豆會讓它的利水功效更加出色。
冬瓜排骨湯的做法技巧
1、製作冬瓜排骨湯時，又把准備好的新鮮排骨剁成三厘米左右長的段狀，再准備適量的生薑，把它切成片，在砂鍋中加入清水以後放入排骨，再放入切好的薑片，加熱以後把它燒開，然後把鍋中的排骨取出，裡面煮出的血水不要。
2、把排骨二次入鍋，加入適量清水，然後再放入適量薑片和蔥段，其燉熟，燉的過程中，要不斷把鍋中出現的浮沫去掉，在排骨燉到八成熟時，把冬瓜削掉外皮和瓜瓤，切成塊狀，放到鍋中和排骨一起燉，等排骨熟透，冬瓜變成透明狀以後可以加食用鹽調味，這時清爽誘人的冬瓜排骨湯也就可以出鍋了。
排骨冬瓜枸杞湯的功效2
利尿消腫
冬瓜有利尿消腫的作用，因為冬瓜中含有豐富的氨基酸，能幫助人體解除游離氨的傷害，其中的粗纖維可以刺激腸道蠕動，致使有害素物質排出體外。經常食用排骨冬瓜湯促進尿液排出，消除水腫。
保護骨骼健康
排骨冬瓜湯中含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素，磷酸鈣，骨膠原以及骨蛋白，其中骨膠原，骨蛋白是湯中的重要成分，食用後可以起到明顯的補鈣作用，以保護骨骼健康，預防骨質疏鬆和骨關節疾病的`發生。
降脂減肥
排骨冬瓜湯中的膳食纖維含量豐富，補充足夠的膳食纖維能增強飽腹感，亦能防止血糖升高，抑制人體對脂肪和膽固醇的吸收，而冬瓜中的丙醇二酸能有效控制攝入體內的糖分轉化成脂肪，防止脂肪堆積，因此經常食用可以起到減肥的作用。
增強體質
排骨冬瓜湯中含有大量人體所需的維生素，包括維生素A，B族維生素，維生素E等，這些維生素是人的身體正常運轉必不可少的營養元素，攝入足量的維生素，能夠調節神經，使細胞再生，代謝能力變得更好，有助於增強體質。此外排骨冬瓜湯中還含有大量的蛋白質，脂肪，骨膠原，骨蛋白，磷酸鈣等營養成分，這些成分易於被人體吸收利用，既有壯骨作用，又能滋補身體，緩解身體虛弱。
排骨冬瓜枸杞湯的功效3
冬瓜枸杞排骨湯的食用方法
做法一
材料：排骨400g，冬瓜300g，枸杞10g，肉冠3g，鹽適量，干山楂片3g，姜3g，料酒5g。
做法：1、把排骨斬成小塊，洗凈瀝干水分；
2、冬瓜去皮適當切塊；姜切片；
3、將排骨放在開水鍋中燙5分鍾，焯去血沫，撈出；
4、將排骨、姜、料酒、干山楂片、肉冠和適量清水，裝在瓦煲里，加蓋大火燒開；
5、撇去浮沫再改用小火燉約60分鍾，可根據排骨量來確定時間；
6、放入冬瓜枸杞再燉約20分，加入鹽即可。
做法二
材料：450g排骨，150g冬瓜，20粒枸杞，適量鹽，3ml醋，20g姜，4g魔廚高湯，2顆小蔥，2顆香菜，適量開水。
做法：1、豬排骨洗凈，用清水泡製，去除血水。
2、將冬瓜去皮洗凈，切割成大塊，姜去皮切片，枸杞沖洗干凈，鹽、醋。
3、排骨用開水稍煮下，去除血水和臟的浮沫。
4、撈出用溫開水洗去浮沫，瀝水。
5、將排骨放入洗凈的鍋內，倒入足量開水，連接電源，按下煮飯鍵。
6、放入薑片、枸杞，調入醋約3ml，加蓋，煲制1~1.5小時。
7、放入冬瓜，調入適量鹽，再煲制15分鍾左右，至冬瓜熟透。
8、小蔥、香菜洗凈切碎備用，魔廚高湯調味料。
9、拔掉電源插頭，撒上香菜碎，即可盛入碗中食用。