㈠ 枸杞用開水泡還是溫水
問題一：枸杞怎麼泡，開水還是溫水 你好！枸杞別放太多,一般以15-20粒差不多了。水溫在70-80度之間。 最好能配合紅棗等一起泡。效果更佳,泡幾次沒有講究,泡到枸杞味或紅棗味沒掉為止。
問題二：枸杞用開水泡還是溫水 枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
如果想利用枸杞來補充維生素，那麼最好是把干枸杞稍用溫水微泡一下，
或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料就可以了，
這樣可以讓維生素的損失減到最少。
一定要泡水的話，我覺得30-40就好了
問題三：枸杞泡水喝,是用100度的開水好些還是溫開水好些?最多能泡幾次? 枸杞別放太多，一般以15-20粒差不多了。水溫在70-80度之間。
最好能配合歷氏紅棗等一起泡。效果更佳，泡幾次沒有講究，泡到枸杞味或紅棗味沒掉為止。
泡完之後的枸杞或紅棗建議就不要再食用了。
問題四：枸杞用冷水泡還是用開水泡好呢 枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。 如果想利用枸杞來補充維生素，那麼最好是把干枸杞稍用溫水微泡一下
問題五：請問枸杞可以直接用開水泡著喝嗎？ 可以，枸杞是明目的，不過加點玫瑰花什麼的，也挺好的枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。
問題六：枸杞泡水喝,是用100度的開水好些還是溫開水好些?最多能泡幾次? 10分 您好，和泡茶一樣用，剛開的水泡的效果要好一些。數量沒有限制，主要看您的杯子的大小。天氣熱的時候盡量不讓泡一天，天氣涼的時候可以。建議您配合菊花一起泡，味道比單泡枸杞的味道要好很多，效果也會更好。
問題七：枸杞怎麼泡,開水還是溫水? 開水泡服就可以。不過葯效不能全部泡出，最好泡完吃掉。另外不要買劣質加硫枸杞，對身體有害。
問題八：開水泡枸杞有哪些壞處，枸杞用開水泡還是溫水 有研究表明，用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中，營養成分吸收率僅僅肢臘散只有2.03%。所以不管是用開水泡還是用溫水泡都不是一個最佳的食用方法。
要說最佳的食用方法，題主不妨試試100%枸杞汁。大漠紅100%枸杞汁是由有機枸杞鮮果直接榨汁而成，完全零添加，連一滴水都不加，很好的保留了枸杞鮮果的味道和營養成分，口感和品質更佳。
而且枸杞沒有任何副作用。長期堅持飲用100%枸杞汁，是既科學又健康的枸杞食用方法，還能逐步強健腎臟，然後帶來身體各方面的改善。
問題九：枸杞怎麼泡，開水還是溫水 你好！枸杞別放太多,一般以15-20粒差不多了。水溫在70-80度之間。 最好能配合紅棗等一起泡。效果更佳,泡幾次沒有講究,泡到枸杞味或紅棗味沒掉為止。
問題十：枸杞用涼水泡還是熱水泡局虧好？哪一種營養成分流失少？ 一般都用開水泡，這樣能將枸杞裡面的甜味散發出來哦，每個人的習慣不同，具體還是要看個人喜好啦
㈡ 枸杞用開水泡還是溫水
將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
【泡水喝的好壞】：
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：
①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃。
②脾胃薄弱的人要少吃。
③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用正大基，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。
將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可仿枯飲用。
隨著視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備舉謹占據了人們的大量時間，中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
(2)可以用溫水泡枸杞水喝嗎擴展閱讀：
【枸杞的功效】
1、養肝明目
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
2、延緩衰老
枸杞自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
3、補虛生精
枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
4、美白養顏
對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
㈢ 枸杞泡水喝的時候應該用什麼溫度的水
最好是用涼的水，或是用溫度在50~70度的溫水泡枸杞，這樣可以保證枸杞中的營養不被破壞，還可以充分浸泡枸杞。枸杞是人們常用的一種壯陽補身子的葯材，喝枸杞水是比較簡單方便的食用方式，枸杞有很多種類，但是功效是差不多的，泡枸杞10，我們首先要將枸杞洗干凈，這時候一定要用流水多沖幾分鍾，保證枸杞上的污物和細菌清洗干凈。
枸杞子也可以搭配一些其他的食材，一起沖泡，味道更好，營養也更佳。比如枸杞子就可以和蜂蜜一起沖泡，組成蜂蜜枸杞水，味道不僅蜜甜，而且別有一番枸杞風味兒，營養也是加倍的，蜂蜜有降火的功效，枸杞油，補陽氣的功效兩者相輔相成，互補缺損，是一種非常常見的沖泡方法。你泡枸杞水地時候用什麼溫度的水呢？歡迎在下方留言討論。
㈣ 枸杞可以用開水泡嗎
不建議用開水直接沖泡枸杞，否則枸杞內大量的維生素、活性物質會被高溫破壞，枸杞的營養價值會大大降低。平時沖泡枸杞應當使用60℃的熱水，並且想讓沖泡出的枸杞更具風味，建議使用陶瓷杯或保溫杯，沖泡時再加入菊花、金銀花等輔料。
不建議用開水泡枸杞
想讓沖泡戚雹出的枸杞更具風味，建議使用健康環保的陶瓷杯或保溫杯，同時在枸杞裡面加入菊花、金銀花、紅棗等食材一起沖泡。
㈤ 枸杞怎麼泡,開水還是溫水
開水或者溫水都可以。最好能配合紅棗等一起泡，效果更佳，泡幾次沒有講究，泡到枸杞味或紅棗味沒掉為止。服用時注意用量，任何東西過量服用都是不好的。如果養生的話，建議每天不要超過20g。
泡法：
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可。
2、然後將涼水沖洗後的枸杞放入杯中，再用開水沖燙一下，接著將用開水沖燙後的枸杞子放入杯子中。
3、倒入開水或者溫水浸泡。
4、待水自然放溫之後即可飲用。
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枸杞泡水的功效:
1、補腎
枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便後余瀝不禁。
現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、脫生發
由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。
3、增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
參考鏈接:人民網-枸杞泡水有很多驚人功效枸杞泡水的正確方法
㈥ 枸杞泡水喝有什麼好處用溫水泡可以嗎
枸杞作為一種中葯養生食材，它對我們人體有著非常大的好處。並且在日常生活當中，人們喜歡用枸杞來泡水，因為用枸杞泡水可以最大程度的利用枸杞的營養價值，並且枸杞最好要用溫水泡。
其次枸杞水還能夠幫助我們的腎臟進行排毒，因為枸杞中含有一定量的糖分，而這些糖分可以為我們的肝臟提供糖原，使得肝臟可以正常的運行。因此它可以幫助我們肝臟排毒的同時，還能夠滋養我們的皮膚，使我們的皮膚狀態變得越來越好。而對於女性朋友而言，枸杞水不僅僅可以補血，還能夠起到美白的作用。
而由於枸杞當中含有豐富的胡蘿卜素，維生素c等，堅持長期服用枸杞水還可以保護我們的眼睛免受電子產品的傷害。並且泡完水的枸杞水的營養成分是比較高的，我們不應該將它立馬倒掉，它是完全可以服用的。而枸杞並不能一次吃得太多，因為枸杞吃多了會使人容易上火，所以在上火或者是腹瀉的時候，我們最好不要喝枸杞水。
㈦ 枸杞能用開水泡嗎枸杞有哪些吃法可養腎
相信很多人都知道枸杞的好處，但是我在生活中吃枸杞的方式有很多種，每種方式都有不同的營養價值。枸杞有補腎的功效，但是你知道怎麼吃才能發揮最大的效果呢？只有當我們正確的吃枸杞才能最大程度的利用它們的作用。
1、氣味:如果是用硫磺熏過的枸杞，用手捂著一段時間，再去聞，會有難聞的刺鼻硫磺味道出來，他們用硫磺熏主要是讓枸杞好看且保存的時間更長，不易變質。
2、 味道：真的枸杞吃到嘴裡有點甜，有的時候吃完感覺嘴巴裡面微苦，如果甜的有些發膩，且吃完後感覺比較苦，還有酸澀的味道，那麼這種枸杞就要小心了。
3、 顏色：真的枸杞顏色柔和，肉質很飽滿，而且枸杞前頭的蒂也是黃色或者白色的。
大家平常生活中是否吃對枸杞了，你們能辨別真假枸杞嗎？
㈧ 泡枸杞時，用熱水好還是溫水好呢用開水還是用熱水都是有什麼講究
泡枸杞時，用熱水好還是溫水好呢？用開水還是用熱水都是有什麼講究？
隨著社會經濟的發展，人們的養生意識也變得特別的強，很多人在平時經常會通過枸杞來達到養生的效果，生活中有些人平時可能喜歡生吃枸杞，而有的人卻喜歡用枸杞泡水喝，在用枸杞泡水喝的時候，用熱水好還是溫水好呢？用開水還是用熱水都是有什麼講究呢？
在使用枸杞泡水喝的情況下，也是有一定注重的，僅有放正確了水才可以促使枸杞的營養使用價值翻番。除了用枸杞泡水喝以外，在平常還可以生吃枸杞，效果也非常的好，生吃枸杞的話，可以具有養肝明目，養顏美容，減緩衰老的功效。
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㈨ 枸杞用熱開水泡還是冷開水泡的時間又是多長
枸杞最好用溫水泡，適合泡枸杞子的水應該是溫水，水溫在45℃~60℃。建議大家可以等水燒開後，放置幾分鍾，然後再泡枸杞。
其實熱水泡枸杞子的優點是可以短時間將枸杞子泡開，並且起到一定的殺菌作用。但缺點也很明顯，容易破壞枸杞子中的維生素，因為有很多種維生素不耐高溫。所以，用熱水泡枸杞子並不能起到補充營養的作用。
冷開水泡枸杞不能把枸杞的營養「激活」，不能把營養泡出來。在泡水後，不要把枸杞子扔掉，吃下才枸杞子雖有這么多好處，能吸收枸杞子中的大部分營養。
枸杞畢竟為滋補品，如果吃的量過大，容易上火，出現流鼻血、眼睛不舒服的症狀。枸杞子不宜多吃，健康人每天枸杞食用量為10克左右，盡量不要超過20克，大概就是一小把的量。
如果是感冒發燒、脾胃虛弱、腹瀉者最好不要服用枸杞子。另外，在服用枸杞子的過程中出現任何不適，也最好停用。
擴展資料：
枸杞泡水喝季節不同功效各有不同
常用枸杞泡水喝，可強身健體。專家指出，季節不同，枸杞子泡水喝的功效有所區別。
春季：常用電腦，眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，滋陰明目。取適量枸杞，洗凈放入杯中，用開水沖泡，溫浸10—15分鍾即可飲用。泡前將枸杞切成兩半，葯效更好。
夏季：天氣炎熱，用枸杞泡水可除肝火。要想讓枸杞的功效全發揮出來，最好方法是煎煮，即將枸杞放入砂鍋中，加水，大火燒開後改用小火，煎煮30分鍾即可。
秋季：空氣乾燥，取適量枸杞洗凈，與粳米一起煮粥，有很好的滋陰潤燥效果。
冬季：冬季寒冷，人們需要抵禦寒冷，取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天後方可飲用。也可用枸杞泡水喝，同樣可滋陰禦寒、潤肺抗燥。