1. 蟲草花怎麼做湯
蟲草花燉骨頭瘦肉湯
蟲草花老鴨湯
材料:老鴨(或老鴨)半隻、蟲草花10g、紅棗10顆、淮山50g、姜1小塊、清水適量、鹽少許
做法:友滑
1、將老鴨洗干凈後切掉鴨尾,然後切成小塊,放入鍋中汆燙去除血水後撈出。
2、將蟲草花、紅棗、淮山泡入清水中洗凈,姜切成片。
3、把全部材料放入煲內,加入足量的清水,用大火煮開後轉小火煲2個小時,最後放鹽調味即可。
蟲草花膠湯
材料:蟲草花,淮山,花膠,廋肉,鹽少許。
做法:
1、廋肉放入沸水鍋中焯燙,洗凈後切片;
2、花膠洗凈用清水加薑片浸泡20分鍾左右;
3、蟲草花和淮山用清水泡5分鍾,洗凈後放入湯煲;
4、瘦肉也放入湯煲中,加入適量的清水,大火燒開後轉小火慢燉2小時左右,加鹽調味即可。
蟲草大骨湯
材料:豬脊骨500克,蟲草花10克,山葯適量,枸杞適量,薑片,蔥段,鹽適量。
做法:
1、將脊骨斬段洗凈,蟲草花用涼水浸泡10分鍾;
2、山葯去皮洗凈後切塊,脊骨焯水後洗凈;
3、取湯鍋,加入足量的水,放入脊骨,山葯,薑片和蔥段;
4、大火燒開後加入浸泡的蟲草花和水,中火燉上一個小時,加入枸杞和鹽調味即可。
羊肚菌蟲草花湯
材料:羊肚菌適量,豬排1斤,蟲草花適量,紅棗適量,枸杞少許。
做法:
1、羊肚菌放入水中泡一泡,洗一洗泥沙,然後換水浸泡羊肚菌;
2、豬排斬塊後放入沸水鍋中焯燙1分鍾,撈出待用;
3、取湯鍋,放入所有的食材,包括泡羊肚菌的水,加入適量水燉煮;
4、大火燒開後小火燉1個半小時就差不多了,也可以用電飯煲,電壓力鍋自動燉煮。
蟲草花黨參豬肚湯
材料:豬脖子一段、豬肚一個、蟲草花適量、黨參2條、當歸一段
做法:
1、豬脖子用溫水洗凈,豬肚清理干凈。
2、鍋燒干,倒入豬脖子干鍋炒一會兒,至兩面肉變色,逼出的血水不要,先把肉盛在盤子里。
3、把豬肚裡面翻出來,下干堝煎一下,千萬不要燒焦了。豬肚用剪刀剪開小塊。
4、洗凈鍋燒熱,倒入開水,先加入豬骨肉,再加好如臘黨參、當歸、咸橄欖。後橡派加入豬肚、蟲草花。當鍋中的全部食物都煮了5分鍾後,撈出來放到燉鍋中熬制2小時。
5、強火把煮開後,把豬肚撈起來逆紋切條狀,再放入鍋中燉煮。
2. 蟲草花紅棗燉烏雞能放枸杞嗎
可以的,枸杞補腎益。一起並無沖突
另介紹一款蟲草花湯
飲食建議
蟲草花是一種頗受歡迎的食材,多用於作湯料和葯膳,是葯膳中的新寵,備受醫生、營養師、廚師和家庭主婦的青睞。蟲草花燉瘦肉及其食材
食療方有:
蟲草花燉瘦肉
原料:蟲草花5g、元肉3g、淮山5g、芡實10g、瘦肉100g
功效:益腎壯陽、補肺健脾
做法:這是一個人食用的分量,將原料置於燉盅隔水蒸或燉即可。
適應人群:本葯膳可作為體質虛弱者的常用保健食療,亦可作為肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、腎虛腰痛等的葯膳治療
3. 蟲草花可以和紅棗枸杞一起煲湯有什麼作用
可以,有滋肺補腎、護肝、抗氧化、抗衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。
所需材料:
雞翼2隻、紅棗2粒、蟲草花少許、蓮子6粒、大冬菇1隻。
具體做法:
1、冬菇浸水15分鍾,冬菇去定,紅棗去核,如下圖。
4. 用蟲草枸杞泡水喝可以嗎
蟲草枸杞可以泡水喝,也可以加材料做成湯飲用。
材料:豬小排500克、玉米段適量、蟲草花10克、枸杞子10克、食鹽3克、姜5片
製作方法:
1、蟲草花提前浸泡10分鍾。
2、排骨焯水,撈出控干水分。
3、砂鍋里加足量水,加入焯好的排骨,薑片,大火燒開後,加入瀝乾的蟲草花,轉中小火燉1.5小時。
4、加入玉米,煲半小時。
5、加入枸杞和鹽,再煲5分鍾。
6、關火後盛出即可食用。
5. 蟲草能否與紅棗枸杞一起燉嗎
蟲草能與紅棗枸杞一起燉。
准備:泡發的銀耳、冬蟲夏草、桂圓、紅棗、枸杞、冰糖適量
製作方法:
1、冬蟲夏草清洗干凈。
6. 蟲草枸杞瘦肉湯做法
蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高於菇類,經香港、韓國、日本、加拿大、美國以及國內國十多個單位等世界各國的研究和檢測證明,北蟲草是傳統冬蟲夏草的最理想代用品。
材料:蟲草花15g、紅棗3-4顆、枸杞適量、薑片2片、瘦肉500g、鹽少許
做法:
1、豬肉切小塊,蟲草花、枸杞、紅棗泡入清水中,約兩分鍾後,洗凈瀝干備用。
2、鍋內加水煮熱後,放入瘦肉「飛」水。
3、撈起瘦肉後,沖洗,瀝干水分。
4、加入清水,放入蟲草花、枸杞、紅棗、瘦肉與薑片,大火加熱,用勺子撇去浮沫。
5、五分鍾後添加適量鹽,倒入燜燒杯中。五個小時後就能享用。
7. 北茋、蟲草花、石斛、杞子可以一起煲湯嗎
一,可以一起煲湯的。
二,北芪也叫黃芪。黃芪憑其較強的益氣功能,可推動血的運行,所以還可用於氣滯血淤或氣虛血淤型的麻痹痛症狀。而蜜炙黃芪更重在補中益氣,對調理內傷勞倦、泄瀉、氣虛、血虛具有顯著效能。
枸杞子
三,注意事項。這幾種葯材一起煲湯起到補氣養陰的效果。對氣陰兩虛的患者比較適合。