Ⅰ 糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病是一種很常見的疾病,常見於中老年患者,「糖尿病人能吃蜂蜜嗎」是大家都很關心的話題,我們都知道糖尿病患者需要迴避甜食,那麼究竟他們可以吃蜂蜜嗎?下面就是專家對「糖尿病人能吃蜂蜜嗎」的相關知識的具體介紹,希望對您有幫助。 對於糖尿病患者來說,控制飲食中糖類的攝入非常重要,攝入過多的糖類會加深胰島的負擔而使病情惡化。在糖類的選擇上面,糖尿病患者應選擇消化吸收比較緩慢的多糖類,這樣有助於血糖緩慢升高,以便使胰島素更好地發揮作用,應盡量避免食用可被人體直接吸收的葡萄糖或極易消化吸收的蔗糖,以免出現血糖大幅度上升的現象。 糖尿病人能吃蜂蜜嗎 專家介紹,蜂蜜中糖類的比重約為85%,其中有45%是不經消化就可以直接被人體吸收的葡萄糖,少數為易消化的蔗糖,糖尿病患者的血糖和尿糖在沒有得到有效控制的情況下,是不適宜吃蜂蜜的。但是不是說糖尿病人就不能吃蜂蜜,蜂蜜除了含有葡萄糖和蔗糖之外,還含有35%的果糖,果糖對患者的血糖升高影響不大。 適量的蜂蜜有助於糖尿病病情的控制 據國外媒體稱,蜂蜜中含有一種類似胰島素的物質,適量地吃一些蜂蜜有助於控制病情。此外,國內也有學者認為,蜂蜜有滋陰潤燥的功效,糖尿病患者在病情穩定的前提下,吃一些蜂蜜不但沒有壞處,而且還有輔助治療的作用,但是需要提醒的是,由於蜂蜜的含糖量比較高,因此在使用時,應具體參照患者的血糖和尿糖的情況,進行辨證施治,若患者的病情並不穩定,還是建議少吃為妙。 專家指出,蜂蜜中還含有較為豐富的葡萄糖含量,不但不會使糖尿病患者出現血糖持續升高的症狀,反而還能為糖尿病患者提供很好的營養,能夠有效彌補糖尿病患者在患上糖尿病後不敢使用糖類的損失,此外,蜂蜜中所含的營養成分,還能起到保護肝臟功能的作用。
Ⅱ 血糖高的人能不能吃蜂蜜
血糖高的人理論上是可以喝蜂蜜水的,因為蜂蜜中的糖分主要是以果糖為主的,果糖最後的代謝產物是葡萄糖,但是這個代謝過程隨著時間的延長而延長,可以有效的避免超血糖的峰值,避免糖尿病患者吃了蜂蜜以後,餐後兩小時血糖快速的升高。
所以,血糖高的患者是可以吃蜂蜜的。但是有幾個前提條件:糖尿病患者一定是在血糖控制好的基礎上才可以吃蜂蜜,最好是在兩餐中間適當的加蜂蜜,但是蜂蜜畢竟是高糖分的食物,一天的總量最好不要超過10g。
需要注意的問題是市面上的蜂蜜品種非常多,有一些蜂蜜是加入很多葡萄糖的,患者吃了以後血糖會明顯的升高。糖尿病患者吃了蜂蜜以後要注意監測血糖的變化,如果吃了以後血糖明顯升高,盡量不要吃蜂蜜。
Ⅲ 血糖高可以喝蜂蜜水嗎
目前血糖高,是不能再喝蜂蜜水的。蜂蜜水裡含有糖分,吃多了容易影響進食,使血糖升高。蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處。
(3)高血糖可以吃蜂蜜嗎擴展閱讀:
1、吃天然食物。食物中含有各種獨特的生化酶,是治病的最佳「葯物」,而且加工程序越少,效果越好。對糖尿病患者來說,豆芽菜、水果和堅果等都適合生吃或涼拌等簡易烹飪食用,特別是一些富含膳食纖維的食物,如甜菜、胡蘿卜、柑橘等,能延緩腸道吸收糖分。
2、增加維C攝入。增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量,能防止動脈血管壁被破壞,減少斑塊堆積和心臟病,從而有效減少糖尿病並發症的發生。增加膳食中果蔬的比例,能提供抗氧化劑的最佳來源。
3、每天喝綠茶。與其他飲品相比,綠茶由於未經發酵,多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用,它還能對血糖的釋放起到控製作用。
4、用亞麻籽油。研究發現,食用亞麻籽能讓餐後血糖水平下降28%左右。將家中的食用油換成亞麻籽油日常烹飪,不失為一種健康和美味兼得的好方法。
Ⅳ 糖尿病人可以吃蜂蜜嗎
糖尿病人是可以吃蜂蜜的,不但如此,蜂蜜有時候還有助於糖尿病人的身體健康。
一、研究表明
曾有人做過實驗,讓正常人和糖尿病患者分組,服用白糖和蜂蜜,服用白糖和蜂蜜的糖尿病人和正常人在兩個小時之內血糖都會上升,但是兩個小時之後,服用蜂蜜的人血糖開始下降,直至恢復正常形態,服用白糖的正常人血糖恢復較慢,但是糖尿病患者血糖還一直居高不下,所以蜂蜜不像人們想像中那樣和白糖一樣,會帶來很高的血糖,也不會造成不良影響。
Ⅳ 糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病的人是可以吃蜂蜜的,吃蜂蜜如果沒有吃太多的話是沒有壞處的,因為蜂蜜是營養價值非常高的一種食物。像是糖尿病吃蜂蜜的時候一定要控制好它的數量,還有質量,我們在買蜂蜜的時候一定要買一些質量好的方面。蜂蜜對糖尿病不是必需品,所以能不能吃還是看自己的,如果在吃飯的時候搭配食物吃也是可以少吃一點的,一次性吃太多的糖果會讓尿酸增高,引起痛風的現象,所以如果有糖尿病的人想吃蜂蜜的話,是可以來病情非常穩定的時候才能吃一些蜂蜜,如果自己病情不穩定,是不能吃蜂蜜的,會影響到自己的病情更加的嚴重的。糖尿病的人吃蜂蜜吃。的適量是沒有壞處的,也不會讓自己的血糖增高,但是如果吃太多的話,就會讓自己的血糖增高,會引起一些中風的現象,所以我們在吃蜂蜜的時候一定要考慮清楚自己的病情是否穩定。
Ⅵ 血糖高能否吃蜂蜜
高血糖,甜的食品包括蜂蜜水肯定不能吃得太多,嘗一嘗味道都可以。因為糖尿病人本來就血糖高,如果吃甜的食品,點心、糖果、巧克力、冰淇淋,這些吃了以後血糖會升得很高。
蜂蜜水也有糖,所以血糖會升得比較高。所以如果吃多,肯定對血糖升高有影響,加重高血糖。但是有的人比較饞,少吃一點沒有問題。同時,如果吃一點蜂蜜其他東西要少吃,比如米飯、饅頭、主食,或者其他肉要少吃一點,就抵消掉。
就是一天中間總的能量不要變,比如一千卡,兩千卡,這樣總的能量保持在那裡,適當少吃一點的可以。但是大家千萬不要誤解隨便吃都可以吃,那就不對。主張的是少吃一點,嘗一嘗味道這可以。