1. 枸杞原漿不適合人群有哪些
枸杞原漿滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內有濕熱及痰濕中阻的人,表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人,以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人,都最好別吃,否則不但達不到養生效果,還可能加重病情。
其次,脾胃虛弱、消化不良的人,在炎熱的夏季不宜吃枸杞,否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。再次,現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用,可增強性功能,平素性慾亢進的人不宜服用。另外,枸杞含糖量較高,糖尿病患者不宜過量服用。
(1)胃消化不好可以喝枸杞原漿嗎擴展閱讀:
枸杞的作用:
枸杞具有保肝、抗疲勞、抗衰老等功效,能增強免疫力,適合抵抗力低、身體虛弱的人服用。一般來說,免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲湯,可以和大棗、山葯等搭配;夏季服用枸杞可以泡水或生吃,但不要與葯性溫熱的補品(如桂圓、紅參、大棗等)配伍,也不宜用黃酒或者白酒泡成葯酒。
2. 胃不好喝枸杞原漿好用嗎
胃不好能喝枸杞泡水,因為枸杞泡水的性質比較溫和,一般不會對胃黏膜產生刺激。枸杞具有健脾益胃、滋肝補腎的作用,並且其含有豐富的黃酮類物質。
3. 枸杞原漿的功效與作用
枸杞原漿是鮮枸杞萃取而來,因此枸杞原漿繼承了枸杞子的功效與作用。
要說明的是枸杞原漿一定要選用產自寧夏中寧的鮮枸杞,為什麼呢?大家都知道「天下枸杞出寧夏,中寧枸杞甲天下」,《本草綱目》記載「全國入葯杞子,皆寧產也」;《中國葯典》也規定了:唯寧夏枸杞方可入葯,入葯枸杞為寧夏枸杞乾燥成熟果實,其功效為補腎、益精、保肝、明目;因此只有產自這里的枸杞具有很好葯用價值和滋補價值
枸杞原漿富含多種營養成分:枸杞多糖、β-胡蘿卜素、甜菜鹼、黃酮
枸杞多糖:提高免疫、抗氧化、保肝護肝、調節血脂、抗腫瘤、保護視神經和視網膜等
β-胡蘿卜素:維生素A的主要來源,攝入後可在體內轉化成維生素A,維持正常視覺功能、抗氧化、維護皮膚健康等
甜菜鹼:含氮化合物;抑制肝細胞內脂肪的沉積,促進肝細胞再生,降脂保肝
黃酮:強效抗氧化;抗氧化能力是維生素C的8-50倍,可以改善血液循環、降低膽固醇等
枸杞原漿長期堅持服用,有利於提高免疫力、延緩衰老、降脂保肝、明目安神等作用。
這里為大家例舉了13項枸杞原漿的功效與作用:
1、護肝明目
枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂,故而構杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的B一胡蘿卜素可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。
2、補腎
枸杞,味甘,性平。歸肝、腎經。有良好的補腎益精,養血明目,強筋壯骨,保健強身,延緩衰老功效。因此,枸杞是一味益腎抗衰,保健強身的有效良葯。
3、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
4、抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP),能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。
5、美容養顏,改善睡眠,滋潤肌膚
皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊;另外,維生素A可維持上皮組織的生長與分化,防止皮膚乾燥和毛囊角化,從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
6、免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
7、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
8、抗輻射損傷
枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。
9、調節血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。
10、降血糖
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低內二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
11、降血壓
枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張壓均見效果);降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量,增加降鈣素基因相關肽的釋放,防止高血壓形成。
13、提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素,在人體內能轉化成維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。
13、增強造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。此外.寧夏枸杞還具有調節神經內分泌、修復缺血性腦損傷、減輕腦水腫、改善大腦功能等作用。
枸杞原漿適宜人群
1、需要補充營養的人群;
2、亞健康、工作壓力大、熬夜、考試的成年人;
3、睡眠狀況不佳的人群
4、辟穀、修煉、專業運動員等需要大量安全植物營養補充的人群;
5、長期眼睛干澀、視力不好、腎動力不足的人群;
6、需要養肺健胃護肝的人群;
7、久病、大病、手術康復期以及放化療期需要營養補充的人群;
8、中老年身體虛弱、具有三高、中老年慢性病者。
枸杞原漿服用說明
1、建議每天服用,同時可以根據自己的身體情況酌情增加用量;
2、如果在辟穀、手術後長期沒有進食、放化療後身體虛弱等導致身體體能下降過快,可立即小口多次服用益杞美新枸杞原漿,對恢復氣血和補腎有很好的作用;
3、亞健康、三高、中老年身體虛弱者,建議每天早晨空腹服用,半個小時後再進食;
4、長期熬夜和劇烈運動等類型的人群可以提前1-3個小時服用,可以很好的保證工作效率和運動節奏;
5、睡眠質量不佳的人群可以在睡前服用;
6、普通保健人群可以服用。
枸杞原漿飲用禁忌與儲存
脾胃虛弱、消化不良、感冒、發燒、炎症、腹瀉患者不宜服用;
開啟後請盡快食用,避免長時間放置;
飲用前請搖勻,有分層屬正常現象。
儲存方法
陰涼、通風、乾燥處保存,建議冷藏。
4. 腸胃消化不好可以喝枸杞水嗎
不建議喝,實在是想喝的話再加點生薑大棗紅糖煮水喝哦
本草匯言中提到:「如脾胃有寒痰冷僻,時作泄瀉者勿入」。對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛,從而導致消化不良。
用枸杞子泡水喝,枸杞子泡水之後經過人飲用對於腸胃的影響刺激是比較大的。脾胃較為虛弱的人不宜過少食用,很可能造成腹痛、腹瀉等身體不適。而且過多食用溫熱的枸杞子也會加重胃部的負擔,影響腸胃消化
5. 腸胃不好可以吃枸杞嗎
1、胃不好的人是可以吃枸杞的。
2、枸杞有滋陰補腎的作用,對調節人體機能補充維生素等有一定的好處兆肢,所爛喊以老年人可以喝點枸杞,枸杞對胃病沒有什麼刺激性,特別是泡水喝的話,更對胃就沒有什麼刺激性了,所以有胃病的人是可以喝枸杞水的,對胃黏膜是沒飢猜野有影響的。
6. 胃不好可以吃枸杞嗎
胃不好可以吃枸杞。胃不好可以吃枸杞的。枸杞子性甘、平,補肝腎,明目、潤肺。凡肝腎陰虛諸證,均可用枸杞子。您的情況是可以服用枸杞的,有很好的保健作用。枸杞可以泡水喝,也可以做枸杞粥服用,效果也很好。另外可以多吃些山葯等補脾胃的食物,有助於您的消化和機體恢復。
7. 腸胃不好能吃枸杞嗎
胃腸不好的人群可以吃枸杞。枸杞他屬於溫補性的食物,胃腸不好的病人也是可以吃的,不會影響到胃腸的吸收。可以放心的食用。
8. 枸杞原漿不適合人群有哪些
大家都知道茨鄉里枸杞是很好的葯食同源的滋補品,枸杞子有清肝明目的功效,營養價值非常的高!
枸杞原漿的功效:清肝明目、滋腎潤肺、抗氧化、抗衰老、提高免疫力
但是8類人群不適合吃枸杞,吃不好還會適得其反,你是不是其中之一呢:
1.感冒發燒者;枸杞子屬於熱性食葯,感冒發燒本身體虛內火旺,所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情;
2.高血壓、糖尿病患者;高血壓患者期間食用枸杞子,會使血壓不穩,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不應食用;
3.胃腸不好虛弱者;胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良,無食慾、胃悶吐酸等現象,尤其是夏季更為明顯;
4.各種炎症患者;患有各種炎症期間的人群,不管是口服枸杞子還是泡水喝,都會讓炎症更加嚴重,甚至會誘發其他不良症狀;
5.腹瀉患者;《本草經疏》有提到:體虛腹瀉患者在食用枸杞子後,會加速腹瀉的症狀,對身體機能產生影響,所以腹瀉期間不要食用枸杞子;
6.慾望亢奮者;枸杞子有提升性興奮的功能,所以平時慾望亢奮者食用後,會更加亢奮,甚至帶來一些列身體不適的症狀;
7.熱性體質者;枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內有濕熱及痰濕中阻的人,表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人,以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人,都最好別吃,否則不但達不到養生效果,還可能加重病情;
8.脾胃虛弱著;本草匯言中提到脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛,從而導致消化不良。
吃枸杞的禁忌:
1.枸杞茶不能喝和綠茶同喝
兩者同時喝的話,會在體內形成一種人體無法吸收的物質,長期存留,對身體有很嚴重的損傷的。
2.泡枸杞茶不能用開水
因為枸杞水溫太高的話,會破壞枸杞的營養,所以,最好的就是水溫一下的時候,再放入枸杞,再喝,會有更好的效果。但實際上,枸杞,泡水其實是沒有多大的作用的,最好的是入粥或者是炒菜用。
3、枸杞不能和螃蟹一起吃
螃蟹是一種涼性食物,而枸杞是一種溫性食物,所以螃蟹和枸杞不能一起吃。如果吃完枸杞又吃螃蟹,那麼就有可能出現腹痛、腹瀉等情況。
4.枸杞煲湯時間不宜過長
枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時,時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使葯效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入枸杞以保證更有其葯效。
5、枸杞不宜和熱性肉食一起吃
牛肉、羊肉、狗肉等食物均為熱性的肉食,不宜和枸杞一起食用,它們一起吃的滋補力度很大,很有可能導致肝火旺、內火旺,從而出現流鼻血等不適的症狀,尤其是本身就陰虛火旺的人。
所以大家在吃枸杞的時候要根據自身狀況來定,切勿盲目食用枸杞,否則可能適得其反!