『壹』 新鮮的枸杞葉子可以泡茶喝嗎
枸杞葉子可以泡茶喝，最好將枸杞葉采來，涼涼水份，在燒熱的鐵鍋里殺青，如制茶一般，然後曬干，可以長期保存，四季泡茶飲用，是很好的養生長壽保健品。
新鮮枸杞葉
『貳』 枸杞芽的營養價值及功效
枸杞芽的營養價值及功效
枸杞芽的營養價值及功效，枸杞的果實是一款很大眾化的食物、葯材，每當春季萬物生長的時候，枸杞樹上的嫩芽也是非常受人歡迎的呢。下面了解枸杞芽的營養價值及功效。
枸杞芽的營養價值及功效1
枸杞芽又名枸杞頭，枸芽子，甜菜頭，即枸杞的嫩梢、嫩葉。
初春枸杞長出嫩苗，嫩苗又稱枸杞頭或枸杞芽，略帶苦味，但很爽口，能清火明目，民間常用來治療陰虛內熱、咽干喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。《食療本草》中記載枸杞頭有堅筋耐老、除風、補益筋骨和去虛勞等作用。
枸杞芽食用記載
枸杞芽食用從古就有，明徐光啟《農政全書》：「枸杞頭，生高丘，實為葯餌出甘州，二載淮南實不收，采春采夏還采秋，飢人飽食為珍齏。救飢，村人呼為甜菜頭。」《紅樓夢》里薛寶釵喜吃「油鹽炒枸杞芽」，也是大觀園姑娘們的美容菜。枸杞芽嫩莖葉食用，涼拌、熱炒、煲湯均可，味道鮮美，營養豐富，常食有與枸杞子類同的保健功能，無副作用。
枸杞芽的功效
枸杞葉有降壓作用和保肝作用，對人體還有免疫促進作用。枸杞葉和花朵具有較高的營養價值，民間常用嫩莖葉做菜。如用枸杞嫩尖葉炒雞蛋，或切碎後與豆腐干加醬油、鹽、糖、醋、麻油拌食。據介紹，用枸杞鮮葉和花朵，加上豆豉、蔥等熬煮成粥、
具有補精養血之功效。眼澀痛有翳者，可用枸杞頭100克、車前葉100克，煮熟食用;急性眼結膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1隻，稍加調味品，煮湯，每日服1次;腰膝酸痛、陽氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對、米100克，加蔥等調味品，煮粥食用。
從古至今枸杞都是中醫葯較推崇的一味滋補葯材，枸杞通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用，而枸杞葉、枸杞芽絕大部分營養成份都囤積在嫩芽及嫩葉之中，並集茶葉和枸杞全身好處於一身，是強身壯體、延年益壽、美容養顏的佳品。
枸杞芽的營養價值及功效2
從臨床的角度上來講，枸杞嫩芽的功效與作用主要是清肝瀉火、強筋骨、抗疲勞、大便乾燥、調整睡眠等方面，針對枸杞芽適當食用可以用來治療陰虛內熱、咽干喉痛、肝火上揚等症。
因為枸杞芽中的營養價值是很高的，其中富含維生素A、維生素B、多種氨基酸等營養物質，可以輔助治療各種眼睛的疾病，而且還可以治療口腔的炎症。
枸杞芽又名枸杞頭，枸芽子，是初春時枸杞長出嫩苗，嫩苗又稱枸杞頭或枸杞芽，略帶苦味，後味微甜，很爽口，能清火明目。民間常用來治療陰虛內熱、咽干喉痛、
肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。《食療本草》中記載枸杞頭有堅筋耐老、除風、補益筋骨和去虛勞等作用。枸杞通身是寶，是延年益壽、強身健體、美容養顏的佳品。
枸杞芽的功效
1、用枸杞芽鮮葉和花朵，加上蔥，豆豉等熬煮成粥，具有補精養血之效。
2、枸杞芽通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用。
3、枸杞芽能治療眼病、降壓保肝等功效。
4、枸杞芽豬肝湯能夠治療夜盲，營養不良，視力減退等眼病。
枸杞芽的作用
1、陽氣衰弱、腰膝酸痛者可用枸杞芽煮粥食用。清熱生津，益脾和胃，也可適用於熱病傷陰煩渴、脾胃不和等症，還可作為糖尿病人食譜。
2、枸杞芽豬肝湯，能補肝滋陰，養血明目，適用於風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。
3、枸杞芽羊腎粥，能益精壯陽，滋陰補腎，適用於元氣不足、腰脊疼痛、腿腳萎軟、頭暈腦鳴、聽力減退、耳聾、腎氣虛弱等病症。
枸杞芽的營養價值及功效3
枸杞芽就是枸杞的嫩枝葉，口味鮮美，有食用價值，還有一定葯用價值。
枸杞芽具有清肝瀉火的作用，適當食用可以用來治療陰虛內熱、咽干喉痛、肝火上揚等症。枸杞芽含有維生素A、維生素B、多種氨基酸等營養物質，可以輔助治療各種眼睛的疾病，而且還可以治療口腔的炎症。
枸杞芽可以起到強筋骨、抗疲勞的作用，沒有毒副作用，具有醫療保健的雙重作用。長期服用可以起到延年益壽的效果，而且具有健胃的作用，可防止大便乾燥、調整睡眠等功效。
1、降三高功效：枸杞芽茶含有豐富的膳食纖維，可降低血脂；枸杞芽茶含有高鉀低鈉，有利於有效降低血壓；枸杞芽茶中還含有枸杞葉蛋白，可有效降低血糖，可用於治療高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病。
2、保肝明目功效：枸杞芽茶中含有豐富的胡蘿卜素，進入機體可合成維生素A，有利於為視網膜視紫紅質提供所需營養，還可強化肝臟功能，達到保肝明目的作用。
枸杞芽泡茶的營養和功效
1、含鈣高與降血壓和降血脂的關系。研究證明，攝入高鈣能有效降低血壓，育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用，與含豐富的鈣有關。
2、豐富的鐵鋅含量與增強人體免疫功能和補血作用：鐵的含量非常高，僅次於發菜、蘑菇、紫菜、豐富的鐵是補血的有效成份;鋅的含量也很豐富，這幾種元素都具有提高人體免疫功能，增強人體抗病能力的作用。枸杞芽可以有補鋅的作用，對於提高體質有好處，而且還能補充豐富的鐵質哦。對於補氣血有幫助作用。
3、豐富的VE、VA與明目、防癌的關系，胡蘿卜素含量非常高，超過新鮮胡蘿卜一倍以上。
4、植物胰島素：枸杞葉茶中含有豐富的'枸杞葉蛋白，試驗證明枸杞葉蛋白有胰島素樣抗脂解作用，能降低血糖。枸杞芽可以有降脂的作用，對於降血糖也起到了很好的效果，同時也可以提高體質。
5、植物牛奶與滋補強身劑：育新枸杞葉茶胡蘿卜素的含量超過新鮮胡蘿卜中含量的一倍以上，Ve比51、34mg/100g，相當於植物油中含量的2倍，干枸杞的4倍。
枸杞芽泡茶的一些營養功效大家都知道了吧，這樣的茶適合很多的人群，比如說對於高血糖啊或是高血脂的情況有一定的改善的作用，而且還可以有提高體質和免疫力的效果呢，大家可以試試這樣的養生保健的茶品哦。對健康有好處哦。
『叄』 枸杞芽能吃嗎
問題一：新鮮的枸杞芽怎麼吃 枸杞芽炒雞蛋
主料
枸杞芽 (250克)
雞蛋 (3個)
輔料
枸杞子 (適量)
廚具
炒鍋
分類
春分 熱菜 咸甜 炒 十分鍾 簡單難度
准備好原料：枸杞芽適量、雞蛋3個、枸杞子適量。
枸杞芽洗凈切碎，雞蛋打散、枸杞子浸泡。
鍋燒熱後放油，油熱後倒入雞蛋液，用筷子快速翻攪成形後盛出備用。
鍋里放入適量油，油熱後放入蔥姜和干辣椒段。
放入枸杞芽翻炒至斷生。
加入炒好的雞蛋和浸泡好的枸杞子，調入適量鹽炒勻即可。
問題二：枸杞芽的食用 枸杞芽食用從古就有，明徐光啟《農政全書》：「枸杞頭，生高丘，實為葯餌出甘州，二載淮南實不收，采春采夏還采秋，飢人飽食為珍齏。救飢，村人呼為甜菜頭。」《紅樓夢》里薛寶釵喜吃「油鹽炒枸杞芽」，寶釵體豐怕熱，有從胎里帶來的病，有些經血不調（此道菜意在塑造任務性格），此道菜治理少女月經不調。枸杞芽嫩莖葉食用，涼拌、熱炒、煲湯均可，味道鮮美，營養豐富，常食有與枸杞子類同的保健功能，無副作用。 枸杞葉有降壓作用和保肝作用，對人體還有免疫促進作用。枸杞葉和花朵具有較高的營養價值，民間常用嫩莖葉做菜。如用枸杞嫩尖葉炒雞蛋，或切碎後與豆腐乾加醬油、鹽、糖、醋、麻油拌食。據介紹，用枸杞鮮葉和花朵，加上豆豉、蔥等熬煮成粥，具有補精養血之功效。眼澀痛有翳者，可用枸杞頭100克、車前葉100克，煮熟食用；急性眼結膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1隻，稍加調味品，煮湯，每日服1次；腰膝酸痛、陽氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對、米100克，加蔥等調味品，煮粥食用。
問題三：枸杞芽可以生吃嗎 怎麼吃 無果枸杞芽的脫水菜型號的可以。脫水菜T-30、脫水菜T-60、脫水菜T-240 只要用沸水煮2-5分鍾，以拌、炒、煲、包、涮食用均可。拌：可以作為主料調拌成清香爽口的涼拌。炒：可以與各種葷、素原料搭配，熱炒成各種菜品。煲：可以做為湯料，調製成各種鮮美煲湯。包：可以與各種蔬菜、肉類搭配作為餡料。涮：可以為作為火鍋涮料，其味鮮美口感極佳。
問題四：枸杞芽茶泡白後能吃嗎 枸杞這種植物可謂全身是寶，古醫著《本草綱目》稱枸杞芽為天精草，性味苦甘涼，入心肺脾腎四經。大家對枸杞芽茶的了解應該還不太了解，那麼，就讓康網我給大家講解一下枸杞芽茶如何泡製，以及枸杞芽茶的功效與作用。
枸杞芽茶的介紹
無果枸杞芽茶是採茶工採取樹上6-8公分的嫩芽，按照一心二葉的標准將多餘的部位分離，經過7道工序(清洗、殺青、揉捻、初烘、炒茶、提香、包裝)精心生產的高品質的優秀健康飲品。
枸杞芽茶的功效與作用
健康來自營養，之所以說「「無果枸杞芽茶」」是中國福壽茶，主要是來自國家農業部質量監督檢驗測試中心和甘肅農業大學重點實驗室的檢測數據，檢測表明，」無果枸杞芽茶」的成份可用「一全」、 「二低」、「三高」來形容。即：
――「一全」營養成份種類最全：現已檢出的營養成份就達到20多種，在已查明的天然食物中所含種類最全。
――「二低」總糖含量低：現已檢出的總糖含量為4.17%，只佔枸杞果總糖含量的11%。
脂肪含量低：現已檢出的脂肪含量為2.92%，只佔羊肉乾脂肪含量的6.3%。
――「三高」營養成份總含量最高：現已檢出的營養成份總含量達到總重量的73.7%以上。在已查明的天然食物中含量最高。
蛋白質含量最高：現已檢出的蛋白質含量占總重量的44%，在已查明的陸地動植物中含量最高。
鈣含量最高：現已檢出的鈣含量占總重量的2.03%，在已查明的人類可食食物中含量最高。
1、調節毛細血管的脆性與滲透性，保護心血管系統;使人體血管柔軟且伸展度好，降低動脈硬化的危險性，且具有抗凝血作用，不易產生栓塞，從而使心臟疾病及心血管疾病不易發生。
2、能夠減少過氧化脂質的產生，降低血脂，使血液中的膽固醇和總三酸甘油脂有所減少，其降幅可達到20%左右。
3、具有清除自由基的作用，是優良的活性氧消除劑和脂質抗氧化劑，如對單線態氧負離子(O2ō)和羥自由基(HO?)的最大消除率分別可達98%和99%，由於其強大的清除自由基能力和強抗氧化性因而在人體內發揮很好的生理作用，具有良好的延緩衰老的作用。
4、抗腫瘤的作用。由於多酚類物質能阻斷體內亞硝酸鹽的合成，因此在一定程度上有輔助抑制腫瘤形成的作用和直接殺傷腫瘤細胞，以及提高帶有腫瘤細胞的機體免疫功能。
5、抗疲勞和抑制血糖上升的作用以及預防齲齒的作用等。
拓展閱讀：關於枸杞芽茶的特別說明
1) 「無果枸杞芽茶」與枸杞果實相比不但含有枸杞果實的所有營養，而且「無果枸杞芽茶」許多的營養成份是枸杞果實所不具備的。因此，食用「無果枸杞芽」系列產品比食用枸杞果實更合適。
2) 「無果枸杞芽茶」屬於溫性的類型，食多並不上火，適合常年食用。
3) 「無果枸杞芽茶」與其它茶葉相比，除營養成份比較全外，而且食用後不影響睡眠(因為不含茶鹼)。
4) 「無果枸杞芽茶」與其它茶葉相比，「無果枸杞芽茶」的茶葉可以吃，並且口感清脆，味美香醇，不苦澀，別具特色魅力。
5) 「無果枸杞芽茶」 是(具民俗典故推理)冥冥中上帝為保證人類健康延續生存而賜予人類的特殊禮品之一。
6) 「無果枸杞芽茶」與其它茶葉相比，還具有著無農葯殘留之特點，可以直接沖泡飲用和食用。眾所周知，大多的茶葉均產在南方，由於炎熱潮濕的氣候，導致了害蟲的滋生，因此，南方茶葉如果想保持茶葉的葉形美觀，必須保證沒有害蟲叮咬，因此，促使南方茶葉必須使用高密度的農葯噴灑。因此，所有的南方茶葉都建議第一遍沖泡必須倒掉，因為這樣可以有效減少人們吸收農葯殘留的數量。
......>>
問題五：枸杞是樹吧，無果枸杞芽菜可以吃，是吃樹葉嗎？ 無果枸杞芽是野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育出來的新樹種，它不開花、不結果、絕大部分營養成份都囤積在嫩芽之中，並集茶葉和枸杞全身好處於一身，是強身壯體、延年益壽的佳品。無果枸杞芽菜的型號有：脫水菜T-30、脫水菜T-60、脫水菜T-240
購買地址：item.taobao/...23
問題六：常喝枸杞芽水好嗎？ 好，補肝腎。
問題七：枸杞芽茶什麼人不宜喝 一、枸杞芽茶不宜喝的人是脾胃虛寒和血氣兩虛者，因為芽茶味甘性寒涼。
二、擴展知識
1、枸杞子，別名苟起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗 *** 、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。
【性味】味甘，性平。
【歸經】入肝經，腎經，肺經。
【功能】養肝；滋腎；潤肺。
【主治】肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝酸軟；陽痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
【用途】用於肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口乾，尿頻舌紅；精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退。
【用法】：生食，煎湯，熬膏，浸酒，或入丸散。
【附方】杞圓膏：枸杞子、龍眼肉各等分。加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龍眼肉無味，去渣繼續煎熬成膏。每次1-2匙，沸水沖服。
2、芽茶是用大白茶或其他茸毛特多品種的肥壯芽頭製成的白茶，主產於福建的福鼎、政和、建陽等地，浙江泰順也有少量生產。典型的芽茶品種是「白毫銀針」。
白毫銀針，味甘性涼，有健胃提神之效，祛濕退熱之功，常作為葯用。對於白毫銀針的葯效，清代周亮工在《閩小記》中，有很好的說明：「太佬山古有綠雪芽，今呼白毫，色香俱絕，而尤以鴻雪洞為最，產者性寒涼，功同犀角（一種貴重的中葯），為麻疹聖葯，運銷國外，價同金埒（即價同金相等）。
問題八：枸杞芽茶和枸杞可以一起喝嗎 可以的，枸杞芽茶和枸杞本都是出自枸杞樹，所以二者結合效果自然更好的
問題九：枸杞芽茶如何吃 用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水並不能完全吸收，
因為受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分葯用成分能釋放到湯水中，
為了更好地發揮效果，最好將湯里的枸杞也一起吃掉。
不用任何加工，直接嚼服枸杞子對營養成分的吸收會更充分，
可將枸杞用水沖洗干凈後嚼服，但服用量要減半。
問題十：枸杞芽怎樣做好吃 枸杞尖具有清肝明目養腎的功效，每年春天才有，經常吃對人身體是有很多好處的。其吃法主要是清炒：就像炒白菜一樣，但不能炒死了，炒的時候最好是根據洗了後所含的水分多少，鍋燒燙、熱油、大火，保持鍋中含有少水分、連續翻炒，水少了要適當滴一點水，水多了就要將水往鍋邊上抄使其盡快蒸發掉一些，一炒閹了就馬上出鍋。二是涼拌：鍋中多加些水燒開，將洗凈的枸杞尖倒入鍋中打個滾，立即出鍋瀝去水，即刻用涼開水（涼水也行）沖涼，加白醋、鹽、糖（與鹽分量相當）、生抽、味精或雞精、香油等，拌勻即成。三是打湯：方法與一般白菜做湯相同。
『肆』 喝枸杞芽尖茶的好處和壞處是什麼
喝枸杞芽尖茶的好處為養顏潤膚，強壯體質，抗氧化，增強免疫，其次有保護腸胃，改善失眠的好處，能補充身體所需微量元素，同時增強身體的抵抗能力，具有除煩益智，促進消化的好處，但寒性體質、敏感人群禁忌飲用，以免導致身體不適的壞處。
枸枸杞芽尖茶絕大部分營養成份都囤積在嫩芽及嫩葉之中，並集茶葉和枸杞全身好處於一身，是強身壯體、延年益壽、美容養顏的佳品。
(4)枸杞子嫩芽頭可以泡茶喝嗎擴展閱讀：
注意事項：
枸杞芽尖茶是味道清香，營養價值極高的保健養生茶，但也是一種性質寒涼的存在，生活中那些寒性體質或脾胃虛寒的人都不能喝這種茶，不然會讓身體吸收過多的寒性成分，容易讓人體出現多種不適症狀，嚴重時會危害人們的身體健康。
枸杞芽尖茶對人類身體有一定滋養作用，但不適合那些氣血兩虛的人群飲用，因為那些人體質比較虛弱，不能盡快把枸杞芽尖茶中含有的營養吸收和利用，而且枸杞芽尖茶還會讓人體的氣血虧虛症狀加重，對身體健康不利。
『伍』 枸杞芽茶是枸杞葉嗎
枸杞芽茶是枸杞葉嗎
枸杞芽茶是枸杞葉嗎， 枸杞芽茶是一種保健養生茶，它與綠茶十分相似，並且加工工藝與綠茶也同樣，但它並不是真正的茶葉，能直接用開水沖泡，以下了解枸杞芽茶是枸杞葉嗎？
枸杞芽茶是枸杞葉嗎1
明代李時珍在《本草綱目》中提到「春采枸杞葉，名天精草」，這里所說的天精草就是特指「根莖與花實，收拾無棄物」的枸杞葉嫩芽。
枸杞葉茶是精選寧夏枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效，同時為提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。
枸杞葉茶口感細致柔和，有強身健體之功效，枸杞葉茶含有維生素A、C、B1、B2及多種氨基酸等營養眼睛物質，是明目的佳品。
枸杞芽茶屬於什麼茶
枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育的樹種。枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽製成的，無農葯殘留，可以直接沖泡飲用或食用。並且枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，獨具魅力。
枸杞芽茶是保健茶
枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是從一種野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接之後，培育出來的新樹種。枸杞芽不開花不結果，絕大部分的營養成分都囤積在嫩芽之中，所以枸杞芽茶可謂是茶葉和枸杞全身的好處於一身。
枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽，按照一心二葉的標准去除茶葉上多餘的部位，並經過清洗、殺青、揉捻、初烘、炒茶、提香、包裝等工序精心製成。與其它茶葉相比，枸杞芽茶無農葯殘留，可以直接沖泡飲用或食用。
枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，別具獨特魅力，再加上枸杞芽茶富含甜菜鹼、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、維生素等成分，能夠補充人體所需營養。
枸杞芽茶是枸杞葉嗎2
枸杞芽茶的功效與作用
保護心血管
枸杞芽茶對於人類心血管有顯著掩護作用，由於這種茶葉中含有富厚茶多酚，它能加速人體內脂肪剖析以及代謝，而它含有的維生素，c在進入人體後則能增進人體內膽固醇的排擠，除此以外他還含有富厚的單寧，這種物資能加強人類血管的韌性與彈性，並能凈化血液，增進血液循環，以是平常人們多喝枸杞芽茶能掩護心血管，防治血壓，血脂升高並能低落心臟病的發病率。
延緩衰老
在日常生活中多喝一些枸杞芽茶，還能延緩身材朽邁，它非但能維持人體正常代謝，還能清算人體內的自由基，並能阻撓過氧化脂質天生，能防備這些有害物質對人體細胞孕育發生損害，枸杞芽茶中的活性身分還能增進人體內超氧化物起化酶孕育發生，能讓人體自身抗氧化本領明顯增強，時常飲用能進步身體素質也能延緩多種朽邁症狀產生。
清新口氣預防口臭
枸杞芽茶中另有自然的芬芳類物質，還含有富厚兒茶素，這些物資可以阻撓細菌以及病毒在人類口腔中滋長孳生，並能解除口腔中的酷熱，對於人類經常出現的口腔潰瘍以及口舌生瘡有肯定緩解作用，此外它含有的芬芳類物質還能在人類口腔中殘留，能去除口腔異味防備口臭產生。
枸杞芽茶的副作用
枸杞芽茶的保健功效極其雲雲能滋補身材，加強身體素質，但在服用時也要細致它的`副作用，由於它是一種性子微寒的存在，容易加劇人類脾胃包袱，誘發脾胃虛寒大概腹痛，嚴峻時還會致使腹瀉，會對於人類腸胃康健孕育發生一些不良影響。
枸杞芽茶是枸杞葉嗎3
枸杞芽茶的副作用
1、經期女性
經期女性面對著大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失，輕易造成缺鐵性貧血。所以在經期就不要飲用枸杞黃芽茶。
2、便秘人群
枸杞芽茶喝的太多的話會引起便秘，茶葉中的茶元素和食物中的蛋白質，會組成一種不容易消化的物質就會導致的便秘的問題，所以不要喝的太多，尤其是本來便秘的情況，就更不要喝了。
3、不可大量飲用
飲用大量濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，所以要淡飲枸杞芽茶，不能大量飲用哦！
枸杞芽茶的製作
性涼味苦甘無毒，入心、肺、脾、腎四經，屬於補益葯類。它的營養很豐富，含人體必需的8種氨基酸、胡蘿卜素、維生素C、及鈣、鐵、鋅鋰等元素。主要功效為：補虛益精，清熱明目，降低血壓，通腸潤便。
青美康枸杞芽茶是精選青海枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時為提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。
此外，枸杞芽茶還因含多酚類易氧化變化類物質，沖泡後隔夜仍能喝。枸杞芽茶的功效枸杞通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用。
枸杞芽茶飲用注意事項
1、不要過量食用
吃枸杞需要長期堅持，每天吃一點兒，長久下來才能見效，但吃的量上一定要控制好。一般來說，一個健康成年人一天吃50~60粒枸杞就差不多了，吃太多的話可能引起上火、眼睛紅腫、流鼻血等症狀。
2、直接嚼著吃效果更好
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
3、什麼人最適合吃枸杞
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
4、不要用沸水泡枸杞
枸杞泡水喝是養生保健的標配。大部分人喜歡用滾燙的沸水沖泡，認為這樣可以將枸杞中的營養充分「泡」出來。事實上這種做法非但不能泡出營養物質，反而會破壞枸杞中的維生素、胡蘿卜素、甜菜鹼等營養成分，使養生效果大打折扣。所以，枸杞泡水最好是用45~60度的溫水。
實際上，由於受水溫和浸泡時間等因素的影響，泡水或煲湯並不能有效發揮枸杞保健功效，直接嚼著吃能更充分吸收枸杞中的營養成分。但嚼服枸杞時要注意，在吃的量上只要泡水或煲湯的一半就可以了，否則可能滋補過度。
5、枸杞一年四季皆可服用
枸杞一年四季皆可服用，春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生發，比如說黃芪等。 夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
綜上所得，枸杞芽屬於是熱性的、感冒發燒的人本身就火氣旺的人是不要喝枸杞芽。同時患有各種炎症也不能喝枸杞芽，因為枸杞芽會讓炎症加重。腸胃不好經常腹瀉的人也不要喝枸杞茶芽，枸杞芽會讓腹瀉更加嚴重。