1. 蜂蜜的功效與主治
蜂蜜的功效與主治
蜂蜜的功效與主治。相信大家對蜂蜜並不陌生，蜂蜜有著非常高的營養價值，多吃一些蜂蜜對我們的身體有著一定的益處。下面為大家分享蜂蜜的功效與主治的相關內容。
蜂蜜的功效與主治1
1、保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，改善心肌功能，對血壓有調節作用。患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個月內病情可以改善。動脈硬化症者常吃蜂蜜，有保護血管和降血壓的作用。
2、口腔保健
經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。
3、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
4、促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
喝蜂蜜的禁忌
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒症狀，小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8～36小時，症狀常包括便秘、疲倦、食慾減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。
蜂蜜的功效與主治2
蜂蜜的功效作用大全
治凍瘡。每天用蜜水沖洗患處2-3次，2-3天瘡患處會去腐長出新肉，促進傷口癒合。
口瘡：1匙量的蜂蜜，加入幾滴檸檬油精，慢慢融化於口腔內，一天2-3次，直至炎症消失為止。
眼睛發炎：煮沸0．1升的水，冷卻後，加入滿滿1匙蜂蜜，用以清洗發炎的眼睛，一日清洗3-4次。
蜂蜜中含有抗菌成分，可以治療口腔潰瘍，並加速傷口癒合。
皮炎：將40克鼠尾草葉子放入1升水裡煮成制劑，10分鍾後濾凈，然後加入10湯匙量的蜂蜜，在發炎處塗抹。20分鍾後，用水（加入幾滴檸檬汁）洗凈，輕輕擦乾。每日早晚各一次，直至炎症消失。
腫脹：連續一星期早晚服用1大湯匙量的蜂膠。一個月後，如還有腫脹感，繼續服用，每次服用蜂膠時盡量嚼透。
將蜂蜜當作皮膚傷口敷料時，細菌無法生長，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。能治療中度的皮膚損傷，特別是燙傷，被水燙傷用蜂蜜搽抹效果也很好。
燒傷：把兩只大土豆搗成泥狀，加入2匙蜂蜜，敷於燒傷處。10分鍾後，用冷水將土豆泥沖洗干凈，再輕輕擦乾，每日敷3次。
治療偶發傷口：蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
蚊蟲叮咬：在薰衣草內拌入蜂蜜和蜂膠，比例分別為2∶3和1∶3，塗於蟲咬處，用紗布包紮好，3-4小時後再換葯，直至紅腫消失。
春季皮膚瘙癢，用蜜水擦拭患處，可以殺菌消炎，止癢。
保護狂野的心：蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個月內病情可以改善。
動脈硬化症者常吃蜂蜜，有保護血管和降血壓的作用。用法：高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。
更年期：蜂蜜可以「固定」骨骼內的鈣。在早晨飲用的'飲料內加入白糖，並且每日再喝1匙量的蜂蜜。
蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑，可增加鈣的吸收率 。
眾中益氣。用於體弱多病者（特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。
貧血：蜂蜜可刺激血紅蛋白的生長，而血紅蛋白對紅血球生長起著極其重要的作用。當然除了蜂蜜，蜂王漿也是相當有效的，每日早晨空腹1匙蜂王漿，3個星期為一個療程。
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
將黑芝麻250g（炒），生薑125g （取汁），用薑汁浸拌黑芝麻，再入鍋內略炒一下，放涼。另用冰糖、蜂蜜各125g，溶化後與後炒的黑芝麻混拌均勻，放入廣口瓶內，每日早晚各服用1湯匙，可治老年性哮喘。
調和諸葯，提高葯性。蜂蜜性平，味甘（甜)，常作引葯用。
促進兒童生長發育：東京大學研究人員的大規模臨床實驗表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結膜炎，口腔炎等疾病。用法：體弱多病，體質較差的兒童可多食蜂蜜。患佝僂病的學齡前兒童，每天可兩三次服30-50克蜂蜜，可改善佝僂病症狀。患感冒兒童，每天兩次，每次飲一杯蜂蜜水，可促進感冒痊癒。睡眠不好的兒童，在睡前30分鍾喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周歲以內的嬰兒不適宜服用蜂蜜。
用蜂蜜水和面，蒸出的饅頭更松軟香甜。
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。用法：腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。
肌肉乏力：每日早晨服用一匙花粉，堅持一個月。之後6個月中，可以晚些服用。服用期間，如覺得身體或精神壓力較重，則應加大劑量，改為一日3匙量的花粉。
身體與腦筋放鬆：每日早晨服用30克左右的蜂蜜，10天為一個療程，或每日空腹服用2匙量的蜂膠。春秋天進補效果尤為明顯。
恢復疲勞，尤其是熬夜後：在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。
讓興奮的神經安眠：蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它葯物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
神經衰弱者，只要在每天睡眠前，口服一湯匙蜂蜜（加入一杯涼開水），可以促進睡眠。
用蜜水漱口，可以止牙痛。
牙齦炎：牙齦感染發炎，將1塊1—2克的蜂膠放在牙齦發炎處及其周圍咀嚼蠕動，即可加快牙齦炎癒合，一天3次。
咽喉痛：將玫瑰花花瓣放在1升水裡煮沸成制劑，冷卻過濾後，加入5匙量的蜂蜜用於漱口，每日數次，直至炎症消失。
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
支氣管炎：每日放1塊蜂膠在嘴裡不停咀嚼，或者在嘴裡慢慢融化1湯匙栗樹蜜，早晚各服一次效果更佳。
潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
膀胱炎：在醫生開處方治療期間，每日的晚餐前服用1湯匙蜂蜜能起到輔助的療效。必要時，在病癒後還可延長服用時間加以鞏固。
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
治療胃腸潰瘍：每日早晨服用100克蜂蜜。在服用期間，應注意飲食結構，這樣才不會產生過多的熱量。
食用可緩解食物中毒，和肚腹疼痛。
便秘：每日晚餐前服用1匙量的花粉，至少連續服用一個月，或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜。用於便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。
蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。
將黑芝麻炒熟，研磨成細末，再加入適量蜂蜜，每天吃3～4湯匙，可治療便秘。
蜂蜜的功效與主治3
土黃連蜂蜜的功效
1、土黃連蜂蜜有清熱解毒的功效，它的這種功效是土黃連葯性的最好展現，對於人們的上火症狀有很好的治療功效，像口舌生瘡和咽候疼痛等，都可以通過食用土黃連蜂蜜來進行調理。
2、土黃連蜂蜜有增加腸道健康的作用。土黃連蜂蜜有潤腸通便之功效，可以有效的緩解人們的便秘症狀，另外它對人體腸道中的多種病菌也有殺死的作用，減少人類腸炎的發生機率，從而也就提高了腸道的健康水平。
3、土黃邊蜂蜜還有清肺熱的功效，對於因為肺熱引起的咳嗽和氣喘等病症，有很好的治療功效。
4、土黃連蜂蜜的止疼和消炎功效也十分出色，特別是適合於人們的外傷處理。土黃連的葯用價值很高，可以直接使用在外傷的傷口上，能很快起到止血和止疼以及防止感染的等功效，另外土黃連蜂蜜對促進傷口的癒合也有一定的功效。
5、土黃連蜂蜜的美容功效也很出色，如果把它直接塗抹於皮膚上，它能把皮膚上多種細菌全部清除掉，並且能為皮膚提供足夠的營養，起到營養肌膚和防止皮膚炎症的作用。
2. 蜂蜜可以治療哪些皮膚病
用蜂蜜治療皮膚病，可將200～250克蜂蜜加入一盆熱水中，重點洗浴皮膚患部，每周2～3次，即可取得滿意的效果。過敏性皮炎及濕疹，可用100毫升蜂蜜再加入10克氧化鋅，20克澱粉製成軟膏外搽，用葯後可使紅疹消退，滲出物減少，癢感消失。另外，蜂蜜對小孩尿布性皮炎、腳癬亦有較好的療效。蜂蜜治療皮膚病的機理，除有抑制細菌作用以外，蜂蜜中的營養成分還可改善皮膚的營養狀態。
3. 皮膚過敏瘙癢吃什麼能緩解
皮膚過敏瘙癢吃什麼能緩解
皮膚過敏瘙癢吃什麼能緩解，皮膚過敏瘙癢與我們的日常飲食息息相關，很多皮膚過敏都是由於吃了不恰當的食物造成的，當然，有些食物還是能緩解皮膚過敏瘙癢的，以下是我收陵賀集的一些關於皮膚過敏瘙癢吃什麼能緩解相關內容，一起看看吧。
皮膚過敏瘙癢吃什麼能緩解1
含錳豐富的食物有豆類，粗糧，菌類和芝麻，如大豆，紅薯，蘿卜，番茄，瘦肉等。
如果皮膚經常有瘙癢的症狀，可以每天堅持吃梨，因為梨的汁液多渣少，且富含膳食纖維和維生素 B族，能起到緩解皮膚瘙癢和乾燥的作用。
假如吃梨太涼的話，胃口不好的人還可以把梨蒸熟後再吃。進食梨時，將梨的表皮削去，在皮膚瘙癢的地方抹一抹，也能緩解瘙癢的感覺。
食用維他命 A維他命 A具有滋潤、強壯肌膚的作用，而且維他命 A對環保皮膚有很好的止癢效果。
經常出現皮膚瘙癢症狀的人，每天按量服用維他命 A，或多食維他命 A含量較高的食物，如胡蘿卜、菠菜、南瓜等，對皮膚瘙癢症狀也有一定的治療作用。其實吃紅棗這紅棗對女性很有好處，不僅能補血，而且對女性預防皮膚過敏很有幫助哦！棗子中含有大量的抗過敏物質-環磷酸腺苷，可以防止過敏反應。凡有過敏症狀者，便可通過此法緩解，在日常飲食生活中常服用紅棗為最佳。
飲用蜂蜜水蜂蜜有潤腸通便的作用，經常飲用蜂蜜能幫助排出體內毒素。
每日以蜂蜜泡蜂蜜水飲用，對皮膚敏感，瘙癢等症狀有很大幫助。特別是在春季這樣一個過敏高峰期，經常喝蜂蜜水就能緩解皮膚的瘙癢。
食用金針菇其實飲食方法很可靠，而飲食中最好保養皮膚，然後直接食用金針菇，方法很可靠哦！常食金針菇能有效清除體內重金屬離子及代謝毒素及廢物，順道可增強人體機提功能。
常吃金針菇，這不僅能補充營養，而且對春季防止皮膚過敏也有幫助。食用燕麥富含維他命、礦物質和植物脂肪，因此燕麥能滋潤肌膚並具有抗氧化作用，還能抵抗皮膚清緩炎症，適合易發癢及過敏的人食用。
除食用燕麥外，還可將燕麥倒入沙包中，置於淋浴蓬頭下，以便沐浴也能治療皮膚瘙癢。
進食豌豆中含有維生素 A原，當吃進胃裡以後，維生素 A原就能轉變為維生素 A，維生素 A能很好地改善皮膚瘙癢，所以經常進食豌豆也有助於改善皮膚瘙癢的症狀。而且豌豆本身還有舒展皮膚和消腫的作用，還能改善皺紋，非常適合需要護膚的人食用。作為一種營養食品，胡蘿卜胡蘿卜的攝入量答汪模很高，不僅能補充人體所需的營養物質，還能幫助女性預防皮膚過敏症狀。
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可有效地防止過敏反應，如花粉過敏和過敏性皮炎。
皮膚過敏瘙癢吃什麼能緩解2
1、薏米綠豆百合粥
薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功用：清熱解毒，消渴利尿。適用於濕疹，風疹，粉刺。
2、綠豆海帶粥
綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鍾，加入紅糖即可。
功用：清熱解毒，助脾補血。適用於亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
3、蘆根魚腥草飲
鮮蘆根100克，魚腥草15克。鮮蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮取汁250毫升，加糖適量，分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。
功用：清熱解毒，排膿。抗濕疹感染，適於濕疹感染病患。
4、米仁赤豆湯
米仁、赤豆各30克。將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
功用：清熱、利水、除濕、用於濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
5、豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。製法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。
功用：清熱解毒，用於濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。
皮膚過敏後的注意事項
1、首先應停用所有的化妝品，前三天要停用所有的護膚品，讓皮膚有緩沖的時間。
2、可以將棉花或紗布充分吸附註射用生理鹽水，敷在敏感部位，這種注射用生理鹽水比較安全，滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的.功用。通常幾天後紅腫現象便會消除。
3、不要擅自用葯，未經皮膚科醫生診斷，不要自行到葯店購買各種抑制炎症的葯膏，這對皮膚不安全，因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害健康。
4、注意防曬，避免曝曬，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力。經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
凡事都有一個過渡期，即使皮膚過敏也不用太擔心，情況嚴重的話要立即就醫，症狀比較輕的患者可以採用上面的幾種食補方法進行調理。多吃一些豆製品，維生素和礦物質能夠加快皮膚的新陳代謝，對皮膚過敏會有很好的緩解。特別提醒一下面部容易過敏的人群，早晚洗臉時盡量冷水洗臉，因為太熱的水會刺激面部皮膚，造成不好的影響。
4. 皮膚瘙癢吃什麼
很多人受皮膚瘙癢問題困擾，對於這種問題除了要注意皮膚的清潔，還要注意飲食，那麼皮膚瘙癢吃什麼呢？一起看看下文的介紹吧！
皮膚瘙癢吃什麼
1 皮膚瘙癢吃錳含量多的食物
很多皮膚瘙癢的人是因為體內缺乏錳，因為錳在人體中物質代謝過程中起到了氧化促進的作用，可以提高人體對蛋白質的吸收及利用，可以減少有害物質對皮膚的傷害，能減輕並治療皮膚瘙癢的症狀。錳含量豐富的食物有豆類、粗糧、菌類以及芝麻，如大豆、紅薯、蘿卜、西紅柿、瘦肉等。
2 皮膚瘙癢吃燕麥
燕麥中含有豐富的維生素、礦拿液物質以及植物脂肪，所以燕麥具有滋潤肌膚以及抗氧化的作用，還可以抵抗肌膚炎症，適合容易皮膚瘙癢以及過敏的人吃。除了食用燕麥以外，將燕麥倒入沙包中，放在淋浴蓬頭下方，這樣洗澡也可以治療皮膚瘙癢。
3 皮膚瘙癢吃豌豆
豌豆中含有維生素A原，將豌豆吃入胃中後，維生素A原可以轉化成維生素A，而維生素A對皮膚瘙癢有很好的改善作用，所以常吃豌豆也對皮膚瘙癢的症狀有幫助。且豌豆本身還有舒展肌膚以及消腫的作用，還可以改善皺紋，很適合需要護膚的人吃。
4 皮膚瘙癢吃梨
如果皮膚常常有瘙癢的症狀的話，可以堅持每天吃個梨，因為梨子的汁多渣少，而且其中含有豐富的膳食纖維和維生素B族，可以起到緩解皮膚瘙癢和乾燥的問題。如果覺得吃梨太涼的話，胃不好的人也可以將梨蒸熟了再吃。吃梨的時候，將梨子的皮削下來，在皮膚瘙癢處擦一擦，也可以緩解皮膚的瘙癢感。
5 皮膚瘙癢吃蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通便的效果，常喝蜂蜜可以幫助排除體內毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，對於皮膚敏感、瘙癢等症狀有很大的幫助。尤其是在春天這樣過敏高發的時期，常喝蜂蜜水就可以緩解皮膚的瘙癢感。
6 皮膚瘙癢吃維生素A
維生素A具有滋潤、強健頃蔽肌膚的作用，而且維生素A對皮膚瘙癢有很不錯的環境效果。常有皮膚瘙癢症狀的人，每天按量服用維生素A，或者多吃維生素A含量豐富的食物，如胡蘿卜、菠菜、南瓜等，對皮膚瘙癢的症狀也能起到一定的治療作用。
適合皮膚瘙癢吃的食物
先我們需要進行辨證治療，弄清楚導致瘙癢的原因是什麼。如果是由於血虛肝旺所引起的全身心瘙癢問題，那麼最好是以養血潤燥作為治療的根本原則;如果是由於濕熱下注所引起的局部瘙癢問題，那麼最好使用一些具有清熱利濕作用的中葯材，這樣能夠快速的令身體恢復健康，例如地膚子、蛇床子等等都是非常不錯的選擇。除此之外，也可以進行針灸，這樣也能夠幫助身體很好的緩解痛苦。
第一：多吃一些豆類食物以及雜糧
專家告訴我們，維生素B對於身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那麼就會出現新陳代謝障礙的情況，這對於細胞的功能具有非常嚴重的影響，甚至出現發炎以及痤瘡的情況
所以說，日常生活中我們應該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯的選擇。
第二：冬瓜片泡水
可以將曬干之後的冬瓜片煎水進行洗澡，然後再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很消乎物好的止癢作用。為什麼具有這種效果呢，中醫方面認為冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預防液體外滲，所以對於治療瘙癢之後水腫以及液體外滲的情況有著很好的'治療效果。堅持每天進行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。
第三：新鮮韭菜水
將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好，然後浸泡兩個小時;兩個小時之後一起放入鍋中燒開，然後用這個水來清洗瘙癢的位置，也可以進行洗澡，不過清洗之後前往不能夠用清水進行沖澡。每天進行一次，連續使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。
第四：香菜水
也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然後浸泡兩個小時，最後用這種液體來清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。
第五：茶水
老中醫告訴我們，每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。這主要是由於茶葉之中含有豐富的微量元素，特別是錳元素的含量很高，這種元素是身體正常運轉所必須的一種，對於我們的皮膚具有非常好的保護作用。適量的攝取錳元素，能夠有效的增強身體抵抗皮炎的能力。