1. 小孩子可以經常吃枸杞嗎
枸杞屬於溫熱性的食物，寶寶的體質大多數處於平衡狀態，如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱，會有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。枸杞功效非凡，但很多功效對於小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的
2. 小孩可以吃枸杞子泡水嗎
小孩可以適當的喝枸杞泡水。不可以長期或者是大量的飲用枸杞水，大量飲用以後可能會出現上火的現象，枸杞水對孩子的眼睛是有好處的，適當的喝一些枸杞水可以提高孩子的視力，枸杞中含有豐富的營養元素，還可以對肝腎有保護的作用，如果在孩子出現腹瀉或者是脾虛的現象是不可以喝的，平時飲食上一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
3. 小孩可以吃枸杞嗎,可適量服用
枸杞是常用的一味中葯 ，具有雙補氣陰的作用，一般用於治療腎陰陽虧虛。常吃枸杞對人體有益，那麼體質平衡的小朋友能不能吃枸杞呢？下面就讓我為你解答。
小孩可以吃枸杞嗎？
專家表示，小孩可以吃枸杞，但是千萬不能多吃，枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃，多吃易引起性早熟。
大一點的孩子看體質，女孩子陰虛可以吃，可以加上紅棗，黃芪一起泡水喝。如果男孩子脾虛濕重的話就盡量少吃枸杞。枸杞對小朋友還是有一定的補益作用。
小孩子可以放在粥里吃,不過最好不要常期吃,因為孩子的身體是脆弱的,最好不要經常吃這些中葯。
小孩吃枸杞的好處有哪些
1、增強造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞，促進機體造血功能恢復。
2、免疫調節
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
3、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
4、抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
5、提高視力
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
6、提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素，在人體內能轉化維生素A，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
小孩子吃枸杞需要注意什麼：
1、建議最好不要吃
必須是比較天然的枸杞，而不是硫磺熏制或者添加過亞硝酸鈉的枸杞，目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大，對人體有害，所以兒童不要吃了為好，吃了還沒有沒吃的好。這兩種處理過的枸杞，一般顏色非常鮮艷。
2、控制量
個人感覺每天大概5粒以內就行了，太多了容易使兒童上火。還有可能引起早熟的可能。
3、感冒不要吃
孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候，不要吃。
4、不要直接吃
枸杞盡量不要直接吃，還是泡水給孩子喝為好，萬一你買到的是不好的枸杞，直接吃危害較大。
小孩枸杞吃多了怎麼辦？
偶爾多吃一次沒什麼事的，不會中毒。枸杞子性甘平，歸肝腎經。具有滋補肝腎，益精明目的功效，無毒。不用害怕。多給孩子喝點水。
枸杞功效非凡，但很多功效對於小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，而且也會對小孩的身體起到一定的好處，比如明目養肝、提高免疫力，這些對於小朋友來講只有好處沒有任何壞處。
4. 十歲左右的小孩可以吃枸杞嗎
可以，枸杞子具有很好的滋補和治療作用，是不分年齡段的。
小孩吃枸杞注意事項：
1、天然枸杞最佳，硫磺熏制或者添加過亞硝酸鈉的枸杞不適合，目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大，對人體有害，對兒童危害較大。這兩種處理過的枸杞，一般顏色非常鮮艷。
2、必須要控制用量，兒童不宜多吃枸杞，否則容易使兒童上火。
3、孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候，不要吃。
4、盡量不要直接吃，枸杞泡水為佳。
(4)兒童可不可以食用枸杞擴展閱讀：
枸杞功效
1、免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
3、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
4、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力；降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、抗輻射損傷
枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
6、調節血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
7、降血糖
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低內二醛生成量，這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
不宜吃枸杞的人群：
感冒發燒者：枸杞子屬於熱性食葯，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
各種炎症患者：患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
腹瀉患者：在《本草經疏》中提到：」若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入「。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
高血壓、糖尿病患者：高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
5. 小孩子能吃枸杞嗎是這樣的嗎
小孩子能吃枸杞。
枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃，多吃易引起性早熟。
不適宜吃枸杞的人群：
1、陰虛火旺患者
枸杞雖然在中醫中屬於性質溫和，但是吃的超量則容易導致上火現象的出現，煲湯或者茶飲中食用一般不會過量，但是選擇生吃則應該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應該根據自身實際情況適量少吃不吃，以免加重陰虛症狀，造成嚴重上火，反而不利於養生。
2、發燒、感冒患者
發燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度，造成感冒症狀加重，不利於身體健康的恢復。其實歸根結底還是由於枸杞的性狀溫熱，不適宜身體炎症患者過多接觸，可在一定程度上增加炎症的強度、范圍。所以正在經歷發燒、感冒的患者們，應自覺遠離枸杞，選擇其它正確的方式養生。
3、高血壓、糖尿病患者
高血壓患者在發病時期應禁食枸杞，枸杞可以造成患者血壓升高，不利於患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短時上升，對患者平時血糖控制極為不利，也會在一定程度上加重病情。糖尿病人應根據自身身體條件，少量或者不吃。
(5)兒童可不可以食用枸杞擴展閱讀
長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的葯效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
6. 寶寶可以吃枸杞嗎
寶寶可以適量吃點枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品，對寶寶來說有生津止渴、潤肺止咳、養肝明目、提高免疫力的作用，寶寶可以食用，但是枸杞對寶寶來說也有一點副作用，枸杞子性熱，多食容易上火，也易引起性早熟，但只要不多食問題不大。
2、枸杞泡茶
材料：紅茶3克，枸杞20克。
做法：將紅茶和枸杞放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10～15分鍾即可。
3、枸杞蒸蛋
材料：枸杞2g，雞蛋100g。
做法：雞蛋打碎與枸杞攪拌後，加適量鹽、芝麻油後隔水蒸，蒸熟關火即可。
小貼士：蒸的時候鍋蓋要露一條縫哦。
7. 兒童可不可以吃枸杞
可以，但是,要注意以下幾個條件：
1，必須是比較天然的枸杞，而不是硫磺熏制或者添加過亞硝酸鈉的枸杞，目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大，對人體有害，所以兒童不要吃了為好，吃了還沒有沒吃的好。這兩種處理過的枸杞，一般顏色非常鮮艷。
2，必須要控制用量，個人感覺每天大概5粒以內就行了，太多了容易使兒童上火。
3，孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候，不要吃。
4，盡量不要直接吃，還是泡水給孩子喝為好，萬一你買到的是不好的枸杞，直接吃危害較大。
經驗，給你推薦兩款枸杞吧，淘寶網上賣的寧夏枸杞，如果你自己在寧夏那就不用了。一個是百瑞源枸杞，是個大品牌，枸杞應該是比較純的寧夏枸杞，價格稍貴，另外一家感覺是農家網上直銷枸杞的店，農戶直接賣的，銷量不大，只賣他們家自己產的，枸杞還算天然，叫農家一品紅，你去找找，記得農戶多數時間不在線，需要好好聯系。
希望對你有幫助，
8. 小孩能吃枸杞嗎
在日常的生活當中健康的兒童不州兄櫻能吃枸杞子，主要需要結合兒童的體質狀態來決定是否適合吃枸杞子。
枸杞子有助陽之功效，如果在日常的生活當中女性兒童，尤其是處於在發育期間的小女孩，不建議吃枸杞子。枸杞子部分人群是冊叢用來補氣血，提高身體免疫力的，由於兒童在日常的生活當中火力是比較旺的，吃了枸杞子非常容易引起上火，嚴重的情況下還可引起流鼻血。
所以兒童在日常的生活當中如果出現了身體疾病或者塵握是發育不良，一定要到正規的醫院兒科掛號就診，查明原因再針對性的治療。
9. 十歲小孩能吃枸杞嗎
枸杞在生活中是非常常見的一種物品，而且枸杞具有養生的作用。生活中很多人會通過泡枸杞或者煲湯的方式來提升保護身體的作用，枸杞雖然很好但是並不是適合所有人食用的，那麼十歲小孩能吃枸杞嗎？
十歲小孩能吃枸杞嗎？
十歲的小孩不建議吃枸杞，平時可以用枸杞泡水或者是煲湯，不建議直接食用枸杞，平時孩子的飲食還要多樣化，葷素搭配。多加強營養。建議：平時天氣好的話，建議多讓孩子去戶外呼吸新鮮的空氣，多加強運動鍛煉，來增強身體的抵抗力。除了枸杞以外，還要盡量少讓孩子喝一些碳酸飲料，多讓孩子吃應季的蔬菜和水果。注意事項：孩子居住的房間要多注意開窗通風，保持適宜的溫濕度。平時孩子只要均衡飲食就可以了，不需要額外的特意進補。
十歲的小孩是可以吃枸杞，枸杞是一種溫補的中葯材，它的葯性也不是特別大，對於十歲小孩來說沒有太多壞處。枸杞還能夠給小孩子帶來護眼、提高造血能力、增強免疫力、幫助預防呼吸道疾病等等的效果，有很多好處。雖然小孩是可以吃枸杞，但是家長在給小孩吃枸杞時，也要把握好量，不能夠一次吃太多，不然會適得其反，讓小孩的腸胃不舒服。也不建議給小孩單吃枸杞，而應該是在煮菜、煲湯、泡茶等等放一點，盡量搭配其他的食物來吃枸杞。
同時，家長記得要給孩子購買天然枸杞。目前市面上購買的不少枸杞價格非常便宜，但卻在製作過程中添加了一些不好的成分，或是用了一些化學品來處理枸杞。這種枸杞是有問題的，給孩子吃了對孩子的健康也會產生影響。
備孕期間能吃枸杞嗎？
備孕期間是可以吃枸杞的，對女性健康有很大的好處，枸杞具有養生保健的功效，枸杞主要可以起到滋陰養血的作用，由於女性特殊的生理結構，很多女性會存在氣血不足的情況，尤其是女性在備孕期間更需要補充身體氣血。備孕期間吃枸杞可以起到養肝明目的作用，枸杞的功效與作用非常廣泛，具有滋陰補腎和養肝明目的功效，而且是難得的中葯材，枸杞與其他中葯材一起，可以輔助治療很多疾病。
枸杞能夠起到延緩人體衰老的作用，枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，枸杞中含有豐富的維生素c，可以補充人體需要的微量元素，同時還含有豐富的鐵元素，可以改善缺鐵性貧血的現象。經常食用枸杞能夠起到美容養顏的作用，常吃枸杞能夠延緩人體的衰老，具有比較好的保養皮膚的功效，枸杞還可以幫助提高人體的免疫功能，增強機體的抗病能力，枸杞對癌細胞有明顯的抑製作用。
吃枸杞好處多。枸杞具有比較好的養生保健的功效，經常吃枸杞能夠補充人體需要的微量元素，可以增強人體的抗病能力，而且可以延緩人體的衰老，女性容易出現氣血虛虧的情況，尤其是在備孕期間，合理的食用枸杞能夠改善氣血不足，可以讓女性更的地受孕。每個人體質不同對葯物的反應也是各異的，所以一定要根據自身體質而定，尤其是溫熱體質的人群更不宜喝。備孕期間食療是最好的，可以適當吃些含雌性激素的食物，如蜂王漿、大豆等。
10. 寶寶可以吃枸杞子嗎
寶寶的話是可以吃枸杞子的呀，這個的話對寶寶的一個身體健康也是非常有好處的，可以多吃一點的呀。