㈠ 枸杞泡水哺乳期婦女可以喝嗎
枸杞紅棗泡水哺乳期可以喝嗎
哺乳期可以適量的喝一些紅棗枸杞泡水。
紅棗枸杞泡水具有補中益氣、養血安神的作用，其中的枸杞有滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞的作用，紅棗具有補氣補血的效果。哺乳期食用有利於身體的復原，但不建議一次性食用過多，不然也會引起身體上火、便秘等不適症狀。
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，無論對大人還是孩子都有好處的，但是不要過量食用。
枸杞子味甘性平，能滋補肝腎，益精明目，哺乳媽媽和寶寶只要沒有發熱，消化障礙，都可食用枸杞子。現代葯理研究，含有多種營養物質、微量元素，對免疫有促進作用，對造血功能有促進作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很適合哺乳期媽媽服用，能促使身體復原，提高媽媽與寶寶的提抗力。
㈡ 哺乳期可以喝枸杞水嗎
哺乳期是可以喝枸杞泡水的，但一定要注意適量食用。食用過多可能會引起上火的情況，從而通過乳汁影響寶寶。
1.枸杞的功效
枸杞是一種葯食同用的食物，富含多種營養物質，其中的枸杞多糖能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，同時枸杞還富含多種維生素，所以具有養肝護目、抗衰老、抗疲勞的功效，哺乳期的媽媽可以適量食用，對身體健康有一定好處。
2.不可過量食用
枸杞屬於補品，過量食用容易造成哺乳期媽媽的消化問題，例如口瘡、便秘等，也有可能導致吃奶的寶寶出現上火等問題。
3.建議
建議不要每天都喝枸杞水，每次泡水也不要加太多，宜多喝熱水，或在燉湯中加入少量枸杞也可以起到補益作用。對於孕期上火、脾胃虛弱和泄瀉的人，不適合喝枸杞水。
㈢ 哺乳期可以用枸杞子泡水喝嗎
可以，枸杞里主要含有Vc，沒有對孩子不好的物質。
㈣ 【哺乳期可以喝枸杞泡水嗎】枸杞泡水哺乳期能喝嗎
哺乳期可以喝枸杞泡水嗎枸杞泡水哺乳期可以喝。
枸杞性味甘平，滋補效果極佳。枸杞泡水較之生吃枸杞更為溫和，易於吸收，不易上火。哺乳期的寶媽食用枸杞泡水，可以增強抵抗力，滋補肝腎，明目補血和降低血壓血糖，並有極好的抗疲勞效果。對高血壓高血糖的寶媽來說有一定的治療效果。
小貼士 ：一天最多沖泡20g枸杞子，可分次反復沖泡。
哺乳期喝枸杞泡水的好處
1、補充營養，滋補身體
枸杞具有很高的葯用價值，含有豐富的維生素、胡蘿卜素、葉酸、礦物質等營養元素，寶媽食之可以補充所需營養，滋補身體。
2、滋補肝腎
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，也能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。 此外，枸杞可以補腎益精，常被用作補腎的葯材。
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3、提高免疫力
枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
4、抗衰老
枸杞含有豐富的抗氧化物質，有較好的抗氧化作用，可有助於寶媽延緩衰老，延長壽命。
哺乳期喝枸杞泡水注意事項
1、感冒發燒、有炎症時不能吃。枸杞子性熱，溫熱效果強，會使人溫度升高，加重病情。
2、體質偏內熱的寶媽不能吃枸杞。體質內熱一般表現為肚子經常發脹、便秘、舌苔厚等，枸杞子性熱，會讓寶媽身體更為燥熱，氣機失調，加重病情。
3、脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的寶媽不能吃枸杞，不然會加重病情。
4、不能多食枸杞，最好不要超過十粒，多食容易導致上火、流鼻血等。
5、有酒味的枸杞已經變質，不可食用，食用會導致腸胃不適。
6、枸杞一年四季都可以吃，冬天吃的話煮粥較好，可滋補身體;夏天吃的話泡茶較好，可消除暑熱。
7、枸杞不能和綠茶一起沖泡，同食會生成讓人體難以吸收的物質。
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㈤ 哺乳期能吃枸杞子嗎
產後哺乳期可以吃枸杞，因為枸杞是一種具有滋補身體作用的食品，並且是一種溫補的食品，其中含有枸杞多糖、胡蘿卜素、多種維生素、粗脂肪、粗蛋白、多種微量元素、亞油酸等豐富的營養成分，因此不論男女老幼平時都可以吃。並且產後經常吃枸杞還可以提高身體素質，提高肝腎功能，美容養顏，抗衰老。一般來說，每次嚼服一小把枸杞即可，也可以用其泡水喝或者做成粥食用。
哺乳期婦女飲食禁忌：
女性在哺乳期間，媽媽們應該避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品。這些食物很有可能會影響母乳的質量，導致嬰兒拉肚子或脹氣，出現這個現象。這些食物被消化系統吸收後，母乳的味道和酸度都會發生變化。
女性哺乳期間應該避免吃只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化，剛生完寶寶的媽媽消化力又較弱，吃了對媽媽恢復健康不利。
㈥ 哺乳期媽媽可以喝枸杞泡水嗎
哺乳期可以吃枸杞的，枸杞性溫，屬於哺乳期有營養的滋補食物， 適當吃對媽媽身體是有好處的。哺乳期可以用枸杞泡水喝，或是做煲湯飲用，補充體內需要的維生素及營養素，對增加奶水量有一定幫助。
哺乳期婦女飲食禁忌
女性在哺乳期間，媽媽們應該避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品。這些食物很有可能會影響母乳的質量，導致嬰兒拉肚子或脹氣，出現這個現象。這些食物被消化系統吸收後，母乳的味道和酸度都會發生變化。
女性哺乳期間應該避免吃只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化，剛生完寶寶的媽媽消化力又較弱，吃了對媽媽恢復健康不利。
㈦ 哺乳期婦女可以吃枸杞嗎
大部分產婦是可以吃枸杞的。
枸杞是一個安全的食物，可以葯食兩用，對人體也有諸多的益處。枸杞含有枸杞多糖，甜菜鹼，胡蘿卜素等營養的成分，具有調節人體的免疫力，調節脂肪代謝，抗氧化，清除氧自然基等多種的功效，所以對孕婦來說是可以吃的。
產婦的飲食結構會對寶寶產生影響，所以在飲食的結構上一定要慎重。主要是注意哺乳期的食品衛生安全問題，飲食要盡量的豐富，營養均衡。攝入充足的蛋，奶，魚等優質的蛋白質以提供優質的乳汁，還要進食一些新鮮的蔬菜和水果，盡量避免煙酒，濃茶和咖啡。寒涼辛辣的食物不要吃，腌制的食品不要吃，太油膩或者高脂肪的食品不要吃。
㈧ 哺乳期能喝枸杞泡水嗎
產後哺乳期可以吃枸杞，因為枸杞是一種具有滋補身體作用的食品，並且是一種溫補的食品，其中含有枸杞多糖、胡蘿卜素、多種維生素、粗脂肪、粗蛋白、多種微量元素、亞油酸等豐富的營養成分，因此不論男女老幼平時都可以吃。並且產後經常吃枸杞還可以提高身體素質，提高肝腎功能，美容養顏，抗衰老。一般來說，每次嚼服一小把枸杞即可，也可以用其泡水喝或者做成粥食用。
哺乳期的注意事項：
1、 不可以隨意用葯：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用葯問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用葯，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長發育的，所以在哺乳期的時候寶媽用葯還是應該在醫生的指導下用葯。
2、注意餵奶的衛生：餵奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含著，這樣可以保證衛生，在餵奶結束後應該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，並且為寶寶擦乾凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。
4、保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。
㈨ 月子可以喝枸杞水嗎
枸杞可以補氣強精，抗衰老，提高機體的免疫能力。而產後由於女性的身體比較虛弱，所以要多注意補血，多注意休息，不能吃生冷的食物。那麼產後能喝枸杞水嗎？
產後是可以喝枸杞水的。枸杞水可以增強產婦的食慾，而對於坐月子期間，腰痛的女性也能起到舒緩的作用。由於在懷孕期間，女性的皮膚會出現黑色素的沉澱，而產後適量的喝些枸杞水，可以使皮膚變得更有彈性，更加的紅潤有光澤。也可以通過乳汁使寶寶的機體免疫能力提高，也能保護寶寶的肝臟功能。
另外，枸杞每天的適用量要控制在3克左右。如果食用的量過多，會導致雙眼腫脹疼感，視力模糊，不利於身體的健康。如果產婦的體質是陰虛，那麼是不建議用枸杞來泡水喝的，服用後可以會導致身體出現上火。
再者，枸杞一次不建議買太多，而且要在陰涼的環境中放置，也可以將枸杞放在米湯中或者燉湯時做為一種小佐料，起到補血的作用。產後多喝水也可以促進乳汁的分泌，讓寶寶發育更健康。同時，需要加強產後的鍛煉以促進子宮的恢復。
㈩ 哺乳期可以和枸杞泡水
：在哺乳期可以喝枸杞泡水，對乳汁的質量和產婦幾乎沒有影響，枸杞是一種葯食兩用的食材，幾乎沒有毒性，含有畢帆多種氨基酸、維芹悄生素以及微量元素，是能夠起到抗疲勞和提高身體免疫能力的作用。枸杞還具有一定的補肝、明目，潤肺，補腎作用，在哺乳期出現了手首雹肝腎陰虛引起頭暈、目眩、腰膝酸軟的情況下，可以配合其他的中葯在中醫師的指導下積極治療。