A. 皮膚好乾可以喝枸杞和菊花一起泡的茶嗎
可以喝杞菊紅棗茶使臉色紅潤
臉色不好，看起來沒有血色，這樣不但會影響情緒，也會影響到工作的效率。有關專家給大家推薦了杞菊紅棗茶，它可以幫助調理血色早凱，使血色慢慢紅潤起來。紅棗性溫味甘，補鏈弊中益氣陸喚喚，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。專家建議大家，每天的常規喝水可以改成喝茶，還可以在紅茶中放入適量的杭白菊、枸杞，用開水沖開，可以當作日常保健用的茶水。若對此味道不太適應，也可加入少量的冰糖。
B. 老年人老覺得口乾，可以枸杞泡水喝嗎
枸杞子泡水喝放十粒祥備左猜族右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過25克。放十粒枸杞子可以反復泡茶很多 次，穗宴弊而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反復泡茶也不見得能夠把裡面的有效成分全部泡出來。
C. 干枸杞可以吃嗎~
干枸杞可以直接吃。
如果希望能充分攝取枸杞中的胡蘿卜素等對眼睛好的成分，可以採取干吃的方法，對眼睛有一定的好處。但由於枸杞泡水的時候，對溫度的要求比較高，因此如果真的非常想要吸取枸杞的營養，可以採取干吃的方式。
枸杞中最重要的營養成分枸杞多糖，是對溫度要求比較高的，如果想要充分溶解出枸杞多糖，水溫不能太低，也不能太高，最好在90度左右。沸水沖泡很可能讓枸杞中的枸杞多糖失去功效，另外每次泡水放10粒枸杞就好，多泡幾次不但能讓枸杞的成分更多的溶於水，還能多喝水。
(3)比較干可以喝枸杞嗎擴展閱讀
枸杞的選購方法：
1、將枸杞抓一把在手中，正常且優質的枸杞乾燥度好，每粒都是獨立分開的，不會黏在一起，根據天氣變化有些枸杞會有些軟，但不會特別軟。加工過的枸杞摸起來有些黏手，而且掉色嚴重。
2、抓一把枸杞在手中捂一會兒，或放到塑料袋中密封一會兒，用鼻子聞一下，如果有刺激性的氣味，很可能是用硫磺熏制過的，購買時一定小心。
3、把枸杞直接放到嘴裡嚼碎，寧夏枸杞甘甜，吃完後有一絲微苦，青海枸杞比寧夏枸杞口感更甜。被白礬泡過的枸杞嚼起來會有白礬的苦味，被硫磺熏制過的枸杞，味道呈現酸、澀、苦味。
4、將枸杞扔幾顆到溫水中，優質的枸杞不易下沉，泡出來的顏色為淡黃色或者橘紅色。
參考資料來源：人民網-枸杞是干吃還是泡水好？營養師給出答案
D. 干吃枸杞對人體好嗎
枸杞干吃肯定也是對人體好的。我凳簡空平常如果沒時間泡水就會直接干吃。。。
它還有多種食用方法。
枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午咐高泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。
枸杞燉羊肉：也是很適合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞後口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹：鮮香可口，色澤美觀。
對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸了解到，枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比棗瞎胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，於是精明的英國商家索性將枸杞稱為「水果偉哥」。
◆不適人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
◆合理用量：一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
E. 枸杞對人體有什麼功效它可以直接干吃嗎
那種吃法可根據食者喜好，但在臨床上應用中需要量需控制好，一般是10至15克為宜，中老年人脾胃腸弱虛些，可燉燙或干吃，青年人時間緊可溫開水泡之飲用。枸杞子療效確切，療程時間以半年至一年為佳
F. 枸杞可以干著吃嗎一次可以吃多少
枸杞可以干吃的，一次最多用量大約是15克-20克左右。
吃枸杞的幾大功能
枸杞可以作為堅果食用，也是一種功效突出的中草葯。它自上而下都是滋補養生的上品，具有延緩衰老、抗衰老的功效，枸杞中含有14種氨基酸，使其具有顯著的保健作用。現代研究表明，枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗動脈粥樣硬化的作用。對於女性來說，經常吃枸杞也能起到美白養顏的作用。枸杞養肝明目的作用大家都知道，枸杞味甘性平，屬肝腎經。具有滋補肝腎、養肝明目的功效。
G. 枸杞養生效果好，但泡水喝好還是干吃好
中葯枸杞最好是泡水喝，比干吃療效要好，而且枸杞和水在一起可以使很巧嘩多的營養物質、葯效得到最大的發揮，最好應用熱水來浸泡枸杞，可以使療效更加的理想。枸杞在日常生活中是非常常見的中葯，它含有非常豐富的營養物質，對於調節肝腎、改善體質益處是很大納笑的，特別是對於眼睛具有明顯的保健作用。枸杞還可以興奮大腦神洞寬含經，興奮呼吸，促進胃腸蠕動，對於改善高血糖、高血脂、高血壓以及免疫力下降，都有非常大的好處，每天喝枸杞泡水，對於調節中老年人患者的體質益處都非常大。
H. 瘦人干吃枸杞好嗎
可敏散以的,建議你不要干吃，還是泡水喝.只要本身沒有發燒腹瀉的，飲用對身體有益。
枸杞葯性平和，敬宏具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功橋稿氏效。現代研究表明，枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質；其中，維生素C的含量比橙子高，β—胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用，適合抵抗力低、身體虛弱者服用，常服可延緩衰老、強身健體、美膚養顏。
I. 干吃枸杞對人體好嗎
干吃枸杞肯定是對人體好的。我平常沒時間泡水喝就會直接干吃。它還有很多種食用方法。夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥搭配。枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。
J. 晚上口乾可以吃枸杞嗎
不建議吃，枸杞是熱性的東西，口乾一般是
陰虛內熱，可以喝點菊花茶。