可以，具體做法如下：
主要材料：牛排肉250克，蛋白1個，玉米澱粉1湯匙，醬汁材料，油適量，蒜末1大匙，醬油2大匙，蜂蜜2大匙，黑胡椒1小匙，白芝麻少許。
1、蛋白和玉米澱粉混合均勻。
② 蜂蜜牛肉相剋嗎
蜂蜜和牛肉是不可以一同吃的。需要有注意的是牛肉微熱，蜂蜜則是潤腸胃的，在蜂蜜與牛肉一同食用的話，可能會引來惡心嘔吐。最好是，吃牛肉則八小時後喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小時後吃牛肉。牛肉含有蛋白質，氨基酸組合而成比豬肉更到達人體需要有，能大幅提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調理的人在消化失血過多、修補聯盟等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品
吃牛肉可以喝蜂蜜水。牛肉中含有大量蛋白質，食用之後能夠提高免疫力，增強體質。蜂蜜水具有潤腸通便的作用，能夠促進新陳代謝，加快體內毒素排出。但是腸胃不適的患者吃牛肉後不能喝蜂蜜水，以免出現腹痛、腹瀉。蜂蜜和牛肉能一起吃。不能和蜂蜜一起吃的有：喝豆漿的時候不能加入蜂蜜。蜂蜜中的有機酸和豆漿中的蛋白質如果結合以後就會產生變性的沉澱，所吃的營養就不會被人體吸收了。吃了蜂蜜之後就不能吃蔥了。蔥中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有機酸以及酶遇到一起會產生有毒的物質，這些有毒物質會刺激腸胃引起腹瀉的。蜂蜜與豆腐不能一起吃。蜂蜜甘涼潤腸，豆腐也是味甘性寒，兩者同時就會引起腹瀉。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白，礦物質結合的話還會對人體的生化反應產生影響。蜂蜜和韭菜也不能一起吃。蜂蜜中的礦物質會把韭菜中的維生素C氧化失去功效。蜂蜜有潤腸通便的功能，韭菜中的纖維素也有通便的功能，兩者遇到一起就會引起腹瀉的。蜂蜜不能用超過60度的熱水沖服，用過熱的水沖服蜂蜜的話，熱水會把蜂蜜中的維生素，礦物質，酶等營養成分破壞掉，失去食用的營養價值。還有些與蜂蜜不宜同食的食物需要注意，這些食物如果不是過多的同蜂蜜食用，食用適量的話是沒有關系的。它們是大米，生薑，鯽魚，蒜等。牛肉的營養價值：1. 牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2. 牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；3. 水牛肉能安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。喝蜂蜜水的好處：1、抗氧化 。2、美容作用。3、抗菌消炎、促進組織再生 。4、促進消化。5、提高免疫力及抗疲勞 。6、延年益壽。7、改善睡眠 。8、保肝作用。9、保護心血管。最好不要一起吃，你可以咨詢一下醫師，希望可以幫到你。
③ 牛肉能和蜂蜜一起吃嗎
牛肉蜂蜜同吃易腹瀉
牛肉微熱，而蜂蜜則是潤腸胃的，在蜂蜜與牛肉一同食用的話，則立刻會引起腹瀉。所以，如果吃牛肉則八小時後喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小時後吃牛肉。
牛肉的食用禁忌
1、牛肉與豬肉不能一起吃
牛肉屬於溫性肉類，而豬肉屬於微寒食物，兩者一起吃，一熱一冷，兩味有所抵觸，味不好不說，而且可能會引起腹難受。
2、牛肉與板栗不能一起吃
板栗里含有有一種糖分，而牛肉里有一種能與這種糖分結合的成分，所以，兩者一起吃的話，兩者的營養價值全消失。
3、牛肉與紅糖不能一起吃
牛肉會飽人，而紅糖其也有飽人的感覺。所以，兩者同時吃的話，就會令人感覺到更大的腹脹，這個時候，會讓人腹部相當難受。
4、牛肉與韭菜不能一起吃
牛肉屬於溫熱性食物，而韭菜更是屬於熱性食物，當然，還有姜也是。所以，牛肉是不適合與這些熱性的蔬菜調料一起吃的，否則上火，腹熱。
5、牛肉與鯰魚不能一起吃
牛肉里有一種成分，與鯰魚的一種成分結合後，會生成一種對人體有毒性的元素，所以，兩者不可以同食，否則人會中毒。
牛肉的功效
味甘、性平，歸脾、胃經。牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦，消渴，脾弱不運，痞積，水腫，腰膝酸軟。老年人將牛肉與仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高機體免疫功能的效果。牛肉加紅棗燉服，則有助肌肉生長和促傷口癒合之功效。
常吃牛肉的好處
牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
1、強筋健骨。
水牛肉能安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。
2、暖胃。
牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。
3、輔助鍛煉肌肉。
牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它對增長肌肉、增強力量特別有效。進行訓練的頭幾秒鍾里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效補充三磷酸腺苷，使訓練能堅持得更久。
4、幫助身體長肌肉。
雞肉、魚肉中肉毒鹼、肌氨酸的含量低，牛肉卻含量高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
5、抗損傷，抗氧化。
牛肉中脂肪含量低，卻富含結合亞油酸，潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
6、提高胰島素合成代謝的效率。
牛肉含鋅、鎂。鋅，一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用，增強免疫系統。鎂則支持蛋白質的合成、增強肌肉力量，重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
④ 吃了牛肉能喝蜂蜜水嗎
你好，牛肉與蜂蜜同吃不會中毒的。
深山果農提醒，蜂蜜與以下食物搭配才是禁忌：
1、不宜與豆腐同食。
2、不宜與韭菜同食。
4、不能與蔥同食。
⑤ 牛肉和蜂蜜水能不能一起吃
你好，牛肉蜂蜜水能一起吃，兩者食物沒有相剋。謝謝！
蜂蜜與那些食物不能一起吃
蜂 蜜 + 油豆腐一起吃：有損聽力，腹瀉
蜂 蜜 + 洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明
蜂 蜜 + 萵筍一起吃：不利腸胃，易致腹瀉
蜂 蜜 + 熱水：一起吃會使蜂蜜中的營養成份受到破壞
蜂 蜜 + 千張一起吃：有損聽力，腹瀉
蜂 蜜 + 螃蟹一起吃：中毒
蜂 蜜 + 米飯一起吃：影響消化吸收
蜂 蜜 + 李子一起吃：有損五臟
蜂 蜜 + 開水一起吃：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味
蜂 蜜 + 韭菜：一起吃會阻礙血液循環
蜂 蜜 + 茭白一起吃：引發痼疾
蜂 蜜 + 鯽魚：一起吃會中毒，用黑豆、甘草可以解毒
蜂 蜜 + 河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療
蜂 蜜 + 腐竹一起吃：有損聽力，腹瀉
蜂 蜜 + 豆漿一起吃：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉澱，不能被人體吸收
蜂 蜜 + 豆腐一起吃：易導致腹瀉
蜂 蜜 + 豆腐絲一起吃：有損聽力，腹瀉
蜂 蜜 + 豆腐花：一起吃會引起耳聾，吃綠豆可以治療
蜂 蜜 + 豆腐乾一起吃：有損聽力，腹瀉
蜂 蜜 + 大蒜一起吃：性質相反
蜂 蜜 + 大米：一起吃會胃痛
蜂 蜜 + 蔥：一起吃傷眼睛，可以用綠豆治療
蜂 蜜 + 菠菜一起吃：引起心痛
蜂 蜜 + 北豆腐一起吃：有損聽力，腹瀉
⑥ 蜂蜜能和牛肉一起吃嗎
牛 肉和蜂蜜都是非常有營養的食物，吃了對我們的身體有很好的滋補作用，那麼牛肉和蜂蜜一起吃會腹瀉嗎？下面我們一起來看看吧
蜂蜜
牛肉
1
牛肉和蜂蜜能一起吃嗎
牛肉微熱,而蜂蜜則是潤腸胃的,在蜂蜜與牛肉一同食用的話,則立刻會引起腹瀉。所以,如果吃牛肉則八小時後喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小時後吃牛肉。
2
牛肉的食用禁忌
1、豬肉
牛肉屬於溫性肉類,而豬肉屬於微寒食物,兩者一起吃,一熱一冷,兩味有所抵觸,味不好不說,而且可能會引起腹難受。
2、板栗
板栗里含有有一種糖分,而牛肉里有一種能與這種糖分結合的成分,所以,兩者一起吃的話,兩者的營養價值全消失。
3、紅糖
牛肉會飽人,而紅糖其也有飽人的感覺。所以,兩者同時吃的話,就會令人感覺到更大的腹脹,這個時候,會讓人腹部相當難受。
4、韭菜
牛肉屬於溫熱性食物,而韭菜更是屬於熱性食物,當然,還有姜也是。所以,牛肉是不適合與這些熱性的蔬菜調料一起吃的,否則上火,腹熱。
5、鯰魚
牛肉里有一種成分,與鯰魚的一種成分結合後,會生成一種對人體有毒性的元素,所以,兩者不可以同食,否則人會中毒。（樂哈健康）
⑦ 牛肉與蜂蜜相剋嗎
不相剋的。這兩個可以同時吃，另外烤好的牛肉澆上蜂蜜或者說塗上蜂蜜再去烤。。嘖嘖。
⑧ 吃牛肉能吃蜂蜜嗎
蜂蜜是一種甜蜜的滋補食物，能讓身體變得更加健康，能夠促進新陳代謝，加快體內毒素的排出，蜂蜜還有很好的抗衰老作用。牛肉是最常見的一種滋補肉類，牛肉與蜂蜜的搭配是不會中毒的，吃牛肉的時候可以喝點蜂蜜水，增強腸胃蠕動作用，有助於人體更好的吸收牛肉的營養成分。所以說，吃牛肉時可以吃蜂蜜，但是，一定不要多吃，因為牛肉和蜂蜜都是屬於高蛋白的食物，吃得過多可能會引起胃腸道的消化不良。
蜂蜜不能夠與豆腐和韭菜同食，蜂蜜的營養成分比較復雜，不能夠用沸水來充飲，最好是不超過35度的溫水，這能夠最大限度的保留它的營養成分。