1. 坐月子可以喝蜂蜜水嗎
您好：考慮你的情況可以喝的，但是要少喝。坐月子應該吃些容易消化、富有營養又不油膩的食物，如牛奶、豆漿、藕粉、面片，大米或小米等谷類煮成的粥，掛面或餛飩等。待泌乳後可以多喝湯，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯、桂元肉紅棗湯、肉骨湯煮黃豆等，這些湯類既可促進乳汁分泌，又含有豐富的蛋白質。 祝早日恢復。
2. 做月子能喝蜂蜜水嗎
喝蜂蜜水是比較講究的一個問題，很多孕婦都有一個疑問就是在坐月子期間可不可以喝蜂蜜水，且應當注意一些什麼問題。因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。
坐月子是可以喝蜂蜜水的，但是要注意每天最好在100克左右，不要超過200克，服用時間最好是每天早飯前和晚飯後，用溫水沖服，切忌用開水沖水，否則蜂蜜的功效就會被破壞。喝蜂蜜不能與韭菜，豆腐，蔥同時食用。
嬰兒免疫力比較低下，不能直接服用,媽媽服用就有很好的效果，可以提高自身免疫力,達到抗疲勞的效果。建議喝野壩子蜜、益母草蜜、土蜂蜜等蜂蜜。
如果體質比較虛，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補氣血的效果，不過屬於溫性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對治療便秘效果不明顯，但是對氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等症有療效。
如果不存在體虛的情況，則可以喝點土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。土蜂蜜釀造時間長，蜜酶值等指標很好，價格也比較高。野壩子蜜是雲南特有蜜種，有清熱解毒的作用，也是很好的蜜種。以上兩種蜂蜜都很容易結晶，天然蜂蜜中除了棗花蜜、龍眼蜜、洋槐蜜等少數蜜種外，其他蜂蜜基本都容易結晶。
如果是平時使用電腦和手機較多的媽媽，或者從事特種行業，受到輻射較多的話，則建議在日常的時候飲用紅景天蜜，因為紅景天蜜易結晶，其結晶緻密，稍有很淡的苦味，具有很好的抗輻射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。
3. 坐月子可以喝蜂蜜水嗎
坐月子期間可以喝蜂蜜水。
蜂蜜水中含有豐富的營養物質，剛生完孩子的產婦身體較虛弱，可能會有腸胃功能紊亂的現象，喝蜂蜜水可以起到很好的保健作用。產婦坐月子期間運動量少，腸胃蠕動會減慢，易便秘。適量喝蜂蜜水可以促進腸道蠕動，加快新陳代謝，有效預防和改善便秘症狀。
每天最好不超過2杯蜂蜜水，一次1湯勺蜂蜜即可。蜂蜜水不宜用開水沖泡，一般用60攝氏度左右的水沖泡為宜，用開水沖泡極易破壞蜂蜜中的維生素、酶等多種營養成分。且不宜空腹喝蜂蜜水，尤其是腸胃功能較差者，可能會引起腸胃不適。
坐月子可以喝的「飲料」
鮮榨蔬果汁：可選擇應季的水果、蔬菜榨汁後飲用，偶爾飲用1至2次即可，不可過頻、過量，以免引發產婦、嬰兒腹瀉、腹脹、腹痛等不適症狀。此外，有食物過敏的產婦還應注意避免食用引起過敏的蔬菜、水果，如芒果、花生等。
奶製品飲料模慎渣：如牛奶等，其中含有豐富的蛋白質、氨基酸旦悄以及鈣、磷、鉀等礦物質，適當飲用可幫助補充營養，還有利於促進乳汁分泌。
湯類：如肉湯、蔬菜湯等，既可補充營養，還可以促進乳汁的分泌。但如果本身乳汁分泌較多，應控制各類湯品的飲用量。此外，熬燉的湯不宜過於油膩，以免影響食慾且不利於產婦身體恢復。也不可擅自添加中葯材，以免虛不受補，或影響產婦和孝枯嬰兒等。
代茶飲：並非所有產婦都需要喝代茶飲，應當咨詢醫生，根據個體情況配製。同時也不可無限度地飲用，應遵醫囑定量飲用。注意飲用時不可擅自添加白砂糖、蜂蜜、檸檬、茶葉等，以免對產婦、嬰兒產生不利影響。
以上內容參考：網路健康-坐月子可以喝蜂蜜水嗎？
4. 月子期間可以喝蜂蜜水嗎最好時間呢
坐月子是可以適量喝蜂蜜水的，但是要注意，每天最好在100g左右，不要超過200g，服用時間最好是每天早飯前和晚飯後，用溫水沖服，切忌用開水沖，否則蜂蜜的功效就會被破壞，喝蜂蜜水不能與韭菜、豆腐、蔥等同食。嬰兒免疫力比較低下，不能直接服用，媽媽可以服用，有很好的效果，鎮宏咐可以提高自身的免疫力，達到抗疲勞的效果，建議喝野壩子蜂蜜、益母草蜜、土蜂蜜等蜂蜜。如果產後體質比較虛寒、怕冷，建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結晶，而且有較濃的棗味，棗花蜜有很好的補氣血效果，不過屬於溫性蜂蜜，不要吃得太急，以免上火。棗花蜜對治療便秘效果不明顯，但是對於氣血兩虧、體虛貧血、手腳容易冰冷等症狀有很好的療效。
坐月子飲食的注意事項
1、不宜快速進補，以免得不償失。很多媽媽產後馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利於下奶。
2、不宜食生、冷、硬的食物。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙御純，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、不宜食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。
4、不宜食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
5、不宜飲用冷飲、刺激性飲品：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。刺激性飲品，如濃茶、咖啡、酒精等會影響睡眠及腸胃絕冊功能，對嬰兒也不利。
5. 坐月子上火可以泡菊花加蜂蜜喝嗎
產婦，因為坐月子期間過度攝取肉類食物，加上許多坐月子禁忌的影響，亦無多加攝取蔬菜、水果、水分等，使大便干結，由此引起的「上火」「便秘」等較常見，中醫稱為「產後大便難」。坐月子餐中可以加入幾道潤腸通便的葯膳，如火麻仁、桃仁、杏仁等油脂含量較多的中葯材，具有潤腸通便之功效。但產後身體虛弱，忌食寒涼性的蔬...菜、水果（如苦菜，苦瓜、李子、梨），菊花屬性寒飲品，坐月子期間還是別喝好。 推薦－方較實用的葯飲，希望對您有所幫助： 「順暢麻仁飲」： 功用：潤滑腸道助排便。 材料：火麻仁粉5克(炒過)、蜂蜜適量 作法：將火麻仁粉沖入350㏄熱開水，加入適量蜂蜜即可飲用，每日一杯。常拉肚子者禁服。
6. 產婦產後能喝蜂蜜水嗎
大家知道蜂蜜水其實可以潤腸胃以及美容，因此很多女生都很喜歡，但是現在市面上賣的蜂蜜真假不一，而且有的加的添加劑特別多，我們就需要了解一下產婦產後能喝蜂蜜水嗎，如果不可以，即使是對身體有益，我們也要少喝的。
產婦產後能喝蜂蜜水嗎
喝蜂蜜水是比較講究的一個問題，很多孕婦都有一個疑問就是在坐月子期間可不可以喝蜂蜜水，且應當注意一些什麼問題。因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。
坐月子是可以喝蜂蜜水的，但是要注意每天最好在100克左右，不要超過200克，服用時間最好是每天早飯前和晚飯後，用溫水沖服，切忌用開水沖水，否則蜂蜜的功效就會被破壞。喝蜂蜜不能與韭菜，豆腐，蔥同時食用。
嬰兒免疫力比較低下，不能直接服用,媽媽服用就有很好的效果，可以提高自身免疫力,達到抗疲勞的效果。建議喝野壩子蜜、益母草蜜、土蜂蜜等蜂蜜。
如果體質比較虛，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補氣血的效果，不過屬於溫性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對治療便秘效果不明顯，但是對氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等症有療效。
產後營養提示
因為母體在分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也會損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可盡快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復健康，維持新生兒的生長發育。關於產後飲食有以下幾點提示：
1、產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。
2、產後第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。
3、產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞、豬蹄等。
4、產後7天以後胃納正常，可以進步魚、肉、蛋、雞等。但不可過飽。
5、產後1個月內，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。
7. 坐月子期間可以喝蜂蜜水嗎
答案是肯定的，女性在做月子時，肯定能喝蜂蜜水的。這個主要是蜂蜜是天然的食品，沒有污染，也沒有副作用，而且是種健康的食物。對產婦來講，有極好的保健的功效。所以，產婦完全可以在產後喝一些蜂蜜水的。
好處：
1、月子喝蜂蜜水睡眠好
產婦在做月子時，也會因為一些麻煩事，或者是頭疼事，或者是身體本身的疼痛感，無法安然入睡。如果能在睡前喝一點兒蜂蜜水，可以有效地幫助你進入夢鄉，是極好的安眠的一種食物。
2、月子喝蜂蜜水對心腦血管好
醫生指出，產婦也可以在做月子期間喝蜂蜜水，主要是它可以幫助女性改善了血液的成分，而且能促進心臟，以及血管的功能，如果你堅持服用的話，可以有效地幫助你預防一些心腦血管類的疾病的。
3、月子喝蜂蜜緩解產發便秘
女性在產後一般會有便秘的現象，所以，在月子期間喝蜂蜜水的好處是幫助你減少便秘現象的發生。因為蜂蜜可以起到潤腸道，以及通便的效果。而且月子里喝蜂蜜也會起到迅速補充體力，以及解除產婦疲勞的作用，對於提升疾病的抵抗力來講，也有好處。
4、月子喝蜂蜜有殺菌的效果
當然，月子里喝蜂蜜來講，也可以起到更好的殺菌的效果。實際上，經常喝蜂蜜，一個是對你的牙齒好，另一個也可以起到殺菌消毒的作用的。因此，對於蜂蜜來講，促進傷口的愈來愈也是極好的一種食物。
5、月子喝蜂蜜可以提升抵抗力
6、月子里喝蜂蜜，也能提升抵抗力，促進了臟腑本身的組織的再生，以及自我修復的效果，可以促進新陳代謝的分泌，改善你的食慾，以及改善你的睡眠等。
8. 月子可以喝蜂蜜嗎
女性在月子里的時候，可能因為感覺嘴裡沒有味道，想要喝一些蜂蜜水。但是因為在月子裡面，身體還在恢復期間，很多女性都不能確定，這個時候，是不是可以喝一些蜂蜜水，對身體是否好。那麼，坐月子可以喝蜂蜜水嗎？
首先，女性正空若是在坐月子期間，是可以喝些蜂蜜水的，對於月子期間的健康，一般不會有負面的影響。而且在月子期間，如果女性能喝一些蜂蜜水，對於健康還很有好處，舉基瞎能夠避免便秘的情況出現。因此，在月子期間，女性可以將蜂蜜沖水，適當喝一些。
其次，月子期間的女性，如鋒伏果想要喝蜂蜜水，那麼要注意，在晚上睡覺之前，若是能夠喝一杯蜂蜜水，對身體更有好處，有助於緩解便秘。而且在喝蜂蜜水的時候，不要用過燙的水沖泡，容易將蜂蜜裡面的營養破壞，還是用溫水沖泡蜂蜜比較好。
另外，女性在坐月子的時候，因為缺乏運動，而且腸胃功能比較弱，就容易導致便秘等情況出現。這個時候，女性一定要注意多喝水，多排尿，避免便秘的情況發生，以及在有便秘的時候，緩解便秘的症狀。
9. 孕媽母乳期間能喝蜂蜜菊花茶體熱嗎
可以的，菊花茶是清熱去火的，但是畢竟屬於寒性，母乳期還是盡量少喝。如果真是上火不能吃葯需要喝菊花茶，也盡量選擇寒性最溫和的「滁菊」。在《本草綱目》中有明確的記載，滁菊是四大名菊之首，其葯性最高，寒性最溫和，是別的品類的菊花不能替代的。菊花茶加蜂蜜會導致茶水變色，甚至呈黑色，屬於正常現象。另外，喝完蜂蜜菊花茶不要立刻就哺乳，要停歇一會。以免奶水中含有大量良性物質。