① 胃不好能每天早上空腹喝蜂蜜水嗎謝謝
蜂蜜水
好處:防止便秘,滋養皮膚,健康長壽
缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫有句話:「朝朝鹽水,晚晚蜜湯」。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。
當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。
我個人推薦的飲用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。
由於牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明,鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用,能調節心理,消除緊張心理,減輕壓力。因此對女性是很有幫助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族維生素,有舒緩安眠的作用。
營養分析表明,蜂蜜中含有大約35%葡萄糖,40%果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補、益壽延年之品,又是治病之良葯。
蜂蜜作為葯用,在中國已有數千年的歷史,功效良好。明代醫學家李時珍指出:「蜂蜜入葯之功有五:清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼,故能清熱。熟則性溫,故能補中。甘而和平,故能解毒。柔而濡澤,故能潤燥。緩可以去急,故能止心腹肌肉創傷之痛,和可以致中,故能調和百葯,而與甘草同功。」
在臨床上,蜂蜜不僅可以治療胃炎,還可以在蜂蜜中加上某些葯物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克,空腹服或用丹參15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁沖蜂蜜服,可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢?原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物,它所含的錳等無機鹽,有促進食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。
若用蜂蜜30克,炒棗仁末15克,分2次沖服,有很好的寧心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克,柏子仁9克,還可以增強記憶力,改善智能。
如果高血壓、肝臟病、心臟病患者,早晚空腹飲1杯蜂蜜水,對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克,水煎取汁,沖蜂蜜1湯匙內服,功效更佳。用蜂蜜30克,精鹽3克,加涼開水調勻,每天早晚各服1次,有良好的潤腸通便作用,尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。
當有呼吸道病變,出現陰虛肺燥,久咳無痰時,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量,隔水燉服,可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺,並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此,呼吸系統疾病治好之後,如能經常飲服蜂蜜,不但可防止舊病復發,還有強壯之功。
對於生長期的兒童,蜂蜜常是他們緊喜愛的食物,蜂蜜中含有鐵和葉酸,常吃可以預防和糾正兒童的貧血。
此外,蜂蜜還有潤肌白膚的作用,由於蜂蜜營養豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對於皮膚有滋潤作用,尤其是冬季氣候乾燥時,多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品,是由蜂蜜提煉而成的,可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗,有助美容,還能益壽延年
② 胃不好的人能喝蜂蜜水嗎
以,蜂蜜性質和溫和,蜂蜜在治療胃病中有立竿見影的效果,但病情不同服用蜂蜜的時間又有所區別,例如,在飯前一個半小時食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,如在食用蜂蜜後立即進食,它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸性,而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸度,並能刺激 腸道的運動,有輕瀉作用。因此,胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水,能抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜食用冷蜂蜜水後立即進主食。食用蜂蜜的一般劑量是:成年人每天食用100克較為適宜,最多也不超過200克,分早、中、晚三次食用,早晨30~60克,中午40~80克,晚上30~60克,兒童每天食用30克較好。用於治療時,以兩個月為一個療程。
③ 胃不好能喝蜂蜜嗎
可以
蜂蜜里含有乙醯膽鹼,其作用於副交感神經,可促進腸胃蠕動。此外,蜂蜜中還含有很多低聚糖,它能促進人體腸胃中有益微生物的生長,這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長,保持腸胃的微生態平衡。
現代醫學研究發現,甘草也有一定抗潰瘍作用,可以抑制胃液、胃酸分泌,在胃內直接吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜細胞的己精胺成分,保護胃黏膜,使之不受損害。所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。
需要注意的是,不同的胃病患者,服用蜂蜜的方法和時間也不同。胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水,這樣能抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合。
而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。慢性胃炎患者首先戒煙忌酒,盡量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃東西時要細嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少對胃部的刺激。最後,要慎用對胃黏膜有損傷的葯物。
(3)蜂蜜水胃不好可以喝嗎擴展閱讀:
食用蜂蜜的禁忌
1、選擇「大眾蜜」
市場上有些新鮮的蜜種,如金銀花蜜、蘆薈蜜,可能是經過調配的,因為這些作物很少有大規模種植的。建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝補體能
早晨喝蜂蜜,不僅滋陰潤燥,還可快速補充體能。蜂蜜最好飯前1—1.5小時或飯後2—3小時服用,可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是,脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃,能完全保留蜂蜜營養。
3、涼水沖服潤腸,溫水滋養
沖調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服,滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服,潤腸通便的效果更顯著。
4、存放時避免接觸金屬物品
蜂蜜呈酸性,保存時,不要使用金屬容器,以免發生化學反應。此外,蜂蜜結晶屬於正常現象,與質量無關。食用之後容器要保持密閉,蜂蜜吸濕吸味性很強,要避免水分和異味進入,使蜂蜜發酵變質。儲存溫度不要過高,以免破壞營養成分。
5、不存在「喝秋蜜易中毒」的說法
民間盛傳,由於花期的緣故,秋蜜比起其他季節更易混入有毒蜜源,因此不要生吃,將其熬熟才能解毒。這種說法是錯誤的,首先有毒的花品種極少,少數山區才有,蜂農會根據環境選擇蜂場,毒蜜很難流入市場。其次,高溫加熱的辦法無法消除毒性,反而會讓蜂蜜營養大大損耗,不要輕信。
④ 腸胃不好,可以喝蜂蜜水嗎
食用蜂蜜對胃病患者是很有好處的,蜂蜜含有能促進胃腸蠕動的成分,其內含有的低聚糖還能促進胃腸益生菌的生長,所以慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍患者都可以常常喝些蜂蜜水,不過,專家提醒,胃病患者食用蜂蜜時應注意以下幾點:
不同的胃病患者服用蜂蜜的方法不同
胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水,這樣能抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。
⑤ 胃不好的人能喝蜂蜜水嗎
其實沒有關系,如果你胃不好,推薦你喝山葯玉米粥,按摩足三里,敲打大腿正面,胃經,而且你的三餐要按時吃,要規律,晚上不要吃夜宵。
⑥ 腸胃不好能喝蜂蜜水嗎
腸胃不好的人最好不要喝蜂蜜水
不能喝蜂蜜水的人有:腸胃弱的人 蜂蜜水有潤腸通便的功效 腸胃弱的人喝了可能還腹瀉
、對於蜂蜜水的成分有過敏的人群,比如對蜂蜜當中的礦物質、蛋白質、碳水化合物如果有過敏情況,還是不能夠喝蜂蜜水,否則會引起比較嚴重的過敏反應。、血糖不穩定的糖尿病的患者,因為蜂蜜水當中還是含有著豐富的碳水化合物,如果血糖不穩定,喝蜂蜜水能夠引起血糖的波動而不利於病情的控制。、從中醫食療的角度上來講,陽虛體質的人比如手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠的人,如果喝蜂蜜水會使陽氣更加的虛弱,而不利於身體健康。
⑦ 胃不好能喝蜂蜜水么有什麼壞處么.
你好,胃不好,不要空腹喝蜂蜜水,容易出現反酸,腹脹,可以在晚上睡前喝蜂蜜水有促進睡眠的作用。
⑧ 腸胃不好的人,可以喝蜂蜜水嗎
腸胃不好的人在日常生活中,可以適當攝入蜂蜜水來調節和補充身體的營養和營養代謝,此外還可以使用抗感染、營養保護和胃腸粘膜葯物來調節身體的胃腸功能。所以,腸胃不好的人可以喝蜂蜜水,蜂蜜水保護胃黏膜,減少胃酸對胃黏膜的侵蝕,而且蜂蜜水還能促進食物消化,增加食慾。
綜上所述,蜂蜜水具有天然養胃的功效,所以胃不好的人可以喝蜂蜜水。而且蜂蜜是最理想的護膚品,可以提供皮膚營養,使皮膚富有彈性,能夠殺死或抑制附著在皮膚表面的細菌,消除皮膚色素沉著,促進上皮組織再結晶。
⑨ 腸胃不好的人可以喝蜂蜜水養胃嗎
蜂蜜是一種滋補的食品,對於養胃確實有一定的效果。尤其是棗花蜜,集大棗精華於一身,含有的礦物質和活性酶豐富,既能養護腸胃,還能幫助腸胃分解和消化食物,有不錯的養胃護胃的作用。
飯後半小時左右喝棗花蜜水,棗花蜜中的活性酶可以促進胃酸的分泌,幫助腸胃分解和消化食物。還可以調節胃酸分泌過多或過少的情況,減少對胃黏膜的刺激,礦物質可以養護脾胃,鎂元素可以舒緩疼痛,由此可見飲用棗花蜜水對於腸胃還是有不錯的輔助作用的。