㈠ 蜂蜜水能止咳化痰嗎 蜂蜜水為什麼能止咳化痰
1蜂蜜水能止信搭咳化痰嗎
蜂蜜槐悔水能止咳化痰。
因為蜂蜜性平，味甘，入大腸、脾、肺經，並且本身具有補中潤燥、潤肺止咳、滋養補中的作用，肺部燥熱會出現咳嗽的情況，因此喝一些具有潤燥作用的蜂蜜水，可以幫助止咳化痰。
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蜂蜜水為什麼能止咳化痰
1.蜂鉛坦正蜜中含有豐富的膠質，喝蜂蜜水可以補充大量的膠質，滋潤肺部，因此可以清除肺部燥熱，有止咳化痰的作用。
2.並且臨床經驗表明，結核病患者服蜂蜜後，血紅蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食慾增強，因此，蜂蜜有止咳化痰的作用。
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怎麼喝蜂蜜水能止咳化痰
單純喝蜂蜜水也有止咳化痰的作用，但是功效較低，因此和其他止咳化痰的食物一起食用效果更好。
蜂蜜川貝燉梨
將川貝和梨一起燉煮，待梨和川貝燉好之後，加入蜂蜜攪拌均勻，然後直接食用，止咳化痰的效果更好。
蜂蜜蘿卜湯
將5片白蘿卜、少量生薑片、大棗片，一起燉煮30分鍾，煮好之後加入30克蜂蜜攪拌均勻，就可以直接飲用了，止咳化痰的效果很好。
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喝多少蜂蜜水能止咳化痰
一天吃30克蜂蜜可以幫助止咳化痰。
30克蜂蜜既可以直接食用，也可以泡水食用，還可以燉蜂蜜蘿卜湯或者是蜂蜜川貝燉梨，都有止咳化痰的作用，因此一天飲用30克左右蜂蜜沖泡的蜂蜜水，可以止咳化痰。
㈡ 蜂蜜梨水怎麼熬可以治咳嗽
用小火慢慢熬。
梨具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，蜂蜜也具有潤肺止咳以及化痰的功效，所以通過飲用蜂蜜梨水治療咳嗽效果比較好。但是蜂蜜受到高溫的刺激，很容易發生變性，其中的止咳成分往往會失去效果。所以蜂蜜梨水煮的時候，蜂蜜不可以直接加入鍋里。
首先要取一個梨，將梨皮洗干凈，最好用鹽水浸泡半個小時左右比較好，之後把梨取出切成小塊，把梨核去掉。再將梨加在鍋中，加入兩大碗水，大概煮半個小時左右，把兩大碗水煮剩一小碗的量。這個時候把蜂蜜梨水放涼之後再加入少許蜂蜜，治療咳嗽效果比較好，而且蜂蜜也不會受到高溫刺激而發生變性現象，效果也比較不錯，但是蜂蜜梨水一般需要一天服用3次。
蜂蜜梨水的功效與作用：
養陰潤燥、潤肺補虛，蜂蜜具有補中緩急、潤肺止咳等功效；梨具有潤燥、生津的功效。蜂蜜梨水將二者功用結合，具有養陰潤燥、潤肺補虛等功效。養陰潤燥：蜂蜜梨水味甘潤，能養肺陰，具有滋陰潤肺、清肺降火之功，可養陰潤燥，可用於陰虛肺燥有熱之乾咳少痰、咯血、聲音嘶啞等病症。
蜂蜜梨水的功效是補中、潤燥、解毒還可以生津解渴、滋潤皮膚。臨床上可以通過蜂蜜雪梨輔助治療疾病和症狀，比如呼吸道的相關疾病，包括急性上呼吸道感染、慢性支氣管炎以及急性支氣管炎等。通過蜂蜜雪梨的飲用也可以配合相關抗生素還有化痰葯一起共同使用，比如頭孢類抗生素、喹諾酮類抗生素、氨溴索進行化痰等。
㈢ 蜂蜜水怎麼沖止咳化痰
蜂蜜性平味甘，含有維生素、葡萄糖、果糖、微量元素、礦物質、氨基酸等多種對人體有益的營養物質，這些物質可以滋養身體，改善身體素質。在止咳化痰方面確實也有不錯的效果，能夠補中去燥。
只是蜂蜜中含有的活性物質懼怕高溫，活性酶在蜂蜜的營養價值中占據了很重要的地位。若是用溫度過高的水沖泡，則會破壞蜂蜜中的有效成分，損失營養價值，最好用40度左右的溫水沖泡，才能更好的滋養身體，改善咳嗽的情況。
㈣ 怎麼樣吃蜂蜜才能止咳化痰
你好，單獨吃蜂蜜是起不到化痰止咳的功效的。下面給你介紹兩種簡單的止咳化痰蜂蜜食譜： 1） 梨蜜羹：梨1個，蜂蜜60克。將梨挖洞，去核裝入蜂蜜，然後隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有潤燥化痰的功效。用於小兒肺燥咳嗽。 2） 蘿卜蜂蜜湯：白蘿卜1個，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈掏空心，放入蜂蜜，置碗內，加水蒸20分鍾。吃蘿卜喝湯，每日二次。具有潤肺、止渴、化痰的功效，適用於小兒肺炎引起的咳嗽。
㈤ 止咳蜂蜜水怎麼做
咳嗽可能是多種多樣問題導致的，例如發燒感冒，扁桃體炎，肺炎等導致，咳嗽可以用一些食材改進，例如純蜂蜜，籮卜，冰糖雪梨水等能夠緩解咳嗽，平常多喝溫水，維持房間內清新的空氣，不必吃辣類刺激性的食材，平常不必抽煙，不必飲酒，用純蜂蜜如何快速止咳效果非常的好？我們來掌握一下吧。
一.白蘿卜湯喝
咳嗽的原因一般是咽喉過度緊張造成的，有些人是發炎刺激性，有些人是過敏源刺激性造成的。與中醫學的寒症、風寒風熱是很有關系的。能夠合理的保證化痰止咳，此外要多喝點熱水，不必吃刺激的食材，籮卜和姜必須切成片，燒開沸騰的情況下放進老冰糖直到溶化的情況下，放進蘿卜片生薑片，隨後，文火熬料三十分鍾就可以喝過。
二.生薑片
還可以把一片生薑片含在嘴裡，無需嚼也無需咽下，你要是含在嘴裡，直到覺得生薑片沒有味兒了就吐出，那樣能夠合理治咳嗽。
三.冰糖雪梨水
把梨子去皮，用水果刀將梨子的核除掉，在空心的位置放進老冰糖和水。將搞好的梨子放進茶碗里，隨後放進鍋中蒸一小時就可以吃完。很合理的止咳化痰並且還清熱去火。
四.陣年野蜂蜜止咳法
我們都了解純蜂蜜是止咳化痰的，可是野蜂蜜的實際效果要好很多，能夠採用野蜂蜜每天服用一點點，一般一個星期上下就可以做到徹底止咳化痰的功效，並且無副作用
五.用枇杷葉和梨子放到一起熬水
用枇杷葉和梨子放到一起熬水服用，這二者的配搭就可以合理的止咳化痰，可是枇杷葉的量不必過多，會影響口味，並且不利身體康復治療。
六.常見問題
少吃刺激的食材，要還記得多飲水，能夠多吃梨，咳嗽的情況下啃一口梨壓一壓，就不容易非常想咳嗽了。
㈥ 蜂蜜能止咳化痰 三種止咳的偏方
蜂蜜是一種大家都很熟悉的食材類型，而且營養物質也是比較豐富的哦，而且還可以有提高人體免疫力的作用，比燃鋒如說可以有潤腸的作用，還可以滋陰潤燥，蜂蜜也是不錯的止咳化痰的食材哦，下面的這些止咳的偏方是不錯的選擇呢，來看看的介紹吧。
1、藕汁蜂蜜露
鮮藕適量,蜂蜜15-30g。
製法:用鮮藕皮隱晌洗凈榨汁100-150ml,加入蜂蜜調勻,口服。每日服2-3次,每次50-100ml。
功效:有清熱止咳的功效。用於治療肺熱引起的咳嗽。
2、攜毀白蘿卜蜂蜜法
大白蘿卜1個,蜂蜜30g,白鬍椒5粒,麻黃少許。
製法:將白蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃共蒸半個小時,趁熱頓服。
功效:發汗散寒,止咳化痰,用於治療風寒咳嗽,是生活中最常見的蜂蜜止咳葯方。
3、白梨蜂蜜法
大白梨1個,蜂蜜50g。
製法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟吃,每日早晚各吃1個,連吃數日。
功效:生津潤燥,止咳化痰,手足心熱,是小朋友咳嗽時,媽媽最放心的蜂蜜止咳葯方。
上面介紹了相關的蜂蜜止咳的一些偏方，大家也有所了解了吧，春季是出現呼吸系統疾病的發病率比較高的季節哦，所以大家一定要注意保健的方式和方法哦，一些止咳化痰的偏方大家可以試試，覺得效果很不錯的呢。
㈦ 蜂蜜如何吃治咳嗽
要趕緊就醫的咳嗽 1. 孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、葯丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。 2. 發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼 吸困難，需立即送醫院緊急處理。 3. 嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。患兒臉色不好，常發紫，...或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，也應及時送醫院救治。 二、 父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽 1. 雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。 2. 感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。 3. 咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。 4. 只發生在清晨的咳嗽。 5. 緊張時或運動後的輕微咳嗽。 以上5種咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，治療咳嗽。 因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用葯上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下： 風寒咳嗽 1.生薑+紅糖+大蒜 孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。 3.烤橘子 將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。 4.麻油薑末炒雞蛋 將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。 5.梨+花椒+冰糖 梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。 以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。 寶寶風熱咳嗽可以食療 1.梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鍾左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。 2.煮蘿卜水 白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。 3.還可以給寶寶吃下列食物： ①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。 ③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。 ④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。 寶寶患風熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。 內傷咳嗽 內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。 反復咳嗽的寶寶由於使用消炎葯和止咳葯較多，胃口較差、沒有食慾，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。具體食療法如下： 1. 風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。 2. 山葯粥 把山葯去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山葯加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山葯粥可以分2~3次喂寶寶。山葯健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山葯煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。 3. 紅棗+白果 此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鍾即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿症。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。 4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜 核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鍾即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質。 小兒咳嗽的按摩 1.拍背 嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已經咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應重點拍。多數是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣，促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。 2.對於風熱咳嗽，並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以採用腳底按摩的方法。 先上下來回搓寶寶的腳心，每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位，只要扁桃體發炎時，這個部位就會很疼，每隻腳按摩5分鍾。按摩後，寶寶咽喉腫痛的症狀會明顯減輕。按摩後要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快癒合。 以上介紹的食療方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。 小兒咳嗽注意「養
㈧ 蜂蜜水止咳的正確喝法
蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史，那麼喝蜂蜜水可以止咳嗎？
喝蜂蜜水可以止咳嗎
喝蜂蜜水確實可以起到止咳的作用，因為蜂蜜是一種可以清肺熱，以及消炎的天然保健品，人們飲用蜂蜜水以後，可以讓氣管中的痰液稀釋，快速排出身體，從而起到止咳的功效，另外對於氣管和肺部的細菌也有良好的殺死作用，對細菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效。
中醫通常將咳嗽分為風熱、風寒、痰濕、痰熱、陰虛燥熱五個證型，治療時根據各證型表現不同。比如桂花蜜、槐花蜜具清熱解毒作用，風熱咳嗽患者比較適用；枸杞蜜有補氣、滋腎、潤肺的功效，對於陰虛燥熱的咳嗽患者有較好的輔助治療作用。但是痰濕類咳嗽患者不宜多用，因為蜂蜜不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳葯水更能有效止咳，而且他們也睡得更安穩。但蜂蜜療法不適用於1歲以下的幼兒，因為他們的免疫系統仍未成熟，存在發生罕見且致命的肉毒桿菌中毒危險。蜂蜜確實具有很好的潤肺止咳功效，但對於兒童來說，不推薦晚上臨睡前食用，這樣是為了避免蜂蜜中的糖分對孩子牙齒的損害。專家認為，飲用蜂蜜緩解兒童咳嗽，白天喝更好一些。
喝多少蜂蜜水能止咳
一天吃30克蜂蜜可以幫助止咳。30克蜂蜜既可以直接食用，也可以泡水食用，還可以燉蜂蜜蘿卜湯或者是蜂蜜川貝燉梨，都有止咳化痰的作用，因此一天飲用30克左右蜂蜜沖泡的蜂蜜水，可以止咳。
蜂蜜水怎麼喝止咳效果好
雖然單純的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能讓它的止咳效果更為出色，其中蜂蜜川貝梨水就是一個不錯的選擇。川貝是一種止咳和潤肺的中葯材，對於肺咳嗽有明顯的治療功效，梨這種水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮製成蜂蜜川貝梨水，就能起到出色的止咳功效。
喝蜂蜜水止咳能長期喝嗎
喝蜂蜜水止咳化痰可以長期喝。因為蜂蜜水具有一定的保健作用，並且適量食用基本沒有副作用，因此食用蜂蜜水來止咳可以長期喝，可以增強肺部的抵抗力，去除肺燥，對身體有好處。
㈨ 蜂蜜可以止咳化痰嗎
蜂蜜是我們生活中很常見的一種飲品，含有豐富的維生素、蛋白質及一些微量的元素，具有很高的保健功效。很多人在嗓子干啞或者喉嚨腫痛的時候會選擇飲用蜂蜜，那麼蜂蜜可以止咳化痰嗎?跟著本文一起來看看。
蜂蜜水可以止咳扒碰化痰嗎
答案是肯定的，蜂蜜性平味甘，能直接的進入人體的腸胃、脾肺等，而且蜂蜜本身也有潤肺止咳、潤燥滋補的作用，所以如果出現肺部燥熱的話適當的飲用一些蜂蜜水能起到很好的緩解作用。
蜂蜜為什麼可以止咳化痰
1、據研究表明蜂蜜中含有比較豐富的膠質，蜂蜜水能大量的補充人體所需的膠質，能起到滋潤肺部的作用，從而能很好的清除肺部燥熱，對咳嗽也有緩解的效果。
2、據醫學研究表明，結核咳嗽的患者慧慶在飲用蜂蜜水後能增加血紅蛋白，能減慢血沉的速度，從而讓咳嗽的症狀逐步減輕，起到增進食慾的效果，所以蜂蜜也有止咳化痰的效果.
蜂蜜水怎麼喝
1、川貝蜂蜜燉梨：這種吃法是人們比較常吃的一種方法，將川貝和梨一起燉煮後，沸水開鍋後加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後便可直接食用，這對化痰止咳有很好的作用。
2、蜂蜜蘿卜湯：將白蘿卜切片後與少量的薑片、紅棗片一起加入燉煮半小時左右，然後將蜂蜜加入攪拌均勻後便可食用，這樣燉煮的蜂蜜蘿卜湯能很好的緩解咳嗽現象，止咳化痰的效果也更佳。
以上就是本文針對蜂蜜能不能化痰止咳給出的答案，通過本文可以看出蜂蜜是化痰止咳一種比較好的食材，只要搭配對的食材進行熬制，會讓蜂蜜的效果翻倍。很多人對於吃蜂蜜的量把控不好，其實每人每天吃30g左右的蜂蜜即可幫助緩解咳嗽現象，除了可以直接食用外還可以參照春碧談上文給出的食譜，都能很好的緩解病症。另外有人質疑蜂蜜水能不能長期喝，引起蜂蜜有很高的保健功效，且沒有什麼副作用，所以長期食用也不會給人體帶來不良現象，只要控制好量的攝入即可。
㈩ 蜂蜜可以治咳嗽嗎 14種蜂蜜止咳的方法
感冒咳嗽、支氣管炎咳喘是最常見的病症。巧用蜂蜜食療有良效。因為蜂蜜既能潤燥， 又能化痰， 最宜於肺虛久咳、 肺燥乾咳、 津傷咽痛者。
1.白蘿卜蜂蜜—治風寒咳嗽
大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白鬍椒5粒、麻黃2克。
將蘿卜洗凈、切片後放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃等共蒸30分鍾，趁熱頓服，然後卧床，見汗即愈。
此方能發汗散寒、止咳化痰，治風寒 咳 嗽。
2.蜂蜜薑汁丸治—風寒咳嗽
蜂蜜500克、生薑1000克(取汁)。
將生薑絞取汁，上二味同入鍋中，以 微火煎令薑汁盡，唯有蜜500克在，即止。將蜜揉搓成如棗大丸，每次含1丸，每日3次。禁一切雜 食。(《 千金方》)
3.蒸白梨蜂蜜—治久咳咽干
大白梨1個、蜂蜜50克。
先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早、晚各吃1個，連吃數日。
能生津潤燥，止咳化痰，治陰虛肺燥伍芹之久咳咽干、手足心熱等症。
4.花生棗蜜湯—止咳化痰
花生米、大棗、蜂蜜各30克。
用水共煎極爛、飲湯。每日服2次。
能止嗽化痰，治咳嗽、瘓飲(形體老枯消瘦侍橘洞、腸鳴、胸脅支滿、目眩氣短)。