A. 對於經常便秘的人來說，喝蜂蜜水真的有用嗎
喝蜂蜜水對緩解便秘有一定的輔助作用，但喝蜂蜜水要適量。如果一次性食用大量蜂蜜，可能會導致腹脹、食慾下降。便秘主要指排便費力，大便乾燥，排便次數減少，大便量減少。便秘可以通過飲食調理。蜂蜜含有糖、蛋白質、維生素、礦物質、脂肪酸等多種成分。不僅營養價值高，而且治療效果好。蜂蜜中含有的脂肪酸可以潤滑腸道，增強胃腸蠕動，促進排泄，減少廢物和毒素粘附腸道的時間。起床後，空腹喝一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，加強通便作用，有助於清除體內垃圾，防止便秘。然而，高血糖的人應該小心服用蜂蜜。很多人認為蜂蜜黏稠潤滑，可以通便。但是當蜂蜜進入體內，最終被消化吸收的時候，肯定不是這種潤滑狀態。另外，有人說蜂蜜中的果糖人體難以吸收，所以可以增加大便量，促進排便。
很多人說蜂蜜看起來又粘又滑，所以喝蜂蜜可以通便。蜂蜜水喝了可以消化吸收。除了糖在腸道吸收，和喝水沒什麼區別，一點都不黏膩潤滑。其次，有些人喝了蜂蜜水後感覺有瀉葯的原因是身體「果糖不耐受」。蜂蜜含有大量果糖，人體難以吸收利用。相當於液體膳食纖維，可以促進排便，緩解便秘。不幸的是，一次需要攝入150克以上的蜂蜜，這樣果糖含量才能達到這個效果，但是人生很難一次喝這么多蜂蜜。就算有人能做到，也只會對果糖不耐受的人有效(你真的不怕長胖嗎？)。所以對於便秘患者來說，喝一杯蜂蜜水和喝一杯白開水沒有區別。多喝水對於緩解便秘是有意義的，但是蜂蜜不能治療便秘。
B. 便秘者可以蜂蜜嗎
您好，便秘者是可以喝蜂蜜的，下面也可以您找了十二個治療蜂蜜的療方。希望對您有幫助。
蜂蜜治療便秘食療方：
療方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研細末2～3羹匙，兌開水（溫涼均可）200～300毫升調成糊狀口服，早、晚各1次。湖北省潛江市高石碑鎮衛生院胡興猛用此療方治療習慣性便秘50例，見效最快者2天，最長者10餘天，2～10天見效40例，10天以上見效10例，50例均獲良效。
療方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以涼開水沖飲。適用於老年、孕婦便秘及習慣性便秘。
療方3：蜂蜜60克，蜂王漿6克，將其調勻，每日早、晚分2次用溫開水送服，適用於習慣性便秘。
療方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克調成膏，每日早、晚空腹服1湯匙，適用於習慣性便秘。
療方5：蜂蜜、白蘿卜適量，先將白蘿卜洗凈切成片，蘸蜂蜜生食，每日數次。最適用於青少年便襪燃秘者。
療方6：蜂蜜、香蕉適量，將香蕉剝皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日數次。最適用於老年人及習慣性便秘者。
療方7：蜂蜜、連翹各30克。將連翹用沸水沖泡，加入蜂蜜，以茶頻飲，每日1劑。適用於實熱痰濕壅結的便秘。
療方8：蜂蜜30克、食鹽6克，放入杯中用開水沖勻即成，每日早、晚各1次，適於體虛便秘，不宜服用強瀉葯者，對老人、孕婦便秘者最宜。
療方9：葵花子、蜂蜜各適量，先將沖好猛葵花子搗爛，加入溫開水1杯，調入適量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好潤腸通便作用。
療方10：蜂蜜30克，溫開水100毫升，將其調勻製成灌腸液，必要時予以灌腸，可用於頑固性便秘。
療方11：蜂蜜250克，皂角30克，先將皂角研為細末，蜂蜜放入砂鍋中用微火煎，待濃縮後加入皂角末，熬至能成丸時即可，將其搓製成小手指般粗、長約5厘米的栓劑，待冷變硬塞入肛門，有潤腸通便功效，適用於大便秘結。
療方12：蜂蜜適量，蔥白（小指粗） 1 根，將蔥白洗凈，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛內 5 ～ 6 厘米，來回抽擦 2 ～ 3 次後拔出，約 20 分鍾即欲大便。如仍不排大便，再插入蔥抽擦 2 ～ 3 次即通。
希望散橋我的回答可以幫到您，滿意請採納，謝謝！
C. 常年便秘喝蜂蜜管用嗎
蜂蜜是一種能夠調理腸胃的物質，在每天早上起床後喝一杯淡蜂蜜水能夠幫助身體補充水分，還能夠幫助排出體內身體多餘的廢物，進而起到防治便秘的效果。但是要注意的是，由於蜂蜜屬於一種糖類物質，如果長期飲用會導致身體所攝取的糖分過多而導致脂肪堆積，進而引發肥胖。或者是一些患有慢性疾病的人也不能夠長期飲用蜂蜜，如糖尿病人長期飲用蜂蜜也是會導致血糖出現不穩定。所以要因人而異，不是所有的人可以常吃。
D. 長時間便秘喝蜂蜜水管用嗎
今天我們來聊聊這個「難言之隱」。
說到便秘，我們可能會吐槽一大堆：為什麼吃蔬菜不管用？甚至吃葯也不管用？大家瘋狂追捧喝蜂蜜水有用，似乎也是因人而異，這到底是為什麼？
2、不暴飲暴食，但也不必節食
主要是因為腸道習慣了我們規律的進食狀態，節奏突變的話，一時半會很難適應。
比如沒節食時有足夠的食物殘渣刺激腸道，每天都會排便；可是節食起來食物殘渣卻少了，可能就得積累兩三天才夠刺激腸道發出排便信號，腸道的工作量大減，反應起來就不那麼靈敏，於是就容易便秘。
3、不要經常去吃瀉葯
經常吃瀉葯會產生一定的依賴性，所以盡量不用是最好的選擇。要養成自主排便的習慣。
4、多運動
運動有助於促進我們的腸蠕動。
上班族可能會抱怨沒有時間運動，我們可以慢慢做一些改變。比如吃完飯後不立馬躺著或者坐著，而是站上20分鍾左右或者做些家務。平時可以將坐電梯改為爬樓，晚上回去做瑜伽等等。這些小小的改變不但可以幫助你緩解便秘，還可以幫助你瘦身。
5、保證良好的睡眠習慣和積極的心態
功能性便秘與睡眠質量有很大的關系。所以良好的睡眠習慣對於預防便秘也非常重要。心態不好是很多疾病發生的必然因素，所以積極的心態對於我們每一個人也至關重要。
當然，如果長時間便秘，各種辦法都不管用，這時候就需要去看醫生，採取更有針對性的手段。關於蜂蜜，雖然在便秘方面並不適合於所有的人，但是你如果平時有喝蜂蜜水的習慣，也沒有必要去完全戒掉，只要注意量就行：一天一小杯（200ml）即可。
E. 便秘可以喝蜂蜜水嗎 喝蜂蜜水能解決便秘嗎
1便秘可以喝蜂蜜水嗎
可以。
蜂蜜中含有豐富的糖分，歸脾、肺、大腸經，具有補中潤燥、解毒止痛的作用，常常可用於治療肺燥乾咳、胃腸虛痛、腸燥便秘等症狀，因此在出現便秘症狀之後是可以適當地喝一些蜂蜜水的，具有一定的緩解作用。
而且對於便秘的患者來說平時需要也要多喝水、多運動、多吃富含纖維素的枝伍蔬菜水果，這樣才會更有利於疾病的恢復。
2喝蜂蜜水能解決便秘嗎
視情況而定。
雖然說喝蜂蜜弊薯水對於便秘來說有一定的緩解租搭者作用，但是引起便秘的原因有很多種，比如纖維素攝入不足、腸道菌群失調、胃腸動力不足等都是引起便秘的因素之一。
而蜂蜜水只能起到一定的調理作用，如果想要靠著喝蜂蜜水來解決便秘問題的話，效果是不大的，如果症狀嚴重的話建議患者最好還是及時去醫院就診，然後在醫生的指導下進行用葯治療，以免耽誤病情。
3便秘喝蜂蜜水最佳時間
早晨喝。
如果是為了潤腸通便的話，那麼建議可以將蜂蜜水放到早晨喝，因為早晨喝蜂蜜水有利於腸道的吸收，並且迅速促進人體的食慾，增強消化酶的活性，有利於腸胃蠕動，減輕便秘的症狀。
但是因為蜂蜜水具有刺激胃酸分泌的作用，因此對於腸胃不好的人群來說建議最好不要空腹飲用，以免身體出現不適的症狀。
4哪種蜂蜜治便秘效果好
沒有具體規定。
蜂蜜之所以能潤腸通便主要是因為其中所含的果糖，因此不論是哪種蜂蜜，只要購買的是正規的、質量合格的蜂蜜，那麼服用之後對便秘都是具有一定緩解作用的。
但是需要注意的是因為蜂蜜不耐高溫，因此在沖泡蜂蜜的時候建議最好是選擇40℃-50℃左右的溫開水來進行沖泡，這樣喝起來營養價值才會更高一些。
F. 便秘可以喝蜂蜜嗎
便秘可以喝蜂蜜。蜂蜜有潤腸通便的功效，對於輕度便秘的患者來說經常服用有明顯的改善的效果，但是對於比較重度的便秘患者來說，蜂蜜只不過是一種保健品而已，對治療上只有輔助的作用，所以嚴重便秘的患者不能指望蜂蜜來治療自己的便秘，最好還是到醫院就診為好！
G. 嚴重便秘的人能天天喝蜂蜜水嗎
您好：嚴重便秘的人能天天喝蜂蜜水的，要多吃蔬菜和水果，酸奶，多吃木瓜、香蕉等水果，木瓜、香蕉有益於疏通腸道，還應保持空腹喝水，飲水量的不足就會導致便秘，每天保證一定水量的攝入，飲用白開水對身體機能有一定的調節。禁吃油炸及辛辣等刺激性食物。便秘者不宜食用糯米、蓮子和高粱等。加強體育鍛煉，爭強胃腸的蠕動能力。