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蜂蜜是糖嗎可以給糖尿病人吃嗎

發布時間: 2023-04-29 02:53:21

① 純蜂蜜是否含糖,糖尿病人能不能吃

你所說的糖是指蔗糖吧?蜂蜜中也會含有很少量的蔗糖,但是品質越好的蜂蜜,也就是成熟越高的蜂蜜,蔗糖含量越少,而蜂蜜中的糖類主要是果糖和葡萄糖,都屬於單糖,從一些資料文獻看,一般認為糖尿病人可能適量吃蜂蜜,但是不宜多吃,果糖和葡萄糖過量也會影響血糖控制,反正別人問我糖尿病人是否可以吃蜂蜜,我都說如果無特殊必要,最好不吃。或者很少量的吃,尤其是血糖比較高的病人。

② 糖尿病人能吃蜂蜜嗎

不能吃,糖尿病人吃蜂蜜後血糖會快速的升高,所以糖尿病患者是不能吃蜂蜜的。

③ 有人說:蜂蜜是單糖,糖尿病人可以吃,對嗎

一、蜂蜜是單糖,糖尿病人可以吃。但不能吃太多。
二、糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的,但不能大量服用蜂蜜,蜂蜜中的糖類成分也會造成血糖升高。
1、北京醫院糖尿病研究小組通過對50種單味中葯的降血糖篩選,有降血糖作用的中葯35種,其中有11種為降血糖效果明顯,蜂蜜就是其中之一。因此,可以確切地說,蜂蜜(當然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用,可以用於糖尿病的防治。早在漢代聖醫張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。
2、質量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約佔70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果血糖不穩定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動。不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜,但要同時減少其他澱粉類食品的攝入。
3、糖尿病經過多方治療,當血糖、尿糖已經得到控制時,如果因其他原因需要用蜂蜜,應該同時扣除當天一部分主食(50克蜂蜜扣除50克糧食)。在開始吃蜂蜜時,還應該注意檢查尿糖的變化,根據尿糖變化情況及時調整用量。總之,糖尿病患者在病情不穩定的情況下,還是以不吃蜂蜜為好,需要時最好是在中醫或西醫的指導下使用。
4、糖尿病患者在血糖控制的特別穩定的情況下可以適量吃一些,但不要過量,同時避免空腹服用蜂蜜。
三、糖尿病人不能吃的食物:
1、易於使血糖升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
2、糖尿病不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖葯的病人,飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。
3、糖尿病應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物,並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快,可迅速導致血糖升高,對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩定時可以少吃一些水果。吃水果時,要以含糖量低為選擇原則。同時,還要根據其含糖量,計算其熱能。換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果,一般在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養成分表,根據病情酌情選用。
4、應限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時,易使血清膽固醇升高,造成糖尿病血管並發症,糖尿病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進量,一般主張膽固醇的限量為每日低於300毫克。
四、糖尿病患者應警惕食物中隱形糖:
1、加工食品
果凍、包裝的果汁、瓶裝綠茶、酸奶中白糖添加量10%左右,有的甚至達到15%或以上,街邊豆漿、罐裝咖啡、水果罐頭等都為了迎合消費者的需求,添加了大量的糖分。沙拉醬、番茄醬、燒烤汁等調味醬里,每百克大概有15克左右的糖。
除了以上甜食外,其他不甜的食品,如包子、饅頭、白麵包等為了膨脹和口感,也加入了一定量的糖,話梅、涼果等零食為了防止變質,會加入大量的糖抑制細菌生長。
2、烹調調味
餐飲業里有句行內話叫「糖調百味」。餐館里的菜,蔥燒海參大概要加糖15—25克,紅燒排骨、紅燒魚、魚香肉絲大概加25—30克,紅燒肉要加40—50克,九轉大腸甚至要加50—60克,最高的是無錫排骨,每份要加入75克左右的糖。
其他的加工肉製品,比如人們愛吃的肉乾、肉脯里也含有不少糖。在南方,一般家庭或餐館,把白糖當作日常調味品,在烹調時加少許入蔬菜或湯中,以增加鮮味。
遠離「隱形糖」似乎不是件容易的事,因為不少加工食品里,廠家都不公布其中的糖含量。除了盡量避免甜食加工品,消費者還要學會看加工食品上的標簽。標簽上每種食物成分必須按含量多少排序。如果白糖、砂糖、蔗糖、果糖、葡萄糖、糊精、麥芽糊精、澱粉糖漿、果葡糖漿、麥芽糖、玉米糖漿等字眼排在成分中的前幾名,就是含有「隱形糖」的食物,大家一定要適量攝取。
五、糖尿病的適宜飲食
1、菜餚少油少鹽。糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品,菜餚烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油,盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
2、糖尿病患者要低糖飲食,因此可多吃蔬菜水果、高纖維食物,促進機體的糖代謝,降血糖同時又養生。因此糖尿病患者可以適當吃些冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿,還有玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。
3、糖尿病患者要重視補充維生素,尤其是維生素b和維生素c,減緩糖尿病並發症的進程,因此糖尿病患者可以適當吃些魚、奶、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。
4、糖尿病患者要注意多吃含鈣、硒的飲食,缺鈣會加重糖尿病病情,而硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性,因此糖尿病患者要注意補鈣、硒。因此糖尿病患者可以多吃蝦皮、海帶、排骨香菇、芝麻、大蒜,降低血糖、改善糖尿病症狀。
5、糖尿病患者必須養成「定時飲水,不渴也飲」的好習慣。糖尿病患者每天的飲水量應該達到1500至2000毫升左右,少量多次飲水。普通250毫升的杯子,一天飲八次。「最好上下午各三杯,晚上兩杯,其中包括入睡前半杯水。」飲料則以礦泉水、運動飲料為宜,低糖飲料也可適量喝。但寒底體質不宜喝涼茶。

④ 蜂蜜含不含糖糖尿病人能不能吃

當然含糖,不過是和其它含多糖不同,蜂蜜含單糖,同樣不可以吃。

⑤ 糖尿病人能吃蜂蜜嗎

蜂蜜是我們生活中比較常見的滋補品,那你知道糖尿病人可以吃蜂蜜嗎?患有糖尿病的患者在平時有哪些飲食禁忌呢,糖尿病的患者吃什麼水果有助於病情的恢復呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

糖尿病人可以吃蜂蜜嗎

臨床研究表明,純蜂蜜是糖尿病的飲食更健康的選擇,雖然蜂蜜中含有大量的糖,它主要由兩個簡單的個體單位的糖-葡萄糖和果糖,這是吸收進入體以不同的速率。

2、限富含澱粉食品和忌高糖食品

富含澱粉的食品(大米、白面、薯類、豆類、谷類),進入人體以後,主要分解為碳水化合物,它雖是機體熱量的主要來源,但因其可直接轉化為糖,因此必須限量。否則,病情將無法控制。

3、忌辛辣食物

糖尿病患者多消谷善飢、煩渴多飲,陰虛為本、燥熱為標,而辛辣食品如辣椒、生薑、芥末、胡椒等性質溫熱,易耗傷陰液,加重燥熱,故糖尿病患者應忌食這類調味品。

結語:通過文章我們了解到,純蜂蜜是糖尿病的飲食更健康的選擇,而且吃蜂蜜對我們的身體也是有極大的好處的,蜂蜜治療肝臟病主要由於它的化學和生物學上的成份所決定,此外也用它來治膽囊病;另外糖尿病患者在平時可以吃些蘋果、櫻桃等食物,出這些食物可有效的使血糖下降,有治療糖尿病作用。

⑥ 糖尿病可以吃蜂蜜嗎

可以···蜂蜜里的「
糖」是
活性的···裡面含有利敬洞用糖的礦物質···其實對於糖尿病病人來
說···我們
並不在乎攝取了
多少糖···如果我們
所攝取的
糖能被
身體合理利用掉···那麼根本就
沒必要害怕···再說···糖··本來就是我們拿罩身體所必須的
物質···人體的
能量幾乎都
是靠糖來
提供的··所以對於糖尿病病人來
說··就
更需要
攝取一定量的
糖···當然了···這里所指的
是活性糖···而天然的蜂蜜正式這種消稿鬧物質···所以我的
答案是
可以···完全可以···

⑦ 糖尿病人能吃蜂蜜嗎

在很多人的眼裡,糖尿病患病患者是不能吃蜂蜜的,因為蜂蜜是甜的,其實這是一個誤區。

有關醫學專家認為,質量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約佔70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果糖尿病人的血糖不穩定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動。不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜,但要同時減少其他澱粉類食品的攝入。

對於糖類的質量,要求選用消化吸收緩慢的多糖類,這樣可使血糖緩慢升高,以便使胰島素更好發揮作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過快造成血糖大幅度升高。現在國內外糖尿病飲食治療都主張用高纖維飲食,也就是多用加工比較粗糙的大米、麵粉、豆粉、玉米面等,其目的也是為了進一步減慢多糖的消化吸收速度。

蜂蜜約含80%的糖類,其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後因為這兩種糖吸收很快,所以對血糖的影響很大。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會使血糖更高,對疾病的治療沒有好處。

⑧ 糖尿病人可不可以吃蜂蜜

蜂蜜的含糖很高,不建議糖尿病患者吃蜂蜜。但是很多糖尿病患者吃蜂蜜是為了潤便,建議患者可以通過其它方法達到潤便的效果。因為蜂蜜含糖非常高,對糖尿病病人非常不利。吃一點蜂蜜要減很多主食,會使患者餓得受不了,所以糖尿病病人不建議吃蜂蜜。另外,水果當中不建議吃香蕉、榴槤,以及其它甜度很高的水果。像蘋果、梨、西瓜、桃子、杏兒都可以吃。所以,糖尿病患者最好不要吃蜂蜜,偶爾饞得不行可以少吃一點點,但不建議(多)吃。

⑨ 糖尿病人可以吃蜂蜜嗎 糖尿病人什麼情況不能吃蜂蜜

1、不是所有糖尿病人都可以吃蜂蜜。

2、蜂蜜中除了含有葡萄糖、蔗糖外,還含有35%的果糖。果糖的吸收不受胰島素的制約,對血糖的升高影響不大,但考慮到蜂蜜中的含糖量極高,所以必須根據個人身體血糖和尿糖的情況來決定是否可以吃蜂蜜。所以,不是所有糖尿病人都可以吃蜂蜜。

3、血糖不穩定糖尿病不宜吃蜂蜜。中醫認為,質量較好的蜂蜜中,其葡萄糖喝果糖的含量約占整個蜂蜜的70%~80%,葡萄糖和果糖均為單糖,很容易被人體吸收。因此,在血糖不穩定的情況下,不宜吃蜂蜜,以免引起血糖的波動。

4、糖尿病血糖正常情況下可適量吃蜂蜜。根據國外一些學者學術研究,在蜂蜜中發現了一種類似胰島素的物質,因此認為糖尿病人可以吃蜂蜜。但必須經過醫院的詳細檢查,摸索一個適身體適宜的甜度數量才可以吃蜂蜜,確定甜度數量後,不可以多吃蜂蜜。糖尿病人在吃蜂蜜的同時,必須減少其他澱粉類食品的攝入。

5、糖尿病人吃蜂蜜需根據尿糖變化調整用量。當糖尿病經過醫院的多方治療後,當血糖、尿糖已經得到控制時,服用蜂蜜需注意要扣除當天一部分主食,例如30克的蜂蜜必須扣除30克糧食。在吃蜂蜜期間,糖尿病人必須檢查尿糖的變化,根據尿糖情況的變化及時調整蜂蜜的食用量。

6、糖尿病人盡量少吃蜂蜜。盡管蜂蜜有益人體的健康,很多血糖、尿糖得到控制的糖尿病人可以適量吃蜂蜜,但是由於蜂蜜是果糖的一種,還是建議盡量少吃蜂蜜。如果單純追求甜度,可以採用蔗糖類代替蜂蜜,因為蔗糖比蜂蜜的甜度要低,對於穩定糖尿病人的血糖更有利。