Ⅰ 生薑、紅棗、枸杞、可以一起泡水喝嗎
對於很多的養生之人來說，有很多的養生食材都是能夠搭配在一起進行食用的，不過這些養生食材能夠一起搭配也要有一個前提，那就是它們本身的屬性是並不沖突的。養生的食材有的屬性是非常陰涼的，能夠去除我們體內的燥熱，但是有的則就是去除我們體內的寒氣，所以如果這兩者放到一起的話，就會產生沖突。生薑，枸杞和紅棗這三種養生食材是可以放到一起泡水喝的，而且它們所產生的作用也是非常全面的，對我們的身體能夠進行一個全面的影響。
生薑，紅棗和枸杞這三種葯材，如果泡在一起的話並不會產生特別大的沖突，而且它們三者也是能夠被泡在同一個杯子里的。這三者一起泡水，喝下去之後能夠對我們的腎，脾，肝起到一個非常好的養護作用，而且這三種葯材的作用都是不一樣的，但是並不會產生沖突，喜歡養生的人們可以嘗試一下。
Ⅱ 生薑紅棗枸杞煮水喝有什麼功效
常服有健胃滋補、暖胃防癌抗癌作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強段閉心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大槐燃孝，因此特別適合在冬天食用。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
枸杞子來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。
冬季喝茶的注意事項：
一、不要空腹飲茶冬天腸胃調節功能本身就較夏天弱了許多，如果再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應，加重它們的負擔，導致腸胃功能徹底紊亂。
二、不要喝燙茶天寒地凍，大家都會用滾燙的開水來泡茶，這樣做也是很不對的。它不但會削弱茶本身的功效，而且還會刺激胃部和口腔黏膜，對身體不好。
三、不要喝濃茶同理，濃茶由於含有大量的茶鹼等物質，會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等症狀。
以上內容參考人民網—紅棗生薑枸杞茶的作用 暖胃防癌抗癌
網路—生薑紅鉛稿棗茶
Ⅲ 枸杞紅棗茶秋冬季能喝嗎
枸杞和紅棗都是生活中的一種比較常見的葯材和食物，因為它其中含服豐富的維生素以及營養物質，所以說對於身體來說是具有很強的保健作用，對於滋養肝腎明目養血都具有很好的作用。
所以說，生活中可以多服用一些枸杞紅棗茶，這樣對身體是很好，但是也要注意枸杞紅棗茶一定要適量，不要喝太多，喝太多反而會起到適得其反的效果。
做法：
枸杞和紅棗茶，建議枸杞一定不要過多，紅棗選五個，然後可以加入一些糖，根據個人口味調配，往鍋中加入適量的水，然後放入紅棗和枸杞熬五分鍾便可以。
如果說個人口味比較喜歡吃糖，可以放一些冰糖或者紅糖，加入紅糖會增強補血活血的效果，並且也可以改變枸杞，紅棗的個人口味。
飲食注意：
枸杞紅棗茶做法簡單，並且具有很好的作用，可以滋養肝腎，明目，潤肺止渴。它對於勞累過度的人來說是很適合服用，它可以消除疲勞，並且滋養元氣。
如果說冬天，還可以加入一些生薑來一起泡製，具有祛寒的作用。它對於身體虛弱的患者和抵抗力低的人來說，都是具有很好的效果，長期服用可以改變個人的身體體質狀況