蛋清加蜂蜜是可以起到美白的作用的。蛋清主要含蛋白質可以使皮膚變白、細嫩，還具有清熱解毒和增強皮膚免疫功能的作用。而蜂蜜裡面含有非常豐富的可以被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，做面膜能有效的起到護膚美容的作用。促進肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預防肌膚乾燥，讓肌膚更加的白皙、細嫩、光滑，同時還能夠預防粉刺和消除皺紋等，起到美容護膚的功效。
蛋清蜂蜜美白面膜的做法：
蛋清蜂蜜面膜
准備材料：1個雞蛋
1小勺蜂蜜（普通蜂蜜）
面膜碗
製作步驟：
第一步：先將雞蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分攪拌至全部起泡沫，即可。
第二步：加入蜜蜂並繼續攪拌至均勻為止，蛋清蜂蜜面膜就做好了，簡單又容易做。
使用方式：把臉部清洗干凈後將做好的蛋清蜜蜂面膜均勻的塗於臉上，敷上15到20分鍾左右就可以清洗了。
面膜時間：晚上10至11左右或是睡前。
功效：蜂蜜具有很好的潤澤與美白的作用，能夠鎖住臉部肌膚水分與嫩白肌膚。蛋清能有利的幫助肌膚收縮毛孔，長期使用蛋清蜜蜂面膜可以減少眼角與嘴角的皺紋，增加臉部細胞的深層代謝，永駐容顏。
牛奶蛋清蜂蜜面膜
准備材料：牛奶一瓶
蜂蜜一勺
雞蛋一個
面膜碗
自製步驟：
第一步：用筷子敲在雞蛋上一個洞，洞不要太大了，不然蛋黃會出來，將取好的蛋清倒進面膜碗里，待用。
第二步：先放入兩勺牛奶再放兩勺蜂蜜，然後與蛋清一起攪拌均勻，不要太稀即可。
使用方式：將准備好的面膜侵泡在面膜碗里，可以直接敷在臉上，敷好後再蘸取美容液刷在面膜貼上，等待20分鍾後用溫水洗干凈，即完成。
面膜時間：最好睡覺敷用，每周一次，連續一個月，效果會很明顯。
功效：牛奶蛋清蜂蜜面膜，能改善暗黃皮膚，美白皮膚，防止皮膚乾燥以及皺紋的增長，外加蜜蜂與蛋的滋潤作用，可以給肌膚更好的營養補充，是皮膚細膩有光澤。
⑵ 雞蛋清加蜂蜜敷臉有什麼好處
蜂蜜是很常見的，蜂蜜對人體的幫助很大，喝蜂蜜水對身體排毒有很好幫助，而且早餐喝蜂蜜水對減肥效果也是很不錯，蜂蜜含有的營養成分比較多，對它的使用上可以根據自身需求進行，同時蜂蜜製作成面膜，對改善皮膚問題也是很不錯，那雞蛋清加蜂蜜敷臉好處都有什麼呢?
雞蛋清加蜂蜜敷臉好處：
1、蛋清加蜂蜜敷臉最大的好處就是可以為皮膚提供大量的營養成分，可以維持皮膚的正常代謝。蛋清之中不但含有蛋白質，更有蛋氨酸與多種維生素存在，這些物質在直接與皮膚接觸時可以快速被皮膚吸收，從而起到美容的功效。
2、蛋清加蜂蜜敷臉有保濕和補水的好處，在蛋清和蜂蜜之中都有大量水分存在，這些水分在與皮膚接觸以後，快帶進入皮膚深層，而且蜂蜜還會在人們的皮膚表現形成一層保護膜，可以防止皮膚中水分的流失，起到保濕和補水的功效。
3、蛋清加蜂蜜敷臉還有緊致肌膚和去除色斑的好處，蛋清有收縮毛孔的作用，直接敷臉以後可以讓面部上的毛孔縮小，皮膚彈性增加，而蜂蜜則有消炎和促進皮膚代謝的功效，用它敷臉以後，皮膚上的色斑就會淡化或者消失。
在對雞蛋清加蜂蜜敷臉好處認識後，在對這樣面膜的選擇上可以放心進行，不過對雞蛋清加蜂蜜敷臉使用過程中，也要注意如果出現異常情況，也需要停止選擇，尤其是對敏感肌膚的人群，更是要注意這些。
⑶ 蜂蜜和蛋清可以天天晚上擦臉嗎
不可以。
首先，大家都知道，皮膚作為我們人體的第一道防線，具有阻隔外界污染和過敏原的作用。雞蛋清的主要成分是蛋白質，分子量大，不能透過皮膚被吸收。而且蛋白質甚至會被皮膚視為「過敏原」，容易引起過敏反應。
其次，蜂蜜的主要成分是糖，並不會對皮膚產生任何護膚作用。反而是細菌的優良培養基，敷在臉上相當於敷了很多細菌在臉上，如果臉部有創傷的話很容易引起感染。
試想一下，化妝品行業發展了這么久，投入大量資金和人力，開發出來的東西怎麼可能還不如你們隨手就能拿到的雞蛋和蜂蜜呢？想用雞蛋蜂蜜敷臉無非是想補水去黑頭。
補水要使用專門的化妝水、純露、精華、乳液等產品，注意敷面膜，注意防曬。
去黑頭要注意清潔和控油。特別是油性和混合性肌膚，清潔到位了，合理使用控油產品和毛孔收斂產品，是可以控制黑頭的。千萬不要相信各種自製的面膜、什麼食鹽白糖什麼的，瞎折騰會傷到皮膚角質層，反而對皮膚不好的。
用蜂蜜和蛋清敷臉，其實並沒有美容的功效。
蛋清含有的是大分子蛋白質，蜂蜜主要是糖。異體蛋白不經胃腸道消化，是不可能透皮吸收的。再說蜂蜜，蜂蜜是一種綠色食品，其80%以上的營養成分是單糖（葡萄糖+果糖），也不能透皮吸收，相反，由於蜂蜜含糖量高，滲透壓高，如果塗在臉上，極有可能帶走皮膚水分，起到反作用。
另外，那些自稱含有膠原蛋白的化妝品，你也不要迷信，膠原蛋白同樣不能透皮吸收，如果是吃膠原蛋白粉，那我勸你還是吃豬蹄子吧，它們效果相同
人的皮膚分表皮和真皮，表皮又分為五層，最外面的是角質層（角蛋白），是一層沒有細胞核的死亡細胞組成的屏障，具有保護皮下組織，防止皮下組織遭受感染、脫水，同時具有抵抗化學和外力所帶來的壓力。
其實護膚只要做到兩點就夠了，清潔和保濕。當然，夏天可以加一條：防曬。
蜂蜜加蛋清可以做成日常面膜，天天用，效果非常好。
不要去聽那些專家學者的話，他們分析出一大堆數據和成分結構，然後總結出讓人不理解的結果，讓你看得雲里霧里。
如果蜂蜜不好，蛋清不好，為什麼還有這么多人在用？而且一直流傳下來。
實踐是檢驗真理的唯一標准。
所以，我用我的經驗告訴你，天天用蜂蜜和蛋清敷面膜，非常好，讓皮膚又細又嫩又滑，對延遲皮膚衰老的效果非常好，我不僅用在臉上，現在又開始用在手上了。每天睡覺就把蜂蜜加蛋清塗在手上，戴上手套，第二天洗去，讓我的手比原先好看了很多。
我用過，皮膚感覺癢癢，然後就停了
這樣的組合跟面膜一樣的（還可以加一點檸檬汁），你先用幾天看看面部有沒有不適，可以的話每周敷個三到四次就行了，沒必要每天敷。堅持用皮膚肯定會變好！
蜂蜜和蛋清的美容效果，都是誤區與假象，實際上沒有護膚意義。
先談蜂蜜
簡直就是在胡說八道！！！
真當生物適者生存的進化論是瞎寫的？
人類的皮膚是進化出來玩的？
以為塗什麼就補什麼？
皮膚最大的存在價值就是防護 + 保衛，就是防止這些亂七八糟的好的壞的東西，滲透進去。
實際上，這些大分子物質根本不可能滲透吸收。
其次，蜂蜜裡面亂七八糟的物質還可能堵塞毛孔引起毛囊炎，也容易滋生細菌，其潤澤性與吸水性，還會導致皮膚更加乾燥。
許多女性蛋清塗到臉上的時候，感覺皮膚有一種緊致和有彈性的效果，這是因為蛋清幹了之後會形成一層薄膜，因為水分失去後的收縮作用，會讓皮膚感覺到緊致。
但這只是暫時的效果，在清洗完皮膚之後，又會恢復到以前的皮膚狀態。並且蛋清有時候會被細菌污染，含大量微生物。
其次，蛋清的蛋白質是無法被透皮吸收的，只能通過消化道，並不會給皮膚增加營養。
所以，建議還是盡量不要用蛋清來擦臉，這種方式並不可取，而且也不科學。
不要隨隨便便拿東西敷臉上，不然別說無法吸收，因為不可控的微生物存在，還可能導致皮膚存在過敏發炎等風險。
你所感覺的塗完後的皮膚變好，都是臨時假象而已，並不利於皮膚狀態的改善。
我自製蜂蜜蛋清面膜快十年了。外面賣的面膜基本不用。快五十歲了，皮膚白也沒啥皺紋。有時候蜂蜜蛋清加點綠茶葉或者酸奶。自認為效果不錯。
這個問題本不想回答的，但是看了之前大家的回答，看到那些認證所謂的美容皮膚管理專家，醫生的回答，回答的都是一些狗屁，誤導大家！
閑話少說，直奔主題吧，蜜蜂從各種開花植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己身上的蜜囊，在體內多種轉化，然後吐入蜂巢，經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。（ 那些認為蜂蜜的含量為糖的，看清楚，蜂蜜的糖份是單分子糖，身體是可以直接吸收的，而你認識的糖是雙分子的，是需要進行轉換才能被身體所吸收！）
蛋清，一直是愛美女士們做美容面膜常用之物，蛋清中含有豐富的蛋白質以及少量醋酸，有利於促進皮膚嫩滑，還具有美白肌膚的作用，醋酸成分還具有防止細菌感染，從而達到養顏護膚，抗衰老的作用！
答案很清楚，蜂蜜與蛋清搭配，是美容美白是好產品，個人建議，兩天一次做面膜敷臉，會比較的好！
蜂蜜蛋清面膜：
材料：一個雞蛋，一小勺蜂蜜，
把蛋清與蜂蜜均勻拌在一起，適當加入幾滴水；先用蜂蜜皂清潔洗臉，用吸水棉吸干臉上的水份，然後把蜂蜜蛋清均勻擦於臉上，按摩三五分鍾，然後清水潔面，也可以留於臉上至第二天早晨起床！
注備：敏感肌膚的，可以先擦於耳後，測試對蜂蜜是否過敏，有些敏感體質會對花粉過敏！
皮膚能很有效的吸收嗎
先看一下你用這個擦臉是干什麼，是美容嗎？如果是想要美容駐顏的話，那肯定是完全沒用。
畢竟臉不是你的吸收器官，你的吸收器官在消化系統呢。不管是什麼營養，你的臉都不能進行吸收。而且把各種奇奇怪怪的東西敷在臉上，不僅容易過敏，而且會是各類細菌，蟎蟲非常好的培養基。用句時髦的話說，你敷上一夜之後，估計各種蟲子都繁衍好幾代了。
如果你真的想著眼保持美麗，那不如規律生活，加強營養，保持好心情，這樣你的細胞再生能力活力就會更好，看著自然就年輕了。
⑷ 蜂蜜和蛋清可以天天晚上擦臉嗎
用蜂蜜和蛋清敷臉，其實並沒有美容的功效。
蛋清含有的是大分子蛋白質，蜂蜜主要是糖。異體蛋白不經胃腸道消化，是不可能透皮吸收的。再說蜂蜜，蜂蜜是一種綠色食品，其80%以上的營養成分是單糖（葡萄糖+果糖），也不能透皮吸收，相反，由於蜂蜜含糖量高，滲透壓高，如果塗在臉上，極有可能帶走皮膚水分，起到反作用。
另外，那些自稱含有膠原蛋白的化妝品，你也不要迷信，膠原蛋白同樣不能透皮吸收，如果是吃膠原蛋白粉，那我勸你還是吃豬蹄子吧，它們效果相同
人的皮膚分表皮和真皮，表皮又分為五層，最外面的是角質層（角蛋白），是一層沒有細胞核的死亡細胞組成的屏障，具有保護皮下組織，防止皮下組織遭受感染、脫水，同時具有抵抗化學和外力所帶來的壓力。
其實護膚只要做到兩點就夠了，清潔和保濕。當然，夏天可以加一條：防曬。
蜂蜜美容小秘方-1(蜂蜜水)蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜醋)蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。蜂蜜美容小秘方-3(蜂蜜雞蛋 橄欖油)蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜蘋果 乳脂)
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。蜂蜜美容護膚小秘方-5(蜂蜜雞蛋清)蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風干後，用清水洗去，每周2次。第三類功效：去斑蜂蜜美容護膚小秘方-6(蜂蜜甘油水 麵粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。第四類功效：保濕蜂蜜美容護膚小秘方-8(蜂蜜奶粉雞蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月。功效：對皮膚乾燥有明顯效果。
不可以。
首先，大家都知道，皮膚作為我們人體的第一道防線，具有阻隔外界污染和過敏原的作用。雞蛋清的主要成分是蛋白質，分子量大，不能透過皮膚被吸收。而且蛋白質甚至會被皮膚視為「過敏原」，容易引起過敏反應。
其次，蜂蜜的主要成分是糖，並不會對皮膚產生任何護膚作用。反而是細菌的優良培養基，敷在臉上相當於敷了很多細菌在臉上，如果臉部有創傷的話很容易引起感染。
試想一下，化妝品行業發展了這么久，投入大量資金和人力，開發出來的東西怎麼可能還不如你們隨手就能拿到的雞蛋和蜂蜜呢？想用雞蛋蜂蜜敷臉無非是想補水去黑頭。
補水要使用專門的化妝水、純露、精華、乳液等產品，注意敷面膜，注意防曬。
去黑頭要注意清潔和控油。特別是油性和混合性肌膚，清潔到位了，合理使用控油產品和毛孔收斂產品，是可以控制黑頭的。千萬不要相信各種自製的面膜、什麼食鹽白糖什麼的，瞎折騰會傷到皮膚角質層，反而對皮膚不好的。
這樣的組合跟面膜一樣的（還可以加一點檸檬汁），你先用幾天看看面部有沒有不適，可以的話每周敷個三到四次就行了，沒必要每天敷。堅持用皮膚肯定會變好！
我用過，皮膚感覺癢癢，然後就停了
⑸ 蜂蜜蛋清能直接抹到臉上嗎
可以。
蛋清：蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。
蜂蜜能潤膚：蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
(5)蛋白加蜂蜜可以擦臉嗎擴展閱讀：
蜂蜜的正確保存方法：
蜂蜜儲存時應放在陰涼、乾燥、清潔、通風處，溫度保持在5～10℃。空氣濕度不超過75%的環境中。裝蜂蜜的容器要蓋嚴，防止漏氣，減少蜂蜜與空氣接觸。
蜂蜜由於濃度極高，滲透壓大，進入其中的細胞會嚴重脫水死亡，所以蜂蜜不會變質，無需添加防腐劑。1913年美國考古學家在埃及金字塔古墓中發現了一壇蜂蜜，經鑒定這壇蜂蜜已歷時3300多年，但一點也沒有變質，至今還能食用。
可見，真正成熟的蜂蜜久置後完全能食用，沒有什麼嚴格保質期，但作為食品上市蜂蜜的保質期，根據《食品法》都要在食物上標明保質期，因此，蜂蜜生產廠家一般把蜂蜜保質期定2年或者18個月。
參考資料來源：
網路-蛋清蜂蜜面膜
人民網-蜂蜜正確保存有方法 秋食蜂蜜注意3禁忌
⑹ 蜂蜜和蛋清可以天天晚上擦臉嗎
現實中蜂蜜和蛋清都是比較好的天然護膚物質，多吃對皮膚好，如果塗抹在臉上的話，也會有一定效果，但具體的吸收效果還看個人體質。因為個別人因為膚質的問題，容易產生過敏的情況，所以需要看個人而來。同時建議選擇正確的方式，如果可以將蛋清和蜂蜜調和成一定的比例，這樣才可以。建議塗抹在臉上的時間也不要太長，一般在20分鍾左右即可。但如果塗抹後發現自己的皮膚乾燥，紅，癢等情況，這時候需要避免使用。
第二：注意時間長久
選擇這個方式來敷臉的話，你會發現你是油性皮膚的話，堅持一個月下來效果會很顯著。不過，在敷臉過程中，你需要掌握好時間，如果你的皮膚是乾的，這時候你可以選擇多加點蜂蜜和蛋清，但如果你的皮膚是比較油性的，建議不需要添加太多。然後建議在敷臉的過程中，一般在20-30分鍾就可以了，切不可敷太久，因為蛋清會慢慢變硬，從而帶走肌膚水分。當你感覺到自己的臉部很緊，這時候就要清洗了，否則接下來容易過敏，甚至出現一些小皮疹情況。
只要調配合適，清洗到位，長期堅持，效果會越來越好。當然，如果你每天還可以喝一杯蜂蜜水，還有吃一到兩個雞蛋，這樣養生效果也是非常好，讓肌膚越來越嫩。
⑺ 蛋清和蜂蜜能不能一起用來敷臉
蛋清和蜂蜜可以一起用來敷臉。
把罩談敗雞蛋清取出來再碗里攪拌，和蜂蜜攪拌均勻。臉徹底清洗干凈之後調整好的蜂蜜雞蛋塗抹在長有斑的地方，20分鍾之後使用溫水清洗干凈，具有去斑嫩膚的功效。其化學本質主要為蛋白質和單糖，二者皆為皮膚重要的營養成份。經常敷蛋清加蜂蜜面膜，有潤膚除皺的效果。
(7)蛋白加蜂蜜可以擦臉嗎擴展閱讀
蛋清中含有蛋白質、蛋侍搏氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白物顫質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。
蜂蜜裡面含有大量的水分，保濕性是非常好的，而且裡面含有的蛋白質分子和人體皮膚組織相近，具有很好的親膚性，不僅僅有一定的營養價值，同時補水效果也是非常棒的。
參考資料來源：網路-蛋清蜂蜜面膜
參考資料來源：人民網-女性如何使用蜂蜜面膜？蜂蜜加6物敷臉能去斑
⑻ 雞蛋清加蜂蜜直接塗再臉上做面膜對皮膚好嗎
用雞蛋清加蜂蜜直接塗在臉上做面膜挺好的，因為蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。蜂蜜能潤膚，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
蜂蜜蛋清面膜：材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果較好），雞蛋1個。
做法：1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。2、將蛋清倒進面膜碗待用。
3、然後加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。
4、把面膜貼放入碗中浸泡。可直接敷在臉上。敷好後再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。
5、置30分鍾即可以清洗了。蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。也可做皮膚受傷後的緊急護理
。
⑼ 蛋清加蜂蜜敷臉有什麼好處
1、蛋清加蜂蜜敷臉有補水保濕和淡化色斑的功效。
2、蛋清含有大量的蛋白質，可以給肌膚補充多種營養成分，還可以提高肌膚的免疫力宴啟，蜂蜜具有滋養肌膚，保持肌膚水潤，消櫻輪除皺紋的作用，長期使用，肌膚會變的更加白皙。
3、蛋清蜂蜜面膜一周使用一至兩次就可晌頌如以了，不需要使用太多次，以免引起皮膚過敏的現象。
⑽ 雞蛋加蜂蜜敷臉有什麼功效
1、 滋潤肌膚
蜂蜜蛋清面膜有很好的潤膚的效果，這源於蜂蜜中含有活性酶、氨基酸、多種微量元素等營養成分，可以直接被肌膚吸收。而蛋清中也含有蛋白質、蛋氨酸、礦物質等營養成分，尤其是氨基酸是皮膚的重要組成成分，二者搭配的雞蛋蜂蜜面膜可以很好的改善肌膚的營養狀態。
2、 祛除色斑
蛋清中含有豐富的卵磷脂可以給肌膚提供所需的水分，減少皮膚層黃色脂肪的沉積。蜂蜜中含有豐富的活性酶可以促進肌膚的新陳代謝，減少黑色素的堆積。由此雞蛋蜂蜜面膜在淡化色斑方面是有不錯的效果的。