❶ 我想問一下蟲草和枸杞可以一起泡水喝嗎
可以的。
1、蟲草的禁忌人群
有陰虛火旺、濕熱內盛、實火或邪勝者不宜用服，有較重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱現象的不要吃，感冒期間不宜進補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
2、枸杞的禁忌人群
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好鎮如不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急畝升症患者在發病期間也不宜吃。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319f9b76c244da98226cffc1710"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319f9b76c244da98226cffc1710?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_aec379310a55b319f9b76c244da98226cffc1710"/>
(1)高血壓可以喝蟲草枸杞水嗎擴展閱讀：
1、蟲草的功效
中醫認為蟲草可以益腎補肺、止血化痰，用於治療腎虛引起的腰膝酸軟、久咳虛喘等都有一定的療效。與此同時，蟲草也可以作為食材入菜煲湯，長期食用對人體有益。
然而，這味本為平補肺腎的普通中葯材卻被商家炒成壯陽、抗癌、包治百病的靈丹妙葯，價格也飆升到每千克數十萬元就顯得太「離譜」。專家表示，如果要說葯效功能，中葯枸杞與蟲草的效用也基本相當，價格卻不及蟲草的一個零頭。
2、枸杞的功效
枸杞的性味甘平，中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素，它們能夠更好的預防心臟病和癌症。
對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。御耐啟因此枸杞越來越受到人們的歡迎。
❷ 枸杞子泡水喝，能降血壓嗎
枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的葯效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎，益精明目。
❸ 用蟲草枸杞泡水喝可以嗎
蟲草枸杞可以泡水喝，也可以加材料做成湯飲用。
材料：豬小排500克、玉米段適量、蟲草花10克、枸杞子10克、食鹽3克、姜5片
製作方法：
1、蟲草花提前浸泡10分鍾。
❹ 高血壓病人可以吃黑枸杞嗎
黑枸杞在生活中並不像紅枸杞那樣常見，科學研究的發現使得黑枸杞的各種營養價值被發現。黑枸杞可以補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。幾乎是男女老少都可以通過食用黑枸杞來保健身體。毫不誇張的說黑枸杞是當代人生活保健功能最多又無副作用的天然保健品。
患有高血壓的老年人在生活中適當的食用一些黑枸杞，這對身體的健康是有很大幫助的，因為老年高血壓患者在平時的生活要食用一些降血壓的食物。黑枸杞這種可以用於降壓的食物，老年高血壓患者是可以適當食用的。
黑枸杞清熱解毒，消炎利尿，活絡止痛。治痢疾，腸炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎症，癰瘡癤腫，風濕，跌打疼痛。高血壓多是原發性的，也就是原因不明的，目前考慮可能由於遺傳，肥胖，長期精神緊張，工作壓力大，老年動脈硬化等因素導致，一般需要長期口服降壓葯物治療使血壓維持在正常水平。
黑枸杞的食用方法
1、嚼食：簡單方便，有淡淡的香甜感，營養可最大化吸收，但有時口腔會有顏色，個別果實偏硬。
2、泡水：使用冷水/溫水（溫水需60℃以下）沖泡，因為高溫會使花青素降解，依個人喜好，可加入蜂蜜等配料。
3、泡酒：黑枸杞還有泡葯酒的食用方法。秋冬季飲用，不僅滋補養生還能溫熱身體，可謂一舉兩得。
1）海馬黑枸杞酒
材料：海馬1對，黑枸杞30克，白酒1斤。
做法：將上述2味葯浸於白酒中，密封，置陰涼處，2周後即可。每日1次，睡前溫服1小杯。
功效：滋補腎陽。
2）黑枸杞蟲草酒
材料：冬蟲夏草10克，黑枸杞40克，白酒500毫升。
方法：將黑枸杞、冬蟲夏草，裝入瓶內加白酒500毫升，封緊瓶口，每日振搖1次，半月後開始飲用。每日早、晚各溫飲10～20毫升。
功效：補虛益精，祛寒助陽。
3）黨參黑枸杞酒
材料：黨參5克，黑枸杞20克，米酒500克。
方法：先將黨參拍裂切片，與黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天後去渣，即成。
功效：補氣健脾，養肝益胃，脾胃氣虛，血虛萎黃，食慾不振，肢體倦怠，腰酸頭暈。
4、煮粥/煲湯等：待水開後，將枸杞放入，煮熟後即可食用，起到食補作用，但營養成分有所流失。
提醒一下：患有高血壓的老年人還是要事先咨詢醫生的建議，根據身體情況合理的食用黑枸杞。
——轉載