⑴ 蘆薈加蜂蜜有什麼功效
1、蜂蜜蘆薈的功效主要是：減肥美容、改善睡眠、潤肺止咳。
2、蜂蜜蘆薈具有美容的作用，蜂蜜含豐富的礦物營養元素以及維生素，有很好的養顏，潤肺的功效。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。
3、蘆薈有潤膚作用，蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤滑腸道的作用，綠茶也有一定減肥作用，因為蜂蜜蘆薈茶熱量很低，所以蜂蜜蘆薈茶用來減肥也是很好的選擇。
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一、蘆薈的作用
1、蘆薈所含的蒽醌類化合物衍生物在腸管中釋放出蘆薈大黃素，能有效地刺激大腸蠕動，從而有效改善腸胃功能不佳、便秘等症狀，並可排毒去火、補虛養顏。
2、提高免疫和再生。蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。
3、抗衰老。蘆薈中的粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。
二、蜂蜜的作用
1、改善睡眠
蜂蜜是幫助睡眠的良葯，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草，用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
2、排毒瘦身養顏
蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。
3、抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。
⑵ 蘆薈和蜂蜜能一起吃嗎
可以啊，蜂蜜跟蘆薈是絕配。
我一般是用一條蘆薈，取裡面的透明果肉，你可以切小橫條或者切粒都可以，然後放進一個玻璃容器里，倒入蜂蜜至沒過蘆薈，然後就放1天，然後就可以吃了，這時候蘆薈的汁就被溶解掉了，吃上去的口感很好哦，很像蘆薈爽的，如果覺得太甜就沖水喝吧，這個DIY的很好
PS:一開始加入蜂蜜不久就會看到底部慢慢發紫紅色，然後又會慢慢變淡，正常現象哦
⑶ 蘆薈加蜂蜜泡水喝能治便秘嗎
蘆薈加蜂蜜泡水飲用，可以排毒通便，潤燥除煩，能治便秘。因為蘆薈富含纖維素，對飲食不規律，身體缺水，攝入纖維素過少而引起的便秘，效果不錯。
⑷ 新鮮蘆薈可以泡蜂蜜吃嗎
新鮮蘆薈可以泡蜂蜜吃。
不能和蜂蜜同食的東西（其中沒有蘆薈，所以可以一起吃）：
1、蜂蜜不能與韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的維生素C，蜂蜜中的金屬離子會使維生素C氧化而失去作用。同時，由於蜂蜜有潤腸作用，韭菜有纖維素導瀉作用，兩者一起食用，會導致腹瀉。
2、豆腐屬於寒性食物，與蜂蜜同食，也會導致腹瀉。此外，蜂蜜中含有的活性酶與豆腐中的蛋白質、有機酸等產生反應，會引起消化不良。
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蘆薈的功效：
1、抗細菌、真菌作用：蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。
2、免疫刺激劑作用：蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。
⑸ 蘆薈加蜂蜜服用的功效
蜂蜜具補中益氣和胃潤腸和生津解毒等功能，而蘆薈有清熱解毒、消炎、殺蟲的作用。蘆薈加入蜂蜜，可以進一步增強蘆薈的保健功能。另外，蜂蜜所含的礦物營養元素、維生素以及其他有效成分對身體也有很好的滋養功能。蘆薈加入蜂蜜以後起到了雙重保健作用，成為新的天然保健食品
⑹ 蘆薈加蜂蜜有什麼作用
蜂蜜含豐富的礦物營養元素以及維生素，有很好的養顏，潤肺的功效；蘆薈有潤膚作用，蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤滑腸道的作用。
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比較高，人體食用後不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用。
蜂蜜是可以食用的美容劑，其美容的效果好，且歷史悠久。常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉。