Ⅰ 蜂蜜搭配什麼吃最好呢
蜂蜜不但營養豐富，老少皆宜，還具有多種保健養生功效，如潤肺止咳，調節胃腸功能、潤腸通便、解毒護肝、安神益智，美容養顏抗衰老等功效。
Ⅱ 蜂蜜搭配陳皮長期喝，對身體有什麼好處
蜂蜜是天然的滋補產品，陳皮作為中葯材中重要的一味，也具有很多功效，合理的搭配會使食品發揮出更大的效果，那陳皮浸蜂蜜的功效有哪些呢?
1. 調和脾胃，陳皮中含有揮發油，揮發油可以促進消化液的分泌，疏通腸道里的積氣。陳皮還含有「類檸檬苦素」，這種物質易溶解於水，有助於食物的消化，配合蜂蜜則補中的效果更好，蜂蜜具有潤滑腸道，調節胃酸的作用，甘味入脾，最能調和脾胃，補氣益血。
蜂蜜是天然的滋補品，市面上多種多樣，造假行為也層出不窮，選擇好的蜂蜜效果自然會更好，一定要選擇有質量保證的蜂蜜。
Ⅲ 蜂蜜配什麼喝才能喝出最養生
蜂蜜配以下食品最養生：蜂蜜加百合，改善失眠
准備鮮百合五十克，蜂蜜一到二匙。百合放碗中，上屜蒸熟，待溫時加蜂蜜拌。睡前服，可以很好的改善失眠.
蜂蜜加紅棗，月經沒煩惱
每個月的一次生理期讓人郁悶，如果這生理期還帶著劇烈的疼痛，就更加郁悶了~~蜂蜜中含有鎂元素，能夠在一定程度上緩解經期帶來的疼痛感，在生理期來臨的喝一杯蜂蜜紅棗茶，能夠補血益氣還能緩解疼痛。
蜂蜜加檸檬，美容養顏
買來整個的新鮮檸檬，將檸檬切片裝在小玻璃瓶中，放一片檸檬就灑點蜂蜜在上面，放一片灑一點，直到整個檸檬裝完，就這樣然後蓋好蓋然後放冰箱，利於保存，不至於會浪費。要喝的時候取一片檸檬放在杯中，然後加一勺蜂蜜，用溫水沖調就可以，開水會破壞蜂蜜的成份的。
蜂蜜加水，遠離胃病
蜂蜜可以調節腸胃，使胃酸正常，對結腸炎也有很好的治療效果，可以改善便秘，沒有副作用。每天早上起床，用蜂蜜充一杯蜂蜜水喝，既可以養生又可以治療胃病
Ⅳ 蜂蜜跟什麼搭配著吃最好
搭配大多數的食物都是可以的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理。
可以嘗試直接沖泡蜂蜜水飲用，選擇60°C左右的溫水沖泡，切忌水溫過高導致蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋補調理的作用，可以加入喜歡的新鮮水果切片來改善口味。