A. 枸杞多大年齡喝可以
14歲以下兒童不宜服用。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。
據《本草綱目》記載：「枸杞子，味甘、性平具有補肝益腎之功效，久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。具補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效」。現代養生學家 提出，枸杞子尤其適合氣血兩虧、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽管系統引起的肝功能障者和工作繁忙的男性服用。
枸杞子可用於做菜或泡茶，具有解熱、止咳、化痰等療效。枸杞茶對治療體質虛寒、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔 炎、皮膚疾病等有輔助作用。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光者最好不要食用。相反，體質虛 弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
不過，用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。而直接用嘴嚼著吃，枸杞中營養成分的吸收會更加充分。如果嚼著吃枸杞子，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。
B. 大約14或15的青少年可以吃枸杞嗎
題主您好。
枸杞性平味甘，能滋補肝腎，益氣生津。據《本草綱目》記載，「枸杞子甘平而潤，性滋而補，能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之葯。」性平之物就如大米，所以14、15歲的青少年都是可以吃的，枸杞葯食同源，男女老少皆宜，且沒有副作用。
但是，有研究表明，用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中，營養成分吸收率僅僅只有2.03%。
有營養學家提出，鮮果榨汁通常比製成乾果或其它形態的果品能夠保留更多的營養及功效成分，同時，鮮果汁等液態食物中的營養及功效成分比其它形態的果品更利於人體吸收。
題主如果想通過食用枸杞達到某種療效的話，選擇喝100%枸杞汁更好哦！
C. 多大的寶寶就可以喝枸杞水了
用料：玉米粒（鮮）200克，枸杞10克，燕麥片（即食）30克，甜豌豆20克，菠蘿丁50克。
做法：1、將枸杞洗凈泡軟，菠蘿、胡蘿卜去皮，切丁。
2、玉米粒、豌豆清洗干凈。
3、鍋中加入清水適量，放入燕麥片，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
4、再放入枸杞、胡蘿卜、白糖煮約2分鍾。出鍋時，放入菠蘿粒即可。
以上就是有關1歲寶寶到底能不能吃枸杞的一些資料，從文中的內容來看，小寶寶可以吃枸杞，但是絕對不能過多，否則會適得其反。
D. 16歲能喝枸杞吧，聽有人說必須得30歲以上才能喝是真的假的
可以喝的。枸杞長期食用可以滋.補安神，強身健體，延年益壽.
枸杞 子：甘、平。歸肝、腎、肺經。
功效：滋補肝腎 明目 潤肺。用於 肝腎陰虛 之頭暈目眩 視力減退 陰虛 咳嗽 等。枸杞子泡水喝可以明目，所以你可以喝。
E. 枸杞適合什麼年齡的人喝
您好：
一般14歲以下兒童不宜服用。枸杞的主要功效是滋補肝腎，益精明目，能起到一定抗疲勞的作用。但是有實火之人不宜服用。
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F. 枸杞子十歲小孩能吃嗎
一般小孩在五歲以上就可以吃枸杞，因為枸杞子有明目、滋陰潤肺等作用，但是不宜吃多，吃多容易導致上火；如果孩子出現其它症狀，比如腎陰不足等，想通過枸杞來進行緩解，一定要在中醫的指導下用葯，千萬不能盲目用葯。
G. 枸杞孩子多大可以吃嗎
可以，但是,要注意以下幾個條件：
1，必須是比較天然的枸杞，而不是硫磺熏制或者添加過亞硝酸鈉的枸杞，目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大，對人體有害，所以兒童不要吃了為好，吃了還沒有沒吃的好。這兩種處理過的枸杞，一般顏色非常鮮艷。
2，必須要控制用量，個人感覺每天大概5粒以內就行了，太多了容易使兒童上火。
3，孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候，不要吃。
4，盡量不要直接吃，還是泡水給孩子喝為好，萬一你買到的是不好的枸杞，直接吃危害較大。
經驗，給你推薦兩款枸杞吧，淘寶網上賣的寧夏枸杞，如果你自己在寧夏那就不用了。一個是百瑞源枸杞，是個大品牌，枸杞應該是比較純的寧夏枸杞，價格稍貴，另外一家感覺是農家網上直銷枸杞的店，農戶直接賣的，銷量不大，只賣他們家自己產的，枸杞還算天然，叫農家一品紅，你去找找，記得農戶多數時間不在線，需要好好聯系。
H. 枸杞幾歲的孩子可以吃
一般兩周歲之後才可以給寶寶吃枸杞，還是不要給寶寶吃這些東西，因為也會有一定影響。
I. 枸杞適合多大年紀喝
應該在20歲以後吧。這個時候身體已經發展成熟了，所以這是吃枸杞。沒有問題的。因為枸杞是溫性的，所以中老年人都適合用的。
J. 枸杞適合哪些年齡的人吃
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。