『壹』 冰糖雪梨紅棗銀耳湯的做法和功效竅門
銀耳雪梨紅棗湯是一款食補粥品，主要材料有紅棗、銀耳和紅棗，主要烹飪工藝是煮。銀耳紅棗湯對女性朋友來說是一種很好的滋補品，不僅美容養顏，還能補血養氣。一般的懷孕的期間的女性都是可以食用的，對於女性的身體的調養和營養的攝入都是很好的方法，期間需要在湯溫熱的時候食用，不可以在很燙的時候飲用，都是可能導致上火或者是損傷食道，但是一次性不可以喝的過多。
步驟/方法：
1 這個湯的做法也很簡單。首先要將銀耳和紅棗浸泡一小時，雪梨去皮切塊。然後將泡好的銀耳紅棗一起放入鍋中，加足水大火燒開，轉中火煮半個小時，時間到後再加入雪梨繼續煮二十分鍾，最後加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可出鍋享用了。
2 銀耳雪梨紅棗湯不僅做法簡單還有很多的功效。梨有降低血壓和養陰清熱的效果，還能潤肺止咳。紅棗具有養顏補血的作用，能夠促進人體造血，不僅可以有效的預防貧血，還可以讓我們的肌膚越來越紅潤。
3 銀耳有著能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。銀耳能使人的新陳代謝增強，血液循環旺盛，各個組織器官的功能得到改善，不僅如此，銀耳還能促進腸胃蠕動，幫助減肥呢。
注意事項
同時注意，女性如果是處於月經期間，則需要注意看自己是否有局部水腫的現象，如若有水腫現象食用紅棗後會使水腫情況加重。還有體質燥熱的女性朋友，也不要在月經期食用，因為食用後會導致月經過多。
『貳』 梨，銀耳，枸杞，紅棗能一起煮嗎
可以一起煮。
梨湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用於秋季調理。紅棗又補血功能。
銀耳紅棗枸杞燉雪梨清甜滋潤不油膩，適合乾燥的冬季飲用，可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。
『叄』 枸杞,紅棗,梨,銀耳可以一起煮嗎
可以的，梨、銀耳是潤喉的，偏涼性，而紅棗、枸杞是熱性的，一起煮糖水可以中和一下，達到潤喉補血的作用
『肆』 銀耳雪梨紅棗枸杞冰糖的做法是什麼
雪梨紅棗枸杞銀耳湯的做法
主料；干銀耳30克、雪梨1個、紅棗6顆、枸杞10顆、冰糖400克。
輔料；清水適量。
1、干銀耳用水泡發。
『伍』 銀耳梨子紅棗枸杞湯怎麼做
將銀耳摘凈，撕成一片片的小朵，用溫水泡上幾個小時。梨子去皮，切成小條，紅棗洗凈。枸杞備用。銀耳放鍋里，多加水，大火煮開，10分鍾後，加入梨子，紅棗，冰糖，大火煮開。關小火，慢慢煮，大約一個小時左右 ，放入枸杞，關火。蓋上鍋蓋，悶一會。銀耳，梨子紅棗，枸杞湯就完成了