⑴ 草莓不能和什麼一起吃
問題一：草莓不能和什麼一起吃 鈣劑與草莓食物相剋 草莓與鈣劑一起食用易形成結石。 黃瓜與草莓食物相枝殲克 草莓和黃瓜一起吃，會破壞維生素C。 草莓飲食禁忌 胃腸功能不佳的人不要吃太多的草莓。 不要吃畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些猛斗沖草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。
問題二：哪種食物不能與草莓同吃 瑞典研究人員最新研究顯示，容易過敏的人應該避免吃紅色草莓。
據《每日郵報》7月10日報道，瑞典隆德大學的研究人員仔細研究了那種被認為可導致草莓過敏且與草莓表皮的紅顏色有一定聯系的蛋白質。該蛋白質是由草莓基因所決定的數千種蛋白質中的一種，它被認為與已知的存在於樺樹花粉中的過敏原相類似。
里卡爾德・阿爾姆是該研究團隊的成員之一，他對由皇家化學學會出版的《化學世界》雜志表示，「這種過敏原在一定程度上與草莓表皮的紅顏色有關，但兩者間到底為何種關系目前尚不清楚。我們還需要對更多種類的蛋白質進行研究」。
研究表明，身體容易過敏人在與草莓接觸時，其口腔和咽喉會感到發癢和腫脹。
問題三：草莓不能和什麼一起吃 為慎重起見，吃草莓時，銷世應當忌食蝦類。因為草莓中含有維生素c
問題四：草莓和什麼不能一起吃 大蝦和草莓能不能一起吃,吃海鮮一定不能同時吃VC的,是怕生成草酸鈣。
問題五：紅棗和草莓能一起吃嗎 能。紅棗健脾益胃脾胃虛弱，的人，每日吃紅棗3顆，或與黨參同用，能補中益氣健脾胃。補氣養血紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。含有多種維生素，紅棗多種維生素等微量元素。可以補充體內所需的營養物質。
問題六：草莓不能和什麼一起吃 草莓的食用禁忌 為慎重起見，吃草莓時，應當忌食蝦類。因為草莓中含有維生素c
問題七：草莓牛奶不能和什麼東西一起吃 牛奶
相剋
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
牛奶+菠蘿：身體不適
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇：消化不良
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯：導致維生素A大量損失
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭發乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治療
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙：影響消化
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收
牛奶+香椿：腹脹
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率
宜搭
牛奶+黑豆：幫助人體更好地吸收牛奶中的維生素B12
牛奶+木瓜：美容養顏
牛奶+草莓：有助於維生素B12的吸收
牛奶+蜂蜜：緩解貧血和痛經
牛奶+桃：滋養皮膚
牛奶+香蕉：提高維生素B12的吸收
收藏
分享到：
? 功效與營養
? 飲食宜忌
? 菜譜做法
相關菜譜
芒果牛奶冰沙
20168瀏覽
酥炸牛奶凍
8057瀏覽
蜂蜜牛奶吐司
2114瀏覽
牛奶蘇打餅干
1598瀏覽
牛奶山楂面餅
3643瀏覽
牛奶的做法大全
⑵ 蜂蜜草莓可以吃嗎 蜂蜜草莓可以一起吃嗎
1、草莓是可以和蜂蜜一起吃的,中醫認為蜂蜜具有極高的營養與葯用價值，草莓和蜂蜜搭配並不會丟失營養。
2、草莓去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑製作用。
3、草莓具有生津養胃之效，飯食用，可刺激胃液的量分泌，幫助消化，排除多餘的膽固醇和有害重金屬。
4、草莓含有豐富的營養物質和微量元素，食用草莓能促進傷口癒合，促使抗體的形成，增強人體的免疫力，並且還有解毒作用。
5、蜂蜜中還含有對大腦神經很有好處的一種元素，這種元素能夠起到滋養腦神經的作用，幫助改善腦細胞的作用。
6、吃蜂蜜可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它葯物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
7、蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。
8、蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
⑶ 草莓和蜂蜜可以一起吃嗎
草莓可以槐慶和蜂蜜同食，不會有影響。
1、草莓營養價值豐富，被譽為是「水果皇後」，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、花青素等營養物質。而蜂蜜含微量維生素， 其中有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。所以二者同時並不會有沖突。
2、不能和草莓同食的食物：草莓加地瓜，會腸胃不適，草莓加紅薯會導致胃腸不適。草莓加黃瓜會破壞維生素C，草莓加櫻桃食用後容易上火，尤其是陰虛火旺的人更鄭拍應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火症狀。喊明羨
(3)蜂蜜草莓可以放清酒一起吃嗎擴展閱讀
草莓蜂蜜酸奶做法
1、草莓洗凈控干水分。把草莓切成小塊。
（參考資料：人民健康網：7種美食可緩解寶寶消化不良）
⑷ 蜂蜜和草莓能一起吃嗎
您好，蜂蜜和草莓這兩樣東西是可以一起吃的哈，一般情況下是不會發生食物相剋的情況的，在保證干凈衛生的情況下，適量食用，不要過量，就可以放心吃。
⑸ 蜂蜜可以和草莓一起吃嗎
可以的，蜂蜜的甜味可以很好的緩解草莓的酸味，做成水果拉沙也是不錯的
⑹ 草莓汁裡面可以加什麼吃
草莓汁里運伏面可以加什麼吃
草莓汁裡面可以加什麼吃，草莓屬薔薇科，原產於南美洲，我國是在20世紀初才引進的。草莓品種繁多，柔軟多汁，甘酸宜人,富含多種營養。下面來看看草莓汁裡面可以加什麼吃。
草莓汁裡面可以加什麼吃1
1、草莓和什麼榨汁好喝
牛奶草莓汁:草莓半斤,牛奶300ML,煉乳隨意。草莓洗干凈後用鹽水稍微浸泡後瀝水晾乾;將草莓倒入料理機中,稍微攪打,並倒入牛奶和煉乳一起攪打至草莓粉碎即可。煉乳的量隨自己口味,喜歡甜的就多放點。我沒有放,覺得也很好喝。另外一定要用原味的。入料理機攪打,不是榨汁機哈。喜歡口感細膩的,就打久點;喜歡有些顆粒感,就少打點時間。
甘筍草莓汁:草莓,甘筍,蜜糖,冰塊,冰水各適量。草莓洗凈,去蒂,切塊。甘筍去皮,切小塊。把所有材料放入攪拌機內,加入凍開水,攪拌約3分鍾後,倒入杯中即可。
番茄草莓汁:番茄洗凈去皮去蒂,草莓洗凈去蒂,檸檬洗凈去皮,全部切丁。將番茄丁、草莓丁、檸檬丁,及涼開水全部倒入榨汁器中榨汁。將榨好的者棗果汁倒入杯中,加冰片及冰淇淋即可飲用。此款果汁中含有豐富的維生素C、維生素A,並可預防黑斑、雀斑。
草莓的營養價值
草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胡蘿卜素、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等礦物質。此外,它還含有有豐富的維生素B1、B2、C、PP,尤其是維生素C含量非常豐富。
果肉中含有大量的蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素C和黃酮類等成分的重要來源。這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。
據測定,草莓果肉中糖、蛋白質、維生素C的含量比蘋果、葡萄高7到10倍。而它的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B12,以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。台灣人把草莓稱為「活的維生素丸」,德國人把草莓譽為「神奇之果」,可見是不無道理的。
草莓汁裡面可以加什麼吃2
草莓怎麼榨汁好喝：
1、柚子——生津止渴
草莓以及柚子一同榨汁飲用，可以清熱，生津，利咽，止咳。尤其適宜乾燥的秋冬季候掩護咽喉，而且能防備傷風，咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦出血等不適。
草莓柚子汁的做法：取草莓100克，洗凈，去蒂，切成小塊，柚子肉50克，切成小塊，兩者同放入榨汁機中，加適量飲用水，攪打成果汁便可飲用。
2、葡萄菠菜——改進貧血
草莓是補血益氣佳品，菠菜含有大量的鐵，葡萄含有大量的銅，三種食材一塊兒榨汁飲用，可以資助增進鐵的吸取，有助於改進血虛。
草莓葡萄菠菜汁的做法：取草莓50克，去蒂洗凈，切碎，菠菜100克洗凈，去根，用滾水焯燙一下，撈出晾涼，切段，葡萄100克洗凈去籽，切碎，三種食材一塊兒放入榨汁機中，加適量飲用水攪打成汁，加蜂蜜調味便可。
3、櫻桃——改進貧血
櫻桃含鐵量富厚，草莓含有一種胺類物資，有優良的調理貧血效用，二者一同榨汁，可以調治缺鐵性貧血。
草莓櫻桃汁的做法：取草莓60克，用淡鹽水浸泡5分鍾，去蒂，切塊，櫻桃10顆，洗凈，去核。全部食材一塊兒放入榨汁機中，榨成果汁，然後參加蜂蜜調味便可。
4、番茄——養血養心
草莓可生津，利咽，益胃，養血，搭配番茄榨汁飲用，之後清熱生津，養血養心，調治體質的效用，對於血虛，高血壓，動脈首悄拆粥樣硬化，高脂血症，口瘡等都有肯定的防備作用。
草莓番茄汁的做法：取草莓，番茄各70克，分別洗凈，兩者都切成小塊，放入榨汁機中，加適量水攪打成汁便可。
5、橙子——開胃助消化
草莓所含的胡蘿卜素是合成維生素A的首要物資，有養肝明目效用，果膠以及膳食纖維可以資助消化，而橙子含有富厚的維生素C，能資助增添機體抵抗力，加強毛細血管彈性，兩種生果一同榨汁飲用有開胃，助消化的益處。
草莓橙子汁的'做法：取草莓500I克，洗凈，去蒂，切成塊，橙子一個，去皮，去籽，切塊，以及草莓一塊兒放入榨汁機中，加飲用水適量，攪打成果汁，加適量檸檬汁調味便可。
草莓汁裡面可以加什麼吃3
草莓不能和什麼一起吃
草莓+地瓜：會腸胃不適，會導致腸胃功能紊亂，不利於人體消化系統的功能，不利於人體的生長發育和新陳代謝。
草莓+紅薯：會導致胃腸不適，不利於人體消化系統的功能，不利於人體的生長發育和新陳代謝。
草莓+黃瓜：會破壞維生素C，不利於人體對維生素c的消化和吸收，日常生活中應盡量避免食用。
草莓+櫻桃：會易上火，導致扁桃體發炎，小便赤黃，大便乾燥等，不利於人體的生長發育。
草莓+豬排：會胃腸不適，會導致腸胃功能紊亂，不利於人體消化系統的功能，不利於人體的生長發育。
草莓正確清洗方法：
洗草莓的時間不要去葉頭，就算肯定要去，也只拔去葉片，要保存葉柄，如許就不會是草莓有直接打仗水的果肉露在表面。
洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以避免在浸泡歷程中讓農葯及污染物通過「創口」滲透果實內，反而造成污染。
將草莓去葉子，用活動自來水一連沖刷幾分鍾，把草莓外貌的大部分的病菌、農葯及其他污染物撤除。還可以是草莓越發鮮甜，紅潤。
只管即便不要先將草莓浸在水中，以避免農葯溶在水中之後再被草莓吸取，並滲透果實內部。
把草莓浸在淘米水中3分鍾，鹼性的淘米水有剖析農葯的作用。淘米水中的米粉會帶走土壤、灰塵、等物資，這個方法也可以用來洗葡萄。
取一小盆水，加入適量鹽，製成淡鹽水，並將草莓浸入此中3分鍾，淡鹽水可以使附著在草莓外貌的蟲豸及蟲卵浮起，便於被水沖掉，且有肯定的消毒作用。再用活動自來水沖刷潔凈。再用冷開水沖刷一遍，草莓就洗潔凈了。
應盡量避免用手揉搓，也萬萬不要利用清潔劑。草莓的果皮險些沒有，揉搓會使果皮受損，如許洗過的草莓基礎沒措施生存。而清潔劑會滲透到果肉內里，以是牢記不可以用清潔劑洗濯草莓。
在這里，要提示各人的是草莓不宜多吃，不然危害很大。
⑺ 草莓和蜂蜜能一起吃嗎
草莓和蜂蜜能一起吃嗎？當然是可以的；蜂蜜潤腸通便，草莓維生素含量非常高！
⑻ 水果泡酒.
沒有什麼危害，但是，我並不太贊同用水果直接泡白酒，首先，不是所有的旅禪水果都適合泡白酒的，要是亂泡，反而會影響白酒本身的香味和口感。第二，要泡水果麻煩，要將水果洗凈，打孔（能夠讓水果的香味，果汁，營養充分的與酒融合）密封，等待時間也太長，（如：用新鮮的青梅泡酒就要等或喚上半年）還要找合適盛裝、密封的器材。太麻煩了，而且，白酒也要選擇，劣酒，直接淘汰，勾兌酒也不能用，要用度數高一點的（45度以上）釀造酒。
個人認為，還是把水果打成果汁之後再進行比例調兌比較方便，口感，拆團塵味道也不錯。因為白酒不太適合調制水果酒，所以還是用別的種類的酒調制。用一些成品的水果酒調制是首選。要是有興趣，可以去找些雞尾酒系列裡的調制花式水果酒的書籍來自己參悟。
還有，飲酒要適量，過度了，你就是喝仙酒也一樣傷身。
⑼ 什麼水果和清酒一起泡比較好喝
●楊桃酒將成熟的楊桃洗凈，切成小塊，晾乾，冰糖加開水溶化，將楊桃果肉、市售酵母菌及冰糖水一起置入密封容器，存放半年以上製成楊桃酒，有去風熱、順氣潤肺等功效。●草莓酒將草莓洗凈晾乾，摘掉草莓蒂，把草莓、蜂蜜、高粱酒一同置入密閉容器，約2~4周後將果實取出，酒再放3個月左右即可飲用。●李子酒將紅肉李子洗凈，晾乾，每含坦粒果實用刀深劃7~10刀，置入容器，放一層李子鋪一層砂糖，存放40~45天製成李子酒。有舒筋、行血、消除疲勞的功效。●梅子酒將成熟的梅子洗凈晾乾，置入密封容器，用米酒、冰糖(梅子、米酒、冰糖重量比例為10：10：5)淹沒梅子，存放4個月即成。有治療骨刺、風濕痛、寒症、腎臟病的功效。●蘋果酒將蘋果洗干凈、晾乾，切成塊，將蘋果塊、冰糖、白酒(50度以下)按重量1：0.5：1的比例一同浸泡，再加入少許檸檬祥梁片，浸泡3個月後將蘋果和檸檬取出，即可飲用。●獼猴桃酒獼猴桃去皮，切成兩半，放入玻璃瓶內，倒入35度白酒，酒和獼猴桃的重量談宴桐比例為1：1，酒將獼猴桃全部浸沒，三個月後便可以飲用了。
⑽ 白酒加草莓功效
白酒加草莓功效
白酒加草莓功效，草莓是我們生活中可以經常看到的美味水果，是生活中難得的食療佳品，具有非常高的營養價值，深受我們喜愛，那麼下面就為大家分享白酒加草莓功效。
白酒加草莓功效1
一般草莓酒具有補氣健胃，利尿止瀉的功能，由於草莓中含有有機指薯酸，糖類維生素和礦物質之類的人體所需元素，更加是維生素c非常的豐富。並且維生素c在通過酒浸泡也不可能失去活性，喝適當的草莓酒有助於清除疲倦促進的是食慾和美容養顏的效果。但是酒精過敏者慎用。
草莓泡酒有什麼功效
草莓酒主要是將草莓、白糖以及白酒混合製作而成的，口感絕佳。草莓酒比白酒更加的溫和，比啤酒更加的醇厚，在加上特有的果香，讓人們流連忘返。
草莓酒的功效：補氣健胃，生津止渴，利尿止瀉。適用於夏季暑熱煩渴、腹瀉，小便頻數，糖尿病消渴尿多，以及消除疲勞，增進食慾，亦有美容作用。服法：每日2次，每次10~20毫升。草莓含有有機酸、糖類和維生素、礦物質等，尤其以維生素C含量十分豐富。此維生素C即使經酒浸泡，也不會失去活性。酒中酸桔是為了調味之用，使酒具有酸甜味道。
挑選新鮮即將成熟的草莓，輕輕洗凈，摘去果蒂，瀝干水分，小心不傷果實;桔子剝去皮，切成圓片;將草莓放入酒器中，加入白砂糖和桔片，加蓋浸泡，約3周後，草莓脫色，取出草莓和桔片，即可飲用。草莓可搗爛，加白糖、蜂蜜，熬成果醬服用。
草莓酒的功效與作用
1、含有豐富的維生素C、檸檬酸，可美化肌膚，對養顏美容非常有助益，非常適合女性飲用；
2、可改善低血壓與貧血症狀，很適合生病痊癒後飲用，有助恢復體力。
草莓泡酒的制唯鍵者作方法
草莓酒主料：草莓600克,江米酒600克
草莓酒輔料：冰糖210克,白酒50克
1、用米酒清洗草莓，蒂頭葉子拔除，瀝干備用;
2、以一層草莓、一層冰糖的方式放入玻璃瓶中;
3、最後倒入高粱酒，然後封緊瓶口;
4、貼上製作日期卷標，放置於陰涼處，靜置浸泡三個月後，即可開封濾渣裝瓶飲用。
草莓酒需要注意：江米酒忌於味精同食，否則會中毒，要不然也不可能發揮出草莓酒的功效與作用。
草莓酒怎麼釀比較好喝
草莓在釀造酒的時候是需要草莓、白砂糖、白酒以及桔子，等草莓水分瀝干水分之後加入白酒以及糖，然後進行悶制，過亮高一段時間之後草莓酒就是可以喝的了。但是要注意的是其中的過程當中一定是不可以有水分的，以防出現草莓酒變味的情況。
而且女性在生理期間是不可以喝酒的，會容易造成女性的月經量增加的比較嚴重，而且要注意草莓酒之類的含有酒精類的果酒是不能多喝的。
白酒加草莓功效2
高度白酒泡草莓可以喝嗎
可以。
白酒也可以泡草莓酒，而且泡出來的酒會有一定的果香，不過白酒的度數有點高，如果食用的話，不建議多喝，而且由於草莓是一種比較清淡的水果，所以如果泡酒的話，建議選用清香型白酒，清香型酒酸、脂類含量少,能更好的稀出水果的營養成分，不易飽和，而且清香型的酒能夠最大程度保留香味物質，使酒香與果香很好的融合，所以草莓泡酒要選用清香型白酒。
草莓酒喝了對身體有什麼好處
1、促進消化
草莓酒中含有草莓，草莓具有健胃的作用，因為草莓中含有豐富的果酸，能夠有助於促進胃液的分泌，有利於胃的消化，有助於減少胃內積食，預防腹脹，有利於預防消化不良的情況，同時草莓中含有一定的纖維素，還能夠促進腸胃蠕動，有助於預防便秘，所以適當的飲用具有一定的作用。
2、美容養顏
草莓酒中含有豐富的維生素C，具有很強的抗氧化的作用，尤其是具有清除自由基的作用，能夠有助於減少自由基對於細胞的傷害作用，有利於抗衰老，同時還具有一定的淡化色斑的作用，所以能夠具有一定的提亮膚色的作用。
3、活血化瘀
草莓酒具有加快血液循環的作用，能夠有助於促進淤血的化解，同時能夠有助於活化血液，防止四肢闕冷的情況，有利於身體回暖，對於跌打損傷的情況也具有一定的緩解作用，有助於促進受傷部位的恢復。
草莓酒的保質期是多少
一般是3個月左右。
如果用草莓泡酒的話，保存時間大約是在3個月左右，不宜保存太久，因為草莓中含有一定的水分，如果長時間泡酒的話，有可能會導致酒精中的水分增加，對於草莓酒的質量具有一定的影響。
而且一般水果泡酒也不宜泡太久食用，可能會有一定的細菌和微生物的影響，所以宜趁早飲用。
草莓酒的製作方法
材料:草莓、冰糖、酒、檸檬。
做法:
1、草莓洗凈去掉蒂部,吸走表面水分，冰糖搗碎。
2、然後一層草莓一層冰糖放入酒里。
3、最上面放上兩片檸檬片，然後密封起來，置於陰涼處。
4、大約在一個星期左右就可以食用了。
白酒加草莓功效3
白酒泡草莓可以喝嗎
草莓可泡酒，水果泡酒的話，泡個15天左右即可，另外泡酒所用的白酒需注意，現在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報道現在白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號其實是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，酒腐蝕性很強容易把塑料腐蝕到酒里,度數在55°到60°之間為宜。
吃草莓有什麼好處
補血益氣
草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
潤肺生津
滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
防治動脈硬化
近來醫學家發現，經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。
治咽喉腫痛
據記載，服飲鮮草莓汁可治咽喉腫痛、聲音嘶啞症。
草莓有什麼功效
1、草莓含有果膠和豐富的`膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。
2、草莓可以預防壞血病，還對防治動脈硬化、冠心病也有較好的作用。
3、草莓是鞣酸含量豐富的水果，可在體內吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
4、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。
5、草莓對貧血的人有一定的滋補調理作用。
6、常吃草莓對皮膚、頭發均有保健作用，美國把草莓列入十大美容食品。
7、春季，人的肝火往往比較旺盛，吃草莓有去火、清熱的作用。
食用草莓時要注意什麼
1、胃不好者少吃：草莓味甘酸性涼，胃不好的人過多食用容易造成胃酸分泌過多、加重脾胃負擔甚至引起腹瀉等症狀，不利健康。
2、尿結石患者少吃：草莓中含有草酸鈣，患有尿路結石者過多食用草莓可能會加重尿結石的病情，不利疾病的康復。
3、不宜加熱食用：草莓中含有大量易被高溫破壞的維生素c，只有在不加熱的情況下食用草莓，人體才能夠充分吸收到其中的營養元素。
4、不宜過量食用：草莓性涼，過量食用容易引起腸胃功能紊亂而出現腹痛或腹瀉等症狀。
5、避免購買畸形草莓：正常健康的草莓個子適中外觀呈心形，畸形的草莓個子會出奇的大顏色特別鮮艷，顆粒上還會有突起，咬開後中間是空的。這種畸形草莓多半是栽培過程中濫用激素引起的，我們平時要避免購買此類草莓，以免進食後危害健康。
6、一定要清洗干凈再吃：草莓植株較矮，在栽培過程中會受到泥土和細菌的污染，而且在種植過程中還可能打農葯，所以在食用前一定要清洗干凈。首先保留好草莓蒂，用流動自來水連續沖洗掉草莓上面大部分的贓物，然後放到淡鹽水或淘米水中浸泡十分鍾以殺滅微生物和降解農葯殘留，最後再用清水或涼開水洗凈即可。