❶ 枸杞可以和生薑一起泡水喝嗎
枸杞可以和生薑一起泡水喝，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。
可以用枸杞、生薑跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
枸杞味甘、性平具有補肝益腎之功效，可調節機體免疫功能；生薑有發散、止嘔、止咳等功效；紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
枸杞生薑紅棗茶的做法：
一、用刀將生薑切成絲
❷ 生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處，咳嗽的時候家裡人就會用生薑泡枸杞泡水喝，生薑大家都知道可以驅寒，還有枸杞對人體也有很多的好處，兩者結合喝下去暖暖的，疾病很快就沒有了，以下更多關於生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處1
生薑枸杞泡水喝的功效有哪些
枸杞和生薑是一種人們應用非常廣泛的食材，枸杞可以作為保健品食用，營養價值高，可以補充身體所需，而生薑驅寒效果非常好，可以用作感冒發燒的輔助葯物食用。而枸杞生薑一起泡水飲用能夠取得非常不錯的保健功效，下面就來看看枸杞生薑水有哪些作用的講解吧。
生薑與枸杞一起泡水喝可以達到祛寒暖胃、補氣養血的功效，對於女性朋友來說是很有好處的。
生薑有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等葯物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以姜湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。「治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。」等。
准備1塊生薑、50克枸杞、50克紅糖、500克水。首先將老薑和枸杞洗干凈，生薑不用去皮。然後將所有材料一起放入鍋中，用中火煮約15分鍾。再將煮好的茶倒入容器中，稍微降溫後即可飲用。
枸杞生薑紅糖水除了飲用之外，也可以用來於外敷哦，生薑紅糖水的作用這么多，這一點很多朋友都不知道吧，生薑紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用，很多人都有實驗過哦，而且效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，這時取少量濃度較高的生薑紅糖水塗抹於紅腫處，而且，疼痛一會兒就能減輕，紅腫也會慢慢的減退。在秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，也可以用生薑紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺。
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處2
生薑與枸杞一起泡水喝可以達到祛寒暖胃、補氣養血的功效。
生薑：性味辛溫，具有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、惡心嘔吐等症狀。風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。
枸杞：性味甘平，滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
(2)生薑加枸杞泡水喝可以使皮膚白擴展閱讀：
果實（中葯稱枸杞子），枸杞葯材，葯用功能與寧夏枸杞同；根皮（中葯稱地骨皮），有解熱止咳之效用。
生薑別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑泡枸杞泡水喝有什麼好處3
生薑和枸杞泡水喝對身體有什麼好處
一、驅寒
現在大部分的人群體內多多少少都會有一些濕氣或者寒氣，如果不管的話可能會給身體帶來各種各樣的問題，比如爆豆，面色暗黃，沒有食慾等等。這個時候我們可以堅持每天喝一杯生薑枸杞茶來幫助自己的身體達到驅寒祛濕的作用，而且在冬天喝的效果會更好哦，暖胃暖心又暖身，體寒的朋友更應該多喝一些。
二、提高免疫力
長期飲用生薑枸杞茶能夠起到保健養生的`作用，這個時候你會發現身邊喜歡喝這種茶的人身體都會比一般人更好更健康，那是應該生薑枸杞茶能夠提高身體的免疫能力，起到強身健體的作用，這樣一來感冒也少了。
三、治療感冒
對於因為風寒引起感冒或者發燒的症狀生薑枸杞茶有著很好的治療作用，如果不嚴重的話我們可以把生薑和枸杞一起用開水泡幾幾分鍾之後飲用，你就會發現身體確實比之前好多了，但一定要堅持，每天都需要喝3次，這樣才能讓感冒快速好起來。
四、治療便秘
很多時候因為天氣的原因導致自己的大便乾燥而出現便秘的症狀，這個時候不妨試試生薑枸杞茶，能夠起到潤滑腸道的效果。
生薑和枸杞泡水喝對身體的好處大家已經清楚的了解到了吧，都知道多吃薑多吃枸杞對身體有好處，很多人卻不知道生薑和枸杞一起泡水喝的營養價值會更好哦。但也並不是每個人都能喝的，我們要清楚自己是什麼體質，比如易上火人群最好少吃或者不吃哦。
❸ 生薑與黑枸杞泡水的功效
生薑與黑枸杞泡水的功效
生薑與黑枸杞泡水的功效。相信大家對黑枸杞並不陌生，黑枸杞具有非常高的營養價值，黑枸杞和生薑泡水喝對我們的身體是有好處的。接下來就由我帶大家了解下生薑與黑枸杞泡水的功效。
生薑與黑枸杞泡水的功效1
口腔潰瘍，將生薑和黑枸杞用開水進行沖泡，然後代替茶水進行漱口以及食用，每天進行兩三次就可以了，大約三天左右的時間你就可以看到口腔潰瘍的情況得到控制以及治療。
咽喉腫痛，將生薑和黑枸杞水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行一次。如果出現了咽喉瘙癢以及干痛的情況，也可以將生薑和黑枸杞水加入少量的食鹽代替茶水飲用，每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎症，並且對於咽喉腫痛也有不錯的治療作用。
齲齒，每天早晚都用生薑和黑枸杞水進行漱口，並且代替茶水飲用。這種方法能夠有效的`保護牙齒，並且對於多種牙齒疾病都有很好的預防作用，特別是對於齲齒有著非常不錯的防治效果。
牙周炎，將生薑和黑枸杞用開水進行沖泡，然後將生薑和黑枸杞水清洗牙石部位，最後將生薑和黑枸杞水代替茶水服用。這種方法每天進行一兩次，大約六次左右就能夠有效的消除炎症，令身體恢復健康了。
醒酒，將生薑和黑枸杞水代替茶水飲用除了上述介紹的好處之外，也能夠促進身體之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生薑和黑枸杞水之外，也可以在水中加入適量的蜂蜜，這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收，同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適症狀。
生薑與黑枸杞泡水的功效2
檸檬干枸杞泡水的功效
1、檸檬干枸杞泡水可以滋養肌膚
檸檬干枸杞泡水可以滋養肌膚，它們能提人類的皮膚提供多種在營養成分，減少色斑和皺紋的出現，另外檸檬乾和枸杞中還有多種天然的抗氧化成分，人們用它們泡水喝，可以抑制皮膚老化，增加皮膚彈性。
2、檸檬干枸杞泡水可以滋腎養肝
檸檬干枸杞泡水喝可以起到滋腎養肝芹慶的重要作用，對人類的腎虛引起的頭暈和視力下降以及陽痿早泄等不良症狀都有不錯的調節作用，另外檸檬干枸杞泡水，對女性子宮也有一定的作用，可以抑制子宮收縮，消除多游升種炎症，能減少多種婦科疾病的發生。
3、檸檬干枸杞泡水能促進消化
檸檬干枸杞泡水喝，可以加快人類胃部蛋白酶的分泌，加快對身體食物的消化和吸收，對消化不良和胃痛胃脹都有一定的預防作用，另外檸檬和枸杞中還有一些微量元素鐵，它們可以促進血紅細胞的再生，經常用它們泡水喝還能預防貧血的發生。
生薑與黑枸杞泡水的功效3
大棗枸杞泡水的功效
1、補益氣血
平時把大棗和枸杞放在一起泡水喝，能滋補肝腎，也能補益氣血，它能緩解人類的氣血兩虛，飲用以後可以讓身體內氣血充盈，能減少面色暗黃以及貧血體弱等多種不良症狀發生。另外大棗枸杞泡水喝還能提高身體免疫力，增強身體抗病能力。
2、延緩衰老延年益壽
大棗枸杞泡水喝能讓人體吸收豐富的黃酮類化合物和一些酚類化合物，它們能增加身體抗氧化能力，抑制身體內自由基活性，可以減少它們對人體細胞產生傷害，從而也就減少了多種衰老症狀的發生，經常用它泡們泡水喝不但能保持年輕還能延年益壽。
3、提高睡眠質量
用大棗和枸杞泡水喝，還能調節神經鎮靜安神，平時人們出現神經衰弱和失眠多夢等症狀時，都能用枸杞和大棗泡水喝，它們能讓人們的睡眠質量明顯提高，也能讓神經衰弱的症狀盡快好轉。但大家用大棗和枸杞泡水喝時，最好在下午或者晚上睡前喝，不然容易出現犯困和精神不振的症狀。
4、補腎生發
大棗和枸杞放在一起泡水喝可以補益肝腎，能提高腎功能緩解腎虛，大棗中含有的微量成分還能促進血液循環，維持人體內部環境酸鹼平衡，它們能為人類的頭發生長提供良好的條件，所以平時用大棗和枸杞泡水喝還以起到一定生發作用，能預防須神首老發早白也能促進斷發再生。
❹ 經常喝枸杞生薑水，對於身體有什麼好處
或是生薑，或是枸杞，都是現如今受人愛戴的養生食材。枸杞泡塌碰水不知從何時起已經成為了中年人的養生標配，而生薑早已經成為了大家的生津、生熱且抗癌的佳品。但其實來說，單純依靠我們每日食用的那一點「 」量」，作用根本不會特別明顯和神奇。當然，依照事實和您來談這個問題，您應該如此作為。 吃生薑、喝生薑水對於身體有何好處？ 對於生薑來說，請您各位公正看待。它是一種不錯的食物，營養物質的含量充足，但是單日或者單次的食用量非常有限，所以對身體起到的作用也就沒有多麼明顯，或者說強大。 如果您查閱食物營養成分表，您會發現在生薑當中含有的各種營養物質還真是圓此可圈可點。其中所含的B族維生素、礦物質鉀元素、鋅元素等營養素含量頗豐。除了這些基礎物質以外，生薑中所含的一些像姜辣素、揮發油以及二苯基庚烷等物質也都比較突出，所以在某些動物實驗中您會發現經常吃生薑可以抑制抑菌等生長、促進食慾、收縮血管以及促進血液循環等作用。 但是請您各位注意，您用姜泡水的時候一般只會放幾片姜，就算生吃薑也不會吃多少，因為生薑的味道實在不好接受，所以食用量有限，那各種營養物質的攝入量也就更加有限，想要起到市面上流傳的治療痛經、壯陽、抗癌等作用實在不靠譜，請您「 」三思」。 之前，在美國衛生研究院（NIH）所屬的醫學圖書館之前對生薑做過綜合評價，最終確定的生薑在減輕嘔吐反應和減輕身體不適方面有著不錯的作用，其他並無太大效果。 吃枸杞、用枸杞泡水有何作用？ 枸杞可謂是一種神奇的養生食品，關於它的傳說數之不清。但其實，枸杞抗癌、枸杞壯陽、枸杞降血壓等理論早已經「 」迎刃而解」，枸杞是一種健康的零食，其中的確含有枸杞多糖、維生素A、胡蘿卜素等營養物質，但是我們對其的品鑒量實在有限，它在身體中所體現的作用並不會那樣突出，言說於此，吃它可以攝入各種營養物質不假，但是想要治病實為不可能。 喝枸杞＋生薑泡的水有何作用？ 如果說您詢問喝這樣的水有何作用，那最大的作用其實就是可以增加您各位的每日飲水量，現代人大多不愛團腔談喝水，特別對於年輕人來說，如果加了枸杞和生薑之後可以增加您的飲水量，那就是一件不錯的「 」小確幸」，增加飲水，促進身體代謝，促進腸道流通，促進排便，預防便秘和一些「 」上火症狀」的出現。 言說於此，無論是枸杞還是生薑，再或是其他養生食材，食物很好，當零食吃很不錯，但是不可神話，吃它們不會治病，更不會抗癌。健康生活，食物多樣均衡攝入才是根本。 註：王思露原創內容，希望對您有所幫助。圖片來源於網路，如有侵權請聯系刪除。免責聲明：以上內容源自網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。
❺ 生薑和枸杞泡水喝，適合體質偏寒、陽虛的人群食用，都有什麼成分呢
生薑和枸杞泡水喝，這是一個很好的搭配組合，大家都知道生薑是我們日常炒菜，做飯當中不可缺少的一個調料。很多人覺得姜比較辣，而且味道也不好，但有一些人特別喜歡吃生薑。生薑當中含有豐富的活性因子以及含油樹脂。
姜可以生吃，也可以和菜一起配著吃，也可以做湯的時候放上一片姜。姜作為調料的時候主要是驅除菜里邊的其他怪味兒，尤其是配肉炒的時候，有一種去腥的作用。大家也許還不知道生薑還有一個小小的作用就是對於暈車治療嘔吐等方面有一定的作用。
生薑枸杞水中生薑具有消炎、解毒、祛濕活血及止吐等作用
生薑泡水還有一個作用，那就是溫中止嘔，對於吃了魚、蝦、海鮮或者其他寒涼食物後，肚子難受，想要嘔吐的，可以喝點生薑汁水，能讓腸胃舒服一些。而且生薑還可以解毒殺菌哦，對於吃壞了肚子，海鮮中毒，都是可以解毒治療的。
枸杞可以明目，所以對於長時間使用電腦、用眼過多的人群來說，每天喝點枸杞水可以護肝護眼。枸杞還可以滋補肝腎，所以對於那些肝腎虛虧的人來說。
比如經常腰膝酸痛、眩暈耳鳴的人，用枸杞來滋補調養再合適不過了。枸杞還有一個作用，那就是美容，因為研究表明枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力。
❻ 生薑枸杞一起泡水喝有什麼功效
生薑與枸杞一起泡水喝可以達到_寒暖胃、補氣養血的功效。
生薑：性味辛溫，具森畢銀有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、惡心嘔吐等症狀。風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。
枸杞：性味甘平，滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消數宏渴，血虛萎黃，目昏不明。
(6)生薑加枸杞泡水喝可以使皮膚白擴展閱讀：
果實（中葯稱枸杞子），枸杞葯材，葯用功能與寧夏枸杞同；根皮（中葯稱地骨皮），有解熱止咳此宴之效用。
生薑別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
❼ 如果把生薑、枸杞、紅棗一起泡水喝，會有什麼功效
1、補充體內陽氣。夏季炎熱，人體出汗更多，從中醫角度講，即人的皮膚是開放的，此時，陽氣會隨著汗液向外排出，使體內陽氣空虛。因此，可適當食用辛溫之品以驅散余寒，並扶持陽氣的生發，以補外越之陽氣。
2、驅逐體內病氣。天氣寒冷時，人體的陽氣內斂於體內，與此同時，病氣也隨之藏於體內，無法宣洩出去。夏季飲用姜棗茶，能幫助陽氣發散，排出體內的寒氣、病氣。
3、祛濕健脾胃。春夏陽氣升浮，造成體內脾陽相對虛弱，且暑多夾濕，濕易困脾，使得脾氣不升、運化失健，人更容易出現脘腹痞滿、精神疲乏、肢體困重的現象，此時喝姜棗茶，能幫助祛濕、健脾、養胃，讓夏天過得舒服一些。
(7)生薑加枸杞泡水喝可以使皮膚白擴展閱讀
1、生薑辛散溫通，在表可發散表寒，在里又能溫暖中焦，以溫散里寒，名醫陶弘景的《本草經集注》記載其「主治傷寒頭痛、鼻塞、咳逆上氣，止嘔吐。久服去臭氣，通神明。
」以生薑煮水，不僅可以通過其發散之性宣通陽氣，幫助陽氣升發，還能用其溫中和胃的效用，緩解夏季濕困、腹部脹滿、惡心嘔逆等不適。
2、大棗甘溫，具有補中益氣、養血安神的功效。《神農本草經》載其「主心腹邪氣，安中養脾助十二經，平胃氣。」《本草匯言》稱其「甘潤膏凝，善補陰陽、氣血、津液、脈絡、筋俞、骨髓，一切虛損，無不宜之。」
以其健脾養胃之性，緩解夏季脾胃不適，亦以其養血安神之效，緩解因氣溫過高引起的心煩失眠等症狀。
3、枸杞具有延緩衰老、調節血脂和血糖等作用。《本草綱目》說它「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」
❽ 生薑加枸杞的功效
生薑加枸杞的功效
生薑加枸杞的功效。枸杞和生薑片是生活中應用很廣泛的食材，其營養價值高，二者結合在一起還能得到十分很好的保健功效。那麼生薑加枸杞的功效到底是什麼呢？一起看看吧。
生薑加枸杞的功效1
生薑片與枸杞一起泡水喝可以 保證祛寒健脾養胃、補氣補血的功效，對於女性朋友來講是很有好處的。
生薑片有溫暖、興奮、流汗、止嘔、化淤等作用，十分對於魚蟹毒，半夏、天南星等葯物中毒有化淤作用。可用寒症、頭痛、痰濁、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受風雪交加、水濕、寒冷腐蝕後，急以紅糖姜水飲之，可提升血液循環系統，趕走濕濁。
枸杞子有養生食療腎臟功能，清目，益面色，長肌肉，堅骨筋之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之預期效果。「治腎臟功能脾腎虛，腿酸無力，頭暈目眩，頭暈眼花，目昏多淚，虛勞咳嗽，止渴， 遺 精頻繁。」等。
准備充分1塊生薑片、50克枸杞、50克老紅糖、500克水。最開始將薑片和枸杞洗干凈，生薑片不用去皮。接著將所有原料一起放入鍋中，用低火煮約15分鍾。再將煮好的茶倒進容器中，稍微降溫後就可以服用。
枸杞紅糖姜水除了服用之外，還能夠用以於外敷哦，老紅糖姜水的功效這么多，這一點很多朋友都不清楚吧，紅糖姜水外敷一樣具有肝臟排毒滋潤的作用，很多人經常出現實驗過哦，而且預期效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，此刻取小量濃度值較高的紅糖姜水抹擦於發脹處，而且，疼痛一會兒就能減輕，發脹也會慢慢地的降低。在冬季季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，還能夠用紅糖姜水洗擦、清除，可有效地減輕瘙癢的感覺。
生薑加枸杞的功效2
喝生薑枸杞的禁忌人群
1、有胃熱的人
中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口乾等症狀，即是胃受了熱邪。由於生薑性溫，胃熱者吃薑後會加重原症狀，故不宜食用。
2、有內熱較重的人
肺熱燥咳、口臭等症狀，即為內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼葯物，以中和生薑的熱性。
3、有陰虛體質的人
陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻干、皮膚干、易怒、失眠多夢等。中醫認為，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃薑，會加重陰虛症狀。
枸杞的適宜搭配
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效；菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。常常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶；所以兩個一起喝效果加倍哦。
2、枸杞紅棗茶
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶
鮮桑椹30G、枸杞5G、綠茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。滋陰補腎，止咳生津。
4、山楂枸杞茶
山楂30G，枸杞子15G。將山楂洗凈，切片，與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鍾即成，上、下午分飲。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
5、黃芪枸杞茶
黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用。具有滋補肝腎、益精明目的功能，最適合體質虛弱、抵抗力差的人。
6、決明枸杞茶
決明子5G，枸杞子5G。決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鍾。加入枸杞子續煮5分鍾，即成。此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。
7、紅棗桂圓枸杞茶
紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮，紅棗煮軟後，趁熱飲用。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品，所以很適合女性朋友。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
生薑加枸杞的功效3
1、生薑加枸杞茶的功效
1、驅寒暖胃
在中葯的屬性劃分上，枸杞和生薑都是屬於溫熱性，這兩種經過熱水泡發之後，他們的有效成分都充分的溶解在溫水中，在秋冬季節，天氣寒冷，喝一杯溫熱生薑枸杞茶，整個人突然間就全身溫暖，對抵禦寒氣，預防風寒感冒有很好的作用。
2、壯陽補腎
枸杞是出名的補腎葯材，主要原因是枸杞中含有的.一種枸杞多糖能升高血液中性激素的水平，對睾丸和附睾的臟器系數有提升作用，有很好的壯陽功效。生薑枸杞水也因為枸杞而具有這種效果。
3、美容養顏
皮膚的衰老主要原因是體內大量的存在自由基，枸杞和生薑中度含有抗氧化的成分，這兩種混合在一起食用，其抗氧化的功效進一步增強，在加上枸杞中含有的維生素A對皮膚的改造，具有很明顯的美容養顏，滋潤肌膚的功效。
4、暖宮解痛
現在社會的女性由於可愛路線，很多年輕的MM都有體寒宮寒的傾向，平常的時間這種問題沒有幾乎不會影響到生活，但是每到月經來臨時，痛經就會尤為明顯，生薑枸杞水具有很好的暖身暖宮的作用，在月經前的幾天堅持服用幾天生薑枸杞水能預防痛經的現象。
2、生薑枸杞水的做法
材料：生薑幾片，枸杞10粒以內，開水適量。
做法：
1、將生薑洗凈，切薄片，放在杯底。
2、加入適量的枸杞子。
3、倒入開水，浸泡枸杞生薑5~10分鍾即可飲用。
3、不同姜湯的做法
（1)紅糖姜湯
材料：紅糖50克，姜20克，棗15克
做法：
1、取適量紅糖和和干棗，煎煮20分鍾
2、姜切絲或片倒入水中同煮，煮5分鍾左右起鍋。
3、待姜湯涼5分鍾左右即可飲用。
（2)感冒姜湯
材料：生薑，紅糖，水
做法：
1、取生薑若乾洗凈。
2、從大塊生薑上掰一塊，切片，片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮姜湯
4、將薑片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒。
6、當水燒開時，生薑紅糖湯即告完成。
小貼士：燒姜湯最好是選擇新鮮生薑，鮮姜薑汁多，驅寒效果更好些。如果想姜湯更有味，可以將生薑切絲。
（3)小蔥老薑湯
原料：姜3片，蔥2根，糖適量。
製法：將香蔥，老薑分別沖洗干凈放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入糖調味即可食用。
特點：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。
❾ 生薑加枸杞有什麼效果
生薑加枸杞具有健胃滋補的作用。
生薑是姜科多年生草本植物的新鮮根莖，姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。
(9)生薑加枸杞泡水喝可以使皮膚白擴展閱讀
生薑的食用禁忌：
1、吃薑並非多多益善
天氣炎熱，人們容易口乾、咽痛、煩渴、汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，根據「熱者寒之」原則，不宜多吃，適量即可，在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。
2、不要吃腐爛的生薑
腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，可使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。「爛姜不爛味」的說法是不科學的。
3、陰虛體質的人不能多吃薑
陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻干、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。
❿ 生薑和枸杞放在一起泡水喝，對身體有哪些好處呢
在許多人的心中，最常見的健康食品在獎金中，紅色的日期，往往具有更好的效果，食物方法，方法，方式也適合大多數朋友，你可以說生活，♥，紅色棗三場比賽飲用水的好處是什麼？你身體的哪些變化已經喝醉了一段時間？最常見的作用是避免寒冷和潮濕，除此之外，還可以改善皮膚，經常喝薑茶對痤瘡皮膚，雀斑有更好的提高效果，往往會耗盡更閃亮；改善睡眠也是姜的作用之一，可以在白天提高精神的質量，提高睡眠質量；
對於許多人來說，可以改善精子，數量的活力，增加睾酮的喚起，提高肝腎，提高它們的性能；具有良好的抗氧化能力，美容和水分，最重要的是，通常是常見的，並且可以有效地改善身體免疫力，並且多糖組分在枸杞具有良好的生理活性，腫瘤細胞的生長可以被抑制，存在一定的抗癌效果；
自製：姜枸杞水兩周控制五周老頭發！您還可以使用非常適合脫發患者的蠍子浸泡水，這可以有效地改善人體的內部循環，並為頭發生長產生自然和健康的環境。但是，上述方法必須是恆定的，效果會顯而易見，所以每個人都必須堅持，小編也使用這種方法，我希望能像每個人一樣擁有同樣的頭發！自製：姜枸杞水兩周控制五周老頭發！