A. 枸杞葉湯屬於啥性的食物,人流後可以喝枸杞葉湯嗎
枸杞葉屬涼性,但是人流後七天內不適宜食用,不利於子宮恢復,建議人流七天後如果沒有出血的話,是可以食用的。同時不建議您吃生冷辣等刺激性食物。建議您多吃紅棗胡蘿卜等補血的食物。也可以用黨參燉雞湯喝。對調理身體效果好的。
B. 坐月子可以吃枸杞葉湯嗎
女性在生產後,特別是在做月子的時候是需要特別注意。女性在生產後身體是特別虛弱的,這時在坐月子期間為了產婦的恢復,是需要補充營養的。那麼產婦坐月子可以喝枸杞葉煲雞湯嗎?
產婦在月子期間對於營養的需求是特別有講究的,為了使產婦可以更好的恢復身體,這時家人就會在月子期間給產婦做好多營養的湯類食物,最常見的就是雞湯了。而枸杞是特別好的中葯,好多產後媽媽都喜歡用枸杞葉作為煲湯的輔料。
產婦在坐月子期間是可以適當的食用枸杞的,但是不可以多吃,枸杞具有興奮的作用,如果產婦在月子里食用過多的枸杞,會影響產婦休息。但是枸杞葉就不同了,枸杞葉的葯效和果子的葯效比較就會差點了。如果利用枸杞葉給產婦煲雞湯,產婦還是可以喝的。
枸杞具有補血的功效,而且枸杞葉也是不錯的,用枸杞葉給產婦煲雞湯非常有營養的,但是也盡量不要多放,枸杞的功效,枸杞葉也會有的,所以產婦在月子里還是不要過多食用。產婦在月子里是可以喝枸杞葉雞湯,但是盡量不要多吃枸杞。此外,女性可以在月子里可以多吃些紅棗。
C. 做人流後可以吃牛血湯嗎
人流術後不建議吃辛辣刺激上火生冷食物,其餘沒有太大影響
D. 坐月子能喝枸杞葉湯嗎
可以的
1、枸杞葉瘦肉湯的做法
材料:枸杞葉+枸杞梗300克、枸杞少許、瘦肉200克、花生油20克、鹽適量、味精少許。
做法:
枸杞葉和枸杞梗分開,所有材料洗干凈。
洗干凈鍋,把枸杞梗放入鍋中,加水3碗,用猛火燒開,文火煮40分鍾左右。
取出枸杞梗,把已經切好的瘦肉,枸杞放進鍋,文火煮10分鍾。
放入枸杞葉,放油、鹽、味精,再煮5分鍾。
功效:清肝明目、健脾養肝、補血養身、清熱潤燥、健胃清腸。
枸杞葉的葯用價值_枸杞葉的副作用
2、枸杞葉雞蛋湯的做法
材料:枸杞葉250克、雞蛋2隻、花生油5克、鹽3克。
做法:
枸杞葉洗凈,用溫水約45%。浸泡10分鍾。雞蛋去殼,拌成蛋液。
將清水800克放入瓦煲內,煮沸後放入花生油、枸杞葉,滾至枸杞葉熟,倒人蛋液,略施攪拌,加鹽調味即可。
功效:滋陰養肝明目。用於肝陰不足引起的視物不清,或視物昏花者。
枸杞葉的葯用價值_枸杞葉的副作用
3、豬肝枸杞葉湯的做法
材料:枸杞葉200克、豬肝200克、姜5克、醬油15克、豌豆澱粉10克、料酒5克、色拉油15克、鹽5克、胡椒粉1克、香油5克。
做法:
枸杞葉用鹽水洗干凈,撈出放在竹箕上,瀝干水;生薑切成薄片。豬肝切成約1口大小的薄片,浸在腌料(姜5克、醬油15克、澱粉10克、料酒5克)中。
把適量的色拉油與鹽放入鍋中加熱,輕輕倒入6杯水,沸騰後即加入枸杞葉與生薑片,再次沸騰,加入腌好的豬肝,豬肝煮熟後,撒上胡椒與香麻油即可食用。
功效:治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。
E. 月子期間能吃枸杞葉湯嗎
當前,越來越多的年輕女性除了努力工作外,也在不斷關注自身的身體健康,日常飲品從奶茶變成了「保溫杯里泡枸杞」,開啟養生模式。尤其在月子里,這些女性更加關注營養搭配,希望能夠早日恢復元氣。那麼,月子中能不能吃枸杞葉呢?
月子中能不能吃枸杞葉
枸杞葉中含有大量氨基酸、蛋白質和各種維生素。科學調查發現,枸杞葉中的所含的營養成分與枸杞果中的基本一致,而且食用枸杞葉不容易上火。月子中身體虛弱,需要補氣血,吃一些枸杞葉可以幫助產婦盡快恢復。因此,月子中是可以吃枸杞葉的。
月子中枸杞葉怎麼吃
1、喝枸杞葉茶
將枸杞葉和其他下奶的茶料一起清洗干凈,用沸水煮十分鍾後放入壺中浸泡,惡露排盡後產婦每天將這個茶當水喝,既可以補充體力,又有下奶的功效。
2、涼拌枸杞嫩葉
將新鮮的枸杞嫩葉清洗干凈,用水焯熟後加入調味料即可食用。涼拌枸杞葉不僅可以促進產婦腸胃蠕動,緩解便秘、清新口氣,還可以改善高血糖產婦的血糖症狀。除此之外,對失眠的產婦也能起到一定的安神作用。
F. 人流後可以吃枸杞葉嗎 人流後吃枸杞葉有什麼影響
枸杞葉對我們人體有著增強抵抗力的效果,很適合我們食用,那麼人流後吃枸杞葉有什麼影響呢?下面我們一起來看看吧!
人流後可以吃枸杞葉嗎
枸杞葉是一種葯效上佳的滋補保健珍品,《本草匯言》中贊它「能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風濕可去,有十全之妙焉」,長期食用也沒有副作用。女性人流後正是體質虛弱的時候,食用枸杞葉可以補腎強身、強筋壯骨、養血益氣、美容養顏、增強抵抗力等,且枸杞葉不屬於生冷辛辣類食物,因此,人流後可以吃枸杞葉。
人流後枸杞葉食用禁忌
1、患有高血壓、營養過剩或性情太過急躁的女性人流後最好不要食用枸杞葉,枸杞葉溫熱身體的效用非常明顯,會讓人體內虛火上升,影響身體健康。
2、脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的女性人流後不能吃枸杞葉,不然會加重病情。
3、感冒發燒、有炎症時不能吃。枸杞葉性熱,溫熱效果強,會使人體溫升高,加重病情。
4、枸杞葉不要和以下食物一起吃:牛奶等奶製品,狗肉、牛肉、螃蟹等。
5、枸杞葉不能和綠茶一起沖泡,同食會生成讓人體難以吸收的物質。
吃枸杞葉的好處
功效與作用枸杞葉味甘、苦、性涼;入肝、脾、腎經。具有補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝的功效;主治虛勞腰痛,發熱煩渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏帶下,熱毒瘡腫。
營養價值1.枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低,枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外,還有甜菜鹼和枸杞葉蛋白素,對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。
2.枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。
孕婦可以吃枸杞葉嗎
孕婦可以吃枸杞葉,孕婦吃枸杞葉還有以配絕模下3種好處哦!
妊娠貧血醫生指出孕婦吃枸杞葉有治療妊娠貧血的功效。枸杞葉富含蛋白質、鈣、鎂、鐵等營養元素,有很好的補血療效。建議貧血的孕婦可以吃些枸杞豬肝湯哦!
安神養胎如果孕婦煩躁不安、失眠多夢,可以多吃枸杞葉。因為枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,有養肝明目、安神養胎的保健功效。
治療便秘懷孕期間孕婦常常會出現宏橘便秘的現象,而孕婦吃枸杞葉則有很好的治培緩療便秘的功效。枸杞葉富含膳食纖維,其有助於促進胃腸蠕動的功效。
溫馨提示:所以建議孕婦們可以針對性的選擇枸杞葉來進行煲湯喝,正常飲食量的食用都是沒有問題的,一旦天天食用過量是會影響寶寶的發育的,根據自身實際選擇比較重要,尤其是孕婦們不要進行盲目的跟風!
G. 流產後喝什麼湯恢復子宮
流產後喝什麼湯恢復子宮
流產後喝什麼湯恢復子宮,流產對女性身體可造成一定影響,女性在人流後身體比較虛弱,女性流產之後,需要注意飲食方面的問題,需要增加睡眠時間,恢復正常狀態。那麼流產後喝什麼湯恢復子宮呢?
流產後喝什麼湯恢復子宮1
流產後吃什麼葯對子宮恢復好
荔枝大棗湯:干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血,流產後子宮的調養。
雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮,水再沸核模下紅棗及紅糖,文火煮20分鍾即可。具有補中益氣,養血作用。適用於貧血及病後,產後子宮的調養。
乳鴿枸杞湯:乳鴿1隻,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛,體倦乏力,表虛自汗等症。
參芪母雞:老母雞1隻,黨參50克,黃芪50克,淮山葯50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用於子宮的調補。
蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養非常的豐富,清淡爽口,是很好的蔬菜,經常吃可以健脾益胃,潤躁養陰,還有行血化淤等功效,流產後的女性吃點能幫助腹內清除積存的淤血,增進食慾,幫助消化。
流產後可以喝牛肉湯嗎
人流手術後,對身體的保養是重之又重的事情,保持好的心態對身體恢復有很大的幫助的,飲食要以清淡為主,不吃生冷食品,人流後身體虛弱,除了生冷、辛辣刺激性食物外,基本上是沒的什麼東西需要忌口的,所以是可以喝牛肉湯增加營養的。
一般來說可以吃牛肉湯的,營養很高啊。豐富的蛋白質,氨基酸組成等,比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,牛肉里含的鐵鋅豐富,既能預防缺鐵性貧血,那你所說的這種牛肉用來補水效果很好,流產以後身體比較缺呢。
流產後喝什麼湯恢復子宮2
小產吃什麼好恢復營養,4種食物適合小產後調理身體:
1、要攝入足夠的優質蛋白:蛋白質是維持機體功能最重要的營養成份,斗顫補充足夠的蛋白質可以提高人體的抗病能力,預防小產後發生感染,所以小產的女性每天要攝入大約150克的蛋白質,大豆、瘦肉、雞蛋、雞肉、牛奶含有的蛋白質都屬於優質蛋白,每天可以輪流食用。
2、補充富含鐵的食物;小產後的女性會有氣血不足、貧血的現象,所以要補充一些富含鐵元素的食物預防貧血,如雞肉、牛肉、紅糖、大棗、糯米、櫻桃、黃芪、豬肝、豬血、雞血等等。這些都是很適合小產女性補充鐵元素的食物。
3、補氣血的食物:小產後女性氣血虛弱,而且小產後脾胃的消化功能也減弱,燉一些營養湯進補是非常好的,烏雞湯、鴿子湯、魚湯、羊肉湯都很適合。煮湯的時候可以加入一些葯材一起燉空氏敗,如黃芪、黨參、大棗、阿膠、元肉等等,經常吃這些膳食就可以預防頭暈。
4、補充富含膳食纖維的食物:小產後要卧床休息,補充一些膳食纖維可以預防便秘,這類物質在新鮮蔬果裡面的.含量比較高,每天的飲食要葷素合理搭配。小產之後除了注意飲食方面的調理之外,還要特別注意休息,不要馬上去上班或者做粗重的家務活,必須要卧床休息一段時間,這樣可以促進身體的康復。如果小產後身體出現不適的情況要及時到醫院復查,防止流產不完全。
流產後喝什麼湯恢復子宮3
流產後吃哪些補品好?
1、桂圓
桂圓中含有大量葡萄糖、維生素蛋白質和鐵等,能為身體補充熱量,促進血紅蛋白生成,達到補氣血功效。不妨喝桂圓湯或桂圓酒等。把60克糯米15克蓮子和10克桂圓肉一起放在鍋中煮成粥,每天早晚各吃一次,能輔助治療貧血,體質虛弱、心悸失眠和精神不振。另外也可以把12克帶紅衣的花生米,10克桂圓肉一起放在鍋煎煮,能輔助治療貧血體弱。
2、鯽魚
鯽魚能入脾經、胃經和大腸經,可達到健脾開胃和益氣除濕效果。流產後會對子宮內膜帶來傷害,不妨喝鯽魚湯有利於子宮內膜收縮,促進其恢復。推薦豆腐鯽魚湯,把一塊豆腐切成小塊,放在清水中浸泡10分鍾。一條鯽魚處理干凈且塗抹適量的鹽腌制15分鍾。鍋中加入適量油,把鯽魚煎成兩面金黃,然後再倒入水和豆腐,大火煮開後再用小火煮20分鍾,最後加入調料味即可。
3、骨頭湯
骨頭湯含有的膠原蛋白能增強造血細胞能力,促進傷口癒合。把500克豬大骨頭洗干凈砸開,鍋中加入適量水,水燒開之後加入適量醋,因為醋能促進骨頭中的鈣和磷溶解到湯內,一般燉三個小時左右即可,不能過早放鹽,因為鹽會讓肉中的水分流出,加快蛋白質凝固。
4、燕窩
燕窩中含有大量活性蛋白質、氨基酸以及礦物質,能幫助調理身體。經常吃燕窩能增強抵抗力,讓精神和氣色達到最佳。流產後不妨吃燉燕窩,把燕窩放在容器中,倒入適量水浸泡10分鍾洗干凈,然後再放入溫熱水中浸泡三個小時,一直讓燕窩發透為止。把燕窩放在帶蓋的碗中,放入適量冰糖倒入一升水,放在鍋上蒸三個小時左右即可。
溫馨提示
流產後可以多吃以上補品,能促進身體康復。必須好好休息,避免過度勞累和精神緊張。選擇清淡容易消化食物,同時要嚴密觀察病情。兩個星期內避免做重體力勞動,保持外陰部清潔,每天使用溫水對會陰部擦洗一次。
H. 人流後可以吃枸杞葉嗎,人流後吃枸杞葉會怎樣
是可以吃的,它能幫助補氣、補血,長期食用也是可以的。但還是要提醒一下來例假不能用。枸杞葉也不要和牛奶等奶製品,狗肉、牛肉、螃蟹等一起吃。 不能和綠茶一起沖泡,同食會生成讓人體難以吸收的物質。人流後身體虛弱,需要及時補充大量的營養。可是無論是順產還是小產,中國習俗就是:小米、紅糖、益母草這三件寶,這根本沒有什麼營養,也讓外國人目瞪口呆,也難怪中國女性月子病終身攜帶率高升不下。國人做月子講究,可是補充營養的PWRH產後補劑只有外國產婦用。在現實生活中月子病的中國女性比國外高很多。可見產後營養補劑比坐月子要實用。中國產後恢復,喝的肉湯和七七八八的粥也都是讓人發胖的源頭。營養沒補多少,人到是胖了兩圈,減重都是個麻煩事。所以要改變坐月子的方式。
平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。可吃枸杞葉、鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。女性是這個世界的半邊天,女性是影響祖孫三代人幸福的根本保障,所以要多愛惜自己、保護好自己。我們的社會越來越先進,對女性在小產後恢復的營養也越來越完善,這個時化的女人真的很幸福,很受寵,這一切源於愛,源於責任,源於你很可貴!
I. 坐月子可以喝枸杞葉湯嗎
產後可以吃枸杞葉湯嗎
產後是可以喝枸杞葉湯的,但是需要適量,不能過多食用。哺乳期可以吃枸杞葉。 枸杞葉是枸杞的一部分,富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,有非常廣泛的葯用價值,具有治療體質虛寒、降壓降糖、養肝明目止咳化痰等療效,經常被用來泡茶喝。哺乳期寶媽食之有一定的好處。產後是可以吃枸杞葉瘦肉湯的,但不要過多,以免過食油膩而出現消化不良的情況。
患有高血壓、營養過剩或性情太過急躁的寶媽最好不要食用枸杞葉,枸杞葉溫熱身體的效用非常明顯,會讓寶媽體內虛火上升,影響寶媽的身體健康。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的寶媽不能吃枸杞葉,不然會加重寶媽的病情。寶媽感冒發燒、有炎症時不能吃。枸杞葉性熱,溫熱效果強,會使寶媽體溫升高,加重病情。
坐月子期間一定要注意多休息,多吃些有營養的食物,一定要多吃新鮮的蔬菜水果,補充多種維生素,這樣葷素搭配,食物才可以更加有營養的。你可以喝一些紅糖水或者是吃些紅棗,花生,紅豆薏米粥,都是可以排出體內濕氣,補血效果很不錯的。
J. 人流手術後飲食禁忌有哪些
1、人流後不能吃寒性食物
人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上,這些食物不利於恢復健康。
2、人流後不能吃刺激性食物
人流後不能吃熱性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經量。而且吸煙喝酒不利於子宮內膜的修復。
3、人流後不能吃高脂肪、油膩的食物
人流後不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,在人流後胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產後,完全休息,高脂肪食物,會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。
4、人流後不能吃生冷的食物
特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。水果大多是寒涼之品,所以水果應盡量少吃最好先不吃水果,特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。
5、人流後不能吃的其他食物
還有,人流後不能吃堅硬食物。這是從消化方面考慮。
人流後吃什麼?
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復,飲食調整應注重以下幾點:
1、補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克-2克,每日量約100克-150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2、多吃新鮮蔬菜、水果
人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便秘。
人流後的食療方
1、雞蛋棗湯
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後褲余打入雞蛋卧煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鍾即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
2、荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
3、豆漿大米粥
豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
4、乳鴿枸杞湯
乳鴿1隻,枸杞30克,鹽少許。乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
5、糖餞紅棗
干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鍾,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即吵純仿成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
6、益氣鵝肉湯
肥鵝升纖1隻,黃芪、黨參各10克,山葯50克。將鵝殺死,去除毛雜及內臟,用清水洗凈,切成塊。將山葯切成薄片。將黃芪、黨參用干凈的紗布包好,與鵝肉塊、山葯片一同入鍋加適量的清水煮至鵝肉熟透後,撈出葯包即成,可食肉飲湯,每周服1劑,分數次服完。此湯具有益氣健脾的功效,適合在人流後出現氣短懶言、面色萎黃、體倦乏力等症狀的女性服用。