Ⅰ 做銀耳湯的時候可以加一些蜂蜜嗎
可以的。
做法如下：
所需原材料：
1、主料：銀耳30克、蜂蜜30克、梨1個。
2、輔料：玫瑰花4克、洛神花10克。
第一步：先准備好所需的原材料。
Ⅱ 蜂蜜銀耳雪梨的做法，蜂蜜銀耳雪梨怎麼做好吃
1、雪梨去皮後切塊，銀耳加溫水泡發半小時，薏芹和仁用溫水浸泡4小時左右。
2、鍋內放適量水，水開後，放入浸泡好的掘此薏仁，煮二十分鍾。
3、加入雪梨、銀耳再煮二十分嫌散盯鍾即可，放涼後淋入蜂蜜。
Ⅲ 蜂蜜雪梨銀耳粥——清肺熱止咳化痰
不同的粥品營養價值不同，我們應該找到適合梁鎮自己的養生粥品，雪梨銀耳粥是一款可以有清熱解毒作用的養生粥品哦，不僅可以滋陰潤燥，而且還可以止咳化痰，來看看這道適合秋冬季節食用的蜂蜜雪梨銀耳粥的做法。
蜂蜜雪梨銀耳粥
食療功效:清肺火桐春、止咳平喘
營養價值:蛋白質、糖類、澱粉酶、氧化酶、維生素B2、維生素C、蛋白質、鋅、鈉、鐵、鈣、銅、錳、鉀
適宜人群:一般人均都適合食用
蜂蜜雪梨銀耳粥所需材料
主要食材雪梨、蜂蜜、糯米、燕麥、紅棗、銀耳
做法
1雪梨、銀耳洗凈去皮去蒂去核，切片;糯米洗凈，用水浸泡1小時;燕麥片洗凈，待用。
2鍋置火上，倒入適量清水煮沸，加入糯米、燕麥片、銀耳大火煮沸，轉小火熬煮至黏稠。
3放入梨片、紅棗用小火熬煮5分鍾，晾涼淋入蜂蜜即可。
蜂蜜雪梨銀耳粥功效與作用
蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力，還有滅菌、促進細胞再生的作用。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌、降低血壓、養陰清熱、生津潤燥等功效。此粥具有清肺火、止咳平喘的作用，常用本湯有健美容顏、益壽延年之功效。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，這些氨基酸和酸性異多糖、有機磷、有機鐵能提高人體免疫能力。銀耳含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，從而達到減肥的效果。蜂蜜可以有滋陰潤燥的作用，而且還可以消除疲勞，對於提高抵抗力有一定的效果，而且還可以清熱解毒哦，和雪梨銀耳一起吃，可以提高人體的免疫功能，適合秋季滋陰潤燥食用。
蜂蜜雪梨銀耳粥的做法橡輪粗和它的營養價值，大家都有所了解了吧，如果經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的維生素，還有鈣質，而且還可以起到保健的作用，清肺熱止咳化痰滋陰潤燥，何樂不為呢?所以大家趕緊的行動起來吧。
Ⅳ 雪梨，銀耳蓮子百合紅棗枸杞一起煲可以加蜂蜜嗎
雪梨，銀耳蓮子百合紅棗枸杞一起煲可以加蜂蜜，具有潤肺補氣血，養顏的功效，並且蜂蜜有助於睡眠。
雪梨銀耳蓮子百合紅棗枸杞蜂蜜食用注意事項
一、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
三、蓮子
1、蓮心不可與蟹、龜類同服，否則可出現某些不良反應，患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用,便秘和脘腹脹悶者最好忌用。
2、蓮子自古以來是公認的老少皆宜的鮮美滋補佳品。其吃法很多，可用來配菜、做羹、燉湯、制餞、做糕點等，可以與其他葯食搭配。
3、平素大便干結難解，或腹部脹滿之人忌食。
四、百合
1、風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。從對鼠類、犬類的實驗中發現長時間大劑量食用會導致肺、腎的損壞及對白細胞、野生百合全株血小板的影響，即使是食用百合也有一定毒性，建議食用前向醫師咨詢。
2、吃百合的時候要注意一下自己的體質是否適合食用，是否與體質有所沖突，像風寒咳嗽，虛寒出血，脾胃不好的人群不要吃百合。
3、不宜直接碰觸新鮮百合。百合具有一定毒性，直接接觸生的球莖可能會引起皮膚瘙癢，吞噬生的球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症狀。
4、對百合過敏的人不宜吃百合。百合有可能成為過敏原的，如果是對百合過敏的話，食用百合就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人群也要避免食用百合。
五、銀耳
1、銀耳宜用開水泡發，泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西。
2、銀耳主要用來做甜菜，以湯菜為主；冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3、變質的銀耳不能吃，以防中毒。
六、蜂蜜
1、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食 不利於人體的生化反應。
2、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
3、不宜與蔥同服。蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸，會在人體內產生生化反應，使人腹瀉。
七、雪梨
1、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
Ⅳ 蜂蜜雪梨銀耳湯的做法
操作方法
取乾燥銀耳15g,熱水泡發，洗凈，摘取白色部分入鍋，加水800ml,大火燒開後轉小火燉1小時。250g雪梨去皮去核，切成約2cm見方的塊，加入鍋中同燉。30分鍾後關火，待降至約40度左右加入蜂蜜，攪勻使用即可。
Ⅵ 蜂蜜銀耳雪梨的做法，蜂蜜銀耳雪梨怎麼做好吃
先煮銀耳，雪梨和枸杞後放，冰糖等到煮開之後用小火燉的時候加進去，最後等到關火涼一點再放蜂蜜進去，這樣功效最好。
Ⅶ 銀耳加雪梨煲湯，然後放蜂蜜是可以止咳嗎
銀耳雪梨湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用於秋季調理。此湯清甜滋潤不油膩，適合乾燥的冬季飲用，可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。民間有「生梨燉冰糖」治療咳嗽的習慣，不過這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。中醫認為新咳治療應以宣、散為主，而冰糖潤肺，有遏邪可能。蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。銀耳加雪梨煲湯，然後放蜂蜜止咳的效果更好些。
Ⅷ 燉雪梨可以加蜂蜜嗎
燉雪梨可以加蜂蜜，下面是具體做法：
准備材料：雪梨2個，蜂蜜適量
1、把准備好的雪梨洗凈備用。