Ⅰ 鎖陽，肉蓯蓉，枸杞，甘草，女人可以服用嗎
鎖陽、肉蓯蓉、枸杞、甘草可以一起泡水用的。一般一次可以泡鎖陽1克左右、肉蓯蓉5克左右、枸杞2克左右、甘草1克左右，配比500ml水。
肉蓯蓉和鎖陽對於女性是有暖宮養胃的功效；
枸杞對於女性有滋陰補氣養血、抗衰老的功效；
甘草具有補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳的功效。
Ⅱ 鎖陽和肉蓯蓉一起怎麼吃效果最佳
肉蓯蓉是從古至今的壯陽第一葯，其葯效溫補不傷陰，比並且能降高血壓，降血脂還能提高免疫力，是能用來養身的珍貴葯材，它自己也有著「沙漠人參」的美譽。肉蓯蓉最出名的功效就是壯陽了，肉蓯蓉怎麼吃壯陽最好，那就是肉蓯蓉和鎖陽枸杞泡酒食用了。
肉蓯蓉怎麼吃壯陽最好
一直以來關於肉蓯蓉壯陽的方法非常的多，日常食用的時候泡茶，泡酒。這些方法不僅可以直接單獨使用肉蓯蓉，還能配伍其他葯物一起使用。
肉蓯蓉單獨泡酒、泡茶就有著壯陽補腎的功效，其中泡酒的功效相比較泡茶的要更強一些。因為肉蓯蓉自身就有著補腎陽且溫補不傷陰所以可以直接泡酒和泡茶。
肉蓯蓉和鎖陽泡酒食用，再配上枸杞平和葯性這個方子是壯陽最好的方子了。其中鎖陽也有著壯陽功效並且葯性強烈，枸杞可以平和葯物的同時補氣血，這方也稱為三君子。
肉蓯蓉壯陽酒的製作食用方法
1、製作方法
將肉蓯蓉和鎖陽配伍的枸杞配上度數高的高粱白酒，泡上一個星期就可以開始使用，如果想要酒的葯味更強和葯效更強的就泡上一個月，再開始喝。
2、食用方法
每天可以在晚飯時小酌一杯，最多不要超過20ml。如果宮寒及需要補陽的可以一天分開喝兩杯，肉蓯蓉鎖陽枸杞葯酒葯效強大，壯陽效果顯著，一次性喝多了可能會導致便秘。
食用禁忌
1、陰虛火旺不宜食用
陰虛火旺的不要食用，因為素體本身就有陽氣過剩，陰氣虛弱的，如果服用這類補腎陽的葯物會傷及陰津，導致口乾舌燥並且便秘的發生。
2、未成年人不宜食用
未成年人還沒發育完全，其體內還有著先天的陽氣，其餘各個臟腑也都處於旺盛階段，未成年人服用了補腎壯陽的葯物會氣血旺盛，流鼻血並且注意力不集中。未成年人本就不應該飲酒，壯陽酒更不能服用了。
結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了肉蓯蓉怎麼吃壯陽最好，是配伍鎖陽枸杞泡酒食用，希望各位朋友可以用肉蓯蓉鎖陽枸杞養身。
Ⅲ 肉蓯蓉,鎖陽,枸杞,黃芪一起煮水喝,一天喝多少
肉蓯蓉片，選管花肉蓯容，大片，煮時間暢一點三片到五片
鎖陽少許，肉蓯蓉的三分之一
枸杞幾粒，黃芪三片
一天一次，煮前1000ML水，最後出水700-800之間足矣，
Ⅳ 肉蓯蓉可以每天泡水喝嗎
可以的！
肉蓯蓉它是一種非常名貴的葯材，產地在內蒙，寧夏，甘肅一帶，而且它還被稱做是沙漠人參，是具有很高的葯用價值和食用價值的。那肉蓯蓉該怎麼吃呢?
一．直接含服
干肉蓯蓉可以直接含服，取一片干肉蓯蓉直接放入嘴裡，含與舌頭下方更易吸收。生津後蓯蓉無味即可吐掉，每日一次為最佳。
二．肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鍾即可飲用。有補腎陽，益精血，潤腸通便，促進血液循環、降火、補腎壯陽等功效。
總結:食用方法有很多，可以用肉蓯蓉泡茶喝，也可以用來煮粥或者煲湯，還可以用來泡腳，都能起到它的功效。
如果身體健康的情況下是不建議長期吃的，避免引起上火。要在中醫的指導下才能服用。
食用禁忌：
1.體內火氣較重的人不宜食用，否則會加重症狀，導致身體出現不良反應。
2.不要用鐵器、銅器等金屬類容器泡或煮肉蓯蓉，它們會吸收和降低肉蓯蓉的營養物質，使其失去本來的價值。
3.兒童不宜食用。兒童的身體處於生長發育階段，不適宜用此類滋補食品，會讓身體產生一些不良的反應。