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早上起床可以喝鮮枸杞原漿嗎

發布時間: 2023-04-01 18:35:39

枸杞原漿的功效與作用

枸杞原漿是鮮枸杞萃取而來,因此枸杞原漿繼承了枸杞子的功效與作用。

要說明的是枸杞原漿一定要選用產自寧夏中寧的鮮枸杞,為什麼呢?大家都知道「天下枸杞出寧夏,中寧枸杞甲天下」,《本草綱目》記載「全國入葯杞子,皆寧產也」;《中國葯典》也規定了:唯寧夏枸杞方可入葯,入葯枸杞為寧夏枸杞乾燥成熟果實,其功效為補腎、益精、保肝、明目;因此只有產自這里的枸杞具有很好葯用價值和滋補價值

枸杞原漿富含多種營養成分:枸杞多糖、β-胡蘿卜素、甜菜鹼、黃酮

枸杞多糖:提高免疫、抗氧化、保肝護肝、調節血脂、抗腫瘤、保護視神經和視網膜等

β-胡蘿卜素:維生素A的主要來源,攝入後可在體內轉化成維生素A,維持正常視覺功能、抗氧化、維護皮膚健康等

甜菜鹼:含氮化合物;抑制肝細胞內脂肪的沉積,促進肝細胞再生,降脂保肝

黃酮:強效抗氧化;抗氧化能力是維生素C的8-50倍,可以改善血液循環、降低膽固醇等

枸杞原漿長期堅持服用,有利於提高免疫力、延緩衰老、降脂保肝、明目安神等作用。

這里為大家例舉了13項枸杞原漿的功效與作用:

1、護肝明目

枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂,故而構杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。

人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成,枸杞中所含豐富的B一胡蘿卜素可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。

2、補腎

枸杞,味甘,性平。歸肝、腎經。有良好的補腎益精,養血明目,強筋壯骨,保健強身,延緩衰老功效。因此,枸杞是一味益腎抗衰,保健強身的有效良葯。

3、抗疲勞

枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。

4、抗衰老

免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP),能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。

5、美容養顏,改善睡眠,滋潤肌膚

皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊;另外,維生素A可維持上皮組織的生長與分化,防止皮膚乾燥和毛囊角化,從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。

6、免疫調節

枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

7、抗腫瘤

枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。

8、抗輻射損傷

枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。

9、調節血脂

枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。

10、降血糖

枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低內二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。

11、降血壓

枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張壓均見效果);降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量,增加降鈣素基因相關肽的釋放,防止高血壓形成。

13、提高呼吸道抗病能力

枸杞富含胡蘿卜素,在人體內能轉化成維生素A,具有維持上皮組織正常生長與分化的功能,量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。

13、增強造血功能

枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞,促進機體造血功能恢復。此外.寧夏枸杞還具有調節神經內分泌、修復缺血性腦損傷、減輕腦水腫、改善大腦功能等作用。

枸杞原漿適宜人群

1、需要補充營養的人群;

2、亞健康、工作壓力大、熬夜、考試的成年人;

3、睡眠狀況不佳的人群

4、辟穀、修煉、專業運動員等需要大量安全植物營養補充的人群;

5、長期眼睛干澀、視力不好、腎動力不足的人群;

6、需要養肺健胃護肝的人群;

7、久病、大病、手術康復期以及放化療期需要營養補充的人群;

8、中老年身體虛弱、具有三高、中老年慢性病者。

枸杞原漿服用說明

1、建議每天服用,同時可以根據自己的身體情況酌情增加用量;

2、如果在辟穀、手術後長期沒有進食、放化療後身體虛弱等導致身體體能下降過快,可立即小口多次服用益杞美新枸杞原漿,對恢復氣血和補腎有很好的作用;

3、亞健康、三高、中老年身體虛弱者,建議每天早晨空腹服用,半個小時後再進食;

4、長期熬夜和劇烈運動等類型的人群可以提前1-3個小時服用,可以很好的保證工作效率和運動節奏;

5、睡眠質量不佳的人群可以在睡前服用;

6、普通保健人群可以服用。

枸杞原漿飲用禁忌與儲存

脾胃虛弱、消化不良、感冒、發燒、炎症、腹瀉患者不宜服用;

開啟後請盡快食用,避免長時間放置;

飲用前請搖勻,有分層屬正常現象。

儲存方法

陰涼、通風、乾燥處保存,建議冷藏。

⑵ 果小凡黑枸杞原漿什麼時候喝

果小凡黑枸杞原漿可以在以下三個時間段喝:
1、早上銷桐起床後空腹喝一袋,黑枸杞屬於性平的食品,在空腹的虧喊坦情況下服用也是很溫和,不會刺激腸胃的。
2、下午的三點四點之間喝一袋,這時候的黑枸杞原漿可以緩解疲勞和保護視力。
3、在吃滲沒完晚飯後喝一袋,可以很好的改善睡眠質量。

⑶ 杞維康枸杞原漿可以每天喝嗎

枸杞
原漿
本身就是每天堅持服用才會看到效果的飲劑,可以每天服用,正常成年人每日30ML的劑量比較合適;通常情況下,1-3個月內就能明顯感受到身體的變化,但對於長時間
氣血兩虛
,或是脾虛。長時間節食減肥的
特殊人群
,調理周期會更長,建議每日
少量多次
的分流服用枸杞原漿,再不給身體造成負擔的情況下,又能保證使原漿的營養價值最大化被身體所吸收。

⑷ 喝枸杞原漿,對身體好嗎,我手腳冰涼,陽虛吧,這個補陰,會不會加重

嗯,喝枸杞的原漿確實對身體是有好處的,你手腳冰涼可能就是身體發虛,所以說呢,你需要通過運動健身,吃一些枸杞大棗之類。

⑸ 杞維康枸杞原漿可以每天喝嗎

枸杞原漿的話,不建議你每天都喝,但是建議你一周喝三四次吧,因為他喝太多的話,會導致你營養含量過高,對你的身體有一些不必要的因素,還是建議你適量使用。

⑹ 枸杞原漿怎麼喝才好

枸杞原漿正確的服用方法

第一、用眼過度

如果你在平時經常面對電腦或者是因為做作業而出現用眼過度的情況,那麼,這樣的情況下就很容易出現眼花、視力下降以及眼乾等等問題,被這樣問題困擾的人群要結合年齡來選擇正確的服用方法,小孩子的話,一周服用兩瓶就是,要是成人則一天服用一瓶就可以了。

第二、壓力大

現在的人每天都為了自己的生活而奔波,而來自於生活的壓力也是非常大的,有很多人因此出現了脫發或者是頭發早白等等問題,這樣的情況下不妨讓自己服用一些枸杞原漿來幫助改善問題,具體的服用方法是一天服用兩瓶。

第三、腎虛

有的人因為腎虛而導致在同房問題上力不從心,如果是短時間出現這樣的情況,作為另一半可能會表示理解,但是,長時間這樣就會讓另一半心生不滿,這時候選擇服用枸杞原漿也能夠在一定程度上緩解症狀,它的吃法是每天服用兩瓶即可。

第四、失眠

有的人可能會因為天天在心裏面想著某一件事情而出現失眠情況,當然,也有的人可能是因為別的原因導致長時間失眠,一旦失眠白天的精神就會變得非常差,這樣的情況下建議大家每天喝一瓶來幫助自己改善症狀。

第五、免疫力低下

有的人因為平時免疫低下,所以,稍微不注意就很容易出現感冒等等問題,這樣一來自然會讓他們的身心都受到影響,遇上這樣的情況我們建議服用枸杞原漿,具體的吃法是讓他們每天吃兩瓶,當然,如果是家裡的老人免疫力低下也是可以服用它的,吃法依舊是一樣的,不過要記得堅持服用才行。

第六、怕冷

有很多人就算是在夏天也是四肢冰冷的,到了秋冬季節更是冷到連門都不想出,這樣的情況下可以嘗試服用枸杞原漿也是可行的,具體的吃法是每天吃兩瓶,當然,如果有氣血不足或者是月經異常的女性也可以試著通過服用它來幫助緩解症狀和改善問題,很多服用過的女性朋友反饋都是很好的

⑺ 枸杞原漿真的有效嗎平時吃的話有什麼要注意的

乾果枸杞經過曬干再到泡水,會導致枸杞的營養成分大大丟失,枸杞原漿可以保證枸杞營養成分不丟失,平常日常每天喝一點對提升體質還是很有效的。
枸杞原漿的營養價值很高,也不是人人都適合飲用的,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝。市面上太多不合格的枸杞原漿,如兌水、含有添加劑、防腐劑,這都是在影響身體健康。在選擇枸杞原漿就要認准品牌,早康精選系列,純大自然、不含任何添加劑、防腐劑。

⑻ 枸杞原漿喝了好嗎

枸杞原漿喝了好嗎?當然好了。枸杞是一個非常好的一個葯材。他滋陰補腎是非常好的。

⑼ 杞維康枸杞原漿什麼時候吃最好

這還是得具體問題具體分析;想追求更好的效果,時間段確實是個學問;通常情況下正常成年人每天30ml的劑量是比較合適的;但如果是術後恢復中、或者體虛不足的人群,可以再一天之中,少量多次的引用會讓遲鈍的免疫系統更有效的吸收養分;亞健康、三高、中老年身體虛弱的,建議每天早晨空腹食用效果最佳,半小時後再正常吃飯; 胃腸脆弱或有損傷的,建議飯後半小時食用以防上火;另外有運動習慣的可以在運動後服用,這時候循環系統加速運轉,能更好的促進吸收營養。

⑽ 枸杞原漿可以保護視力嗎

1、明目護眼
枸杞原漿中含有多種維生素,對眼睛健康有益的營養物質。對於緩解眼乾、眼澀、護眼都有很好的改善作用。
2、保肝護肝
枸杞原漿對肝臟有保護作用,促進受損肝細胞的修復和肝臟細胞再生,養肝,排毒,幫助解酒等。
3、滋陰補腎
枸杞原漿扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神,養發、生發、對增強體質和改善腎功能有很好的作用。
4、養顏抗衰老
枸杞原漿中含有維生素E,維生素C,枸杞多糖等營養物質,這些物質能夠有效起到減緩衰老的作用,補血養氣、養顏美白的功效。
5、改善亞健康
枸杞原漿能提高人體免疫功能、改善睡眠質量,抗疲勞,同時還能幫助中老年人和少年兒童增強學習記憶力。

(10)早上起床可以喝鮮枸杞原漿嗎擴展閱讀
枸杞原漿食用的人群
1、需要補充營養的亞健康人群;

2、工作壓力大、熬夜、睡眠不佳的人群;
3、氣血不足、月經不調、面色暗淡的女性人群;
4、長期眼睛干澀、視力不好、精神不佳的人群;
5、肝臟不好,腎虛的人群;
6、中老年體弱、免疫力低的人群。