蒸餾水可以和蜂蜜蛋清敷臉嗎

1. 綠豆粉加蛋清加蜂蜜做面膜好嗎

這個面膜很好啊！綠豆可以清熱，鎮靜，排毒；蛋清和蜂蜜可以滋潤。如果勤纖歲快的枯則話可以毀敗睜常常做哦！
不過我還常常用蜂蜜+鹽做面膜，也可以當磨砂膏用！

2. 蜂蜜加雞蛋做面膜都有什麼好處

面膜是皮膚很好的護理品 無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不幹不油，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。乾性皮膚：皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，毛細血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感。混合性皮膚：兼有油性和乾性皮膚的特點，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。只有『對症下葯』才能達到預期效果。」 缺水≠缺油 秋天，各類型皮膚都處於缺水狀態，但補水方式並不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊綳又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環節，油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品（保濕凝露、噴霧，潤膚露）。乾性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。 選化妝水 化妝水是用在清潔皮膚後的護膚品，它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍於臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？ 柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質。 營養性：補充養分、水分。適合乾性皮膚及衰老性肌膚。 潤膚性：保濕，滋潤。適合乾性、中性皮膚。 收斂性：收縮毛孔。適用於局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。 細選面膜 面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環。有幾款補水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：「在護膚品成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬於水溶性成分；Va、Ve屬於脂溶性成分」。 ★果蔬面膜 功效：補水、抗敏，增強血液循環。 細選：乾性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（蘆薈） 功效：消炎、保濕，除皺。 細選：適合油性、乾性皮膚及色斑膚質。 ★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠） 蜜脂功效：補水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合乾性、中性皮膚及衰老性肌膚。 蜂膠功效：滋潤，補養。適合各種皮膚類型。 ★蜜臘面膜 功效：補充水分、氧分、滋潤皮膚，淡化細小皺紋。 細選：適合乾性、中性皮膚及衰老性肌膚。 ★膠朊面膜 功效：補水、舒展皺紋、淡化色斑，補充皮膚的膠朊和彈力素。 細選：適合乾性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質慎用。 ★海澡面膜 功效：補充皮膚的水分、礦物質及維生素，增加皮膚彈性。 細選：適合乾性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。 ★天然軟膜 功效：滋潤、補水，補充營養。 飲食養顏 除了細心呵護肌膚，在日常飲食習慣上要改掉壞毛病，注意飲食調養。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆漿、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤肌膚，養顏的好方法。 ================================================================================= 下面推薦幾鍾幾種可自己製作面膜： - 蜂蜜蛋黃補水面膜 蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養，取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。 獼猴桃補水面膜 奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。 黃瓜眼部補水面膜 黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。 茶葉紅糖補水面膜 茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以麵粉打底調勻敷面，15分鍾以後用濕毛巾擦凈臉部。每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙. 自製補水面膜材料： 1、南豆腐。（就是超市裡賣的，白白的，軟軟的那種） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量麵粉 4、純凈水 簡單吧，還很便宜。 自製補水面膜功效：補水保濕 詳細製作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然後加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然後放一些麵粉，不要太多。然後加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻塗沫到臉上，睡15分鍾。這樣更容易吸收，但千萬別睡過了，不然幹掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜後，你會發現皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來個一兩次，整個春天就過來了。 蜂蜜保濕面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g 器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶 做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。 用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。 適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚 功效：保濕、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及葯品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。 貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在一個月之內用完。 香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個 做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。 用法： 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。 適用肌膚：乾燥缺水肌膚 功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。 貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗發後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5－10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。 蘋果泥蛋黃亮顏面膜 材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個 做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。 用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。 適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚 功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性 。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。

3. 打了果汁後的蘋果渣，如何敷臉

蘋果酸奶面膜 ● 材料：蘋果1個，酸奶2匙，麵粉2匙●製作方法：將蘋果去皮切塊搗爛，羨笑與酸奶、麵粉攪勻，潔面後敷臉，15-20分鍾後洗干凈●功效：隔天一次，可淡化面部雀斑

一美白類

自製紅糖紅茶美白面膜 紅茶具有抗氧化和美白作用，紅糖也具有美白作用，兩樣東西加起來做面膜，具有雙重美白的效果。●材料：紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。●功效：美白肌膚●製作方法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。自製薏仁甘草美白面膜
薏仁是一種很好的美容食品。在夏季，我經常會來上一碗薏仁湯，它不僅能清涼消暑，而且因為薏仁能夠促進排水，還可以防止暑氣造成的水腫、浮腫現象。此外，薏仁含有豐富的類黃酮，能夠防止黑色素的產生，因此有美白的功能。薏仁在一般超市即可買到，價錢也非常便宜，不過如果你要省掉用磨豆機將薏仁磨成粉的步驟，就要到中葯店購買薏仁粉。甘草除了有良好的鎮靜消炎功效外，還能抑制合成黑色素的酪氨酸酶，因此也是一種便宜又有效的天然美白成分。這個面膜便是用薏仁及甘草這 兩種成分，調和滋潤肌膚的鮮奶製成的。這個面膜可能一次無法用完，須將剩下的面膜置於冰箱冷藏，最好在一周之內用完。可以天天使用。

●材料：豆腐1小塊(約2～3茶匙)酵母粉2茶匙橄欖油1/2茶匙(油性肌膚可省略) ●功效：嫩白柔細肌膚，改善肌膚暗沉，加強肌膚抗氧化能力 ●製作方法：將豆腐碾碎，加入酵母粉調勻即可。乾性肌膚可再加上橄欖油攪拌均勻使用。 避開眼唇部位，將面膜敷於臉上，15～20分鍾後再用溫水將臉洗凈。

自製白芷鮮奶美白面膜 白芷與另一款中葯當歸，可稱得上兄弟姐妹，它們屬於同科的葯用植物。白芷兼具美白、防曬效果，而且富含精油成分，所以也有很好的抗菌及促進血液循環的作用，具有讓面色紅潤並改善黑頭粉刺的功效。然而白芷較為辛辣，對肌膚有些刺激，因此這個配方另外添加了鎮靜安撫並兼具滋潤功效的鮮
●材料：薏仁粉1茶匙甘草粉1茶匙純鮮奶3茶匙 ●功效：美白滋潤肌膚，讓肌膚柔細光滑 ●製作方法：將各種材料混合，攪拌均勻。將調制好的面膜敷於臉上15分鍾，干後再用沾濕的手指揉搓掉面膜，然後用溫水洗凈。

自製豆腐酵母美白面膜 過年過節時，冰箱若塞了太多東西，便容易忽略某些食物的保存期限，這時候剛好可以看看里頭有什麼能拿來當製作面膜的材料。便宜好吃的豆腐與豆漿一樣含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，因此能讓暗沉的肌膚恢復明亮；豆腐當中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果；加上酵母粉調和成面膜，則能強化肌膚的防禦功能，讓肌膚顯得更加干凈、白晰。除了酵母粉與豆腐之外，如果你的肌膚偏向乾性，不妨在這款面膜中再加入1/2茶匙的橄欖油，由於豆腐中的卵磷脂會將橄欖油乳化，調和後更能滋潤乾性肌膚。這款面膜建議每周敷面宴物1～2次。你可在中葯店將白芷磨成粉末，然後在白芷粉中直接添加鮮奶，就製成這一款極為簡便有效的美白滋潤面膜了。當然你也可以用奶粉加水來代替鮮奶
●材料：白芷粉末2茶匙鮮奶3茶匙 ●功效：美白滋潤肌膚，並讓面色紅潤，改善黑頭粉刺。 ●製作方法：將材料混合，攪拌均勻。 將調制好的面膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗凈。

茯苓黃芩抗敏美白面膜 一些產品為了強化美白效果，往往都具有較為刺激的缺點，這款美白面膜便是針對敏感脆弱的肌膚所設計的。白茯苓是一種具有美白功效的中葯成分，而且葯性溫和，不會刺激皮膚，因此十分適合肌膚敏感的女性使用。在這個配方中還添加了具有抗過敏與消炎作用的中葯黃芩。黃芩也有很好的抗菌功能，因此對於面皰粉刺晌派液亦能發揮消炎抗菌的功能，是一種很好的肌膚清道夫，能將肌膚新陳代謝產生的廢物予以清除，讓肌膚干凈平滑。你同樣可以先請中葯店將這兩種葯材磨成粉末，然後將兩種粉末添加在一起，直接調和水敷在臉上，這一款溫和的美白面膜就完成了。●材料：茯苓粉1茶匙+黃苓粉1茶匙 ●功效：美白肌膚，抗過敏，使肌膚干凈細致 ●製作方法：將材料混合，加熱水攪拌均勻，待涼備用。 ●使用方法：將調制好的面膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗凈。 【注意事項】黃芩具有天然黃色素，用後肌膚會暫時染成微黃色，這是角質層沾到黃芩的關系，只要清潔幾次就能將殘留的黃芩顏色洗去，不必太緊張。但如果你的膚色過於白皙，則請直接使用茯苓粉敷臉。
二補水類面膜 自製豆腐蜂蜜補水面膜 ● 材料：1、南豆腐。（就是超市裡賣的，白白的，軟軟的那種） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量麵粉 4、純凈水 簡單吧，還很便宜。 ●功效：補水保濕 ●製作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然後加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然後放一些麵粉，不要太多。然後加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。均勻塗沫到臉上，睡15分鍾。這樣更容易吸收，但千萬別睡過了，不然幹掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜後，你會發現皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來個一兩次，整個春天就過來了。

自製蜂蜜保濕面膜
蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及葯品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。● 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g

●功效：保濕、補充肌膚水分及營養。●製作方法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。 貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在一個月之內用完。

香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。 ● 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml） ●功效：保濕滋潤。●製作方法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗頭後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5－10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。
杏仁蛋清面膜 ● 材料：杏仁30克，雞蛋1個●製作方法：將杏仁去皮搗爛，與蛋清混合調勻，潔面後敷臉，20分鍾後洗凈●功效：每天睡前使用，可以對付黃褐斑
檸檬蜂蜜淡斑面膜● 材料：檸檬1個，蜂蜜1匙，麵粉2匙●製作方法：將檸檬炸汁，與蜂蜜，麵粉調勻，潔膚後塗於面部，10分鍾後洗凈。●功效：過度日曬後的緊急補救的方法，可防止出現曬斑出現哦
四 亮顏煥膚類面膜

蘋果泥蛋黃亮顏面膜 蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生，建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。 ● 材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙 ●功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。

●製作方法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
蜂蜜梨汁亮白自製面膜 蜂蜜梨汁亮白自製面膜具有很好的滋潤效果，能有效保濕肌膚，使皮膚恢復彈性。雪梨不僅吃起來清爽可口，滋潤心肺，而且具有美白。抗衰老的功效，多吃可以讓你由內靚到外。

● 材料：雪梨兩個，蜂蜜適量●製作方法：

1.雪梨洗凈，去皮，去核，放入榨汁機中榨汁
2.用無菌濾布過濾果汁
3.將蜂蜜加入到雪梨汁中，調勻即可●功效：亮膚滋潤，美白
胡蘿卜嫩白自製面膜

胡蘿卜嫩白自製面膜消除黑色素趁著，改善膚色，讓肌膚更白皙，胡蘿卜是廚房中的常用蔬菜，含有豐富的維生素A、胡蘿卜汁是美容的外用優質材料。胡蘿卜面膜能有效地改善皮膚粗糙、暗啞現象。 ● 材料：胡蘿卜半根，黃瓜，西紅柿各適量●製作方法：

1.胡蘿卜，黃瓜洗凈去皮，合格西紅柿一起放入榨汁機榨汁2.用無菌濾布過濾榨出來的汁，去渣留汁。潔面後，把汁液直接塗在臉上，15分鍾後用清水徹底洗凈。●功效：改善膚色，讓肌膚更白皙 </FORM>

4. 怎樣用水果敷臉

用水果敷臉的方法：
1、蘋果
將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀；辯早攔洗完臉後，塗於臉上，敷約10--15分鍾。
將這款面膜塗抹在臉上後，以熱毛巾或用紙面膜蓋上，可以更幫助吸收。再用清水洗凈，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強，是適合所有膚質使用的保養品。
2、香蕉
用香蕉來做簡單面膜，對任何性質的皮膚都有效果。方法很簡單，只要將它攪成漿狀，塗於面部，20分鍾後洗卻即可。可以清除面部污垢，增加皮膚營養。

3、西瓜
曝曬後，可將西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜調成糊，敷在紅熱處，能減輕曬傷腫痛脫皮現象，曬後修復而且一般不會過敏。

4、檸檬
將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日；用濾網過濾檸檬皮；加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由於加入了酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強，還有白嫩肌膚的效用。
檸檬含豐富維生素C，還能散發淡淡的清新果香。洗臉後，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕並充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚。

5、櫻桃
用櫻桃製作面膜非常簡單，只需將其榨成糊狀汁劑，再加蛋清增加其粘稠感，然後直接敷用15分鍾即可。它有紅潤膚色、去皺除斑之效。不過，在敷面部前，最好先在身體的敏感部位試用，以防過敏。

用水果敷臉時需注意的事項：
1、用前最好先在自己手臂內側試一下，看看有無過敏反應。
2、由於新鮮水果中的多種維生素和「美容因子」是脂溶性的，不能通過皮膚直接吸收，所以調制面膜時，不妨添加一點奶油、植物油或蜂蠟。
3、使用柑橘、檸檬等光敏性水果做面膜時，最好選在晚上，這樣能避免光線對皮膚的傷害。
4、做面膜時，可以在其中添加適量蜂蜜，蜂蜜是強有力的抗氧化劑。
5、由於水果材料新鮮，最好即做即用，每次敷在肌膚上的時間不要超過20分鍾。攜胡

不宜直接敷在臉上的水果：
刺激性水果：如檸檬、草莓、菠蘿等。雖然它們含具有美白功效的維生素睜閉C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分還能起到剝脫角質的作用，但這類果蔬酸性很強，敏感性皮膚的人不能將它直接貼於皮膚表面，否則會對肌膚造成很大刺激，出現干疼、發紅等症狀。
光敏性水果：柑橘等。由於其中含有光敏性物質，敷完後遇到陽光，會發生日光過敏反應，從而導致光敏性皮炎，引起局部紅腫、丘疹、水皰等反應。
過敏性水果：如芒果、桃子等。其中所含的某些物質容易刺激肌膚，導致過敏。

5. 偶阿姨要嘗試一下 自己做的護膚品

美白面膜DIY

蜂蜜蛋黃敷

可人功效：驅散風邪，潤膚白面，尤其適用於乾性或段肌膚和冬天裡生活在乾燥地區的人們加強保濕及美白。

材料：白僵蠶7.5克， 蛋黃1個， 白芷7.5克， 蜂蜜20毫升， 細辛7.5克，牛奶適量

做法：

1.將中葯材分別研磨為細末，再攪拌均勻。

2.雞蛋打入碗中，將蛋白拿掉，只取蛋黃，加入中葯粉攪拌均勻後，調入蜂蜜及牛奶，拌勻後均勻敷於臉頸部，避開發際、眉毛。

3.睡前敷於臉部20—30分鍾，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→10天1次 乾性膚質→3—7天1次 中性膚質→每周1次

抗氧化美白敷

可人功效：美白、穩定肌膚，淡化斑痘疤痕。

材料：綠豆20克， 牛奶20毫升

做法：

1.將綠豆連皮一起研磨成細粉。

2.將牛奶慢慢加入，攪拌成膏狀待用。

3.將調制好的面膜，均勻敷於臉頸部，切記要避開發際、眉毛。

4.睡前敷於臉部20—30分鍾，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，蘆蘆請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每周1次

珍白敷

可人功效：收縮毛孔，美白肌膚，預防皺紋。

材料：珍珠末5克，蛋白或蜂蜜20毫升

做法：

1.將雞蛋打於碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，把珍珠粉放入攪拌均勻，再均勻敷於臉頸部，避開發際、眉毛。

2.可於睡前用溫水洗臉後，塗抹於臉上，用手輕輕按摩臉部穴位5—10分鍾，等早晨睡醒，再用溫水將臉洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，如無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每周1次

保濕面膜DIY

當歸潤膚敷

可人功效：補血活膚，潤膚保濕。

材料：當歸9克，甘草3克，白芷9克，蛋黃1個，姜黃3克，蒸餾水10毫升

做法：

1.中葯材分別研磨成細末，再攪拌均勻。

2.將雞蛋打入碗中，蛋白拿掉，只取蛋黃，放入中葯粉攪拌均勻，如果太過濃稠再加入蒸餾水調勻，均勻敷於臉頸部，要避開發際、眉毛。

3.睡前或有需要時敷於臉部20—30分鍾，等敷料八成干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每周1次

粉刺面膜DIY

綠豆粉刺面膜敷

可人功效：軟化皮膚，凈化肌膚。

材料陪團帶：滑石15克，綠茶15克，綠豆15克，蒸餾水20—30毫升

做法：

1.將滑石、綠茶、綠豆分別研磨為細末，再攪拌和勻。

2.加入蒸餾水與葯粉攪拌均勻後，均勻地敷於臉頸部，並避開發際、眉毛。

3.睡前敷於臉部20—30分鍾，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。

特別提示：油性膚質→每周2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每周1次

重點提示：

1.根據現代葯理研究，滑石所含硫酸鎂有吸附和收斂功效，內服能保護腸壁。若滑石粉撒布於創面會形成被膜，有保護創面、吸收分泌物、促進結痂的功效。

2.此方除了可用於敷臉外，也可用來洗臉。敷臉剩下的葯粉，每次用約1元人民幣大小的一塊洗臉，能軟化肌膚，幫助表皮老化角質細胞順利剝落，並有助於深藏於毛孔中的油脂與臟污順利排出。

消痘面膜DIY

三黃敷

可人功效：清熱解毒，祛風止癢，治癒青春痘。

材料：

黃芩6克，黃連6克，黃柏6克， 白蘚皮6克，蒸餾水20—30毫升

做法：

1.將中葯材分別研磨為細末，再攪拌均勻。

2.把葯粉攪拌均勻後慢慢加入蒸餾水，攪拌均勻成膏狀，敷於臉頸部，避開發際、眉毛。

3.睡前或有需要時，敷於臉部20—30分鍾，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每周1次，發作期間，可每日敷用。

祛斑面膜DIY

五白消斑膏

可人功效：淡化面部色斑，美白肌膚。

材料：白芨6克，白丁香4.5克，白附子6克，密陀僧3克，白芷6克，蛋白1個，白蘞4.5克，蒸餾水20—30毫升

做法：

1.將所有中葯材分別研磨為細末，再攪拌均勻。

2.把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉後，只取蛋白，再將葯粉放入攪拌均勻成稀膏狀。

3.睡前用溫水將臉清洗干凈，然後將此膏均勻地薄敷於臉頸黃褐斑處，避開發際、眉毛，早晨起來再將臉洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，如無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：使用次數→每晚使用，連續2周，休息3天後，可繼續下一個療程。

重點提示：

如果敷料剩太多，可冷藏於冰箱中，用保鮮膜包起，使用時拿出塗敷患處即可，但最多以一星期為限！

玉肌敷

可人功效：潤燥養血，淡化膚斑，潤澤肌膚。

材料：生核桃9克，綠豆9克，滑石9克，蛋白1個

做法：

1.將核桃、綠豆、滑石分別研磨成細末，再攪拌均勻。

2.把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉，只取蛋白，再將葯粉放入攪拌均勻後，薄薄地均勻散於臉頸部，避開發際、眉毛。

3.睡前或有需要時，可敷於臉部20—30分鍾，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，如無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每周1次

亮膚面膜DIY

蘆薈敷

可人功效：清熱養陰，潤膚生肌，光澤顏色，膚色明亮。

材料：

蘆薈2—3大片(葯30克)

做法：

1.將整片蘆薈洗凈後切開，將葉皮與葉肉緊貼的葉子及一層黃色膜徹底削掉，只取葉肉及汁，再將果肉打碎。

2.或取整片葉肉均勻敷於灼傷的部位，避開發際、眉毛，蓋上紗布15—20分鍾即可，等敷料八分干後，用溫水稍洗患部即可。

誠意叮嚀：

1.皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，無特殊反應再擦於臉上。有紅腫熱痛等過敏反應者，請勿使用。

2.取蘆薈肉時，可將蘆薈洗凈切開，用湯匙刮取，這種方法較為簡單，且取得干凈。

特別提示：油性膚質→每周2次

乾性膚質→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。

黃瓜敷

可人功效：美白潤膚，鎮靜抗炎。

材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升

做法：

1.先將1條小黃瓜洗凈，切片(等敷前再切)，貼於洗凈的臉部或灼傷的部位，避開發際、眉毛，貼15—20分鍾，貼至稍干後即可取下再換一片續貼。

2.或將小黃瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可於需要時敷於臉上，再蓋上紗布，約20分鍾後用溫水洗凈。

誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，如無特殊反應再擦於臉上。

特別提示：油性膚質→每周2次

乾性膚質→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。

絲瓜敷

可人功效：美白防斑，保濕潤膚。

材料：絲瓜30克，蜂蜜適量

做法：

1.將絲瓜洗凈，削去外皮後切片，榨汁，再加上蜂蜜攪拌均勻，敷貼於洗凈的臉部或灼

傷的部位，避開發際、眉毛。

2.睡前或有需要時，敷15—20分鍾，敷至稍干後即可用溫水洗凈。

誠意叮嚀：

1.皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鍾後，無特殊反應再擦於臉上。

2.絲瓜本來含水量較大，切小片後直接打汁，不用再加水。

3.欲敷臉時再打汁，以免時間久了被氧化，凝成稠狀不好敷用，養分也會減少。

特別提示：油性膚質→每周2次

乾性膚質→7—10天1次，剛曬傷時，可每日敷用。

重點說明：

絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚可使皮膚細膩潔白。常用的檸檬面膜，含有豐富的維生素C，漂白效果雖佳，但酸性較強，很容易引起過敏，所以不建議使用。 http://forum.fashion.eladies.sina.com.cn/cgi-bin/viewone.cgi?gid=37&fid=44&itemid=57858

家庭護膚DIY 綠豆牛奶面膜
功效：美白

一白遮百丑，白皙的皮膚往往能給人留下深刻的印象。夏天正是紫外線最強烈的時候，利用生活中的材料，在家裡製作美白面膜，美麗又方便。

材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張

製作方法：

1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並攪拌成糊狀。

2.將調好的面膜敷於面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發過快。

3.30分鍾左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。

使用頻率：一般一周一次，如果是乾性皮膚，建議10天一次。

小提示

日曬前最好避免敷用檸檬、黃瓜等易感光的食物，如將綠豆改為雞蛋清可使皮膚細膩光滑，並有補水的作用。 http://health.china.com/zh_cn/hairdressing/skin/10001120/20050527/12350012.html

美白面膜 [閱讀：134]

1、DIY鮮果美白面膜
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純凈水洗凈即可。
2、DIY蜂蜜美白面膜 功效：敷面上乘，細膩白嫩
做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
3、DIY珍珠美白面膜
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。
4、DIY雞蛋美白面膜
功效：特別適合中、乾性肌膚，可美白、防皺。
做法：雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精麵粉，與適量純凈水調勻。敷面部，20分鍾後，用純凈洗凈即可。

http://blog.lanyue.com/blog/view.asp?id=739730

敏感皮膚---選用維E面膜 成分軟膜粉中加入維E 作用抗衰老 適應衰老性、敏感性皮膚
油性皮膚---選用葉綠素麵膜 成分軟膜粉中加入葉綠素 作用清涼解毒 適應油性、暗瘡性皮膚
清潔和收斂---選用保濕口者喱 成分成膜，可溶，保濕劑 作用收縮毛孔，清潔皮膚 適應中性、油性皮膚用於清潔和收斂
變得潔白一些---用用礦物面膜 成分含有豐富礦物質 作用漂白脫脂、消炎去斑 適應油性、暗瘡性、色斑性皮膚
衰老性皮膚---首選藻膠原 成分由海洋植物提煉 作用補充水分，礦物質和維生素 適應乾性、衰老性、中性皮膚
三十種自製面膜

@@黃色小精靈
材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙
作法：先將玉米粉和麥片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油調成泥狀即可。
提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

@@白雪花粉
材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙
方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁，一起攪拌成稠狀，即可使用。
提醒：一星期敷個2-3次，每次20-30分。

@@ 蛋白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上包你白白又嫩嫩(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。

@@ 綠豆粉面膜
材料： 綠豆粉、養樂多。
方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥，用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鍾即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@@黃瓜面膜
材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
1.小黃瓜用打果汁機打碎。
2.雞蛋白與黃瓜汁調勻。
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
注意：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以拿來塗抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等等。

@@蘆薈蛋白面膜
材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。
功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

@@豆腐按摩
材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

@@橄欖油麵膜
材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鍾後再塗第二層，依序一直塗滿第四層，全乾後再以濕布沾溫水擦凈。

@@蜂蜜紅酒面膜
材料：一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八分乾之後再以溫水洗凈。

@@油性皮膚
材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙
做法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上約20至25分鍾。
好處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

@@中性皮膚
材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
做法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其他材料調成糊狀敷面大約20至35分鍾。
好處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

@@乾性皮膚
材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、維他命E油1茶匙
做法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其他材料混合成糊狀，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。
好處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥而甩皮。

@@漂白去斑面膜
材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
做法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鍾。
好處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

@@米飯潔面
材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鍾後，用溫水洗面。
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮膚細膩潔凈，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

@@蛋白磨砂
材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋
方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

@@美白洗面水
材料：適量冬桑葉 (中葯房有售)
方法：用水煮冬桑葉15分鍾，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。
效果：牛奶有鎮靜及消毒作用,而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

@@蒜頭面膜
材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麥粉(即麵粉)攪勻。將調制好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。敷面時間以7分鍾為佳。敷面後，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。
效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。

@@ 蜂蜜調色面膜
材料：蜂蜜，蛋白，麥片
方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面20分鍾後，用清水沖洗。
效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深) 情況改善。

@@酵素麵膜
材料：小麥粉，檸檬汁少許
方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。(一星期做 1-2次)
效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

@@殺菌茄蜜面膜
材料：蕃茄汁和蜂蜜
方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上20分鍾後，用水沖洗即可。
效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。

@@自製面膜
材料：小麥少量，麵粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中，然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀，不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鍾左右，將面膜用溫水洗凈。
效果: 可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時,可連頸都一起敷。

@@白雪面膜
材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
方法：將蛋原只浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗凈,每星期做2-3次。
效果：有潤膚, 美白及防皺功效。

@@青瓜蛋白面膜
材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀；敷面，待乾；面膜乾透後；用濕毛巾抹去。
效果：也是有美白的效果

@@鮮奶面膜
材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進4安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾凈。
效果：可美白皮膚

@@蕃茄敷面
材料：蕃茄, 檸檬
方法：將一個新鮮蕃茄切片, 敷在長暗瘡的地方5分鍾. 然後用泡過檸檬的水來洗臉,有消毒及收斂作用。
效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。

@@蛋白敷面
材料：一隻雞蛋
方法：從雞蛋中取出蛋白，然後用蛋白敷面 15至20分鍾，用清水洗去。
效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面後敷一次，使皮膚保持清爽，化妝後亦不會容易脫妝。

@@紅蘿卜敷面
材料：紅蘿卜
方法：將新鮮蘿卜洗凈後連皮擦碎至泥汁狀,然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鍾後以清水洗去。
效果：紅蘿卜蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。

@@啤酒敷面法
材料：啤曬一瓶 方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上，直至濕透為止。潔面後，將化妝棉敷在額頭, 鼻,面頰及下巴處。待 20分鍾後，用凍水把面清洗乾凈。
效果：可以收縮毛孔，預防暗瘡。

@@青瓜敷面
方法：將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次, 直至不再灼痛為止。
效果：曬傷後，皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺，此時可利用青瓜舒緩痛楚。醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩將醋與甘油按五比一的比例混合，調勻塗於面部，天長日久可促使面部皮膚細嫩。

@@簡易中醫美容面膜DIY
1.人參潤膚霜：人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份(註：乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)

2.宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。
俄羅斯民間名醫維克多-沃斯托科夫經多年研究和實踐，總結出許多簡單易行、且行之有效的美容秘方，其中包括靚女面膜8法。

1、葯花面膜取甘菊、椴樹及接骨木的花各3份，放在一個專用的可加熱的容器里，加一杯開水浸泡幾分鍾，再用小火煮10分鍾，將煮好的葯水濾在一個小杯子里，加上半勺蜂蜜和燕麥麵粉，趁著溫熱塗在臉上和頸部，20分鍾後洗去。

2、葯草面膜取薄荷、蜂蜜、百里香、錦葵、款冬的葉子各3片捏碎，再加上兩勺亞麻粉攪勻，加一杯開水，浸泡後，當溫度適中時，便可往臉部和頸部塗抹了，20分鍾後洗去。

3、維生素麵膜取一個生雞蛋的蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個橙子的汁攪勻，塗在臉上，15分鍾後洗去。

4、蛋白檸檬面膜取一個生雞蛋的蛋清加上一小勺檸檬汁攪拌，均勻地塗在臉上，20分鍾後去掉，這種面膜做後應在臉上撲些粉。

5、健膚面膜取少許澱粉，加上半杯濃度為5%的硼酸水溶液，攪和成漿狀，用軟刷塗抹在臉上，10-12分鍾後可以去掉。

6、奶渣面膜取兩勺奶渣、一湯勺植物油，半個橙子汁和半勺蜂蜜攪勻，塗在臉上，15分鍾後洗去。

7、蜂蜜面膜取10克蜂蜜加熱，再將一湯勺濃度為40%的酒精分幾次加入蜂蜜里攪勻，然後趁著溫熱用棉棒塗在臉上，15-20分鍾後去掉。

8、增油麵膜取適量植物油燒開、晾溫，用紗布或薄層葯棉覆在臉上，露出眼睛、鼻子、嘴巴，然後用葯用棉棒蘸溫油塗於紗布或薄層葯棉上，10--15分鍾後揭掉面膜，用干棉球擦乾臉。

以上8種面膜針對性較強，可以根據自己的皮膚特點選擇適合自己的面膜，堅持數日，一定能取得明顯效果。

牛奶＋麵粉＝優質面膜
牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。
果蔬和食物是自然美白之極品，只要愛美女士擠出一點兒時間，便可自製純天然美容面膜，方便、經濟。 1、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著塗面，20分鍾後用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
2、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉（麵粉），塗於面部15分鍾-20分鍾，然後用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
3、檸檬汁面膜：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鍾後洗凈，每周兩次，可使皮膚逐漸變白，適於色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。
4、西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
5、牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白去斑效果更好。
10， diy面膜:檸檬汁+橄欖油+蜂蜜+面膜粉+牛奶
11， 珍珠粉+蜂蜜+麵粉一點

香蕉面霜 在外活動，皮膚難免會受到塵埃、冷風、紫外線等刺激，變得乾燥、暗啞，無形中加速衰老。與其花費大量金錢去買護膚品，不如用幾元錢買把香蕉DIY來護膚吧！ 材料：香蕉1根；牛奶2勺；濃茶2勺 做法：1、先將香蕉搗爛。
2、分別加入牛奶和濃茶。
3、慢慢將混合物調勻至糊狀。
用法：1、首先用清水清潔臉部?
2、然後把香蕉糊塗在臉上，待10至15分鍾後，用溫水洗凈。
秘訣：1、濃茶要待冷卻後才能使用。
2、用奶油代替牛奶效果更佳。
3、想更省時?可用攪拌器把香蕉攪爛。
香蕉面膜 若你擁有乾性皮膚，每到冬春時一定會非常煩惱。你只需按以下招數每星期作兩次BANANA MASK，就能給它適當的滋潤，改善乾燥的皮膚。 材料：香蕉1根；橄欖油3勺 做法：1、先把香蕉搗成半糊狀。 2、加入橄欖油。 3、將兩者攪勻成糊狀。 用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鍾後用溫水洗掉。 秘訣：1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤乾燥肌膚。 2、由於香蕉剝皮後會氧化變黑，養分會流失，因此製作面膜的時間不宜太久。
12， 牛奶面膜去皺兼美白

1.豆腐小面膜

將豆腐泥輕輕的搓成泥敷在臉部，15到20分鍾後洗凈即可。

2.黃瓜面膜

將黃瓜攪攔成泥，加放珍珠粉，做成面膜，美白效果明顯。

3.麵粉面膜

其實麵粉有很強的清潔效果而且能很好的收縮毛孔，加上與牛奶一起攪拌，用小刷子沾滿均勻的塗在臉上，大約二十分鍾洗掉就可以了。

4.杏仁面膜

其實杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋潤面部皮膚，杏仁磨成粉，加適量的純凈水攔成泥，也可加適量的粗鹽，這樣可很好的去除老化細胞。這一款面膜，本人一直在用，效果不錯。

5.蛋清檸檬面膜

蛋清和檸模都有很好的美白效果，而且能有效的收細毛孔。方法很簡單，蛋清1份，檸檬汁1份，充份攪拌，塗於面部，大約二十分鍾洗掉就ok了。

6. 珍珠粉敷臉的正確方法

珍珠粉敷臉的正確方法

珍珠粉敷臉的正確方法，珍珠粉中含有微量的礦物質元素，很多人喜歡將珍珠粉用於敷面來調理肌膚膚色和抑制痘痘的滋生。接下來我給大家分享珍珠粉敷臉的正確方法。

珍珠粉敷臉的正確方法1

珍珠粉敷臉的功效與作用

現如今市面上售賣的珍珠粉大部分都是由淡水珍珠製成的粉，那是不是淡水珍珠製成的珍珠粉就沒有美膚的效果呢，不是的，淡水珍珠製成的珍珠粉和海水珍珠製成的珍珠粉相對比，只是效果會更差一些而已，但是也是能達到一個美容的.效果的。《本草綱目》中就曾記載珍珠可治療肌膚色斑。珍珠粉敷臉加不同的配料調制也會產生不同的效果，如取珍珠粉加牛奶調製成面膜可美白肌膚、珍珠粉加香蕉調製成的面膜可使肌膚光潔等，所以使用時可根據自身情況使用。

珍珠粉敷臉的正確方法

珍珠粉敷臉也是有講究的，如果使用不當，非但不能美膚，可能還會使你的肌膚受到傷害。首先取適量珍珠粉放入碗內，如果不加其他配料，可直接向碗中加入冷水調勻，水可用蒸餾水或者礦泉水，經過攪拌後成稠狀即可敷臉，一般敷臉時間為15分鍾左右為宜，時間 不可過長，過長容易導致臉部肌膚無法吸收。

以亮敏上就是珍珠粉敷臉的功效和作用，希望能對你有所幫助，如果是皮膚敏感的人以及皮膚有創傷的人是不建議使用的，以免造成過敏。

珍珠粉敷臉的正確方法2

珍珠粉面膜怎麼用

1、珍珠粉一勺，大約10g左右。礦泉水300毫升，蜂蜜半勺，壓縮面膜紙一塊，面膜碗一個。

2、將礦泉水、珍珠粉、蜂蜜一起放入面膜碗中攪拌均勻，然後將面膜紙侵泡其中5分鍾，直至完全浸透為止。

3、洗臉之後將敷上面膜，時間不要超過15分鍾，然後及時用清水沖洗皮膚，並用指腹打圈按摩10分鍾即可。

珍珠粉的九大用法推薦

NO1：敷面祛斑

首先，找個用完的美容瓶或一隻小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於於時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。

NO2：治療皮膚過敏、去痘

材料：珍珠粉4克左右，雞蛋清。 攪和攪和。 盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，我用勺子塗的，一邊塗一邊滴答，哈哈，聽起來夠惡心的吧。15-20分鍾後洗掉，之後皮膚變得很滑很滑，其他感覺沒有，要長期做，不過珍珠粉好象有鎮靜的效果，因為過敏的包包好了很多，臉上有豆豆的JM可以試一下

NO3：珍珠營養霜(可作粉底)

用溫水清潔面部，然後倒半支珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。

作用：在面部形成一層保掘嘩護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。

NO4：珍珠粉定妝

倒適量珍珠粉，均勻地抹在已化妝的臉上，10分鍾後，用化妝掃將臉上的珍珠粉刷去。

作用：使臉部化妝保持持久，而且使肌膚白嫩，富有質感。

NO5：珍珠潤膚水

臨睡前徹底清潔皮膚，將0.3克珍珠粉與潤膚水調和，輕拍於面上。

作用：提供肌膚充足的養分，使皮膚得到完全放鬆的休息。

NO6：珍珠香蕉面膜

將一條剝了皮的香蕉搗爛，然後加入2匙奶油、2匙濃茶水和0.3克珍珠粉，調勻後塗抹於面部，10—20分鍾後用清水洗凈。

作用：可消除皺紋，保持肌膚光澤。

NO7：珍珠蘆薈面膜

將2匙蘆薈汁，2匙麵粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。

作用：能防止皮膚鬆弛，延緩皮膚衰老。

珍珠粉敷臉的正確方法3

第一，珍珠粉的用法和大忌

因為珍珠粉是屬於涼性的，所以如果大量的內服很可能會對我們的陽氣造成一定的損傷，如果服用了過多，判鍵行還可能會導致我們身體出現一些疾病。所以一般來說寒性體質以及虛寒體質的人群最好要謹慎地使用珍珠粉。

珍珠粉如果敷在臉上或者其他部位的皮膚上，都可以起到美白祛斑的作用。如果直接內服的話，也對我們身體有一定的好處。珍珠粉需要注意的就是不要長期的服用大量的珍珠粉。否則很可能會出現腹痛，腹瀉，四肢發冷以及消化不良等症狀。

第二，珍珠粉面膜怎麼做

我們首先可以准備珍珠粉，牛奶，蛋清，蜂蜜，檸檬等。把珍珠粉倒進容器裡面之後，再加入適量的牛奶進行攪拌。最好是按照一比一的比例來選擇牛奶與珍珠粉。接著可以將准備好的檸檬汁和蜂蜜加入進去，一起進行攪拌。最後再加入蛋清攪拌到沒有出現顆粒為止，就做好了珍珠粉面膜了。

7. 只用珍珠粉和清水敷臉有什麼效果

用珍珠粉加水敷臉可以美白肌膚。
做法1：可以取適量珍珠粉，放在碗內，用冷水調勻，最好是蒸餾水，攪拌均潤之後成稠狀，然後敷臉，大概20分鍾後洗凈，具有非常好的美白功效。多次使模燃用之後，會有讓肌膚變白的效果。
做法2：洗臉的時候也可以用珍珠粉洗臉，先取一調羹珍珠粉悔銀，用少許水調勻，然旦前虛後塗在臉上，按照正常的程序洗臉，一邊洗臉，一邊按摩，待到珍珠粉變干，再用冷水洗凈。具有很好的美白功效:。

8. 屈臣氏蒸餾水可以做面膜么

1.屈臣卜扮棗氏蒸餾水是缺歲用蒸餾方法制備的純水，這個是可以起到補充水分的作用的。
2.不過用純粹的蒸餾水，皮膚吸收水分的效果不是特別好，可以選用一些專用做面膜的水，皮膚型拆更容易吸收。

9. 我要做面膜,要用蜂蜜,牛奶,雞蛋,做面膜,比例是多少,麵粉如何做..

自己動手製作面膜，可選用天然材料，如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草葯和牛奶等，這些材質副作用少，不受環境限制，是物美價廉的美容佳品。同時你還可享受自己美容的樂趣。

---滋潤配方： 長期堅持可使臉部皮膚細嫩清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
1.銀讓卜則耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，研未過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。面部患有皮炎的人要慎用。
2.香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-2O分鍾後洗去。 3.橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37°C左右，再加入適量蜂蜜然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20針鍾後取下，適用於皮膚特別乾燥者。
4.牛奶蜂蜜面膜：脫脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半混合，再加入一個蛋清，攪勻後厚厚塗在臉上約1O-15分鍾。注意選擇脫脂奶粉，以防奶粉中脂肪含量過高，皮膚營養太多無法負擔。

---美白配方：
具有使皮膚細滑、滋潤、白嫩的作用，還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
1.蘆薈面膜：一份蘆薈汁、三份黃瓜汁、一個蛋清、適量麵粉和蜂蜜調勻後敷面。40分鍾後用清水溫水洗凈。
2.蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔坦棚天一次，一個療程為20天。
3.白芷面膜：白芷10克，白附子1O克，研成細末，加水和蜂蜜適量調勻敷面，2O分鍾後洗凈。
4.牛奶面膜：將一匙牛奶、兩匙雙氧水、三匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾透後，再以溫水清洗掉。注意：制面膜的水以不合雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。

---抗皺配方：
長期使用可延緩面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。
1.蛋清面膜：將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上。
2.黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-3O分鍾後洗凈。
3.檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，7天為一個療程。

---去油配方：
1.西瓜面膜：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮敷在臉上約5-10分鍾再洗干凈。
2.薄荷蛋白面膜：生蛋白一個，薄荷一茶匙，脫脂奶粉一湯匙，混合後塗在臉上約10-15分鍾，再用弊粗溫水洗干凈。注意敷臉時間不要太長，否則臉會感到緊綳綳且乾乾的。

---清潔配方：
粗鹽面膜:雞蛋取出蛋白加入鹽，打至起泡後加入蜂蜜攪勻。潔面後先用熱毛巾蓋面部令毛孔擴張，再塗上自製面膜並輕輕按摩，但別塗於眼與嘴部四周位置。待約三分鍾後，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹乾並塗上保濕面霜。

---防曬配方：
蜂蜜檸檬面膜:生蛋白一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合攪拌後成膏狀物，敷面後入睡，第二天用溫水洗去。(注意：切記將敷在臉上的面膜清洗干凈，因檸檬中有感光素，否則感光素殘留在臉上照到太陽，會產生光敏感，變成黑斑美人。)

---青春痘配方：
綠豆粉面膜:敷臉前擦上化妝水，再將面巾紙鋪在臉上(要挖可以呼吸的洞)，再塗上加水成漿的綠豆粉，干後一撕就下來了。(注意：要選擇研磨細致的綠豆粉，脆弱的皮膚才不會因為粒子太大而造成傷害。)

---面膜使用提示：
1.別讓面膜殘留於皮膚上，宜用溫水清洗最少三次，或用潔面棉輕擦。
2.敷面膜時不宜說話或做任何錶情，應將全面肌膚放鬆。
3.時間控制較重要。每星期不宜做多於三次，如果敷面中感到皮膚瘙癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面。