❶ 坐月子能吃紅棗枸杞嗎
可以的，吃紅棗吃不過不能吃太多，不然不容易消化，第二來，會容易上火的，每天吃2~3個還是可以的。
❷ 做坐月子能吃黃豆 花生芝麻 黑米 枸杞子 黑豆 紅棗做的豆漿嗎
可以啊，這些對產婦是沒有什麼壞處的，對孕婦應該都是補身體的，你可以喝的，不過要適量，做月子期間最好不要吃太多的油性的東西，對自己的恢復沒有太多的好處的，
❸ 坐月子可以吃紅棗枸杞粥嗎
產婦在坐月子期間能喝紅棗枸杞煲水。坐月子期間是要加強營養，促進產婦身體康復。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞；有益氣養血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。月子期間枸杞食用太多可能會造成身體虛熱，建議每天使用量不要超過30粒。紅棗枸杞煲水可以補養氣血，補肝腎，正好針對產婦產後體虛這一生理特點，也可以再煲湯時加入紅棗枸杞，即營養充分，又不單一。
❹ 孕婦可以喝黑豆，紅棗，枸杞煮的水嗎
可以的。紅棗，枸杞，黑豆這些都是日常的食逗孝物，孕婦是可以食用的，沒有影響，同時懷孕期間是需要多食用一些高營養低脂肪的食物，尤其可以多喝一點類似扮指信這樣的湯，有助於營養的吸收。
建議：除了豐富自己的飲食外，孕期你也要注意保持好自己的心情，給寶寶一個積極樂觀的心理狀態，這樣有助於廳輪養成寶寶的好性格哦！
❺ 產後坐月子能吃黑豆嗎、怎麼吃
黑豆是一種營養很豐富的食物，通常用來製作代餐粉，有保健功效。產後坐月子是一個關鍵時期，這時的婦女需要給身體補充足夠多的營養，於是黑豆就鏈飢豎受到了大家的關注。那麼，產後坐月子肢洞能吃黑豆嗎、怎麼吃？
一、產後坐月子吃黑豆好
產後，產婦的身體特徵主要是氣血兩虛，身體抵抗力整體下降，體力精力都比不上產前。想要快速恢復身體，就要針對補氣養血和增強體質來進行。
黑豆中營養多樣化，不管是蛋白質、脂肪、維生素、微量元素，還是花青素、不飽和脂肪酸等，都對產婦的身體能夠起到滋補作用。黑豆對補氣養血、滋陰養肝、排毒、抗癌、抗衰老、強腎都有顯著效果。
可見，產婦坐月子吃黑豆好處多多。且黑豆屬於低熱量食物，營養豐富又不容易引起肥胖。
二、產婦吃黑豆講方法
黑豆雖然營養豐富，但是質地堅硬，不易烹飪，且富含膳食纖維，所以並不好吸收。
一方面，可以把黑豆加工成易於棚大吸收的形態，比如打成黑豆粉，加入黑芝麻、核桃、枸杞等其他營養食物的粉末，一起混合後沖泡了喝。
第二，可以把黑豆像黃豆一樣，加入純凈水和糖，磨成豆漿來喝。
第三，就是作為煲湯的輔料，跟其他食物一起燉，做成營養湯。
黑豆雖好，但不宜過多食用，與其他食物搭配可以控制好食用量，還能讓營養更豐富呢。
❻ 產後可以喝黑豆小赤豆花生枸杞紅棗煮的湯嗎
跟哪個沒有關系，紅棗和花生是補血的，腹痛應該是子宮收縮引起的。
❼ 產婦能喝益母草，黑豆，紅棗水嗎
能。黑大豆，富含粗纖維、多種礦物質和胡蘿卜素。中醫認為它性平味甘、淡，具健脾補腎、生發烏發、祛濕利水、活血通絡、清熱解毒的功效。益母草是婦科有名的調理中葯，它性微寒而味辛苦，入心肝、膀胱經。它活血通經，能祛瘀生新，補血而不傷新血，和血而不留淤滯；它祛瘀消腫，能清血熱、解血毒；它利水消腫，活血化瘀，通利水道。合而為湯，能橡含活血養血，調經祛瘀。紅棗維生素含量非常高，有悄如鏈「天然維生素啟孫丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
❽ 人流後能喝黑芝麻，黑豆，黑米，紅棗，枸杞嗎
您好，這是可以的只要不是寒性食物都可以，一個月內不要同房，對子宮恢復不好，還容易得婦科病。術後記得去檢查，那時候在新時代做的，醫生說小月子比大月子還關鍵，喝點雞湯或者骨頭湯補補，千萬別著涼，具體多問問大夫，吃什麼能盡快恢復的
❾ 產後可以喝紅棗枸杞水嗎
產後可以吃紅棗嗎?建議產婦朋友一定要少吃。
紅棗最大的優勢就是裡面含有了大量的維生素，經常食用大棗的人群要比人體正常吸收的衛生所高出3倍，所以大棗才是天然的養生食物，而且經常食用大棗還能讓我們的免疫力得到明顯的提升，抵抗一些不良因素對我們的身體所帶來的影響。
營養價值
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，葯理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少;
3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的;
4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用;
5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效;
6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
7、養血安神：適於血虛面色萎黃及心失所養、血虛臟躁者;
8、補中益氣：用治中氣不足、脾胃虛弱所致諸證;
9、緩和葯性：與祛邪葯配伍，可緩其毒烈之性，以護正氣.
有關產後可以吃紅棗嗎的問題就講解到這里，如果您是以上內容裡面的人群的話，那麼建議您可以食用大棗來改善這樣的情況，但是我們需要注意的是，不管是什麼人群，在食用大棗的時候都不能出現過多食用的情況，這樣的情況對於我們來講是有著一些傷害的。
❿ 坐月子可以吃黑豆湯嗎
一般黑豆對身體非常好，可以食用，不會影響胎兒。孕期後要堅持食用，營養要豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，只要不吃較涼的食物，如螃蟹等海鮮產品，有些產品比較寒涼，所以孕期不宜食用，其他食物也是可以食用的。
坐月子飲食禁忌
1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。
過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴談兆重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。
2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，升侍笑進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，吵含不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。