A. 新鮮枸杞能夠直接食用嗎
可以的。
在食物方法上，直接咀嚼枸杞會吸收更多的營養，更有利於其保健效果。然而，咀嚼時要注意的是，食物的份量不要太多，否則容易滋補。建議每天咀嚼不超過20克。如果是用來泡水或湯，但不宜立即食用。
在生活中，更多的人喜歡用水、湯或粥。事實上，由於溫度和浸泡時間等因素，上述方法只能用於釋放枸杞的一些有用成分，枸杞多糖屬於蛋白質多糖。如果用熱法提取，就會使其變性，降低功效。
雖然枸杞適合各種年齡的人，但並不等於適合所有人。它是一種甜的、有營養的葯物，通常很難消化。應謹慎使用由脾胃虛弱引起的消化消化不良和腹瀉。
(1)剛摘的枸杞可以直接食用嗎擴展閱讀：
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。枸杞不宜和乳製品同食，比如乳酪、牛奶、羊奶等。枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
B. 新摘的枸杞怎麼吃最好
一是可鮮食，新摘的枸杞子晶瑩紅潤，汁濃充盈，嘴嚼味甘潤口，每日可食十克左右，多食不宜；
枸杞泡茶
二是將枸杞子單獨或加入復方遵醫囑煎服；
三是置酒中浸泡，通常一市斤枸杞子加白酒三市斤，浸泡兩周即可飲酌；
四是用枸杞子泡茶，每次與茶葉一起投放8到10顆，反復沖飲，茶盡杞進，味道甘甜，杞味郁濃；
五是將枸杞子烹調入
菜餚
在成品枸杞子中可能會有些顆粒末端有非霉變的小黑點，那是枸杞姑娘採摘鮮果時不小心碰傷的，並不妨礙食用。
[特別提醒]
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
C. 剛摘的枸杞能吃嗎
您好，剛摘的枸杞是可以吃的，清洗干凈之後不但可以直接吃，也可煲湯，泡水，泡酒都是可以的。
D. 請問新鮮枸杞能夠直接食用嗎
枸杞可以生吃,還可以泡水,煮粥,炒菜都可以適量的放入一些枸杞.鮮枸杞可以直接食用，但需要注意的是，枸杞雖然屬於葯食兩用植物，但是偏於葯用，每次鮮食不要過多。
E. 從樹上摘下來的新鮮枸杞子能不能吃
用科學的角度來說.新鮮的枸杞子.是能直接吃的.但也不能多吃，吃多了對身體有害，因為枸杞子是一種葯材，要加工以後才能使用`1和食用，
例如.枸杞子和一些別的葯材一起泡酒，那麼經過規定的時間，就可以喝葯酒，方可治病，但不能多喝~
F. 剛摘的鮮枸杞能吃嗎
剛採摘的枸杞能吃嗎
有網友提問，「剛採摘下來的枸杞能吃嗎」，專家認為，剛採摘下來的枸杞是可以吃的，而且這種枸杞比我們平常吃的干枸杞效果還更好，也更滋補。
剛剛摘下來的枸杞鮮果，洗凈後可直接食用，味道有點甜、有點酸，還有點苦。可以把枸杞子和茶葉放在一起浸泡，這樣泡出來的茶既有茶葉的清香，又有枸杞的甘甜，可謂「香甜可口」。在用雞、羊肉、牛尾煲湯時，放入一些枸杞子，不僅使湯更鮮美，而且有益健康。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
G. 如何辨別枸杞是否新鮮鮮枸杞可以直接食用嗎
枸杞一般我們在煲湯或是泡茶喝喜歡放一點，而新鮮的枸杞幾乎非產地人似乎沒嘗過其味道。那麼，如何辨別枸杞是否新鮮？鮮枸杞可以直接食用嗎？
如何辨別枸杞是否新鮮
一、外看觀。 真正的寧夏枸杞呈橢圓形，短胖，果實飽滿，果肉較厚，顏色鮮紅或暗紅。湖北、河北產的枸杞外觀偏長，瘦一點。
二、手摸。 用手感受枸杞的軟硬、輕重，疏鬆還是緻密，光滑還是粘膩，細致還是粗糙，以此鑒別枸杞的好壞。真正的寧夏枸杞果實比較光滑，柔潤而有粘性，而湖北、河北等地枸杞質感稍微粗糙，皮比較薄，相對而言要硬一點。
三、口嘗。 真正的寧夏枸杞味甜，微酸，而湖北、河北等地枸杞酸且有苦澀味。
四、水泡法。 將購來的枸杞泡水，看看有沒有下沉，及水色情況；如果發現大量枸杞下沉，則表示不是寧夏中寧枸杞，如果水色變成磚紅色，則要注意染色和熏制處理，淡黃色表示正常；
三招辨別染色枸杞： 顏色：染色枸杞多為鮮紅色，正常枸杞的自然色多為赤紅或偏暗紅。 蒂處：正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色，而用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈深褐色。手感：染色枸杞偏濕潤，正常枸杞則皮干而肉滿有些人挑選枸杞時認為顏色越紅的枸杞就是好枸杞，其是這種看法是不對的。
枸杞的成熟期為6-7天，也就是說6-7天的枸杞方可採摘。完全成熟的枸杞，其果實中的有益於人體保健的成份越多，這種枸杞烘乾後，顏色是棗紅色（紫紅色）的，口感甜度好。而5天的枸杞雖然也是紅色的，但由於成熟期未到，烘乾後枸杞的顏色是鮮紅色的，口感甜度差，有澀味，籽多肉少。更有一些不法商販，將質量差的枸杞用硫磺熏蒸，使其變得鮮紅好看，吃起來酸苦，但已經不再是保健品，而是毒品了。這樣的枸杞紅色均勻，剛打開包裝時會有很濃的刺激味。而天然的寧夏枸杞，由於採摘時的個體之間成熟度不同，烘乾後的果實紅色不是均勻的，成熟好的顏色會深一些，成熟差的顏色會淺一些。
鮮枸杞可以直接食用嗎
可以，新摘的枸杞子晶瑩紅潤，汁濃充盈，嘴嚼味甘潤口，每日可食十克左右，多食不宜。
直接嚼著吃效果更好
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來，由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果，但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
H. 剛剛採摘下的新鮮的枸杞子是否可以直接用開水泡著喝
可以。
建議每天嚼食不超過20克，若想起到治療作用，每天可吃30克，但要分次吃，每次約3克。若是用於泡水或煲湯，建議把枸杞吃掉，但不宜一次性全吃掉。
枸杞雖然適合各年齡段人群食用，但不等於適合所有人。它屬於甘甜滋潤葯物，通常不易消化，脾胃虛弱導致的消化不良、腹瀉者應當慎用。
(8)剛摘的枸杞可以直接食用嗎擴展閱讀：
不能和枸杞一起吃的食用：
1、不宜和枸杞一起喝的是綠茶，兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長期存留，對身體有很嚴重的損傷的。
2、枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
3、枸杞不宜和乳製品同食，比如乳酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
I. 剛摘的生枸杞可以直接吃嗎
不行，因為枸杞中有能夠殺死新陳代謝能力，要檔巧曬過太陽後變成乾的才能吃，枸杞是茄科枸杞屬的一種，果實稱枸杞子，嫩葉稱枸杞頭。與本種相似的近緣物種有寧夏枸杞，兩者經常用作中葯及補攔搏品食用。枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華行衡鍵枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國葯典》的品種。
J. 新鮮枸杞子能吃嗎
可以。
適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
晾乾容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫存，要經常取出陽光下面晾曬，否則時間久了會粘黏變質。
(10)剛摘的枸杞可以直接食用嗎擴展閱讀：
枸杞子葯食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中葯材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為「久服輕身不老、耐寒暑」；有延衰抗老的功效，又名「卻老子」。
枸杞子中含有多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
枸杞是對人體健康有著重要的意義，可以對身體進行保健，是人們所喜愛的果實，寧夏枸杞的品質領先於全國各地，成為枸杞的代表，被譽為枸杞之鄉。