A. 紅豆薏米能加枸杞嗎
薏米紅豆加枸杞是可以一起煮粥的，薏米加紅豆可以去濕氣，枸杞溫補，還可適當加點紅棗美容。
薏米的營養價值很高，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。由於薏米營養豐富，對於久病體虛、病後恢復期患者，老人、產婦、兒童都是比較好的葯用食物，可經常服用。不論用於滋補還是用於治病，作用都較為緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩。
B. 枸杞.陳皮.紅棗.蓮子.葡萄乾.紅豆.可以熬粥嗎
枸杞，紅棗，蓮子，葡萄乾，紅豆可以熬粥，陳皮是泡水喝的，不是熬粥用的！
C. 枸杞紅棗紅豆粥的做法，枸杞紅棗紅豆粥怎麼做
主料 枸杞20克 紅豆136克 紅棗20克
輔料紅糖適量 泡紅豆水適量 清水適量
步驟1.紅豆泡入清水中10小時
2.10小時後，紅豆泡好了
3.把泡好的紅豆和泡紅豆的水加入鍋內，再加一點清水
4.蓋住鍋蓋，等到煮沸。
5.加入枸杞
6.加入紅棗，再繼續煮沸。
7.到紅豆軟糯即可，加入紅糖，融化後即可出鍋。
D. 紅豆、蓮子、枸杞一起煮粥好嗎
紅豆、蓮子、枸杞一起煮粥好。
（1）紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、解毒排膿，通氣除煩之功效。
（2）蓮子具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。
（3）枸杞具有滋補肝腎，益精明目之功效。
紅豆、蓮子、枸杞一起煮粥具有滋補肝腎，益精明目，納宏補中益氣，健脾養胃，滋養陰血、養心安神，滋陰潤肺，清熱解毒、利尿消腫、解毒排膿，通氣除煩的作用。
紅豆、蓮子、枸杞一起煮粥的做法：
紅豆蓮子枸杞粥
主料：紅豆30克，銀耳多半個，蓮子15個，枸杞15個，紅棗12個，大米一小把。
輔料：白糖5克，清水2000克。
製作過程：
1、用溫水將銀耳泡15分鍾，之後把銀耳分成一小塊一小塊的。
健康功效：滋補肝腎，益精明目，補中益氣，健脾養胃，滋養陰血、養心安神，滋陰潤肺，清熱解毒、利尿消腫、解毒排膿，通氣除煩。
紅豆蓮子枸杞粥的營養價值
1、紅豆性味甘、酸，平。歸心、小腸經。具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、解毒排膿，通氣除煩之功效。用於水腫腹滿，腳氣浮腫，熱毒瘡癰，痄腮，丹毒，濕熱黃疸。可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。
2、銀耳性平，味甘，淡。歸經肺，胃。具有滋陰潤肺之功效。適宜營養不良、病產後體虛、高血壓、血管硬化、眼底出血、腎性腎炎、肺熱傷津、燥咳無痰、咳痰帶血。禁忌風寒咳嗽之人。特點富含膠原蛋白，修復粘膜作用明顯。
3、蓮子性味甘，澀，平。歸經心經，脾經，腎經，胃經，肝經，膀胱經。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。中滿痞脹及大便燥結者，忌服。
4、枸杞性平，味甘。歸肝，腎經。具有滋補肝腎，益精明目之功效。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。禁忌外感實熱、脾虛泄瀉者慎服。特點氣微，味甜。
5、紅棗性溫洞帆冊，味甘。歸經脾，胃。具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。適宜營養不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。特點維C含量居百果之冠，天然維生素丸。
5、大米性平，味甘。歸經脾，胃。具有補中益氣，健脾養胃之功效。適宜體質虛弱、產婦、老人、嬰幼兒、腹痛、腹瀉。禁忌糖尿病、乾燥綜合症、陰虛火旺。特點老百姓天天離不開的食物。
E. 小紅豆,紅棗,枸杞可以放在一塊熬粥嗎
可以。很棒的組合——養胃又養顏，晚餐喝最好，可以加枸杞、紅小豆、百合、葡萄乾、紅棗…………，至於米，可以是大米，小米，粳米，薏米。要加什麼，就看你自己喜歡什麼了
我媽就天天晚上喝粥，身材在同齡人中是很棒的，而且皮膚可好了，比我的皮膚細致白嫩多了。
PS：豆子比較難煮，你可以把豆子洗凈放在保溫杯或者暖瓶里，再倒入開水，沒過豆子，這樣熬粥時豆子很容易就裂開了，泡豆子的開水可以用它來熬粥的
F. 紅豆可以和枸杞一起吃嗎
可以一起煮的,枸杞養血老純,紅豆養顏.不過對嫌液於貧血來說好像意義不大.
意見建議:
建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等「造血原芹含物料」的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果,右旋糖酐鐵口服液.
G. 大米、蓮子、紅豆、紅棗、桂圓、百合、枸杞可以一起煮粥嗎
紅豆、紅棗、桂圓、枸杞、百合、蓮子是可以一起煮粥的。有補血養氣，祛濕寧心的作用。
紅豆的作用：紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。
紅棗的作用：紅棗有補脾、養血、安神、駐顏祛斑、健美豐肌、補血調經，活血止痛，潤腸通便、潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損、令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少、令皮膚水嫩、光滑、光澤照人的作用。
桂圓的作用：
1.桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；桂圓
2.研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康；
3.桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
4.國內還有學者發表過龍眼抗衰老的有關論文，提出龍眼將成為不可多
枸杞的作用：降血糖作用、抗脂肪肝作用、對血壓的作用。
百合的功效：潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、防癌抗癌、滋補治病等。
蓮子的功效：養心安神、健腦益智、消除疲勞等方面的作用。
H. 紅豆，紅棗，枸杞，薏米能一起煮粥嗎這樣煮對人體有什麼好處呢
紅豆和薏米能除濕，枸杞補肝腎，養肝明目，紅棗含有多種維生素、礦物質和氨基酸等營養物質，可以養血養顏，養胃健脾。 一起吃可以去濕健脾開胃。 最好加一點黃芪解毒補氣血。
紅豆、薏米可以祛濕健脾； 枸杞清肝明目； 紅棗養血養顏。 但寒性體質的人不適合用薏仁和紅豆。 薏米為寒性食物，枸杞、紅棗性溫，可緩解部分感冒。 體寒者多加枸杞、紅棗，減少薏米、紅豆。 濕熱者多加紅豆和薏米。