⑴ 蜂蜜和小米粥可以同吃嗎
可以的，兩者不相剋。
與小米相剋的食物有：
1、小米忌與杏仁同食。
2、小米+杏子。小米中的磷等礦物質於杏所含的果酸結合，會產生不易消化的物質，易導致嘔吐、腹瀉。
3、小米+蝦皮。小米和蝦皮性味不和，同食會致人惡心、嘔吐。
4、小米+醋。醋中含有機酸，會破壞小米中的類胡蘿卜素降低營養價值。
與蜂蜜相剋的食物有：
1、蜂蜜不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。
2、蜂蜜不能與豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜一起吃易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者一起吃 不利於人體的生化反應。
3、蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒
4、蜂蜜和大米同食會胃痛
5、蜂蜜不能與韭菜一起吃。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，一起吃容易引起腹瀉。
6、蜂蜜不能和茭白一起吃會引發痼疾。
7、蜂蜜不能和茶一起喝會影響消化吸收。
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小米的功效
1、小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及抗神經炎和預防腳氣病的功效；
2、小米具有防止反胃、嘔吐的功效；
3、還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；
4、小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
⑵ 小米粥可以加蜂蜜嗎
小米粥裡面加蜂蜜，是可以的，不過，必須注意一點，就是要等到小米粥的溫度降到攝氏50度以下，然後加蜂蜜，這樣，不會因為高溫而破壞蜂蜜的有效成分。蜂蜜不耐稍高一點的溫度，高於攝氏50——60度，就很容易損壞蜂蜜的有效成分。
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小米粥營養成分
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。因此，小米熬粥有「代參湯」之美稱。
一般糧食中不含有胡蘿卜素，小米每100克含量則達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首，等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，因此，對於老弱病人和產婦來說，小米是最理想不過的滋補品。
蜂蜜成分說明
蜂蜜因蜂種、蜜源、環境之不同， 其化學組成有很大差異。其主要成分是果糖和葡萄糖， 兩者含量合計約佔70%，尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等。
蜂蜜一般只含微量維生素， 其中有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。在含氮化合物中有蛋白質、腖、氨基酸等。尚含轉化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，並含乙醯膽鹼。灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。
新鮮成熟的蜂蜜為黏稠的透明或半透明膠狀液體，有的槐花蜂蜜，可以用報紙包起來，有的蜂蜜在較低的溫度下放置，可以逐漸凝結成晶體。蜜的比重為1.401～1.443。
蜜的顏色從水白色到深琥珀色，差別較大，因為蜜源植物的品種不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
蜂蜜是一種營養豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收。1公斤成熟蜂蜜的發熱量為3280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤皮膚和防治凍傷。
參考鏈接：網路_小米粥網路_蜂蜜
⑶ 麥仁，大豆，小棗，小米，南瓜，蜂蜜能一起熬粥嗎
你好，完全可以這樣搭配，但建議你把蜂蜜去掉，蜂蜜用來熬粥的話，蜂蜜的功效也就沒有了，而且也不會有多甜。
桂圓、枸杞等都可以加，你這樣煮有點雜亂，吃了可能多腸胃不太好。而且這粥不能作為主食，如果作為主食長期這樣吃的話，補充不了能量。
我也不知道什麼粥適合你男朋友口味，你在網路上搜索：美食傑
那個網的菜譜和做法都很合適，比較家常。
⑷ 南瓜和小米糯米可以跟蜂蜜一起吃嗎
南瓜和小米糯米可以跟蜂蜜一起吃，但蜂蜜+大米：一起吃會胃痛，蜂蜜+米飯：影響消化吸收。望採納。
⑸ 小米粥可以放蜂蜜一起吃嗎
小米粥可以適量的放一些蜂蜜的。平時氣血虧損，體質虛弱的患者，可以吃一些小米粥進行補充身體的營養。
⑹ 小米粥里可以加蜂蜜嗎
可以，小米和蜂蜜可以一起吃，以下是蜂蜜小米糊的製作方法：
主料：小米一杯 輔料：蜂蜜一半
1、小米一杯，量好。
⑺ 藜麥小米南瓜粥加點蜂蜜可以嗎
藜麥，小米，南瓜粥，加點蜂蜜非常的好吃，希望幫助你有利於身體健康
⑻ 小米南瓜粥做法
小米南瓜粥做法
材料
南瓜 1/4個
小米 半杯
糯米 1/3杯
清水 4倍
做法
1、南瓜去皮，切成小丁。
2、小米、糯米一起淘洗干凈，清水浸泡半小時到1小時。
3、下鍋，大火煮開，改小火繼續熬煮30分鍾。
南瓜的四大食療功效
南瓜又稱倭瓜、飯瓜，很早就傳入我國，廣泛栽種、食用，因此有「中國南瓜」之說。在我國，南瓜既當菜又當糧，在鄉下很有人緣。近年來，人們發現南瓜不但可以充飢，而且還有一定的食療價值，於是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。
效二：南瓜中含有豐富的果膠和微量元素鈷。果膠可延緩腸道對糖和脂質的吸收；鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃南瓜有助於防治糖尿病。
功效三：南瓜還能消除致癌物質——亞硝酸胺的突變作用，其中的果膠還可以中和清除體內重金屬和部分農葯，故有防癌防中毒的作用，並能幫助肝、腎功能減弱患者增強肝腎細胞的再生能力。
功效四：日本現正盛行「南瓜熱」。不但適合不想肥胖的中青年食用，而且被廣大婦女稱為「最佳美容食品」。其原因在於南瓜維生素A含量勝過綠色蔬菜。
適合人群：一般人都可食用。肥胖者和中老年人尤其適合。
⑼ 小米南瓜粥里可以加些其他的東西嗎
小米南瓜粥養生保健效果是比較好的，可以幫助我們開胃保健，同時還有很好的補益氣血效果，但是有些人食用南瓜可能梁卜會出現過敏的現象，而且也要注意這不能夠搭配魚肉菠菜這些食物。
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小米南瓜粥的禁忌有哪些？
1、南瓜也有可能成為過敏原，所以對南瓜過敏的人不宜吃南瓜粥。對南瓜過敏的人食用南瓜就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人群要避免食用南瓜及南瓜製品。
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小米南瓜粥的禁忌有哪些？
2、熬煮小米南瓜粥的時候同樣也不可以加紅棗，紅棗和南瓜一起吃會破壞維生素C，另外也會加重消化不良的症狀。
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小米南瓜粥的禁忌有哪些？
3、吃小米南瓜粥的時候注意不要吃魚，也不宜吃菠菜，南瓜與轎渣銷這兩者相沖，同食會對身體不利。
4、患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用小米南瓜粥，以防病情惡化。
5、小米粥是涼性食物，所以氣滯者忌用，即經常感到悶脹和疼痛的人不能喝小米粥。還有，體質虛寒者和小便清長者不宜多吃小閉游米。
6、小米熬粥賴氨酸含量過低，而亮氨酸的含量又過高，不適宜當作老人、小孩和婦女產後的主食來食用，喝小米粥時要注意飲食搭配，以免缺乏其他營養素。
⑽ 大米南瓜粥能和蜂蜜同食嗎
不可以。
1、蜂蜜+米飯：影響消化吸收。
2、蜂蜜+韭菜：一起吃會阻礙血液循環。
3、蜂蜜+菠菜：引起心痛。
4、蜂蜜+茭白：引發痼疾。
5、蜂蜜+豆腐乾：有損聽力，腹瀉。
6、蜂蜜+豆腐：易導致腹瀉。
7、蜂蜜+萵筍：不利腸胃，易致腹瀉。
8、蜂蜜+洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。
9、蜂蜜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療。
10、蜂蜜+北豆腐：有損聽力，腹瀉。
11、蜂蜜+李子：有損五臟。
12、蜂蜜+千張：有損聽力，腹瀉。
13、蜂蜜+大米：一起吃會胃痛。
14、蜂蜜+豆腐絲：有損聽力，腹瀉。
15、蜂蜜+腐竹：有損聽力，腹瀉。
16、蜂蜜+豆漿：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉澱，不能被人體吸收。
17、蜂蜜+油豆腐：有損聽力，腹瀉。
18、蜂蜜+大蒜：性質相反。
19、蜂蜜+開水：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味。
20、蜂蜜+豆腐花：一起吃會引起耳聾，吃綠豆可以治療。
21、蜂蜜+蔥：一起吃傷眼睛，可以用綠豆治療。
22、蜂蜜+熱水：一起吃會使蜂蜜中的營養成份受到破壞。
23、蜂蜜+鯽魚：一起吃會中毒，用黑豆、甘草可以解毒。
24、蜂蜜+螃蟹：中毒。