『壹』 今年20歲，用山竹和枸杞泡茶長期喝有副作用嗎
不會有副作用的。因為這兩個東西都是葯食同源的。可以做葯，也是日常的食物。所以不會有副作用。一般的代茶飲不會有問題的
『貳』 17歲女孩可以喝黑枸杞菊花茶紅棗玫瑰花一起泡茶嗎
17歲女孩可以喝黑枸杞菊花茶紅棗玫瑰花一起泡茶，
黑枸杞，菊花茶，紅棗，玫瑰花，
它們之間不存在著相沖相剋，
枸杞和紅棗屬熱性，菊花是涼性的，玫瑰花茶是屬溫性，一起泡著喝蠻養生的。這個就和平時喝茶一樣的就可以了。比例的話，也不用怎麼精確。體質偏涼的，枸杞紅棗多放點:體質偏熱的，菊花多放點。一般枸杞10g的話，菊花放五六朵就可以了。紅棗主要是補血的功能，對女生很好。適量就好。
像是夏天，人燥易上火，那就菊花多放點，降火。但是，不要連續幾天喝只放菊花的茶，太涼了，很傷胃的。每天喝的話，要根據季節、身體因素來配置菊花茶紅棗和枸杞的量。
『叄』 請問我20多歲能喝枸杞菊花茶嗎
枸杞和菊花茶可以配在一起泡茶喝,枸杞子10克,菊花8朵.用開水沖服.枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目.經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力.注意:枸杞子以寧夏出產的為好,菊花可用黃山菊花.一般超市均有出售.
『肆』 年輕人可以喝枸杞茶嗎
年輕人可以喝枸杞茶。
人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
一、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的葯茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。
二、天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。
主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鍾後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。
凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。
三、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2%。
四、枸杞決明茶
由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙葯茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。
五、枸杞紅棗茶
作法：1冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鍾。2加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。2、紅棗具有〃補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色〃的功效。
六、枸杞菊花茶
材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。
做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉煮20分鍾，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鍾，撈去菊花，再以冰糖調味。(亦可以等量熱水沖泡，唯效力較輕)。
功效：清肝明目
纖芙蓉枸杞茶
材料：精選寧夏原產地枸杞之鄉優質枸杞子。
使用：纖芙蓉枸杞茶經特殊工藝加工製成，可開水沖泡，四季皆宜飲用。
功效：纖芙蓉枸杞茶有枸杞子補腎益腦的功效。
七、桂圓枸杞
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然後第一步放進壺里頭,第二步,沖開水.第三步放茶包。
(4)20歲可以枸杞泡茶嗎擴展閱讀:
綠茶和苟杞都很有營養，綠茶保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡鹼，氨基酸，維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。
枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內含桂皮酸，多量酚類物質，甜菜鹼等成分，性味甘淡，寒，可清熱，消毒止渴，涼血，堅筋，強陰補正氣，治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。不過，這種看上去健康的搭配，其實卻不太合理。
綠茶和枸杞子不宜搭配在一起沖泡，因為綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞子中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。
花茶的種類繁多，人們大多喜歡搭配在一起喝口感更好，有些花茶適合搭配一起，而有些花茶卻不適宜。
枸杞子適合與菊花茶、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞泡水後很多營養還是沒有泡出來，建議大家，泡完茶後可以食用。
『伍』 枸杞泡茶有什麼好處經常喝有副作用嗎聽年長的人說那個是補腎的，年輕人可以喝嗎
你好，可以喝的，只要不是大量服用，一般不會有副作用的。有補腎作用，年輕人可以喝的。
『陸』 很多年輕人都用枸杞泡水喝，這樣做能起到養生的作用嗎
枸杞是大補品。很多人都聽說過一句流行的話，人到中年，一定要把枸杞泡在保溫杯里。其實這句話也不是沒有道理。而且，能喝枸杞的不僅僅是中年人，還要看身體素質。身體虛弱的人，任何年齡都適合喝枸杞，因為枸杞能補氣養血。
枸杞：補腎益精，養肝明目，養血安神，生津止渴，潤肺止咳
桂花：具有美白肌膚、祛除體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。
『柒』 陳皮、枸杞泡茶可以常喝嗎
可以的。
適合人群：老年高血脂者，肝火旺盛，痰濕體質的人適用。
功效：化痰祛濕，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。陳皮也稱橘子皮，具有化痰清熱的功效；枸杞是公認的補氣血的植物，養肝明目。
對清除肺熱，止咳化痰方面功效顯著。另外可清除體內淤血，在疏鬆血管，清除血脂方面具有好的療效。
(7)20歲可以枸杞泡茶嗎擴展閱讀：
一、枸杞的禁忌
有以下三類人群需注意：
1、枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃；
2、脾胃薄弱的人要少吃；
3、正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
二、注意事項
喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
『捌』 經常喝枸杞泡茶好么 我20歲，未婚
經常喝枸杞泡茶好。
1、滋陰明目，除肝火。
常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝褲答的方法來清除肝火。
2、抵禦寒冷。冬季需要抵禦寒冷。
可取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天後方可飲用。最好用白酒，既可以提升體內陽氣，又不至於陽氣過盛而上火。
3、壯陽。
常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞為「水果偉哥」。
4、美白養顏，延緩衰老。
女性常喝枸杞泡茶可歲畝以起到美白養顏的功效乎純森枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。
5、利於睡眠。
枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。
『玖』 枸杞、菊花、決明子、陳皮、甘草、黃芪可以一起泡茶喝么 男20歲 正常體制
當然可以啊，煨一下更好。我就泡過。決明子不能太多，多了拉肚子。
『拾』 紅棗泡枸杞喝了有什麼作用啊常期喝好嗎二十歲可以喝嗎
這是不錯的養生茶。補血補鐵，補Vc和多種礦物質，枸杞還有明目補腎的作用。常喝不但提高免疫力，而且改善肌體的內循環和排毒能力。
尤其長坐電腦旁的人應該經常飲用。但是，注意體質熱的人是不宜多喝的。