A. 酸奶與蜂蜜能同吃嗎
酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的熱量比牛奶還要更高些，所以注意要合理搭配，不要過量的使用。
酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後，再向牛奶中添加有益菌發酵製成，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁、果醬等，輔料的果味型為多。
酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經過加工過程還揚長避短，成為更適合人類的營養保健品。專家稱它是21世紀的食品，是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。
酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子，奶中脂肪含量一般是3%到5%，經發酵乳中的脂肪酸可比原料奶增兩倍。這些變化使酸奶更容易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。
B. 蜂蜜可以和酸奶一起吃嗎
1、可以的。不會有什麼身體不適的。
2、蜂蜜與酸奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而酸奶盡管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用酸奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。
3、酸奶和蜂蜜是大家特別熟悉的也特別喜歡的兩種飲品，大多數人在平時的生活中都會食用它們，只是不知道大家有沒有把酸奶加蜂蜜一起食用的習慣。有些人雖然想但是卻不敢把酸奶加蜂蜜一起吃，把兩者的營養相沖突，會產生一些不利於身體健康情況，其實大家這種擔心是沒有必要的，因為酸奶可以加蜂蜜食用，而且酸奶和蜂蜜一起食用對身體是有百利而無一害的。
C. 蜂蜜和酸奶能一起吃嗎
你好，朋友
個人認為，酸奶和蜂蜜是不能一起喝的，如果僅僅是為了增加酸奶的口味，
可以適當的加點蜂蜜，
但如果是為了利用酸奶來補鈣，
最好不要同時喝酸奶和蜂蜜，
因為這兩種物質同時喝，
會降低酸奶中的鈣質吸收，
不能起到很好的補鈣作用。
謝謝。
D. 酸奶和蜂蜜能一起喝嗎
1、酸奶和蜂蜜能一起喝，蜂蜜與酸奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。
2、蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而酸奶盡管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。
3、用酸奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。
E. 酸奶和蜂蜜能一起喝嗎
您好，酸奶和蜂蜜是可以在一天內同時飲用的，這兩種食品對調理腸道功能有很大的好處的，他們之間沒有不良的相互作用的，這點上大可以放心好了。酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以調理腸道的微生態平衡，有助於腸道的健康的，蜂蜜中含有大量的氨基酸，微量元素和果糖，還具有潤腸通便之功效，這兩種食品對人體是有很大的益處的
F. 酸奶可不可以和蜂蜜同時喝為什麼
可以! 保加利亞毒素醫療專家莫諾夫教授在研究中得出結論，人們每天分早晚兩次食用加蜂蜜的濃度較高的酸牛奶(每次一杯，每杯摻入1勺蜂蜜)，可大大增強體內的生物免疫力。
G. 酸奶可以和蜂蜜一起吃嗎
可以
酸奶的營養價值
牛奶在發酵成酸奶的過程中，奶中20%左右的糖、蛋白質被分解成為小的分子。2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%，經發酵後，其中的脂肪酸可比原料耐增加兩倍，這些變化可使酸奶更容易消化吸收，各種營養素的利用率也因此得以提高。3.酸奶除保留了鮮奶的全部營養成分之外，在發酵的過程中乳酸菌還可以產生人體所必須的多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。4.鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不會發生變化，但發酵後產生的乳酸有效的提高鈣，磷在人體中的利用率，所以酸奶的鈣磷更容易被人體吸收。5.在酸奶製作的過程中，某些乳酸菌能合成維生素C，使酸奶中的維生素C在增加。
蜂蜜的營養價值
1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體吸收的。2.蜂蜜中含有與人體學清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質。3.蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質。
H. 蜂蜜能和酸奶一起喝嗎
酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的熱量比牛奶還要更高些，所以注意要合理搭配，不要過量的使用。
I. 酸奶和蜂蜜可以混在一起喝嗎
你好，酸奶和蜂蜜是可以一起喝的喲，一般來講是不會發生食物相剋的情況，不會產生不良影響，只要保證干凈衛生，適量喝，不要過量，就可以放心喝哦。
J. 酸奶能和蜂蜜一起吃嗎
這二者是完全可以一起吃的，他們之間並沒有相互排斥的狀況，所以在這方面的話是完全沒有任何問題的這是