1. 黑枸杞怎麼泡
方法：先取少許黑枸杞放到杯子裡面，數量控制在10~20粒，然後慢慢地從旁邊倒入溫水，水溫控制在40度~60度，時間方面：保持倒入水泡製3分鍾，即可飲用。尤其注意的是，在喝完以後反復的導入水沖泡就可以了。
用黑枸杞泡水真要注意的問題有：
1、首先就是黑枸杞泡水黑枸杞的用量是要比較少的，不然也是會浪費掉的，而且水的用量也要把握好，一定不要隨意地變化自己水的溫度。
2、在生活中發現很多人在泡黑枸杞不知道該用多少的水泡泡多少的黑枸杞，保持2杯一次性杯子那麼多水，而且裡面放15粒黑枸杞即可。
(1)黑枸杞可以單獨沖泡嗎擴展閱讀：
另外，因為根據科學研究的結果其實黑枸杞裡面是含有非常豐富的花青素的，而且花青素本身就是在高溫條件下很有可能會被破壞的它的營養的。
那麼從這個角度來看的話，其實在用黑枸杞泡水喝的時候按照最標準的方式來看的話是不可以用開水泡的，那麼開水的溫度最直接的結果就是會破壞掉黑枸杞的營養，所以黑枸杞泡水喝正確方法是應該像下面一樣的。
還有就是在生活中發現很多人在泡黑枸杞不知道該用多少的水泡泡多少的黑枸杞，那麼其實一般來說可以就是可以參照一個方法，就是保持2杯一次性杯子那麼多水，而且裡面放15粒黑枸杞就夠。
2. 黑枸杞如何沖泡
黑枸杞泡水喝的正確方法一般使用清水清洗干凈之後，使用溫水沖泡。黑枸杞是比較常見的一種食物，一般可以用來泡水喝，黑枸杞在泡水之前可以通過使用溫水清洗干凈，然後使用60度左右的溫水沖泡，盡量不要使用開水沖泡，開始沖泡，還可能會導致黑枸祥雀鏈杞裡面的營養成分流失，涼水沖泡可能就會導致黑枸杞裡面的多糖不歲冊容易被溶謹孫解，會影響到口感。適當的喝點黑枸杞泡水對身體有很多的好處，能達到補氣血的效果，同時可以清肝明目。
3. 黑枸杞的吃法 直接沖泡就很好
1、首先重點提醒就是注意水溫不要過高，過高的水溫會破壞黑枸杞的營養!過高水溫加上出湯慢的話。
2、九十度為最佳水溫，黑枸杞採用上投法，這樣的沖泡效果會更好，能更好的鎖住營養。
3、先往玻璃壺或者罩明蓋碗裡面注入一半的水，投入茶之後，在投入另一半的水。
4、第一泡洗茶倒掉晌舉不用，把玻璃壺里的茶湯瀝凈，下面這張圖片是長期浸泡出現的湯色。
5、從第二泡開始，出湯時採用留根法，也就是每次出湯時在玻璃壺內留有五分之一左右的茶湯，便於第三泡的沖泡。
6、黑枸杞的精華在於第二三四泡，五泡之後倒掉不用，當然也要根據投茶量的多少來自行掌握。
7、黑枸杞含有豐富的花青素，花青素可以抑制自由基的生長，從而起到抗癌防癌延緩衰老的功效哦！
8、最後值得注意下，沖泡黑枸杞最好的就是玻璃壺或者蓋碗，玻璃壺便於觀賞黑枸杞茶在物謹告每泡中的茶湯變化，蓋碗最大的好處就是有助於揮發黑枸杞茶的香氣!
4. 黑枸杞的功效與作用及正確吃法 黑枸杞可以用開水沖泡嗎
1黑枸杞的功效與作用
黑枸杞又稱黑果枸杞，是一種常見的具有其成分中富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，其中不少物質是人體每日必需攝入的營養物質，對於營養攝入一般的人來說，合理的用黑枸杞可以起到一定的營養補充源春作用。
2黑枸杞的正確吃法
可以泡水、泡酒、煮湯食用。
黑枸杞味道清淡、營養價值較高，生活中購買的黑枸杞大多都是干製品，干吃起來味道不是很好，因此，黑枸杞一般是加水泡飲或者是將黑枸杞浸泡在酒水裡面進行食用，不過，黑枸杞作為一種食物，其食用方法也不是只有上面這幾種，也可以根據自己的需求進行雹櫻耐料理，只要每次不是吃太多一般都不會有太大的不適。
3黑枸杞可以用開水沖泡嗎
建議不要用開水進行沖泡。
黑枸杞是一種營養價值比較高的食物，在黑枸杞中含有較為豐富的維生素、礦物質、花青素以及一些微量元素，適當的飲用黑枸杞泡的水可以起到補充營養、促進代謝、提高身體免疫力的作用，在沖泡黑枸杞的時候推薦用60攝氏度的熱水進行沖泡，不要用開水來沖泡，沸水會損傷黑枸杞中的一些營養成分，不利於營養吸收。
4黑枸杞泡水可以每天都喝嗎
可以。
黑枸杞是一種營養價值比較高的漿果類食物，適當的食用一些黑枸杞可以起到滋補養生的作用，黑枸杞泡水味道較為清淡，營養價值也比較高，若是有需要的話，可以每天飲用一些黑枸杞泡的水，黑枸杞比較耐沖泡，一般來說，一杯黑枸杞可以反復沖泡3次以上，等黑枸杞沖泡出來的水完全無色無味後可以將黑枸杞撈起食用頌滲，這樣營養吸收更佳。
5. 用黑枸杞泡水有什麼好處如何正確泡黑枸杞
枸杞大家都知道是生活中一種很常見的滋補葯物，但說起它的兄弟黑枸杞，可能很多人都不怎麼認識。黑枸杞性溫略甜，富含蛋白質、糖類和各種有機酸、維生素微量元素等營養成分，此外含有青花素和天然花色甙素等有益元素，有「軟黃金」之稱。那麼用黑枸杞泡水飲用有什麼功效呢？
第一，預防癌症。黑枸杞中的花青素能夠清除自由基，不僅可以防止癌細胞的擴散，而且還可以保護 健康 的細胞。此外花青素還能保護蛋白質不受蛋白脢的影響，從而能夠很好的防止患上乳腺癌的風險。
第二，保護視力。花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，從而起到預防重度近視及視網膜剝離，從而提高人的視力。
第三，預防衰老。黑枸杞中的花青素不僅具有抗癌的作用，而且還能夠清除體內有害的自由基，此外，黑枸杞含有的花色甙素是最為有效的天然抗氧化劑，不僅能夠延緩人體細胞組織的衰老，而且對於細胞內的有毒物質也能夠起到殺除的作用。
第四，補血安神。黑枸杞中的花青素能夠防止細胞膜被自由基氧化，同時還可以保護腦神經不被氧化，清除大腦中的有害化學物質和毒素。此外，飲用黑枸杞茶還能夠起到改善睡眠情況，預防失眠的風險。
當然對於一些體制比較虛弱且抵抗力較差的人來說，長期用黑枸杞泡水飲用是最為有效的一種食療方法，不過處於感冒發燒還有腹瀉的人則最好不要食用黑枸杞。
枸杞子含維生素B1、B2、C、甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等成分。 健康 的成年人用枸杞子泡水喝，對身體的好處還是很多，但是不宜過量吃補。流鼻血者和腹瀉者不宜食用。
枸杞子茶能夠提高皮膚吸收氧分的能力，美容養顏。枸杞子和紅棗泡水喝還能改善睡眠。
枸杞子中含有的維生素C、維生素E、胡蘿卜素和鐵等，對抗自由基過氧化，能夠有效延緩衰老。
長期用眼導致的眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊、頭暈眼花，枸杞子泡水喝有不錯的明目效果。
枸杞還有促進血液循環的作用，防脫生發，給頭發的生長營造自然的環境。
枸杞子泡水喝對肝損傷有保護作用，促進蛋白質的合成。自古就可以補腎，對補腎有獨到的作用。這幾款枸杞日常生活中必備。
黑枸杞主要產於我國的青海，新疆，甘肅。它的營養豐富，特別是含有較多的花青素，營養價值極高，具有補腎益精，清肝明目的作用，可用於治療心熱病，心臟病，月經不調，停經，養肝明目，補腎益精，延緩衰老，虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴等。
黑枸杞最特殊的成分就是花青素和枸杞多糖，除此之外，還含有蛋白質，脂肪，糖類，游離氨基酸，有機酸，礦物質，微量元素生物鹼，維生素等各種營養成分。黑枸杞含有大量的青花素，能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用，青花素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，可保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。
黑枸杞含有豐富的維生素，A，B1,B2,c和鈣，鐵等，故擅長明目，對於肝腎虛弱，兩眼昏花，視物模糊，都可用之，作為滋補強壯，明目降壓用葯。其保健價值，遠遠高於紅枸杞。
黑枸杞和紅枸杞食用方法一樣，可以生吃，可以泡水，可以煮粥，可以燉雞，都可以配上黑枸杞，起到滋補強壯的作用。要保持精力和體力旺盛，就要調理腎臟，平時飲食方面就要搭配好，黑豆黑枸杞粥，對於改善和預防腎陰虛就有很好的效果。首先，黑色食品在中醫來看，是入腎的，也就是可以滋補腎臟，對於補充和改善腎功能特別有好處。同時，黑豆和黑枸杞，含有豐富的微量元素和礦物質維生素等，對於方老年人，腎虛耳鳴有一定作用。但值得注意的是，外邪實熱，脾虛有濕，大便溏泄者忌用。
要回答這問題，先了解清楚黑枸杞。
黑枸杞又叫黑果枸杞，主要產地為我國青海、寧夏、新疆、甘肅、陝西，國外也有出產。
黑枸杞同紅枸杞一樣有滋補肝腎的作用，不同的是，黑枸杞含有豐富的花青素。
黑枸杞可補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳、和治療頭暈目眩。
黑枸杞因為含有豐富的花青素，能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，因此能夠抗衰老，顯著提高睡眠質量。
花青素能抵擋陽光中紫外線對皮膚的侵害，很好的保護皮膚細胞。花青素抗氧化的作用能讓肌膚更年輕，更有活力，防止皮膚老化，過早生成皺紋。
花青素有清除體內自由基的功效，可防止癌細胞無法在體內順利擴散，保護 健康 細胞不被癌細胞侵蝕，因此黑枸杞有預防癌症的功效。
大家都知道吃藍莓保護眼睛，因為藍莓中的花青素，可促進視網膜中的視紫質再生成，可預防重度近視和視網膜剝離，並可增進視力。黑枸杞中的花青素高於藍莓中花青素的含量，因此黑枸杞能明目增進視力。對長時間面對手機和電腦屏幕的人保護眼睛很有幫助。
黑枸杞中的花青素能改善血液循環，軟化血管，減輕動脈硬化。並且有降血糖的功效。
黑枸杞是一種能提高人體免疫力，富含多種維生素和維量元素的高級滋補品。可乾果嚼吃。
也可泡酒，也可燉雞燉肉煲湯煮粥(注意的是，一定要煮好食物後，溫度降到50度以下，才能放黑枸杞進去)。吃法很多，不一一列舉。
如果一定要用黑枸杞泡水，那麼不需和其他葯物和食物搭配。單用黑枸杞即可。
取20顆黑枸杞，用冷水迅速沖洗一下雜質，放入陶瓷或玻璃杯中，用五十度以下溫開水沖泡飲用。
黑枸杞泡水是沒什麼味道的，為增加口感可放點糖和菊花，菊花有清熱明目的功效，口感清香。
黑枸杞適用一般人群作保健之用，孕婦，哺乳期的媽媽，女性經期，不要吃。感冒了也不要吃。
量不能大，吃多了上火。因此陰虛火旺的人建議不吃。
黑枸杞性平，味甘，含有豐富的維生素和胡蘿卜素，具有補血養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。此外，它還富含花青素，有一定的抗氧化作用對皮膚很好。黑枸杞直接嚼著吃最好，其次是泡飲，泡的時候水溫不宜太高，以免花青素受到破壞，建議用40-60度溫水沖泡，沖水5分鍾後可飲用，喝完最好把黑枸杞吃掉。
很有意思的是，黑枸杞沖泡出來的顏色，可根據水的酸鹼度而呈現藍色或紫色。
黑枸杞還是很火嗎？明確告訴各位，黑枸杞不適合泡熱水飲用。黑枸杞雖然和紅枸杞同科同屬，但是功效明顯不同。紅枸杞主產於寧夏中寧一帶，富含甜菜鹼和枸杞多糖，常服用紅枸杞可以滋補肝腎，明目潤燥，還有降血糖的作用。而黑枸杞主產於青海，之所以珍貴更多是因為認知初期產量少物以稀為貴，真正價值還待商榷。黑枸杞含量最多的是花青素，與其成分類似的還有紫甘藍，茄子皮等黑色蔬果。經常服用黑枸杞可以抗衰老，抗癌變，助睡眠，降血壓。補肝腎和降血糖的效果黑枸杞是沒有的。
紅枸杞大家都知道咋吃，泡水，煲湯，干吃，都可以。但是黑枸杞因為富含花青素就不能加熱吃了，花青素加熱超過四十度就會遭到部分破壞，九十度就可以遭到完全破壞。黑枸杞最適合常溫嚼著吃，泡酒也不錯，或者不加熱破壁服用。黑枸杞作為飲品單獨吃就行，沒必要和別的葯材配著吃。實在要配著吃也沒有什麼禁忌，和一些普通的滋補葯材，像大棗，菊花，人參，都可以搭配。
最後建議，跟某著名感冒葯一樣，可以白天吃紅枸杞，不瞌睡，晚上吃黑枸杞，睡得香。謝謝閱讀。
專業的事交給專業的人來做，我是內分泌糖尿病科主治醫師，你的 健康 我來守護！
黑枸杞也是枸杞，是中葯的一種，主要功效是：滋補肝腎、益精明目，用來治療肝腎陰虛及早衰等病症。
如果身體屬於氣陰兩虛，需要益氣養陰，可以配黃芪、黨參，等等 。
如果身體屬於陰血不足，需要滋陰養血，可以配當歸、大棗，等等。
如果身體屬於陰陽兩虛，需要陰陽雙補，可以配菟絲子、杜仲，等等。
如果目前的身體情況屬於實證，比如濕熱、熱毒、寒濕等證，不適合使用黑枸杞。
所以，建議去醫院找中醫師面診，結合舌苔脈象及全身情況，幫你判斷，選擇合適的葯物。
其實黑枸杞的最佳食用方法就是嚼服。大家都知道黑枸杞富含花青素和枸杞多糖，能美容明目抗衰老，滋陰補腎提高免疫，被譽為植物軟黃金。
嚼服的話營養物質吸收更徹底，可以說這樣吃一點也不浪費，沸水沖泡的話容易破壞花青素。
同時要注意用量，每天最好不超過30粒，否則容易引起上火。另外市場上現在充斥著太多的假貨，黑枸杞價值高，這幾年備受 養生 人士青睞，很多不法商販就打起了造假的主意，用類似果實染色和白刺乾果代替。
6. 黑枸杞能用開水泡嗎
1黑枸杞能用開水泡嗎
黑枸杞不能用開水泡行穗。
黑枸杞常見的食用方法就是泡水喝，但是不能使用開水來沖泡，黑枸杞中的花青素、維生素C以及一些其他營養成分在高溫下，是會遭到破壞，從而降低其營養價值的。
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黑枸杞多少度水泡合適
建議50-75度水溫沖泡。
溫度過高，會破壞花青素和維生素C等營養成分，而溫度過低的話，黑枸杞中的多糖等成分不易釋出，容易影響口感，所以最好是選擇用50-75度左右的水沖泡為好。
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黑枸杞泡水怎麼操作
1、洗干凈杯子，倒檔差卜入50-75度左右的水400ml左右。
2、將2g洗干凈的黑枸杞直接放在水中，等待5分鍾左右即可飲用。
3、每次水剩1/3的時候可以再次加水沖慶侍泡，直到沒有顏色為止。
4、等把水喝完之後，可以再把黑枸杞給吃掉。也可以根據個人的口味，加入適量的蜂蜜。
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黑枸杞的食用注意事項
1、身體有內熱，如痰濁者、正在感冒發燒、腹瀉的人最好別吃黑枸杞。
2、黑枸杞溫熱身體作用很強，不要過多食用，以免滋補過度，而且還會導致上火等身體不適現象。
7. 黑枸杞泡水喝的正確方法
黑枸杞泡水喝的正確方法
黑枸杞泡水喝的正確方法，現代人在快節奏的生活下，身體健康有時候會被過度透支，有些年輕人意識到了健康飲食的重要性，開始注意養生，現在就來手把手教給大家黑枸杞泡水喝的正確方法。
黑枸杞泡水喝的正確方法1
一、黑枸杞泡水喝的正確方法
倒入60度以下的溫水或涼白開400ml左右，將20粒左右黑枸杞直接放首和入水中，可以看到水的顏色逐漸變化，等待5分鍾左右就可以直接喝了。當水只剩下1/3的時候可以再次加水沖泡，直至沒有顏色為止。這才是黑枸杞泡水喝的正確方法，而且成人每天用量是3-5克為佳，差不多50顆左右。
很多人直接開水沖泡黑枸杞，而且只沖泡一次，喝完就把黑枸杞倒掉了。這是極為奢侈浪費的沖泡方法，能夠吸收到的營養物質非常有限。要知道黑枸杞中的花青素和部分營養物質怕高溫，用開水沖泡，會直接導致營養流失，是不是很浪費？
二、黑枸杞泡水的顏色變化
黑枸杞用自來水沖泡，會立即出現拉絲現象，並變成藍色，等待片刻，又變成藍墨水的顏色；
黑枸杞用礦物質水沖泡，會立即出現拉絲現象，並變成紫色，等待片刻，又變成紫黑色。
黑枸杞用開水沖泡，會立即出現拉絲現象，並出現藍色，等待片刻，顏色會變淡，因為溫度過高會降解花青素。
黑枸杞變色的根本原因就在於這個花青素，這是一種水溶性色素，對酸鹼性特別敏感，在酸性水中是紫色系，在鹼性水中是藍色系，所以初次接觸黑枸杞的朋友，看到水變色了不用慌張和疑惑，這都是正常現象，只有好好了解黑枸杞泡水喝的.正確方法才最具養生。
三、黑枸杞泡水喝的功效
1、抗衰老改善睡眠
黑枸杞最主要的功效就是抗衰老，所以成為當下養生的新寵，其含有豐富的花青素，具有很好的抗氧化性，能消除人體自由基，具有抗衰老的作用，而且花青素能穿越血腦屏障，保護腦神世芹明經不被氧化，穩定搜告腦組織功能，睡眠質量自然也會得到很大改善。
2、美容養顏
黑枸杞含有豐富的花青素，是能夠幫助肌膚補充營養，讓肌膚保持年輕的狀態，還有抗衰老以及抗紫外線的侵害，所以花青素在護膚裡面很受歡迎，而黑枸杞是補充天然花青素最好的選擇，當然也得清楚黑枸杞泡水喝的正確方法，才能有效吸收。
3、改善體質
改善體質還是花青素在其主要作用，花青素擁有改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，令血管變得更有彈性，要知道原花青素還被稱為「動脈粥樣硬化的解毒葯」，對於靜脈功能不足的人，擁有減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀的效果。
黑枸杞泡水喝的正確方法2
一、黑枸杞泡水用水
通常來說，北方的水質偏鹼性，南方的水質偏酸性，所以黑枸杞在南方地區浸泡出來的水會偏紫色，建議南方地區的人泡飲黑枸杞時可適當選用鹼性較強的水。當然，黑枸杞的顏色表現並不影響黑枸杞花青素的吸收。只是最好的60度左右的水中浸泡，溫度過高會影響活性物質的釋放。溫度太低黑枸杞中的多糖等成分不易釋出，會影響口感，也就是我們在泡飲黑枸杞是感受到的那種淡淡的果香味。
二、黑枸杞泡水步驟
1、洗杯倒水。洗凈杯子，倒入60度以下的溫水或涼水400ml左右。
2、放入枸杞。將2g（30粒左右）黑枸杞直接放入水中。
3、靜置飲用。靜觀花青素一絲絲釋放，顏色越來越深，賞心悅目。
4、重復沖泡。每次水剩1/3時可再次加水沖泡，直至沒有顏色為止。
溫馨提示：一般成人一天是3-5g為佳，具體每次放多少是沒有嚴格規定的，可以一次放完，然後反復沖泡，一直到最後沒有顏色為止，也可以每次放一點分開幾次沖泡。
8. 黑枸杞怎麼泡 黑枸杞的沖泡方法
1、首先盛水的器皿清洗干凈，然後放入60度左右的水500毫升左右，將兩克黑枸杞沖洗干凈以後放穗凱皮在杯中等待5分鍾就可以繼續飲用。
2、在喝到1/3的時候，可以再次加入溫水來沖泡，直到把黑枸杞喝到沒有顏色為止。
3、除了孫扮上述服用方法以外，還猜差可以在黑枸杞裡面加入一些蜂蜜，改善口感，還有潤腸通便的功效。
9. 黑枸杞泡水前要不要洗 野生黑枸杞泡水之前能洗嗎
5黑枸杞泡水的注意事項
1.不宜用開水沖泡
黑枸杞除了泡水有顏色的變化之外，還有一個特別之處，那就是不昌昌適合用開水沖泡，因為黑枸杞含有的花青素遇高溫會遭受破壞，建議用冷水或溫水耐差扒沖泡黑枸杞。
2.不宜和綠茶一起泡
黑枸杞含有多種有效成分，單獨沖泡不僅有較好的觀賞價值，還利於葯效的發揮，黑枸杞不適宜和綠茶一起泡水喝，因為綠茶當中含有慶耐較多的鞣酸，鞣酸有收斂的作用，容易與黑枸杞中的微量元素發生反應，形成難以消化吸收的物質，也會影響葯效的吸收。
10. 野生黑枸杞怎麼泡
野生黑枸杞冷水泡飲還是熱水泡飲？
【黑枸杞食用方法】
1、直接嚼食：會有淡淡的香甜感，像平時吃的葡萄乾
2、泡水：用冷水或溫水（溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫）沖泡，等待5分鍾左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會呈略透明的白色）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒：可以即泡即飲，也可儲藏後再飲用，一般半個月到一個月為宜。
4、入葯：按照醫生的處方酌情入葯。
溫馨提示：黑枸杞的滋氏兆羨補功效很強，成人每天5g左右為宜（1g為15粒左右）；黑枸杞易受潮，因此要放在乾燥陰涼的地方，或者用真空袋包裝後放入冰櫃中冷藏。
野生黑枸杞的食用方法
據我所知黑枸杞的正確吃法：成年人每天3-6克黑枸杞泡水（水溫不要超過60攝氏度），自來水沖泡呈藍色（鹼性水）、礦泉水沖泡呈紫色（酸性水）直接飲用。黑枸杞中的有效營養物質全部浸出，直至水變為白色為止。依個人口感喜好的是悅享本草野生黑枸杞顆粒大，一次放3-5克就夠了。
黑枸杞能泡幾次
呀啦嗦旗艦店很高興為您解答：
我們家是出口歐盟、美國有機的黑枸杞，保證絕對無薰染、無農殘、無添加，綠色有機，品質很好!
黑枸杞分產區，不同產區的大小不一樣，其中，新疆的黑枸杞最大而且沒有果柄，呈灰色，看起來很好看，但是，真正泡過之後，就會知道，花青素含量還是青海黑枸杞最高，所以在黑枸杞中，青海是公認的最好的產地。而且野生的，相對種植的，營養成分更足，但因為生長環境的惡劣，相對來說，果粒會小一點。我們家的黑枸杞是青海野生黑枸杞中果粒算大的了，雖然沒有新疆的那麼大，但是營養、外觀、花青素含量都是最高的，是唯一可以4泡的黑枸杞！！
野生黑枸杞與什麼在一起泡水喝對身體好。
直接單喝就好，性平，味甘，適合普遍人長期飲用，
它會根據不同的水質產生不同的顏色，所以單獨泡飲比較好，
黑枸杞含有豐富的花青素，格爾木野生黑枸杞含量最高，
能清除對人體有害的自由基，抗氧化效果突出，
對於女性而言，還能美容養顏，抗衰老。
黑枸杞用多少度開水泡最好
最佳的食用方法是冷水或者溫水沖泡，溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50—70度水溫最合適；100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那殲拍您就按比例多放點。黑枸杞在鹼性水中泡呈現藍色，在酸性水中泡呈現紫色。水的酸鹼程度不同，會影響黑枸杞泡出來的顏色。黑枸杞的花青素活性很強，遇到不同的水質水溫顏色都會有猜凳變化，一般來說，藍色、綠色、紫色、紫紅色都是正常的顏色。不要用開水，溫水或冷水沖泡。
黑枸杞泡水一次泡多少？
一次泡3克左右哦！大概30多顆粒哈！用溫水或者冷水沖泡！優宜堂野生黑枸杞茶確實不錯，買過兩次這個牌子的黑枸杞了，都很滿意，比其他牌子的品質好很多，不是說黑枸杞還分等級的么，應該算是頂級的了， 顆粒大，出色也很快希望能解決您的問題！
怎麼沖泡黑枸杞？
1，黑枸杞的沖泡需要低溫。因為黑枸杞中含有花青素，而花青素是易溶於水和高溫易分解的。所以需要在60度以下沖泡黑枸杞。
2，黑枸杞在弱酸性水（自來水）中，沖泡呈藍色，在弱鹼性水（礦物質水）中，沖泡呈紫色，濃度高時呈黑色。黑枸杞在熱水中偏紫色，涼水中偏藍色。這是正常的現象。
3，注意與黑枸杞的搭配，如果要搭配其他茶請提前知曉是否二者會相剋。
野生黑枸杞怎麼吃
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野生黑枸杞和紅枸杞能泡在一起喝水嗎
建議最好是不要一起泡！泡一起兩個的口感等都不一樣，會有影響！何不早上喝金駿眉下午喝黑枸杞？？既保證的口感純正，又保證了營養