① 靈芝紅棗枸杞子黃芪一起煮水喝行嗎有什麼用
可以，一起吃具有抗衰老、免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能。主要還是抗衰老的作用顯著。據中醫葯專家表示，靈芝、紅棗、枸杞子和黃芪這四樣都屬於中葯中抗衰老的推薦用葯。這四樣在一起煮水喝效果相得益彰，延年益壽。
1、黃芪
中醫認為「脾為後天之本」。脾胃派代表人物李杲認為黃芪「益元氣而補三焦」，清代的黃宮綉稱黃芪為「補氣諸葯之最」。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。
(1)北芪靈芝枸杞可以泡腳嗎擴展閱讀：
枸杞吃不對有三大危害：
1、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、過量食用問題多：
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服。
3、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
其他抗衰老的食物：
杏乾和杏仁
《黃帝內經·素問》把杏列為五果之一，提出「毒葯攻邪，五穀為養，五果為助，五畜為宜，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣」。常吃杏干、杏仁能延年益壽。
桑果汁
用桑葚榨制的汁液中含有豐富的維生素E、C，以及微量元素鈣、磷等，具有補血養陰、益精健身作用，常飲可預防動脈硬化。
香菇
含有豐富的維生素、無機鹽及微量元素，還含有30多種酶和18種氨基酸、核酸類等。可以抑制血清和肝臟中膽固醇上升，可預防動脈硬化症，降低血壓。還有一種干擾素誘導劑，能誘導人體產生一種干擾病毒的干擾素，從而提高機體免疫力。
② 枸杞，黃芪，西洋參，靈芝能放在一起泡水喝嗎
當然可以，脾腎雙補。各放2-3g，如同放茶葉一樣，少量。
③ 用黃芪，靈芝，紅棗，枸杞四種加在一起能煮水喝嗎
能 ，可以提高機體免疫力