⑴ 喝完蜂蜜水還能喝酸奶嗎
剛喝完酸奶可以喝蜂蜜水的。兩種東西中間隔半個小時效果更好。
蜂蜜和酸奶都是很有營養的。 但是酸奶不可以空腹吃,因為它是冷藏的,吃了對胃黏膜有刺激作用,容易引起胃疼。 如果你的胃怕涼,最好不要吃酸奶。蜂蜜按照中醫的說法就比較涼性,最好也不要在空腹的時候飲用。
注意:如果以前沒有這樣喝過一定要注意防止發生腹瀉等情況。
⑵ 剛喝完酸奶能喝蜂蜜水嗎
喝完酸奶能和蜂蜜水。酸奶還可以和蜂蜜水一起喝。
不能和酸奶同食的食物(其中沒有蜂蜜水,所以兩者可以同食):
1、獼猴桃和酸奶
由於獼猴桃中維生素C含量頗高,容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用,這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃,兩者吃的相隔時間過短,也會導致牛奶裡面的蛋白質變性。
2、酸牛奶和黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
3、牛奶、酸奶、乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等
因前者含豐富的鈣質,後者所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
(2)喝完蜂蜜水可以喝酸奶嗎擴展閱讀:
喝酸奶時的注意事項:
酸奶切記不要空腹喝,因空腹時飲用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。飲用時,最好不要加熱,因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡,營養價值降低,味道也會有所改變。
牛奶量能夠供你喝兩天為宜,約500毫升,做多了放置的時間過長,酸奶會變得太酸,那樣就不好喝了。
容器最好選市場上賣的那種冰箱和微波爐兼用保鮮盒,這種容器密封效果好,酸奶不易變質。
參考資料來源:網路—酸奶
⑶ 酸奶和蜂蜜能一起喝嗎
酸奶和蜂蜜能一起喝,這么喝不會對身體產生不適。
拓展資料:
蜂蜜,就是蜜蜂採集花蜜釀造而成的。
它們來源於植物的花內蜜腺或在外蜜腺,通常我們所說的蜂蜜就是天然蜜,又因來源於不同的蜜源植物,又分為某一植物花期為主體的各種單花蜜,如桔花蜜,椴樹蜜、荔枝蜜、 刺槐蜜、紫雲英蜜、油菜蜜、棗花蜜、野桂花蜜、龍眼蜜、野菊花蜜、 狼牙蜜等。
蜜蜂雖然在某一個時期只從一種植物上採集花蜜,但是,大多數蜂蜜中常常含有幾種類型植物的花粉或花蜜,一般情況下,蜂蜜是以一種或幾種主要來源的花名來命名的,當人們對蜜源植物不了解之前,只以生產季節把蜂蜜分為 春蜜,夏蜜、秋蜜和冬蜜。
酸奶:是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。,是—種「功能獨特的營養品」,能調節機體內微生物的平衡。
權威參考網站:大眾養生網
⑷ 喝過蜂蜜水能喝酸奶嗎
喝過蜂蜜水能喝酸奶。酸奶里加蜂蜜的作用:
1.酸奶中添加適量的蜂蜜,使得它的營養成分豐富了,食用它可以快速補充身體所需要的能量哦,對於增強身體的素質也是非常有用處的。
2.酸奶里可以加蜂蜜可以起到美容的功效,如果想使得自己變得更加美麗出眾,那不妨可以長期堅持喝哦。
3.喝酸奶里可以加蜂蜜,可以對於延長壽命是非常有用的,可以抵抗一些疾病的感染與預防發生。
4.喝酸奶里可以加蜂蜜,它可以起到提神醒腦的作用,提高大腦的辦事速率。
⑸ 蜂蜜水喝酸奶一天的什麼時候喝好
蜂蜜水什麼時候喝好?中醫有句話:「朝朝鹽水,晚晚蜜湯」。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。
蜂蜜的功效與作用:
(一)護膚美容
(二)抗菌消炎、促進組織再生
(三)改善睡眠
(四)保肝作用
(五)抗疲勞
(六)促進兒童生長發育
(七)保護心血管
(八)潤肺止咳
(九)促進消化
(十)提高免疫力
(十一)促進長壽
蜂蜜的作用:
(一)護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法:1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面,使用時按摩面部10分鍾,使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量麵粉調和後,製成面膜,每次在臉上敷20分鍾左右,再用清水洗凈,可使皮膚滑嫩,細膩。3、蛋蜜膜:新鮮雞蛋一隻,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後,用清水洗凈。每周再次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,邊攪拌加入麵粉,調勻後敷面,10分鍾後用清水洗去,油性皮膚常使用此法,能使皮膚滑潤,柔嫩。5、冬季皮膚乾燥,可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚,可防止乾裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
(二)提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
(三)促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。
(四)抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。
用法:在處理傷口時,將蜂蜜塗於患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口癒合,防止感染。
⑹ 喝了蜂蜜水馬上喝酸奶可以嗎
可以啊,沒關系的
喝了蜂蜜水能喝酸奶。酸奶里可以加蜂蜜一起喝,其作用有:
1.酸奶中添加適量的蜂蜜可以減肥,蜂蜜本身就具有潤腸通便和促進消化的作用,而酸奶中的酸性成份也可以加速人體脂肪中的消耗,從而起到減肥的出色功效。
2.自製酸奶里加蜂蜜可以延長保質期,大家可能都知道酸奶的保質期很短,一般只有五天左右。但是在製成的酸奶之中加入適量的蜂蜜,就起起到延長酸奶保持期的作用。這是因為蜂蜜中的多種礦物質會與酸奶的成份中和,把易變質的成份分解所起到的作用。
3.酸奶里加蜂蜜,兩者一起飲用時可以增加身體對生物病毒的抵抗性,能減少生物病毒對身體各個器官的傷害。
4.酸奶里加蜂蜜,可以起到促進鈣吸心,增加骨密度的作用,對人類的缺鈣的骨質疏鬆等症狀有很好的調理作用。