⑴ 蜜制芸豆的做法
蜜汁芸豆的做法:
備用食材:白芸豆255克,蜂蜜適量,冰糖適量,烏梅6顆;
製作過程:第一步,將白芸豆准備出來需要的量,認真的撿出其中壞掉的豆子,保證豆子的完整性,然後加上清水淘洗干凈,放在容器中,加上清水,浸泡一個晚上;
第二步,第二天,就可以將泡發的芸豆取出來,開始烹飪了,經過一晚上的浸泡,芸豆吸足水分,特別的飽滿,按照個人口感取適量的冰糖,再將蜂蜜和烏梅准備好;
第三步,煮鍋中添上稍微多點的水,將泡發的白芸豆,放入在鍋中,同時放入烏梅和冰糖,放好所有的食材後,將煮鍋置於火上,開始燒,大火將鍋煮開後;
第四步,可以發現有一些浮沫,用勺子將浮沫給撇干凈,即可蓋上蓋子,轉至小火,繼續慢慢煮制,差不多30分鍾後,打開鍋蓋,可以看到芸豆變得非常的綿軟;
第五步,注意芸豆要口感綿軟,但不能破皮,這種狀態下最好,即可關火,將其自然晾涼之後,將芸豆和湯汁一同倒入一個干凈的保鮮盒中,按照個人口味加上蜂蜜調味;
第六步,蓋上保鮮盒的蓋子,將盛有芸豆的盒子放入冰箱冷藏室,差不多2個小時的時間,即可,隨吃隨取,特別方便。
烹飪小技巧:白芸豆其實多數情況下是被用作配菜的,而這次選擇將其做成一款小零食,香甜綿軟,特別的美味,相信你家的小孩會喜歡吃,白芸豆的功效比較豐富,不僅能做菜,還有很高的葯用價值,對於溫中下氣、利腸胃等都有不錯的效果,尤其是其中含有的鈣,特別豐富,常吃能幫助孩子補鈣,對於長個子也有一定的促進作用,而且比牛奶還要好呢,這樣做的芸豆,孩子也很喜歡吃。
⑵ 蜜汁芸豆的做法
餐桌上,總有一些甜品菜,頗受女士和小孩兒的歡迎。就說這蜂蜜吧,除了每天早晚喝的蜜水,我也常常用蜂蜜做成食物。這道蜜汁芸豆,是屬於超簡單卻非常討巧的菜,無需什麼廚藝,甚至連刀工都用不到,只有你動動手,一泡、一煮、一浸就會成功。」
食材明細
主料芸豆適量
輔料冰糖適量
蜂蜜適量
蜜汁芸豆的做法步驟:1 1芸豆洗凈
蜜汁芸豆的做法步驟:2 2放入清水中浸泡24小時
蜜汁芸豆的做法步驟:3 324小時之後,芸豆喝飽了水分的樣子
蜜汁芸豆的做法步驟:4 4鍋內放足量的清水,放入芸豆、冰糖燉煮半小時以上
蜜汁芸豆的做法步驟:5 5這是煮好的芸豆
蜜汁芸豆的做法步驟:6 6撈出芸豆,放入干凈的碗內,倒入蜂蜜浸泡,冰箱冷藏,2小時就可以吃了。
小竅門
1、飯店一般都是用糖水浸泡,在臨上菜之前,用蜂蜜拌一下。
2、我這個量的冰糖有點過甜,可以適量少放一些。
3、設定製作時間的時候,我很糾結,說1天吧,煮的時候才半小時;說半小時吧,泡24小時之後煮熟,還得浸泡2小時呢,好吧,就各自理解吧。
4、蜂蜜加入涼開水稀釋(濃度比平時喝的蜂蜜水要甜2—3倍左右)。
5、豆豆吃完後,蜂蜜水可不要浪費,照樣可以加水喝。
⑶ 蜜汁芸豆做法
主料:白芸豆200克
配料:枸杞、話梅
調料:冰糖50克、蜂蜜15克、大江浙醋15克
做法:1.將白芸豆用溫水泡開大約6小時
2.將白芸豆放水倒入鍋中,加以調料小火熬制2小時,稍晾一會,裝盤即可。
口感:酥爛、甜而回酸
⑷ 他大姐的蜜汁芸豆怎麼做
材料:白芸豆500克、話梅120克(約15枚)、紅棗20枚,冰糖約200克,蜂蜜少許
熬制過程:
1、芸豆用冷水浸泡24小時,話梅洗凈後用開水泡2個小時就可。
2、將泡好的芸豆和話梅(泡的水也加進去),冰糖一起入鍋,水沒過芸豆就好,大火燒開改小火熬1個小時。
3. 然後放入洗干凈的紅棗20枚,微火在繼續煮1個多小時,至芸豆軟爛、棗香味溢出,剛好沙透又不破皮時,關掉火靜置至水涼。(不夠甜可以加入蜂蜜少許)
4、待涼後,可以馬上食用,最好盛入碗中冰箱冷藏室放上幾小時,入口會更柔滑濃香,酸甜可口。食用前加點桂花味道更好。
剩餘的蜜汁還可以在做水果沙拉中使用,沒有防腐劑哦
製作關鍵:煮芸豆時一定要用小火慢煮,否則芸豆容易裂開。
⑸ 小白芸豆的吃法
1、白芸豆都可以炒著吃,特別是那些剛剛收取的新鮮白芸豆,它還含有大量水分炒制以後口感鮮嫩,在炒的時候可以給他搭配適量的洋蔥,把准備好的洋蔥切成小丁炒鍋中放油,把洋蔥入鍋炒勻,然後把新鮮的白芸豆放到鍋中快速翻炒,炒到白芸豆熟透以後加食用鹽,調味出鍋即可食用。
2、白芸豆還能用來煮粥吃那些曬干以後的白芸豆在煮粥,以前需要提前用清水泡軟,然後再按自己的需要准備其它煮粥的食材,把准備好的米和其它豆類以及白雲渡一起放到粥鍋中加入足量清水,用大火燒開再用中小火慢慢煮四十分鍾,等鍋中的食材全部熟透,粥也變得軟糯以後關火,燜三到五分鍾以後就能出鍋食用。
1、白芸豆排骨湯
白芸豆可以和排骨一起煲湯喝,再做的時候需要准備500克新鮮排骨,剁成段狀以後用沸水焯燙去掉水分以後放到湯鍋中,白芸豆洗凈以後直接入鍋,放入適量蔥姜,加入足量清水,一起加熱,燒開再燉兩小時左右出鍋前加食用鹽調味。
2、白芸豆卷
白芸豆卷兒在做的時候需要准備1千克白雲豆,把它浸泡12小時以後取出放在高壓鍋中,加水煮20分鍾,再把煮好的白芸豆取出去掉外皮放入攪拌機中把它製成豆泥兒。治好以後的豆泥,放在干凈的紗布上入鍋隔水蒸,蒸好以後取出把它攤在壽司簾上,上面再放適量的紅豆沙,然後用壽司簾直接把它捲成卷狀,卷好以後切成類似於壽司的小塊,吃的時候灑上白糖就可以。
⑹ 白芸豆怎麼做好吃,白芸豆的吃法
准備好原料。
芸豆洗凈後,在涼水裡浸泡24小時。
番茄干,陳皮浸泡10分鍾。
砂鍋中,加入適量的水,倒入芸豆煮開,轉小煮40分鍾。
放入陳皮,煮至芸豆綿軟。
再放入番茄干、冰糖續煮20分鍾。
取出來放涼即可,加一勺蜂蜜,攪拌均勻後,盛入帶蓋的容器內,冰箱冷藏後,口味更佳。