① 每天喝枸杞泡的茶對身體有害嗎
沒有。
枸杞有著清心明目的功效，對肝臟以及腎臟都會滋補作用，對日常工作勞累導致身體虧虛的白領而言，尤其有明顯的滋補作用。
枸杞含有枸杞多糖、類胡蘿卜素以及一些黃酮類的植物化學物質，目前被認為具有一定的降血糖以及降血脂的功效，對降低抗氧化以及改善免疫力也可能有一定的作用。
如果長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」這一功效，久而久之可增強我們的免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。對經常加班熬夜的白領而言，還可以解除工作壓力造成的疲勞和燥郁，健脾開胃。
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枸杞泡水喝的注意事項：
用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且所含胡蘿卜素等很難完全被吸收。
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
② 枸杞子可以天天泡茶喝嗎
可以呀，和紅棗冰糖一起泡當茶喝不僅好喝還養氣血，美容養顏的。
用4、5顆的紅棗及10顆左右的枸杞一起就可以了，冰糖就隨心放了。
不過要記住每天泡枸杞不要放太多了，太多了會上火的。10顆左右就行了
③ 決明子和枸杞可以一起泡水喝嗎
枸杞和決明子可以在一起泡茶喝。
決明枸杞茶是一種茶飲，主要原材料是決明子和枸杞子，具有補肝明目，改善肝氣虛弱，頭暈目眩，目暗不明、潤腸通便。
枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批準的葯食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
枸杞子葯食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中葯材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為「久服輕身不老、耐寒暑」；有延衰抗老的功效，又名「卻老子」。枸杞子中含有多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
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決明子泡茶的4種方法：
1、決明子綠茶飲：決明子、綠茶各5克。將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，晾涼，再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。
功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。現代「電視族」、「電腦范怠頓干塥妨舵施罰漸族」等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚最好少飲。
提醒：炒時有香氣溢出即可，不可炒糊，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
2、杞菊決明子茶：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時用沸水沖泡，悶15分鍾後即可飲用。
功效：清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。
3、決明子蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鍾，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。
功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。
4、決明子茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。
提醒：氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。
④ 枸杞泡茶可以經常喝嗎
如果不上火，可以經常喝，
⑤ 枸杞泡水可以常喝嗎對身上白斑的恢復有好處嗎
一般來說，枸杞泡水是可以經常喝的。但是對身上白斑有無效果，主要是看引起白斑的原因，建議去正規醫院皮膚科進行診療。
枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。
從中醫的角度來說，枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的 免疫力 。能有效抗疲勞、降低血壓、降血糖及軟化血管，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的作用。
但是，枸杞只是食品，不能代替葯物治療。
⑥ 生薑,桂圓,決明子,枸杞可以一起泡水喝嗎
可以一起泡茶喝。生薑：祛風、解表、和胃、溫經止痛。枸杞：養陰補血、滋補肝腎、益精明目。決明子：清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身。
決明子能和枸杞一起喝，老百姓常用枸杞與決明子泡成決明子紅棗枸杞汁，枸杞菊花決明子茶等。枸杞菊花決明子茶有清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。
決明子和枸杞各自的作用是不同的。枸杞有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳功效。主治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。決明子的功用：歸肝、腎、大腸經。清肝，明目，通便。用於頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結。用量9～15克。 治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便秘。決明子清肝明目潤腸通便；枸杞子補肝腎陰、益精補血明目，且都歸肝經。二葯合用可助明目之效。
⑦ 用菊花＋決明子＋枸杞一起泡茶喝，請問有什麼好處和壞處
枸杞：補肝腎明目潤肺。配菊花治肝腎陰虛，視力模糊。現代葯理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑製作用；通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓葯利血平相媲美；通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝；能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。