Ⅰ 痛經和蜂蜜水有效果嗎
絕大多數女性的都有痛經的煩惱，疼痛會使得女性坐卧不安，疼痛難忍，而蜂蜜水中的鉀對神經有傳導的幫助，具有緩解情緒，抑制疼痛，防止感染等作用，同時還能減少經期的出血量。蜂蜜中的鎂有幫助維持神經激素水平的作用，對於放鬆壓力，消除緊張的心理具有很大的幫助。再者蜂蜜還是一種含有豐富的無機鹽，鐵，鉀磷等多種微量的天然的食品是一種最好的滋補品，所以經期適當的喝些蜂蜜是可以緩解經痛的。
另外生活中還有很多食療的方法對緩解經痛也具有立竿見影的效果的。
1、濃茶紅糖飲：
用紅茶，紅糖一起煮成濃茶，去掉茶葉，經期每日一次具有清熱調經的作用，尤其對於經血量過多的女性有著很好的輔助治療的作用。
2、山楂紅糖飲：
先用山楂煎水去渣，沖入紅糖，趁熱飲用，具有調經活血之功效，女性月經不正常也可經常飲用。
3、黑木耳紅棗茶：
用黑木耳同紅棗一起煎成湯汁，每天一次，連服數日就能起到養血止血，調理月經不調等作用，對氣虛型月經出血過多患者具有很好的輔助治療的作用。
4、山楂紅茶酒：
提前將山楂，紅花以2：1的重量放到白酒中浸泡一周，等山楂，紅花入味之後經期每次飲用30到45克，具有活血化瘀之功效，特別是對於經期有腹痛，血塊等均有很好的輔助治療的作用。
5、茴香酒：
把小茴香，青皮（各15克）洗干凈之後放入酒中浸泡三天後就可飲用了，每次喝15克左右就可以了。茴香酒具有疏肝理氣，對經血不正常，經期乳房疼痛，腹部疼痛均有著很好的輔助治療的作用。
從原則上說經痛喝蜂蜜，養生茶都有著很不錯的輔助治療的作用，但是對於女性朋友而言在面對疼痛時事實上是不能完全依賴於這些方法的，因為很多時候經痛都是不孕不育，子宮疾病等婦科疾病的信號，所以如果通過調理之後仍無法達到緩解的作用的話，那麼一定要到正規的醫院接受正規的治療，才能減少經痛所帶來的對身體的危害。
另外做好經期保健也是一件特別重要的事的。
平時要特別注意做好保溫，特別是在經期前後，尤其是在腹部，如果天冷的話，也可選擇用熱水袋，但是記住不要總放一個地方，經痛的時候可以適當的輕揉，慢慢的就可以消除疼痛的感覺了。
在月經前或者經期可以適當的多補充鈣質，鎂，鉀等微量元素。研究發現，補充鈣質的女性經沒有補充鈣質的女生痛經的發生率要少很多。因此可以適當的多吃這些含量豐富的食物，像香蕉，海帶，豆腐，蘋果，捲心菜等都可以適當的多吃一點。
要想遠離經期疼痛，平時還要做到保持精神愉快，避免過度的勞累，避免過大的心理壓力，盡量保持一個平和的心態。同時還要減少咖啡，茶，可樂等含有咖啡因的飲料，當然了酒更是不要沾。
Ⅱ 痛經可以喝蜂蜜水嗎
指導意見：
痛經可以喝蜂蜜水的，痛經時可以用熱水袋來熱敷，同時再服用田七痛經膠囊效果不錯
Ⅲ 為什麼喝蜂蜜可以緩解痛經的痛苦
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀？主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經處刺激子宮肌收縮而造成的。 雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐卧不寧、睡眠不安。美國一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。 鉀鎂能緩和情緒抑制疼痛 為什麼兩種如此普通的食物有這么大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質鉀和鎂（牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的「富礦」）。研究表明，鉀對於神經沖動的傳導、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極為重要，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量；鎂能幫助大腦中神經沖動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。 值得一提的是，痛經的療法很多,不一定靠以上這種方法，應找出自己的適應方法。以下介紹一些簡便方法： (1)外治法： 月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鍾。 經前3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓於小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鍾，同時從小腹至臍部反推30—50次。 用艾葉50克，胡椒10克，陳皮20克，焙黃為末，加白酒少許，紗布裹，睡前放於臍下3寸處(關元穴)，上壓熱水袋，具暖腎濕經止痛之效。 臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰卧10餘分鍾，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。 肉桂10克，吳茱萸20克，茴香15克，元胡15克，4葯共研細末，用黃酒適量熱敷於臍部；宜用膠布固定，冷後可再炒熨敷，以不燙傷皮膚為度。本法治寒濕凝滯痛經。 鼻嗅法：取川芎、草烏、香附各0.5克，研末，絹包塞入兩側鼻腔10—20分鍾，即可止痛；持續10分鍾後將葯取出，一般1—3次即可。 發泡法：取台麝0.3克，置臍部，上蓋槐樹白皮炙，臍部可起一泡，現在即愈。 食鹽250克—500克、蔥白250克、生薑200克(切碎)，上葯共烘熱，裝布袋中，溫熨下腹部，用於寒濕凝滯的痛經。 王不留行放在香桂活血膏上貼三陰交、關元、氣海，每日換1次，經前2—3天感到略有隱痛即貼；對部分患者有預防作用。 (2)食療法： 益母膏：經前後腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，於行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。 生薑：經痛有寒性症狀，如四肢發冷，面青唇白時，可用生薑加紅糖煎服。 玉簪花：無論何種痛經，可用玉簪花20克，紅糖25克，煮雞蛋3枚吃，每日一次。 牡丹花根：月經不調又有痛經者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。 鱉魚：常食鱉魚治痛經，對散散瘀塊有效。中醫書上介紹痛經淤血的葯方，用鱉很多，但進服時，須按病情配合其它葯品，所以需由醫生診斷處方，才能適合病情，收到功效。 (3)茶療法： 痛經茶：由香附10克、烏葯10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上葯研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。 調經茶：由當歸60克，川芎10克，益母草45克組成。凡經行腹痛，月經量少而不暢者，可取上葯研碎後，以沸水沖泡或加水稍煎煮，代茶頻飲，每日1劑，連服5天。本茶方補血、調經、止痛作用強。 活血茶：由紅花5克，檀香5克，綠茶1克，赤砂糖5克組成。凡月經量少，小腹脹痛，經色紫暗有塊者，可先將紅花、檀香研碎後與綠茶稍加煎煮，加入赤砂糖後飲服，每日1—2劑，連服3—5天，全方性味偏於甘溫，具有顯顯的活血、化瘀、止痛作用。 月季花茶：由月季花10克、紅茶1.5克，赤砂糖25克組成。凡月經前1—2日或經期微有小腹脹滿隱痛，經量較少者，可在月經來潮前3—4天取本茶劑，以沸水沖泡代茶飲服；連續服用1周左右，往往可收到理想的療效。
Ⅳ 喝蜂蜜水可以對月經期好嗎
女性經期時，身體抵抗力會下降，容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等，而蜂蜜營養價值高，主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等，具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能的作用，此時喝蜂蜜水可以有效的調節身體機能，改善便秘和平衡血糖，幫助女性健康的度過這段時期。
經期喝蜂蜜水的好處
1、蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調理腸胃的作用，是一種很好的保健食品。女性在經期喝蜂蜜，有助於緩解痛經症狀，還能調節經期易怒的情緒，幫助女性順利度過經期。
2、蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等超過180種營養成分，性和，潤肺潤腸，有清熱，補中，解毒、潤燥，止痛的作用。蜂蜜熱量很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化、改善便秘等效果。
3、女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶，牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可緩和情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用，可以有助緩解經期症狀。
經期喝蜂蜜水注意事項
1、喝純天然蜂蜜
市場上有些新鮮的蜜種，如金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經過調配的，因為這些作物很少有大規模種植的。兒女性在月經期間一定要避免和這類蜂蜜，應食用純天然的野生蜜蜂。
2、溫水沖泡
不合理的加熱會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，使蜂蜜中的酶失活，食用時有酸味，而使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發。高溫還會使蜂蜜的抑菌作用下降，破壞營養價值。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。
3、下列人群不宜食用蜂蜜
糖尿病患者和容易腹瀉的人不宜食用蜂蜜。因為蜂蜜含有大量單糖，飲用後會使人體內血糖波動，可能會加重糖尿病患者的病情，所以血糖偏高的人群應避免喝蜂蜜。同時，蜂蜜有潤腸通便的作用，容易腹瀉的人也不宜多喝。
Ⅳ 喝蜂蜜水對痛經有幫助嗎
痛經喝蜂蜜水痛經原非復雜,建議應該醫院看看醫,見婦科炎症宮腺肌症,檢查清楚才能針性處理.且定注意月經期要同房洗澡,避免接觸冷水洗冷水腳,避免吃辛辣食物.試試紅糖水,紅糖性溫.溫作用,疏通筋脈,幫助月經排除,緩解痛經作用
Ⅵ 據說月經期間喝白酒可以治療痛經，真的嗎
剛剛大姨媽疼得我話都不想說，媽媽給我弄了一杯紅糖水加了些白酒，喝完一會兒就不疼了。真是很神奇
Ⅶ 喝蜂蜜水可以治療痛經嗎
可以。牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的溫牛奶。也可做成乳酪，別有風味。功效：緩解甚至消除痛經。機理是牛奶含鉀多，蜂蜜乃鎂的「富礦」，而鉀和鎂是月經期生理和心裡的調節劑。要要切記食用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜才有效果。
天然成熟的蜂蜜才具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。
Ⅷ 痛經喝蜂蜜水可以緩解嗎
蜂蜜中含有豐富的營養成分，蜂蜜水是一種非常好的滋補品，也是人們最常見到的滋補品之一，據分析，蜂蜜中含有很多無機鹽，這些無機鹽與人體血清的濃度擁有很多的相似性，另外蜂蜜中還含有多種維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸，有益人體健康的微量元素含量也是異常豐富的，所以，經期非常適合多喝一點蜂蜜水，既可以滿足身體的營養需要，同時還可以緩解痛經。這是因為蜂蜜中含有大量的鉀元素，鉀元素可以緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量，另外蜂蜜中的銅元素可以起到心理調節的作用，可以有效放鬆身心，消除緊張情緒，緩解心理壓力。所以女性月經期間多喝一些蜂蜜不僅僅有助於緩解月經期間波動的情緒，而且還可以有效減輕痛經症狀。
Ⅸ 白酒和蜂蜜能一起吃嗎
白酒和蜂蜜是能一起喝的,按一定比例的蜂蜜加白酒可以做成蜂蜜酒。
蜂蜜酒是一種保健葯酒,喝適量的蜂蜜酒還對治療氣管炎有療效,但是注意不要多喝,多喝會導致血糖升高,是有一定危險的。
蜂蜜酒是酒的一種,蜂蜜中加水稀釋,經過發酵生成酒精而製成。蜂蜜中含有極高的糖分、極高的滲透壓,使微生物難以繁殖。
將蜂蜜用水稀釋後,糖分的濃度下降,酵母菌能夠在適宜的滲透壓下繁殖,開始發酵,即使只是用水稀釋蜂蜜,也可以使空氣中落入蜂蜜中處於休眠狀態的天然酵母防止發酵,但是人工加入酵母菌可以減少失敗的機會。
蜂蜜和白酒一起喝有一定的美容養顏,補腎養胃的功效,長期飲用能促進睡眠和新陳代謝,因此有很強的抗衰老功效。